This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺قیمت گرانترین گاو دنیا با قیمت آپارتمانی در قلب نیویورک برابری کرد
🔸برزیل بزرگترین صادر کننده گوشت گاو در جهان است و به همین دلیل صدها میلیون گاو در این کشور پرورش داده میشود.
🔸اما یکی از آنها استثنایی است و قیمتش با یک آپارتمان ۱۸۰ متری در قلب نیویورک برابری میکند. دوربینهای امنیتی، یک دامپزشک و یک نگهبان مسلح از این گاو ماده سفید رنگ و غول پیکر محافظت میکنند.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔸برزیل بزرگترین صادر کننده گوشت گاو در جهان است و به همین دلیل صدها میلیون گاو در این کشور پرورش داده میشود.
🔸اما یکی از آنها استثنایی است و قیمتش با یک آپارتمان ۱۸۰ متری در قلب نیویورک برابری میکند. دوربینهای امنیتی، یک دامپزشک و یک نگهبان مسلح از این گاو ماده سفید رنگ و غول پیکر محافظت میکنند.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌸ســلام
🌸صبح یکشنبه تون
🌸بـخیر و نیکی
🌸بوم روزتون رنگین
🌸طرح زمینه اش مهربانی
🌸لحظه هاتون
🌸پراز اتفاقات قشنگ
🌸و دلتان به پاکی آسمان
🌸امروزتون زیباتر از گل وبه یادماندنی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🌸صبح یکشنبه تون
🌸بـخیر و نیکی
🌸بوم روزتون رنگین
🌸طرح زمینه اش مهربانی
🌸لحظه هاتون
🌸پراز اتفاقات قشنگ
🌸و دلتان به پاکی آسمان
🌸امروزتون زیباتر از گل وبه یادماندنی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️۸۰ درصد انسانها کمردرد را تجربه میکنند
متخصص طب فیزیکی:
🔹۸۰ درصد از انسانها کمردرد را حداقل یکبار در طول حیات خود تجربه میکنند.
🔹حدود ۶۰ درصد از افراد بالای ۶۰ سال، شواهد آرتروز در مفاصلشان دیده میشود.
🔹بیتحرکی، عارضه درددهای عضلانی_استخوانی است.
🔹کمتر از ۱۰ درصد کمردردها نیاز به اقدام فوری جراحی دارند.
🔹هرقدر میزان تحرک در زندگی روزمره بیشتر باشد احتمال بروز کمردرد کاهش مییابد.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
متخصص طب فیزیکی:
🔹۸۰ درصد از انسانها کمردرد را حداقل یکبار در طول حیات خود تجربه میکنند.
🔹حدود ۶۰ درصد از افراد بالای ۶۰ سال، شواهد آرتروز در مفاصلشان دیده میشود.
🔹بیتحرکی، عارضه درددهای عضلانی_استخوانی است.
🔹کمتر از ۱۰ درصد کمردردها نیاز به اقدام فوری جراحی دارند.
🔹هرقدر میزان تحرک در زندگی روزمره بیشتر باشد احتمال بروز کمردرد کاهش مییابد.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⚡️رعدوبرق دیشب خرمدره
📸ارسالی از: آقای مجتبی پور اژدری
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
📸ارسالی از: آقای مجتبی پور اژدری
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
♦️سامانۀ رتبهبندی برای معلمان فاقد رتبه از امروز باز میشود
🔹وزارت آموزشوپرورش: معلمان میتوانند با مراجعه به پنجرۀ واحد خدمات الکترونیک به نشانی my.medu.ir مدارک را بارگذاری کنند.
🔹مدارک و مستنداتی که در بازۀ زمانیِ قبل از اول خرداد ۱۴۰۳ و بعد از نخستین حکم استخدام باشد، ارزیابی میشود. فرصت بارگذاری مدارک تا ۲۰ تیر است و تمدید نخواهد شد.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹وزارت آموزشوپرورش: معلمان میتوانند با مراجعه به پنجرۀ واحد خدمات الکترونیک به نشانی my.medu.ir مدارک را بارگذاری کنند.
