سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌ :

١) هرگزعادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید. بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد می‌کند.

٢) فقط به زمان حال فکر کنید گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید گذشته تمام شده است وآینده هنوز نیامده است.

٣) به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه ، فیلم دیدن و استراحتهای هفتگی مانند وقت گذراندن بادوستان و خانواده در آخر هفته ها و استراحت های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت.

☘🌹حراج نکردیم ارزان میفروشیم☘🌹

#حراج واقعی
فقط 89هزار تومن👆👆👆

#همه مدل کتونی و صندل 👌👌

زیر قیمت بازار 😍

https://www.tg-me.com/+Up12WRm24cdjNzdk
#گارانتی تعویض
#ارسال رایگان
قیمتها مفته مفت از دستش ندین😍🤯🥰👇

https://www.tg-me.com/+Up12WRm24cdjNzdk

تـا تـوانـی
پـاک ، روشن
مثل باران
مثل مروارید بـاش....

#فریدون_مشیری

آنقدر دریا دل باش که
از چیزی نگران نشوی

آنقدر بزرگوار باش که
خشمگین نگردی

آنقدر نیرومند باش که
از چیزی نترسی

آنقدر راضی باش که
به هیچ مشکلی
اجازه خودنمایی ندهی ...

💎پارچه سرای موراشین💎

🌼 قیمت این پارچه ها رو ببینی باورت نمیشه !!!
   😍 لاکچری‌ترین پارچه های غرب کشور
       #مجلسی #گیپور #حریر و #لمه
        #تخفیف #حــــراجی  #ته تاقه
          #ارسال_به_سراسر_کشور😍

👸دخترا من اینجام 👇

                        09900406106
                      @shTooryani

           👇👇👇لینک عضویت👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAFM_GZuXo05kjrbc7Q
👆👆👆👆👆

⭐ مرکز تخصصی جراحی زیبایی پلک

✅رفع افتادگی پلک بالا با تکنیک‌های جراحی پلاستیک در یک جلسه یک ساعته
✅ جراحی در اتاق عمل‌های VIP و کاملاً استریل
✅ بدون نیاز به بیهوشی
✅ ماندگاری دائمی و بدون بازگشت
🔴جراحی پلک بالا و پایین

اینستاگرام:
https://www.instagram.com/Pelkclinic
لینک کانال 👇👇
https://www.tg-me.com/joinchat-wBZf9G239SAxNTdk
مشاوره انلاین واتساپ
http://wa.me/+989371975414
http://wa.me/+989102458252
آیدی تلگرام :
🆔 @moshaver_ad1
📲09102458252
📲09371975414

دوست من زیستن با عشق
نعمت شیرینی ست

آرزو میکنم عمر دلخوشی هاتون
به کوتاهی عمر
سبزه و ماهی هفت سین نباشه

وهمیشه لبخـنـد و عـشق
در اعماق وجودتون جاری باشه....

بزرگترین رازدار زندگیت کیه؟
قلبت 🫀

بزرگترین تصمیم گیرنده زندگیت کیه؟
مغزت 🧠

بزرگترین همراه زندگیت کیه؟
پاهات 🚶‍♂

میخوام بگم 

قهرمان زندگیت خودتی ✌️
فقط به خودت تکیه کن.......

چقدر یک نفر میتونه پرو باشه 😡😡😡
خیانت کرده و این حرفها رو میزنه👎🏻

تورو خدا اگر همسرتون بهتون بی توجهی و بی محبتی میکنه🥺
اگر با هم اختلاف دارید و مدام دعواتون میشه😐
اگه بهش شک دارید یا خدایی نکرده درگیر خیانت شدید😢
قبل از اینکه کار از کار بگذره بزنین رو لینک و با روانشناسای همکده درباره ی هر مشکلی که دارید با خیال راحت تلفنی حرف بزنید مشکلاتتون رو زود حل کنید 👇🏻❤️
https://hamkadeh.com/landings/aZfSr
https://hamkadeh.com/landings/aZfSr