🍀الفقـــ📝ـــرة الصحيـ💊💉ـــة🍀

💊معلومات طبية مهمة:

🔬فيتامين "د" عامل أساسي في الحفاظ على عظام صحية وقوية لأنه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم ، أهم مصادره: السالمون، التونا، اللبن، البيض.

🔬تناول الأغذية الغنية بفيتامين C مثل الفراولة ، الكيوي، الفواكه الحمضية يساعد بتحفيز نمو الكولاجين ومكافحة التجاعيد والخطوط الرفيعة.

🔬العسل والليمون والبرتقال وشرب السوائل الدافئة مثل الشاي بجميع أنواعه والشوربة كلها تساعد على التخفيف من نزلات البرد وتسرع بالشفاء بإذن الله.

🔬يساعد تناول أحماض الأوميغا 3 المتواجدة بكثرة في الأسماك والمكسرات على الحد من خطر تطور الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتزمي.

#ودمتم_بصحة_وعافية
ـــــــــــــــــــــــ❀•▣🌸▣•❀ــــــــــــــــــــــــ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
🔮✨قناة غريب طوس (عليه السّلام)
http://www.tg-me.com/Gharib_tous_channel

#مهـــدويــــــات

💟إمامُك ينتظرك ..

⬅️أخي المؤمن أختي المؤمنة وأنت تعيش في ضيافة إمامك المهدي (عج) تأمّل وتدبر في هذه الكلمات:

1- من أجل إمامك المهدي عليه السلام أضبط جوانحك وجوارحك من الذنوب والمعاصي.

2- من أجل إمامك المهدي عليه السلام حافظ على صلاتك في وقتها والتزم بعبادتك.

3- من أجل إمامك المهدي عليه السلام غيّر نفسك وطور ذاتك وشخصيتك.

4- من أجل إمامك المهدي عليه السلام ساعد الآخرين من الفقراء والمساكين وأدخل الفرحة على قلوب اليتامي والأرامل.

5- من أجل إمامك المهدي عليه السلام تواصل مع والديك وأرحامك وإخوانك وأصدقائك.

6- من أجل إمامك المهدي عليه السلام كن حاضراً في المسجد وملتزما بالجمعة والجماعة.

7- من أجل إمامك المهدي عليه السلام اهتم بزوجتك وأطفالك وأسرتك وأحسن لهم وأدخل السرور على قلوبهم.

8- من أجل إمامك المهدي (ع) طور علاقتك مع القرآن كتاب الله والأدعية والمناجاة والخلوة مع الله في جوف الليل.

☝️إن اليوم الذي لا نذكر فيه إمام زماننا يعتبر من الأيام الخاسرة, بمعنى أن الأيام فرص الإرتباط فمن ضيّع يوماً غفل فيه عن إمام زمانه يكون قد ضيّع فرصة على نفسه.

http://www.tg-me.com/Gharib_tous_channel

#نفحـــــــات_عـــرفـــانيـــــة

💟الإمام الحُجّة عجل الله تعالى فرجه الشريف قائد قافلة الأبدان والأرواح..

🕯من أقام الصّلاة في أوّل وقتها فقد وصل صلاته بقافلة الصّلوات التي أمّها وليّ الله ورفعها لتصعد إلى الله؛ نظراً إلى أنّ إمام العصر عجل الله تعالى لا يقيم صلاته إلّا أوّل وقتها.

🕊كما أنّ إمام العصر عجل الله تعالى فرجه - أي: قائد قافلة الأبدان والأرواح -
يفيض إلى الحجّ كلّ سنة، ويشارك في مراسمه ويؤدّي مناسكه في عرفات ومنى، حسبما أفاده مولانا الإمام الصّادق عليه السلام قال: «يفقد النّاس إمامهم، يشهد الموسم، فيراهم ولا يرونه».

📝آية الله العظمى الشيخ جوادي آمُلي،
📕الإمام المهديّ الموجود الموعود، ص١٠٣

http://www.tg-me.com/Gharib_tous_channel

#الأســرة_والمجتمــع

✅فوائد إشراك الأطفال في الأعمال المنزلية:

⬅️إشراك الأطفال في الأعمال المنزلية له العديد من الفوائد، ومنها:

1. تعزيز المسؤولية: عندما يشارك الطفل في الأعمال المنزلية، يبدأ في فهم أهمية تحمل المسؤولية تجاه محيطه.

2. تنمية المهارات الحياتية: تعلم الأطفال كيفية القيام بأعمال مثل الطهي، التنظيف، وترتيب الأشياء يساعدهم في اكتساب مهارات يحتاجونها في المستقبل.

3. تعزيز الثقة بالنفس: عندما ينجز الطفل مهمة بنجاح، يشعر بالفخر والثقة بقدراته.

4. تعزيز التعاون: المشاركة في الأعمال المنزلية تعزز مفهوم التعاون والعمل كفريق داخل الأسرة.

