سلام و شب بخیر
کلاس‌های معارف که فردا تشکیل نمی‌گردد:
✅ دانش ورودی: ۸۰۰۰/ ۸۰۰۱/۳۰۳۵/ ۳۵۰۱/
✅ دفاع: ۴۰۷۲/ ۴۰۷۰
✅ اندیشه: ۲۰۰۶/ ۲۰۰۹
@IAUTM
کلاس‌های معارف که فردا تشکیل نمی‌گردد:
✅ دانش ورودی: ۸۰۰۰/ ۸۰۰۱/۳۰۳۵/ ۳۵۰۱/
✅ دفاع: ۴۰۷۲/ ۴۰۷۰
✅ اندیشه: ۲۰۰۶/ ۲۰۰۹
@IAUTM
Ⓜ️ اجازه بدید تو این پست به ۵ باور غلطی که در مورد #افسردگی وجود داره و باید اصلاح بشه اشاره‌ای داشته باشیم:
➕ باور غلط اول؛ آدمای افسرده، آدمای ژولیده و به هم ریخته‌ای هستن!
➖ نه الزاما!. افسردگی مثل خونریزی داخلی می‌مونه، هیچکس چیزی نمیبینه ولی، خودتی که از درون دردشو می‌فهمی.
➕ باور غلط دوم: افسردگی یعنی غمگین بودن صرف!
➖ واقعیت اینه که: غم بخش کوچکی از افسردگیه. افسردگی یعنی «نداشتنِ شورِ زندگی»!
➕ باور غلط سوم؛ افسردگی به راحتی قابل تشخیصه! و افسرده‌ها همه یه شکل‌ان!
➖ گول نخورید!، همه این افراد مشهور خندان روزگاری از شدت غم و درد خودکشی کردن.
➕ باور غلط چهارم: آدم‌های افسرده خودشون نمی‌خوان، والا دنیا پر از قشنگیه.
➖ مثبت اندیشی صرف تو افسردگی اصلا جواب نیست. چرا که افسردگی مثل گیر کردنِ پا تو تله‌ی خرسه، میدونی گیر کردی و می‌بینی که پات دَریده شده و داره قطع میشه اما نه می‌تونی(و یه جاهایی!)نه میخوای که فرار کنی…
➕ و دست انتها باور غلط پنجم؛ افسرده‌ها تنبلن! و از زیر کار در رو!...
➖ آدم افسرده تنبل نیست، انجام کوچک‌ترین کارها گاهی براش مثل جابه جا کردن کوهه. اینکه بهش بگی "بابا دو دقیقه اتاقت رو مرتب کن چیزی نیست که" مثل اینه که این حرف رو به یک آدمی که دست و پاهاش توی گچه بزنی!
📝 دکتر امید امانی / روانشناس
#روانشناسی
@IAUTM
➕ باور غلط اول؛ آدمای افسرده، آدمای ژولیده و به هم ریخته‌ای هستن!
➖ نه الزاما!. افسردگی مثل خونریزی داخلی می‌مونه، هیچکس چیزی نمیبینه ولی، خودتی که از درون دردشو می‌فهمی.
➕ باور غلط دوم: افسردگی یعنی غمگین بودن صرف!
➖ واقعیت اینه که: غم بخش کوچکی از افسردگیه. افسردگی یعنی «نداشتنِ شورِ زندگی»!
➕ باور غلط سوم؛ افسردگی به راحتی قابل تشخیصه! و افسرده‌ها همه یه شکل‌ان!
➖ گول نخورید!، همه این افراد مشهور خندان روزگاری از شدت غم و درد خودکشی کردن.
➕ باور غلط چهارم: آدم‌های افسرده خودشون نمی‌خوان، والا دنیا پر از قشنگیه.
➖ مثبت اندیشی صرف تو افسردگی اصلا جواب نیست. چرا که افسردگی مثل گیر کردنِ پا تو تله‌ی خرسه، میدونی گیر کردی و می‌بینی که پات دَریده شده و داره قطع میشه اما نه می‌تونی(و یه جاهایی!)نه میخوای که فرار کنی…
➕ و دست انتها باور غلط پنجم؛ افسرده‌ها تنبلن! و از زیر کار در رو!...
