• إضطراب الهلع المستمر Panic disorder
بيختلف عن نوبة الهلع اللي بنسمع بيها panic attack
المصاب بعاني من تكرار مستمر وغير متوقع لنوبات الهلع وممكن على فترات قصيرة ،حتى ممكن في اليوم اكثر من مرة.
بتتميز النّوبات بهجمات مفاجئة من الخوف أو الشعور بفقدان السيطرة حتى في حالة عدم وجود خطر حقيقي أو محفز واضح! .
في قاعدة بتقول في الصحة النفسية :" ليس كل من يعاني من نوبات الهلع يعاني من اضطراب الهلع المُستمر."
المسلسل صور الموضوع بطريقة مذهلة لم شبهو تماماً بالغرق ! المريض بيبدا يعاني من ضغط رهيب ، توتر ، يعرق ،ضربات قلبه تزيد وتنفسه كل مرة بيبقى ماشي للأسوا لحدي ما يخش في النوبة ويبقى كانو بيغرق فعلا وما قادر ياخد نفس واحد ،ويفضل يعافر كم ثانية عشان يلقى اكسجين لحدي ما تقيف النوبة براها وينهار .
وللأسف اسباب إضطراب الهلع ما معروفة بالضبط تماماً للآن وده في حد ذاتو سبب مُزعج للمريض اللي بيفضل تايه وما عارف ليه جسمه بيحصل ليو كدة !؟
" يو تشان" هو الصديق الأقرب ل " دا يون" الممرضة و بطلة المسلسل وعلاقتهم طويلة من الإبتدائي ، بتعرف كل اسراره تقريبا إلا قصة انو عندو الإضطراب ده.
هو كان اتخرج من جامعة مرموقة واشتغل موظف في شركة كويسة واسرتو كانت فخورة بيهو بس فجأة ساب الشغل وفضّل يشتغل مع امه وابوه في مطعمهم البسيط ويتولى مسؤلية توصيل الطلبات وكدة ،كانت حاجة غريبة وماف زول عارف السبب الرئيسي اللي خلاهو يسيب الشركة ويضيع مستقبله في عمر صغير على قول اهله ، حتى صحبته واقرب شخص ليهو ما كانت عارفة السبب شنو .
كان حاسس بالحرج من سبب إستقالته هو مشكلة عقلية و نفسية ما عارف يتعامل معاها وخوفه من نظرة المجتمع وانتقادهم وتنمرهم و وصف الحاجة دي بدقة لم قال:
" لان هذا محرج ، ليس جسدي هو ما يؤلمني بل هو عقلي، سأبدو كشخص ضعيف لا يمكنه السيطرة على عقله الخاص ."
في نفس الوقت ممرض مبتدئ كان نزل تدريب مع مجموعة في قسم الطب النفسي ولاحظت ممرضتنا "دا يون " تصرفاته الغريبة وركزت معاه ، كان بيستأذن كتير يمشي الحمام ، فاكتشفت انو بيمشي عشان كل مرة بحس فيها بتوتر بيجيهو إحساس كأنو النوبة حتحصل هسي ، فبيجري على مكان ما فيو زول ويحاول يهدي نفسه .
ودي مشكلة الإضطراب هنا انو المريض بيفضل مركز ومتوتر من قصة متين حتجيهو النوبة تاني ؟ وفي ياتو مكان ، ومن خوفه هو ذات نفسه ممكن يخش فعلياً في نوبة.
لم استشار اطباء ما عرفو السبب الرئيسي من الإضطراب ، فبعضهم قال من التوتر وبعضهم قال انو شخصية حساسة جداً من الصعب تستحمل التوتر والضغط.