5. تعليم إدارة الوقت: عندما يتعلم الطفل تقسيم وقته بين اللعب والدراسة والقيام بالأعمال المنزلية، يتعلم كيفية إدارة وقته بفعالية.

6. تقوية الروابط الأسرية: العمل معًا كفريق داخل المنزل يعزز التواصل بين أفراد الأسرة ويخلق جوًا من الدعم والمشاركة.

7. غرس قيمة التقدير: عندما يقوم الطفل بالأعمال المنزلية، يبدأ في تقدير الجهود التي يبذلها الأهل للحفاظ على المنزل مرتبًا ونظيفًا.

☝️القيام بالأعمال المنزلية ليس مجرد واجب، بل هو فرصة لتعليم الأطفال قيمًا ومهارات مهمة تساعدهم في حياتهم المستقبلية.
ـــــــــــــــــــــــ❀•▣🌸▣•❀ــــــــــــــــــــــــ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
🔮✨قناة غريب طوس (عليه السّلام)
http://www.tg-me.com/Gharib_tous_channel

#السلام_عليك_يا_ابا_صالح_المهدي

🌴✨ دعــــاء زمن الغيبة✨🌴

🎙بصـوت مله نصير الكربلائي🎙

#اللهم_عجل_لوليك_الفرج

https://www.tg-me.com/joinchat-DO7waD7XOQ8TfmXgy4U9EA

#السلام_عليك_يا_ابا_صالح_المهدي

🌴✨ دعــــاء السمــــات✨🌴

🎙بصـوت مله علي حمادي🎙

#اللهم_عجل_لوليك_الفرج

https://www.tg-me.com/joinchat-DO7waD7XOQ8TfmXgy4U9EA

#الأحكــــــام_الـشــرعيـــــــة

السؤال: ما هو الحكم في قراءة القرآن الكريم فقط بالنظر دون إخراج أي صوت؟ هل القراءة صحيحة مع العلم أنه سيهدي ثواب هذه القراءة؟

الجواب: لا تتحقق القراءة بذلك وإن حصل له الثواب بالنظر إلى القرآن الكريم.

✍السيد الخامنئي حفظه الله

السؤال: ما حكم الإستعاذة قبل قراءة الحمد والسورة في الصلاة؟

الجواب: تستحبّ الإستعاذة قبل الشروع في القراءة في الركعة الأُولى بأن يقول: (أعوذ بالله من الشيطان الرجيم) والأولى الإخفات بها.

✍السيد السيستاني حفظه الله
ـــــــــــــــــــــــ❀•▣🌸▣•❀ــــــــــــــــــــــــ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
🔮✨قناة غريب طوس (عليه السّلام)
http://www.tg-me.com/Gharib_tous_channel

#قصــة_وعـــــبرة  

📗السيد الروحاني [طاب ثراه] ومعونة الخطيب فاطمي وابنته!!

📝يقول السيد ضياء الخباز القطيفي [دامت بركاته]:

🕯كان هناك خطيب مشهور في طهران إسمه آغاي فاطمي، عرّفه ابن السيد الروحاني [طاب ثراه] بأنّ المقتل في يوم عاشوراء كان يذاع بصوته في الإذاعة لسنوات عديدة، ولظروف معينة توقف عن الخطابة وانقطع رزقه، وقد التفت المرحوم السيد محمد الروحاني [طاب ثراه] إلى ذلك، فصار يرسل إليه المعونة بين فترة وأخرى، وكان هنالك أحد الشباب من طهران هو الوساطة بين السيد الروحاني وبينه في إيصال المال إليه، يقول هذا الشاب:

📨في يومٍ من الأيام أعطاني السيد ظرفين، أحدهما للآغا فاطمي والآخر لإحدى بناته، فاستغربت من ذلك، وعندما أوصلت المبلغ إليه دفعت الظرفين وأعلمته بأنّ أحدهما لابنته، وعندما فتحته وعدّت ما فيه انهارت بالبكاء ...!!

ثم قالت: إنّي قبل أسبوع ذهبت إلى جمكران وفقدت حقيبتي وفيها هذا المبلغ بعينه فتوجهت لصاحب الزمان [عجل الله فرجه] وقلت له:

🤲إنّي أتيت من طهران إلى قم لأجلك، ثم أسرق بحرمك ؟!
أرْجِعْ لي المبلغ يا سيدي ومولاي!

☝️ها هو رجع بعينه لا يزيد ولا ينقص.

📚فوائد وعوائد ج2
ـــــــــــــــــــــــ❀•▣🌸▣•❀ــــــــــــــــــــــــ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
🔮✨قناة غريب طوس (عليه السّلام)
http://www.tg-me.com/Gharib_tous_channel

🍃🌸ৡ✵«﷽»✵⇣ ⇣🍃🌸🕊

🌸 ♫دعـُــ📖ـــآء أهل الثغور 🕊

🎙أبا ذر الحلواجي🎙

⏱المدة: 15:39 دقيقة

https://www.tg-me.com/joinchat-DO7waD7XOQ8TfmXgy4U9EA