🎥بینەر بن//

🔴 نوێترین بەرهەمی مامۆستا سووتاو لە چاپ‌ درا

١۴٠٣٫۱۰٫١۸
🆔 @HajeMedia
🆔 @HajeNews

🔴کرمانشاه رتبه دوم تولید چغندرقند پاییزه کشور را در اختیار دارد

🔹رییس سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه گفت: این استان با زیر کشت بردن بیش از ۶ هزار هکتار از اراضی کشاورزی به چغندرقند پاییزه رتبه دوم سطح و تولید چغندرقند پاییزه کشور را در اختیار دارد.

١۴٠٣٫۱۰٫۱۸
🆔 @HajeNews

🔴 گمشده//

🔹مدارک داخل پوشە آبی بە نام هەرمان نبی‌زاده گم‌ شده است.
09370531001

🔹 کارت سوخت بە نام کریم مصطفی پور گمشدە است.
09909442616

🔹یک سری مدارک بە نام بختیار رشیدی گم شدە است.
09145467127

🔹کیف مدارک بە نام حسین محمدی گم شده است
09357223734

🔹یک لنگە گوشوارەی طلا گم شده است‌.
09927978766

١۴٠٣٫۱۰٫۱۸
🌐 @Gomshode_Haje

🔴 پیداشدە//

#پیداشده

🔹کارت ملی به نام رقیه حاجی زاده پیدا شده است.
09146106920

١۴٠٣٫۱۰٫۱۸
🆔 @Gomshode_Haje

🔴 وجود یک خانواده سالم و خوشبخت علاوه بر زندگی فردی، در افزایش کیفیت زندگی اجتماعی نیز نقش بسیار موثری دارد.

🔹 تمامی روانشناسان بر این باورند که داشتن یک خانواده  سالم وشاد می‌تواند افراد را از اکثر آسیب‌های اجتماعی محافظت نماید.

➖ویژگی های یک خانواده سعادتمند و خوشبخت عبارت است از:

🔹همدلی، همکاری، همفکری و هماهنگی دارند.

🔹نگران سلامت روحی و جسمی یکدیگر هستند.

🔹از امور مالی یکدیگر خبر دارند و چیزی را از یکدیگر پنهان نمی کنند.

🔹برای رشد یکدیگر، تلاش کرده و زمینه پیشرفت هم را فراهم می کنند.

🔹در کنار هم، احساس امنیت و آرامش می کنند.

🔹اگر مشکلی پیش بیاید، به راه حل فکر می کنند و به دنبال مقصر و گناهکار نمی گردند.

🔹زن و شوهر، در کنار یکدیگر هستند، نه رو در رو، و رقیب هم.

🔹زوج‌های خوشبخت و سعادتمند، دارای شخصیت های متفاوت هستند، ولی یکدیگر را درک می کنند.

➖فرماندهی انتظامی شهرستان میاندوآب، معاونت فرهنگی و اجتماعی

١۴٠٣٫۱۰٫۱۸
🆔 @HajeNews

📜شێعری: خاتوونەکەم

✍هۆنراوەی: عەبدوڵڵا پەشێو

🎙خوێندنەوەی: مێهرداد تەجەدود

🎚میکس و مەستێر: ستۆدیۆ وەفایی

🆔 @HajeNews

🟣 نتایج مهم‌ترین بازی‌های سه‌شنبه ۱۸ دی

١۴٠٣٫۱۰٫۱۹
🆔 @HajeNews
🆔 @Haje_Sport

🔴 ۵ روز فعالیت بدنی متوسط یا ۳ روز تمرین شدید در هفته ضروری است

🗣توصیه کارشناس سلامت جمعیت و خانواده دانشگاه علوم پزشکی کوردستان:

🏃فعالیت بدنی در ارتباطات خانوادگی و افزایش توانایی افراد برای فعالیت های گوناگون زندگی اجتماعی سهم بسزایی دارد.

🏃‍♂ورزش و ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﺑﺪﻧﻲ در دراز ﻣﺪت ﻣﻮﺟﺐ اﻓﺰاﻳﺶ ﻏﻠﺒﻪ ﺳﻴـﺴﺘﻢ ﭘﺎراﺳـﻤﭙﺎﺗﻴﻚ در ﺑﺪن ﻣﻲ ﺷﻮد ﻛﻪ اﺛﺮات ﺿﺪ اﺿﻄﺮاﺑﻲ داﺷﺘﻪ و ﺑﺎﻋﺚ آراﻣﺶ ﺑﻴـﺸﺘﺮ می‌شود.

🏊 ﻓﻌﺎﻟﻴـﺖ ﺑـﺪﻧﻲ ﻣـﻨﻈﻢ و ورزش ﻣﻮﺟـﺐ ﺑﻬﺒـﻮد اﺧﺘﻼﻻت ﺧﻮاب و ﺗﺴﻬﻴﻞ در روﻧﺪ ﺑﻪ ﺧﻮاب رﻓﺘﻦ و ﭘﻴﺸﮕﻴﺮی از اﺑﺘﻼ ﺑﻪ اﺿﻄﺮاب و اﻓﺴﺮدﮔﻲ می ﺷﻮد.

🚴‍♂ فعالیت بدنی از ابتلا به سرطان سینه، رحم، ﭘﺮوﺳﺘﺎت و روده ﭘﻴﺸﮕﻴﺮی می ﻛﻨﺪ و ﺑـﺎ ﺣﻔـﻆ ﺗﻮده ﻋﻀﻼﻧﻲ، ﻣﺎﻧﻊ کاهش ﻣﺼﺮف اﻧﺮژی پایه بدن و باعث به تاخیر انداختن پدیده سالمندی می شود.