➖ آدم افسرده تنبل نیست، انجام کوچک‌ترین کارها گاهی براش مثل جابه جا کردن کوهه. اینکه بهش بگی "بابا دو دقیقه اتاقت رو مرتب کن چیزی نیست که" مثل اینه که این حرف رو به یک آدمی که دست و پاهاش توی گچه بزنی!
📝 دکتر امید امانی / روانشناس
#روانشناسی
@IAUTM
🌐 مرکز المپیادهای علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با همکاری یوتاب برگزار می کند :
1️⃣ اولین بوت کمپ ChatGPT Mastery
( آموزش کامل ChatGPT )
🤖 احتمالا تا الان اسم ChatGPT رو شنیده باشین و حتی ازش استفاده کرده باشین ، اما باید به این موضوع اشاره کنیم که chatGPT قابلیت های خیلی بیشتری داره از جمله نوشتن مقاله ، پایان نامه ، ترجمه کتاب ، تالیف کتاب، آموزش زبان انگلیسی، تولید محتوا ، برنامه نویسی و … که با یاد گرفتن اشون می تونی ChatGPT رو به دستیار شخصی ات تبدیل کنی
✅ توی یک بوت کمپ ۴ روزه فشرده از صفر ( نصب برنامه ) تا صد ChatGPT قراره آموزش داده بشه و در آخرین روز بوت کمپ در یک کارگاه آنلاین موارد آموخته شده رو به صورت پروژه عملی اجرا می شن
📃 با ارائه گواهی معتبر
📆 بوت کمپ ۱ ماهه ( ۱۴ مهر - ۱۴ آبان )
غیرحضوری
۲۰ جلسه کارگاه ضبط شده + یک جلسه کارگاه آنلاین پروژه محور + پشتیبانی آنلاین مدرسین
🔗 لینک ثبت نام
https://zarinp.al/635395
💰 هزینه : 350 هزار تومان
💵کد تخفیف ( ۴۰ نفر اول ) : Youtab
⛺️برای ادد شدن در کانال دوره پس از ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید :
@SUMS_olympiad_admin
🌐یوتاب ؛ پلتفرم آموزش های کاربردی
@youtabofficialaccount
🧠دپارتمان هوش مصنوعی یوتاب
@youtab_ai
🔆 مرکز المپیادهای علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
@SUMS_Olympiad
1️⃣ اولین بوت کمپ ChatGPT Mastery
( آموزش کامل ChatGPT )
🤖 احتمالا تا الان اسم ChatGPT رو شنیده باشین و حتی ازش استفاده کرده باشین ، اما باید به این موضوع اشاره کنیم که chatGPT قابلیت های خیلی بیشتری داره از جمله نوشتن مقاله ، پایان نامه ، ترجمه کتاب ، تالیف کتاب، آموزش زبان انگلیسی، تولید محتوا ، برنامه نویسی و … که با یاد گرفتن اشون می تونی ChatGPT رو به دستیار شخصی ات تبدیل کنی
✅ توی یک بوت کمپ ۴ روزه فشرده از صفر ( نصب برنامه ) تا صد ChatGPT قراره آموزش داده بشه و در آخرین روز بوت کمپ در یک کارگاه آنلاین موارد آموخته شده رو به صورت پروژه عملی اجرا می شن
📃 با ارائه گواهی معتبر
📆 بوت کمپ ۱ ماهه ( ۱۴ مهر - ۱۴ آبان )
غیرحضوری
۲۰ جلسه کارگاه ضبط شده + یک جلسه کارگاه آنلاین پروژه محور + پشتیبانی آنلاین مدرسین
🔗 لینک ثبت نام
https://zarinp.al/635395
💰 هزینه : 350 هزار تومان
💵کد تخفیف ( ۴۰ نفر اول ) : Youtab
⛺️برای ادد شدن در کانال دوره پس از ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید :
@SUMS_olympiad_admin
🌐یوتاب ؛ پلتفرم آموزش های کاربردی
@youtabofficialaccount
🧠دپارتمان هوش مصنوعی یوتاب
@youtab_ai
🔆 مرکز المپیادهای علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز
@SUMS_Olympiad