‏إذا وضعت نفسك في ظروف النجاح، نجحت.
وإذا وضعتها في ظروف الفشل، فشلت.
فإن "المرء حيث وضع نفسه".

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
ﮩ₰ﮩ✍🏻 خـಿـوآطـಿـر راقـ♡ــيـة
╰┈➤ ❝[ www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

‏لا تركض خلف من يتجاهلك لتسأله عن سبب التجاهل ، فتحرج نفسك وتحرجه ... الحريص على وصالك سيبادرك بالعتاب ويواجهك ليتمسك بك ، والحريص على قطيعتك سيتهرب منك على أمل أن تفهم وتبتعد بنفسك ... لا شيء يضر كرامتك أكثر من أن تفرض نفسك على شخص يحاول التخلص منك..!🧡


╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
ﮩ₰ﮩ✍🏻 خـಿـوآطـಿـر راقـ♡ــيـة
╰┈➤ ❝[ www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

الكثير من الكلمات او النصائح التي تصدر من آبائنا ، يثبت لنا الزمن أنها صحيحة وأننا اذا اتبعناها ننجو …

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
ﮩ₰ﮩ✍🏻 خـಿـوآطـಿـر راقـ♡ــيـة
╰┈➤ ❝[ www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

‏سيعلمك "النضج" كيف ترفع لواء الرحمة بعدما كنت ترفع لواء الملامة ، و كيف ترفع شعار التصالح بعدما كنت تدق أجراس الإنذار .
لم تتغير المواقف ، و لكن طريقة الرؤية تحدد معالم الأشياء ، عمق النضج مرهونٌ بسعة التصورات ، و الإنسان لا يؤتى من قلة علمه ، و إنما يؤتى من قلة نضجه ..

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
ﮩ₰ﮩ✍🏻 خـಿـوآطـಿـر راقـ♡ــيـة
╰┈➤ ❝[ www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

.
" الجزء الصعب هو أننا غالبًا ما نتبنى نسخة آبائنا أو المجتمع من السعادة، ونسعى جاهدين لتحقيق تلك الرؤى في حياتنا. يمكن أن يؤدي ذلك إلى قدر كبير من التعاسة عندما نكتشف أن ما يريده الآخرون ليس بالضرورة ما نريده "

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
ﮩ₰ﮩ✍🏻 خـಿـوآطـಿـر راقـ♡ــيـة
╰┈➤ ❝[ www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

خطوات بسيطة لحياة ايجابية

🌼 اترك ما مضى ولا تلم نفسك على ما انتهى وانقضى، بل تعلم من تجاربك فليس الصواب هو عدم الوقوع بالخطأ
بل إن الصواب في عدم تڪرار الخطأ، واكتسب القوة منه بدلاً من اليأس والندم.

🌼 لا تفڪر كثيراً في الذڪريات المؤلمة، بل تجاهلها وڪون على ثقة بأن جميع الناس يمرون بتجارب سيئة ويحملون ذڪرياتٍ مؤلمة.

🌼 انس الفشل واجعله سبباً لتحدي ذاتك وتطوير نفسك لا على العڪس من ذلك.

🌼 لا تتعود على الحزن حتى لا يصبح جزءً منكِ فالحياة مليئةبالأشياء الجميلة التي تجعلنا نتفائل.

🌼 قم بتنمية ثقتك بنفسك وعززها بترديد عبارات التفاؤل مثل :
✍️أستطيع القيام بذلك
✍️يمڪنني فعل ذلك
✍️يمڪنني حل هذه المشڪلة
✍️سأتجاوز ذلك الأمر.

🌼 اعتمد على ذاتك في القيام بأعمالك وفي تحمل المسؤولية واترك الاتڪال على الآخرين فإن حلمك وطموحاتك مسؤوليتك وحدك ولن تتحقق إلا بك أنت.

🌼 كن واقعيا ولا تسرح بخيالاتك بعيداً حيث الأحلام صعبة المنال وتذڪر أن لديك الڪثير من النعم يتمناها غيرك.

🌼 ادخل لحياتك عادات جديدة وابتسم دائماً فإن تبسمك صدقة ...

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
ﮩ₰ﮩ✍🏻 خـಿـوآطـಿـر راقـ♡ــيـة
╰┈➤ ❝[ www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

🌕 ‏أشياء تدمرك نفسياً حاول تتخلص منها:

🌼 تأجيل المهام.
🌼 كثرة الجلوس.
🌼 العزله بلا هدف.
🌼 مصاحبة السلبيين.
🌼 مراقبة حياة الآخرين.
🌼 التركيز على ما ينقصك.
🌼 الإهتمام بنظرة الناس لك.
🌼 عدم إكتفاء الجسم من النوم.
🌼 عدم التعبير عن مابداخلك بهدوء.
🌼 كثرة المجامله على حساب نفسك.



╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
ﮩ₰ﮩ✍🏻 خـಿـوآطـಿـر راقـ♡ــيـة
╰┈➤ ❝[ www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

الرفق على الذات هو ..
‏ أن تنحني بُلطف على ذاتك المُتعبة
‏و تمنح نفسك الرحمة و العطف الذي تحتاجة في لحظات الضعفِ و الألم
‏أن تنظر إلى نفسك بعين الرأفة ، لا الحُكم و التجريح ..
‏أن تتعامل مع جروحك و مخاوفك بلُطفٍ و صبر ، لا بقسوة و إستهزاء..
‏إنها الشفقة التي تملأ قلبك تجاه ذاتك
‏الرحمة التي تفيض على نفسك المُتعثرة ،
‏أن تنزع عنك الإدانة و النقد اللاذع..
‏و أن تُعامل نفسك كما تُعامل شخصًا عزيزًا لك و تلبي ذلك لنفسك بسخاء.

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
ﮩ₰ﮩ✍🏻 خـಿـوآطـಿـر راقـ♡ــيـة
╰┈➤ ❝[ www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

في قانون العلاقات : إذا طلبت الاهتمام لن تجني إلا مزيداً من التجاهل،

‏لا يمكن أن يصل جمالك إلى الآخر مادمت فاقد الشعور فيه،

‏إذا جعلت الآخر مصب اهتمامك، سوف تُنشىء خصماً لنفسك، يُقلق راحتك، ويربك وصلة التناغم مع ذاتك.


╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
ﮩ₰ﮩ✍🏻 خـಿـوآطـಿـر راقـ♡ــيـة
╰┈➤ ❝[ www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

ما هي مسؤوليتك اتجاه نفسك؟

‏- تقف بجانبها وقت ضعفها.
‏- لا تقبل عليها الأذى ولا تتركها تصمت عن حقها.
- تبذر فيها الأمل وتمنحها الحب والرعاية كل يوم.
‏- تفخر بإنجازاتها وتحتفي بها.
‏وتسمعها أجمل كلمات الثناء.

بعد نجاح الدفعة الرابعة الآن بدء الحجز في الدفعة الخامسة
*دبلوم خبير تطبيقات الذكاء الاصطناعي في التعليم*
بإعتماد من الامارات والسعودية
🔥🔥🔥
*تطبيق عملي في مجال التعليم على أكثر من ١٠٠ موقع وأداة تعمل بالذكاء الاصطناعي*💥
محاور التدريب التطبيقية 👇
🔹 انشاء العروض التقديمية
🔹 مولدات الصور والفيديو
🔹 أتمتة المهام
🔹 انشاء الاختبارات التكيفية
🔹 تنظيم الفصول الافتراضية
🔹 التعلم المتمايز المدعوم بالذكاء الاصطناعي
🔹 تحليل آداء الطلاب
🔹 انشاء وتخطيط المناهج
🔹 صياغة الأهداف التعليمية وتخطيط الدرس
🔹 تصميم الأنشطة والتقويم
🔹 البحث الأكاديمي
🔹 تصميم الفديو
🔹صناعة المحتوي التعليمي
🔹 الخرائط الذهنية
🔹 بوتات الدردشة
🔹 توظيف الذكاء الاصطناعي فى دمج ذوي الاحتياجات الخاصة
💻 *ستتعلم كيف توظف مواقع وأدوات الذكاء الاصطناعي لتقوم بكل شئ نيابة عن المعلم وفى ثوان معدودة*
📜 يحصل المتدرب على
🔖شهادة بمسمي دبلوم معتمدة من هيئة المعرفة في دبي الامارات
🔖 شهادة معتمدة من التعليم السعودي بمسمي برنامج تدريبي
⏱️٦٠ ساعة تدريبية معتمدة
⏱️مدة التدريب 3 شهور 20 محاضرة
⏱️محاضرتين فقط بالاسبوع
💰الرسوم 990 ريال بالتقسيط على 3 شهور 330 ريال كل شهر
⏳ البداية 7سبتمبر & 4 ربيع أول
🔸 كود التسويق : H6
🔸 رابط التسجيل :
https://forms.gle/dutCc7ptms1sxwBD7
🔸 للتواصل واتساب مباشرة👇
https://Wa.me/966555019539

إذا شعرت بالحاجة الى يد دافئه
فأمسك بيدك الأخرى فلن يهزم شخص يؤمن بنفسه
╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ https://www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

لاتسمح للناس أن يسحبوك لعاصفتهم إسحبهم أنت لهدوءك

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ https://www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

إذا جرحت شخص وطال صمته
تأكد بأنه يعاقبك عقابًا أقسى من الكلام
╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ https://www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

الصديق الحقيقي :
هو الذي إن ركلتك الحياة بكل قوتها
يصرخ معك من شدة الألم ..

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ https://www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

"القوة أن تتزِنَ العاطفة داخلَك فلا تجدَ إفراطًا فيها، وأن تُجيد العقلانية فلا تمتلئ بالقسوة"

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ https://www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

لا تنزعج بسبب
الأشخاص أو المواقف
فكلاهما ضعيف
من غير ردة فعلك
╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ https://www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞

إذا كتبنا عن الحب
يظنون دوماً بأننا نقصد
رجالاً ونساء ..
يغفلون عن الأصدقاء المقربين
والأشخاص الرائعين
والغرباء الطيبين

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-
╰┈➤ ❝[ https://www.tg-me.com/Hhaaf2 🌺🍃] ❞