🔹مدارک و مستنداتی که در بازۀ زمانیِ قبل از اول خرداد ۱۴۰۳ و بعد از نخستین حکم استخدام باشد، ارزیابی میشود. فرصت بارگذاری مدارک تا ۲۰ تیر است و تمدید نخواهد شد.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مراحل تولید کاکائو تا آخر ببینید
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⛈ #هواشناسی
بر اساس بررسی آخرین نقشههای هواشناسی، امروز آسمان استان صاف تا قسمتی ابری پیشبینی میشود که گاهی با افزایش ابر و وزش باد نسبتا شدید همراه خواهد شد. همینطور، رگبار پراکنده باران و رعدوبرق در برخی مناطق موردانتظار خواهد بود. در روزهای آینده نیز شرایط کموبیش مشابهی برقرار خواهد بود و طی این مدت در ساعات بعدازظهر افزایش ابر و افزایش سرعت باد به حد نسبتا شدید و نفوذ گردوغبار به منطقه، همچنین رگبار پراکنده و محلی باران و رعدوبرق را انتظار داریم. دما طی روزهای آینده نوساناتی خواهد داشت؛ ولی تغییرات قابلملاحظهای را در دمای هوا انتظار نداریم.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
بر اساس بررسی آخرین نقشههای هواشناسی، امروز آسمان استان صاف تا قسمتی ابری پیشبینی میشود که گاهی با افزایش ابر و وزش باد نسبتا شدید همراه خواهد شد. همینطور، رگبار پراکنده باران و رعدوبرق در برخی مناطق موردانتظار خواهد بود. در روزهای آینده نیز شرایط کموبیش مشابهی برقرار خواهد بود و طی این مدت در ساعات بعدازظهر افزایش ابر و افزایش سرعت باد به حد نسبتا شدید و نفوذ گردوغبار به منطقه، همچنین رگبار پراکنده و محلی باران و رعدوبرق را انتظار داریم. دما طی روزهای آینده نوساناتی خواهد داشت؛ ولی تغییرات قابلملاحظهای را در دمای هوا انتظار نداریم.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
♦️قیمت خودرو امروز ۲۰ خرداد ۱۴۰۳/ پژو پارس ۷ میلیون تومان گران شد
🔹قیمت خودرو امروز، یکشنبه ۲۰ خرداد ۱۴۰۳ و در دومین روز کاری هفته، روند رکودی روز گذشته را تکرار میکند. هرچند اغلب خودروهای داخلی و مونتاژی بازار نوساناتی پیدا کردند، اما میزان این تغییرات بسیار محدود است.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹قیمت خودرو امروز، یکشنبه ۲۰ خرداد ۱۴۰۳ و در دومین روز کاری هفته، روند رکودی روز گذشته را تکرار میکند. هرچند اغلب خودروهای داخلی و مونتاژی بازار نوساناتی پیدا کردند، اما میزان این تغییرات بسیار محدود است.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
📚 #حکایت
در زمان جدایی دو آلمان ، ﻣﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﺩﻭﭼﺮﺧﻪ ﺑﻪ ﺧﻂ ﻣﺮﺯﯼ ﺭسید. ﺍﻭ ﺩﻭ ﮐﯿﺴﻪ ﺑﺰﺭﮒ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺩﺍشت. ﻣﺄﻣﻮﺭ ﻣﺮﺯﯼ گمرک از او پرسید: ﺩﺭ ﮐﯿﺴﻪ ﻫﺎ ﭼﻪ ﺩﺍﺭﯼ؟
ﺍﻭ گفت: ﺷﻦ!
ﻣﺄﻣﻮﺭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﻭﭼﺮﺧﻪ ﭘﯿﺎﺩﻩ کرد ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺑﺎﺯﺭﺳﯽ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ، متوجه شد ﻭﺍﻗﻌﺎً ﺟﺰ ﺷﻦ ﭼﯿﺰ ﺩﯾﮕﺮﯼ در کیسهها نیست. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻋﺒﻮﺭ داد.
ﻫﻔﺘﻪ ﺑﻌﺪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺳﺮ ﻭ ﮐﻠﻪ ﻫﻤﺎﻥ ﺷﺨﺺ ﭘﯿﺪﺍ شد. دوباره در کیسههای همراه مرد چیزی جز شن نبود. ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﺳﻪ ﺳﺎﻝ ﻫﺮ ﻫﻔﺘﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ شد و مأمور به این نتیجه رسید که این مرد دیوانه است.
ﭘﺲ ﺍﺯ متحد شدن آلمان یک ﺭﻭﺯ ﺁﻥ ﻣﺄﻣﻮﺭ ﺩﺭ ﺷﻬﺮ ﺍﻭ ﺭﺍ دید ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺳﻼﻡ ﻭ ﺍﺣﻮﺍﻝﭘﺮﺳﯽ، ﺑﻪ ﺍﻭ گفت : چرا در آن سالها کیسههای شن را با خودت از مرز رد میکردی؟
ﻣﺮﺩ گفت : من کیسههای شن را رد نمیکردم. من هر هفته یک دوچرخه نو را قاچاقی از مرز رد میکردم
ﮔﺎﻫﯽ ﻭﻗﺖﻫﺎ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎﺕ ﻓﺮﻋﯽ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮐﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎﺕ ﺍﺻﻠﯽ ﻏﺎﻓﻞ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ!