من اجمل اللحظات لمن قدرت "دا يون" بمساعدة طبيب تاني تخلي صديقها " يو تشان " يقتنع بحقيقة مرضه و يرضى يقابل طبيب نفسي ويبدا في رحلة التعافي ، وفي نفس الوقت قدرت تطمّن الممرض المبتدئ انو حيقدر يحافظ على وظيفته( رغم انو من الصعب جداً لأنو مهنة الممرض ذات نفسها كلها ضغط حتى اكتر من الطبيب نفسه )
مع إقتناعه بأنو حيكون "ممرض غير عادي" وأنو لازم يتعامل مع مرضه بشكل حقيقي بدل الهروب ، يخففّ من حِدته ويتلقى العلاج الدوائي والسلوكي المعرفي عشان يعرف يتعامل مع نوباته بشكل صحيح وعلى الأقل يقلل من الفترات بيناتهم ، يعني بدل ما تجيهو كل يوم ممكن في الأسبوع مرة ، او ، من اسبوع لأسبوع او من شهر لشهر ..العلاج ما ساهل بياخد وقت طويل ومحتاج صبر زيه زي أي مرض نفسي .
والأهم هو وجود مساحات أمان قادرة انها تكون بمثابة الثقب اللي ينفِّس بيها المريض عن نفسه ، بتقبّله لطبيعة جسمه وعدم التقليل من معناته ومساعدته لم يتعرض لنوبة.
#وفي_النهاية:
" ثمة طريقة واحدة للتخلص من القلق ،هي إيجاد آلية آمان للمرء ، شخص يمكنكم إطلاعه على ألمكم والذهاب إليه للحصول على مساعدة ، شخص سيكون موجوداً من أجلكم حين تطلبون العثور على ثقب تتنفسون عبره في اثناء الرتابة الخانقة للحياة اليومية♥️."
#تنزيل_صابر.
@fadfadah98
بيختلف عن نوبة الهلع اللي بنسمع بيها panic attack
المصاب بعاني من تكرار مستمر وغير متوقع لنوبات الهلع وممكن على فترات قصيرة ،حتى ممكن في اليوم اكثر من مرة.
بتتميز النّوبات بهجمات مفاجئة من الخوف أو الشعور بفقدان السيطرة حتى في حالة عدم وجود خطر حقيقي أو محفز واضح! .
في قاعدة بتقول في الصحة النفسية :" ليس كل من يعاني من نوبات الهلع يعاني من اضطراب الهلع المُستمر."
المسلسل صور الموضوع بطريقة مذهلة لم شبهو تماماً بالغرق ! المريض بيبدا يعاني من ضغط رهيب ، توتر ، يعرق ،ضربات قلبه تزيد وتنفسه كل مرة بيبقى ماشي للأسوا لحدي ما يخش في النوبة ويبقى كانو بيغرق فعلا وما قادر ياخد نفس واحد ،ويفضل يعافر كم ثانية عشان يلقى اكسجين لحدي ما تقيف النوبة براها وينهار .
وللأسف اسباب إضطراب الهلع ما معروفة بالضبط تماماً للآن وده في حد ذاتو سبب مُزعج للمريض اللي بيفضل تايه وما عارف ليه جسمه بيحصل ليو كدة !؟
" يو تشان" هو الصديق الأقرب ل " دا يون" الممرضة و بطلة المسلسل وعلاقتهم طويلة من الإبتدائي ، بتعرف كل اسراره تقريبا إلا قصة انو عندو الإضطراب ده.
هو كان اتخرج من جامعة مرموقة واشتغل موظف في شركة كويسة واسرتو كانت فخورة بيهو بس فجأة ساب الشغل وفضّل يشتغل مع امه وابوه في مطعمهم البسيط ويتولى مسؤلية توصيل الطلبات وكدة ،كانت حاجة غريبة وماف زول عارف السبب الرئيسي اللي خلاهو يسيب الشركة ويضيع مستقبله في عمر صغير على قول اهله ، حتى صحبته واقرب شخص ليهو ما كانت عارفة السبب شنو .
كان حاسس بالحرج من سبب إستقالته هو مشكلة عقلية و نفسية ما عارف يتعامل معاها وخوفه من نظرة المجتمع وانتقادهم وتنمرهم و وصف الحاجة دي بدقة لم قال:
" لان هذا محرج ، ليس جسدي هو ما يؤلمني بل هو عقلي، سأبدو كشخص ضعيف لا يمكنه السيطرة على عقله الخاص ."