🏊‍♂انجام فعالیت بدنی علاوه بر پیشگیری از پوکی استخوان، ﺑﺮ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﻗﻠﺒﻲ ﻋﺮوﻗﻲ و تقویت عضلات کف لگن بانوان و سلامت دستگاه گوارش نیز موثر است.

١۴٠٣٫۱۰٫۱۹
🆔 @HajeNews

🔴 برنامه بازی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های امروز چهارشنبه ۱۹ دی ۱۴۰۳

١۴٠٣٫۱۰٫۱۹
🆔 @HajeNews
🆔 @Haje_Sport

🔴 «بلوغ زودرس»؛ از کف خیابان تا فضای مجازی

در لینک زیر بخوانید:
👇
📎 http://haje.ir/Newsdetails.aspx?itemid=22792

@HajeNews

📕 بەشی ۱۲ی ڕۆمانی «شوانی کورد» لە کاناڵی «پادکەستی هاژە» بڵاو کرایەوە

🔹بیسەری بە:👇

https://www.tg-me.com/+s0_1jYbK9LU4ZmM0

🔴 دید افقی در گردنه‌های مهاباد کاهش یافت

رحمت نویدنیا رییس اداره راهداری و حمل‌ و نقل جاده‌ای مهاباد گفت: وجود مه غلیظ در گردنه‌ها و نقاط کوهستانی این شهرستان دید افقی را به کمتر از ۱۰ متر کاهش داد.

دید افقی در محورهای کوهستانی و گردنه‌های این شهرستان به ویژه گردنه «زمزیران» در محور مهاباد - سردشت و گردنه «قره‌بلاغ» در محور مهاباد - بوکان کاهش یافت و رانندگان مجبور به استفاده از چراغ مه شکن و تردد با سرعت بسیار کم هستند.

وی اضافه کرد: هم اکنون تردد در تمامی محورهای مواصلاتی این شهرستان بدون مشکل وجود دارد و ماموران راهداری در راهدارخانه‌های این شهرستان با تجهیزات کامل آمده خدمات رسانی به مردم هستند.

١۴٠٣٫۱۰٫۱۹
🆔 @HajeNews

🔴 ادارات استان کوردستان روزهای پنجشنبه تعطیل شد

🔹بر اساس اعلام استاندار کوردستان و با تصویب شورای تحول اداری استان از  هفته آینده ادارات استان در روزهای پنجشنبه تا اطلاع ثانوی تعطیل است.

١۴٠٣٫۱۰٫۱۹
🆔 @HajeNews

🔴 ویروس جدید چینی چیست و چقدر خطرناک است؟

در لینک زیر بخوانید:
👇
📎 http://haje.ir/Newsdetails.aspx?itemid=22800

@HajeNews

🔴 اهدای اعضای بانوی ۴۱ ساله ارومیه‌ای موجب نجات جان سه بیمار شد

علی افشانی مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم‌پزشکی و خدمات بهداشتی‌ و درمانی آذربایجان‌غربی گفت: سی و یکمین اهدای عضو استان در سال جاری به ثبت رسید و طی آن با اهدای اعضای بانوی ۴۱ ساله ارومیه ای، جان سه نفر بیمار کلیوی و کبدی نجات یافت.

وی افزود: اعضای بدن «مریم عزیزی» بانوی ۴۱ ساله اهل ارومیه که دچار مرگ مغزی شده بود، با رضایت خانواده‌ وی اهدا شد.

وی اضافه کرد: هر ۲ کلیه و کبد وی اهدا و نجات بخش زندگی سه بیمار نیازمند پیوند شد.

١۴٠٣٫۱۰٫۱۹
🆔 @HajeNews

🔴 سقوط بە چالە آسانسور جان کارگر جوان را گرفت


در لینک زیر بخوانید:
👇
📎 http://www.haje.ir/Newsdetails.aspx?itemid=22803

@HajeNews

🔴 پرفروش‌ترین فیلم‌های سینمای جهان در سال ۲۰۲۴

در لینک زیر بخوانید:
👇
📎 http://haje.ir/Newsdetails.aspx?itemid=22802

@HajeNews

🔴 دیپلم افتخار جشنواره نقاشی چین به ۲ کودک مهابادی رسید

در لینک زیر بخوانید:
👇
📎 http://haje.ir/Newsdetails.aspx?itemid=22804

@HajeNews

🔴 دالاهو تنها شهرستان فاقد بیمارستان کرمانشاه

دالاهو با بیش از ۳۵ هزار نفر جمعیت ساکن در سه شهر و ۱۴۰ روستا تنها شهرستان فاقد بیمارستان استان کرمانشاه است و این در حالیست که مرکز بستر درمان آن نیز که خدمات بهداشتی - درمانی به مردم ارائه می‌کرد در جریان زلزله سال ۹۶ آسیب دید و تاکنون بازسازی نشده و مردم برای امورات درمانی خود مجبورند به شهرستان‌های اطراف مراجعه کنند.

دالاهو در ۱۰۰ کیلومتری غرب کرمانشاه و در مسیر ارتباطی مرزهای پرویزخان و خسروی شهرستان قصرشیرین واقع است و تردد از این محور به دلیل منتهی بودن به ۲ مرز رسمی ایران به عراق بالا است.

مردم شهرستان دالاهو که هنوز آثار جراحت بمباران شیمیایی زمان جنگ تحمیلی در زندگیشان هست ۲۱ آبان سال ۹۶ در پی وقوع زلزله ۷.۳ ریشتری دچار خسارت‌ زیادی شدند که از جمله آن تخریب تنها مرکز ارائه خدمات بهداشتی و درمانی آن بود.

١۴٠٣٫۱۰٫۱۹
🆔 @HajeNews