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
در زمان جدایی دو آلمان ، ﻣﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﺩﻭﭼﺮﺧﻪ ﺑﻪ ﺧﻂ ﻣﺮﺯﯼ ﺭسید. ﺍﻭ ﺩﻭ ﮐﯿﺴﻪ ﺑﺰﺭﮒ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺩﺍشت. ﻣﺄﻣﻮﺭ ﻣﺮﺯﯼ گمرک از او پرسید: ﺩﺭ ﮐﯿﺴﻪ ﻫﺎ ﭼﻪ ﺩﺍﺭﯼ؟
ﺍﻭ گفت: ﺷﻦ!
ﻣﺄﻣﻮﺭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﻭﭼﺮﺧﻪ ﭘﯿﺎﺩﻩ کرد ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺑﺎﺯﺭﺳﯽ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ، متوجه شد ﻭﺍﻗﻌﺎً ﺟﺰ ﺷﻦ ﭼﯿﺰ ﺩﯾﮕﺮﯼ در کیسهها نیست. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻋﺒﻮﺭ داد.
ﻫﻔﺘﻪ ﺑﻌﺪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺳﺮ ﻭ ﮐﻠﻪ ﻫﻤﺎﻥ ﺷﺨﺺ ﭘﯿﺪﺍ شد. دوباره در کیسههای همراه مرد چیزی جز شن نبود. ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﺳﻪ ﺳﺎﻝ ﻫﺮ ﻫﻔﺘﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ شد و مأمور به این نتیجه رسید که این مرد دیوانه است.
ﭘﺲ ﺍﺯ متحد شدن آلمان یک ﺭﻭﺯ ﺁﻥ ﻣﺄﻣﻮﺭ ﺩﺭ ﺷﻬﺮ ﺍﻭ ﺭﺍ دید ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺳﻼﻡ ﻭ ﺍﺣﻮﺍﻝﭘﺮﺳﯽ، ﺑﻪ ﺍﻭ گفت : چرا در آن سالها کیسههای شن را با خودت از مرز رد میکردی؟
ﻣﺮﺩ گفت : من کیسههای شن را رد نمیکردم. من هر هفته یک دوچرخه نو را قاچاقی از مرز رد میکردم
ﮔﺎﻫﯽ ﻭﻗﺖﻫﺎ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎﺕ ﻓﺮﻋﯽ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮐﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎﺕ ﺍﺻﻠﯽ ﻏﺎﻓﻞ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ!
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
😍کوچه باغهای خرمدره
📸عکس از: آقای فرزاد عبدلی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
📸عکس از: آقای فرزاد عبدلی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
♦️کدام دانشآموزان میتوانند جهش تحصیلی کنند؟
🔹«جهش تحصیلی» در دوره ابتدایی انجام میشود و جهش از پایههای دوم به چهارم، سوم به پنجم و چهارم به ششم امکانپذیر است.
🔹دانشآموزان باید از تمام دروس آن پایه و پایههای قبل، سطح پیشرفت «خیلی خوب» را کسب کرده باشند.
🔹استفاده از «جهش تحصیلی» صرفا یکبار در طول دوره ابتدایی و برای یک پایه مجاز است.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹«جهش تحصیلی» در دوره ابتدایی انجام میشود و جهش از پایههای دوم به چهارم، سوم به پنجم و چهارم به ششم امکانپذیر است.
🔹دانشآموزان باید از تمام دروس آن پایه و پایههای قبل، سطح پیشرفت «خیلی خوب» را کسب کرده باشند.
🔹استفاده از «جهش تحصیلی» صرفا یکبار در طول دوره ابتدایی و برای یک پایه مجاز است.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🌸دنیا نمیگذرد این ماییم که
رهگذریم
🌸پس در هر طلوع و غروب
زندگی را احساس کن
🌸مهربان باش شاید فردایی نباشد
🌸شاید باشد اما ما نباشیم
سلام صبح بخیر
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
رهگذریم
🌸پس در هر طلوع و غروب
زندگی را احساس کن
🌸مهربان باش شاید فردایی نباشد
🌸شاید باشد اما ما نباشیم
سلام صبح بخیر
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️اگر بالارفتن از پلهها باعث تپش قلبتان میشود این مطلب را بخوانید
🔹اگر بعد از بالا رفتن از پلهها تپش قلب احساس میکنید این ممکن است ناشی از فعالیت شدید قلبی باشد.
