🎧 Audiobook — As 48 Leis do PODER por Robert Greene (Narração Humana)

📖 : "O homem que tenta ser bom o tempo todo esta fadado à ruína entre os inúmeros outros que não são bons" - Nicolau Maquiavel Todos querem ter poder. Mas poucos sabem o que fazer para alcançá-lo. Como conseguir aquela promoção tão esperada? O que fazer para conquistar a admiração dos colegas e neutralizar quem vive tentando derrubá-lo? Como ser o queridinho do chefe? Em As 48 leis do poder, o leitor aprende a manipular pessoas e situações para alcançar seus objetivos. E descobre por que alguns conseguem ser tão bem-sucedidos, enquanto outros estão sempre sendo passados para trás.

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4 Motivos para não se preocupar com o que os outros vão pensar de você

1. Ninguém paga as suas contas.

2. Você nunca vai agradar a todos.

3. Ninguém sabe o que você já passou.

4. Você não deve nada a ninguém.

@homemsemlimites

✨4 maneiras de restaurar o corpo e a mente

🥬Elimine toxinas da sua dieta. Reduza radicalmente o consumo de açúcar e produtos industrializados, eles podem causar inflamação.

🍣Coma os alimentos naturais certos. Deixe seu prato conter vegetais, nozes e cereais, carnes de qualidade, peixe, bem como gorduras insaturadas (abacate, azeitona e coco).

🔥Exercite-se regularmente e sue bem. O movimento promove a eliminação de toxinas e regula a temperatura corporal.

🍃Não esqueça de "desligar" a cabeça. Níveis elevados do hormônio do estresse, cortisol, podem ter consequências semelhantes ao metabolismo lento. Passar um tempo ao ar livre, mesmo que seja apenas 30 minutos por dia, é uma maneira segura de reduzir esse estresse.

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🎧 Audiobook : O Milionário Instantâneo — Mark Fisher

📖 : Conheça o caminho do milionário e, então, crie o seu! As pessoas bem-sucedidas trabalham com mais afinco do que aquelas que apenas sonham com o sucesso? Elas são mais inteligentes, sortudas, agressivas? E o sucesso financeiro, traz felicidade? Essas perguntas talvez sejam mais convenientes do que nunca. “O milionário instantâneo” responde a elas na voz inesquecível de um senhor muito sábio e rico. Conhecido como “milionário instantâneo”, por ter desvendado o verdadeiro segredo para conquistar uma fortuna em pouco tempo, esse sábio orienta um jovem decepcionado e com os sonhos frustrados. Em lições práticas e fáceis de implementar, o milionário revela as ideias e as atitudes que podem dar a qualquer pessoa a mentalidade de um milionário. Essa simples mudança mental prepara o caminho não apenas para o sucesso financeiro mas também para uma profunda realização pessoal e para o bem-estar.

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5 passos para uma comunicação mais assertiva | Alura

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#dicas #desenvolvimentopessoal

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Como parar de procrastinar? Descubra como vencer seus vilões

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