В инста сегодня поднимала тему

Надо много работать или много отдыхать ?

Кто я трудоголик или бездельник ?

Люди расходятся во мнениях, и в один день я могу получить информацию такую:
- Как ты много работаешь ?
Или такую:
- Ты вообще когда-нибудь работаешь ?

Знаете в чем моя точная фишка ?
Я НЕ ВЫГОРАЮ И НЕ УСТАЮ!
Как это делаю ?

Поговорим ?
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

Сегодня весь день была мамой спортсменки.

И поверьте, это тот еще труд.
Я говорю про профессиональный спорт.

Надо поддержать на стартах. Помочь справиться с эмоциями. Собраться. Заметить вовремя и напомнить про концентрацию.
Если есть неудачи - успокоить. Подобрать слова, чтобы не сбить настрой.
А ведь ты еще и сама переживаешь, когда она выходит на лед….

Физически - коньки, поездки, переодевания , прическа, ожидание…
Накормить вовремя и правильным.
Напоить вовремя (чтобы не было поздно или рано)

Корочеееее!!
Лучше музыканты!

Дорогие мои !!!
Кто проходит воронку (бот)

Если вы прошли регистрацию , напишите мне в лс @gorbatkomila

Мне не пришли смс с регистрацией и я не вижу кто зарегистрировался сегодня !!!

Знаю что вы есть )
Кто-то нашёл меня сам )

https://www.tg-me.com/mila_mlbot

Бесплатный практикум .
👆👆👆👆

Воронка вот !
Кто еще не видел - это 💥

Кто романтик ?
Конечно Дима )

Ваза не смущает ?

Брутальный цветок )

Ужасно и страшно.

Такое принять невозможно.
И никак не понять…

Хочется отмотать все назад, приехать и кричать у двери - НЕ ЗАХОДИТЕ ТУДА !

Соболезнования!

Когда случается что-то страшное, мы впадает в оцепенение .

Это странное состояние - ты вроде как головой все понимаешь, но душа, сердце и тело тебя подводят.

Кто-то пьёт (самый лёгкие способ убежать от реальности)
Кто-то скролит новости (мнимый контроль ситуации)
Кто-то обсуждает со всеми (поддержка, так проще пережить)
Да, горе сплачивает людей вокруг. И это очень ценное что осталось у человечества. Быть рядом.

Но ведь из этого нужно выбираться. И как-то жить дальше, даже с этой «дыркой» в душе.

Первое что надо убрать
- это новости! Задача их постоянно поддерживать в нас страх, а страх , это инстинкт самосохранения , а если мы вернулись на первую лестницу эволюции, то говорить (даже думать) о будущем НЕВОЗМОЖНО. Отсюда оцепенение. Вроде как надо продолжать, но я не могу! Я защищаюсь.

- перегрузите свой мозг другим. Хорошей книгой, лёгким фильмом (Вчера с Димой посмотрели «Друзья на свою голову»)

- перестаньте обсуждать. Иначе рискуете попасть в замкнутый круг.
Берегите себя и своих близких ! А это нервы, душевное состояние тоже.

Люблю вас!
Верю, что мир очиститься и очнется !
Верю в это !

Еще очень помогает выбраться из состояние оцепенения - ДЕЙСТВИЯ.

Начни делать свои «рутинные» дела и ты поможешь себе и откружающим!

Лови момент…
Ты все равно будешь не прав, в глазах других людей, когда вдруг сделаешь свой шаг на вводу идей.

Но твое сердце объестся от волнения.
А у других , оно случит безжизненно, отсчитывая бегство времени…

…Кому-то светят лампочки, а кто-то был рожден ЧТОБЫ РОДИЛСЯ СВЕТ…

Почему важно было внимательными к эмоциями других людей !
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

Эмоция - это не плохо.
Эмоция - это жизнь.

Радость, печаль, злость, страх.
Под этими «мазками» скрываются все то, что обычно не произносят в слух.
Не принято.

Тот человек, который может считывать эти эмоции БЕЗ СЛОВ, и есть самый ценный и важный человек.

Ему не надо объяснять и в его окружении не надо «казаться»

И это тоже можно развить !

Про то, как работает наша ГОЛОВА !