🔹استفاده از پلهها در فعالیتهای روزانه برای کاهش تپش قلب کافی نیست.
🔹برای پیشگیری از تپش قلب، تمرینات ورزشی با شدت بالا انجام دهید، به خصوص تمرینات تناوبی پرشدت (HIIT) که به قلب یاد میدهند چگونه با شدتهای شدید عادت کند.
🔹میتوانید تمرینات تناوبی پرشدت را با استفاده از پلهها انجام دهید، از جمله دمبل دستی یا صعود و نزول سریع از پلهها.
🔹هدف این تمرینات این است که قلبتان را به تپش بیشتر ترغیب کند، اما اگر دچار درد یا تهوع شدید شدید، فعالیت را متوقف کنید.
🔹توصیه میشود هفتهای دو جلسه تمرینات تناوبی پرشدت و یک دو جلسه تمرینات هوازی با شدت یکنواخت انجام دهید تا قلبتان به تپش درشت عادت کند و از تپشهای ناگهانی جلوگیری شود.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹اگر بعد از بالا رفتن از پلهها تپش قلب احساس میکنید این ممکن است ناشی از فعالیت شدید قلبی باشد.
🔹استفاده از پلهها در فعالیتهای روزانه برای کاهش تپش قلب کافی نیست.
🔹برای پیشگیری از تپش قلب، تمرینات ورزشی با شدت بالا انجام دهید، به خصوص تمرینات تناوبی پرشدت (HIIT) که به قلب یاد میدهند چگونه با شدتهای شدید عادت کند.
🔹میتوانید تمرینات تناوبی پرشدت را با استفاده از پلهها انجام دهید، از جمله دمبل دستی یا صعود و نزول سریع از پلهها.
🔹هدف این تمرینات این است که قلبتان را به تپش بیشتر ترغیب کند، اما اگر دچار درد یا تهوع شدید شدید، فعالیت را متوقف کنید.
🔹توصیه میشود هفتهای دو جلسه تمرینات تناوبی پرشدت و یک دو جلسه تمرینات هوازی با شدت یکنواخت انجام دهید تا قلبتان به تپش درشت عادت کند و از تپشهای ناگهانی جلوگیری شود.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
Forwarded from گروه مالی اقتصاد بیدار
صندوق در اوراق با درآمد ثابت سپر بیدار، با عبور از دارایی بیسابقه ۹ هزار میلیارد تومان، بار دیگر قدرت خود را اثبات کرد. این دستاورد بزرگ، نشاندهنده اعتماد روزافزون سرمایهگذاران به این صندوق و عملکرد درخشان آن در کسب بازدهی است.
شما هم به جمع سرمایهگذاران سپر بیدار بپیوندید و از مزایای این صندوق بهرهمند شوید!
قابل سرمایهگذاری با نماد "سپر" در تمام کارگزاریها
۱۰۰ درصد تخفیف کارمزد با خرید از کارگزاری بیدار
اطلاعات بیشتر و سرمایهگذاری در صندوق سپر👇
🔗https://ebbco.ir/Separbiidar
شما هم به جمع سرمایهگذاران سپر بیدار بپیوندید و از مزایای این صندوق بهرهمند شوید!
قابل سرمایهگذاری با نماد "سپر" در تمام کارگزاریها
۱۰۰ درصد تخفیف کارمزد با خرید از کارگزاری بیدار
اطلاعات بیشتر و سرمایهگذاری در صندوق سپر👇
🔗https://ebbco.ir/Separbiidar
📚 #حکایت
از کاسبی پرسیدند:
چگونه در این
کوچه ی پرت و بی عابر
کسب روزی میکنی؟
گفت: آن خدایی
که فرشته مرگش،
مرا در هر سوراخی که باشم پیدا
میکند، چگونه فرشتگانِ روزیش٬
مرا گم میکنند
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
از کاسبی پرسیدند:
چگونه در این
کوچه ی پرت و بی عابر
کسب روزی میکنی؟
گفت: آن خدایی
که فرشته مرگش،
مرا در هر سوراخی که باشم پیدا
میکند، چگونه فرشتگانِ روزیش٬
مرا گم میکنند
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😍آبشار زیبای آرانا در شهرستان خرمدره
🎥ارسالی از: خانم محمدی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🎥ارسالی از: خانم محمدی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_