في نفس الوقت ممرض مبتدئ كان نزل تدريب مع مجموعة في قسم الطب النفسي ولاحظت ممرضتنا "دا يون " تصرفاته الغريبة وركزت معاه ، كان بيستأذن كتير يمشي الحمام ، فاكتشفت انو بيمشي عشان كل مرة بحس فيها بتوتر بيجيهو إحساس كأنو النوبة حتحصل هسي ، فبيجري على مكان ما فيو زول ويحاول يهدي نفسه .
ودي مشكلة الإضطراب هنا انو المريض بيفضل مركز ومتوتر من قصة متين حتجيهو النوبة تاني ؟ وفي ياتو مكان ، ومن خوفه هو ذات نفسه ممكن يخش فعلياً في نوبة.
لم استشار اطباء ما عرفو السبب الرئيسي من الإضطراب ، فبعضهم قال من التوتر وبعضهم قال انو شخصية حساسة جداً من الصعب تستحمل التوتر والضغط.
من اجمل اللحظات لمن قدرت "دا يون" بمساعدة طبيب تاني تخلي صديقها " يو تشان " يقتنع بحقيقة مرضه و يرضى يقابل طبيب نفسي ويبدا في رحلة التعافي ، وفي نفس الوقت قدرت تطمّن الممرض المبتدئ انو حيقدر يحافظ على وظيفته( رغم انو من الصعب جداً لأنو مهنة الممرض ذات نفسها كلها ضغط حتى اكتر من الطبيب نفسه )
مع إقتناعه بأنو حيكون "ممرض غير عادي" وأنو لازم يتعامل مع مرضه بشكل حقيقي بدل الهروب ، يخففّ من حِدته ويتلقى العلاج الدوائي والسلوكي المعرفي عشان يعرف يتعامل مع نوباته بشكل صحيح وعلى الأقل يقلل من الفترات بيناتهم ، يعني بدل ما تجيهو كل يوم ممكن في الأسبوع مرة ، او ، من اسبوع لأسبوع او من شهر لشهر ..العلاج ما ساهل بياخد وقت طويل ومحتاج صبر زيه زي أي مرض نفسي .
والأهم هو وجود مساحات أمان قادرة انها تكون بمثابة الثقب اللي ينفِّس بيها المريض عن نفسه ، بتقبّله لطبيعة جسمه وعدم التقليل من معناته ومساعدته لم يتعرض لنوبة.
#وفي_النهاية:
" ثمة طريقة واحدة للتخلص من القلق ،هي إيجاد آلية آمان للمرء ، شخص يمكنكم إطلاعه على ألمكم والذهاب إليه للحصول على مساعدة ، شخص سيكون موجوداً من أجلكم حين تطلبون العثور على ثقب تتنفسون عبره في اثناء الرتابة الخانقة للحياة اليومية♥️."
#تنزيل_صابر.
@fadfadah98
وكمان حابة انو قناتنا الألطف
"خواطر من القلب "
تفضل منورة التلي ونستمر فيها ننشر نصوص مميزة للكابلز والسناقل واللي عايز تحفيز واللي بفتش على نص حزين يوصف حاله وكل حاجة ممكن تعبر عننا.
خشو هنا وخلينا نكبرها❤️
https://www.tg-me.com/Yakoziyat
مع #بعض_من_اللطف
بصوت حبيبتنا ريما عباس
"خواطر من القلب "
تفضل منورة التلي ونستمر فيها ننشر نصوص مميزة للكابلز والسناقل واللي عايز تحفيز واللي بفتش على نص حزين يوصف حاله وكل حاجة ممكن تعبر عننا.
خشو هنا وخلينا نكبرها❤️
https://www.tg-me.com/Yakoziyat
مع #بعض_من_اللطف
بصوت حبيبتنا ريما عباس
Telegram
Mood :
"الاحداث الان ، احاول التعبير عن اللي انتو حاسين بيه "
مساء الخير♥️
في جملة عظيمة للمناضلة أساتا شكور بتقول:
" لا أحد في العالم، ولا أحد في التاريخ، قد نال حريته بمناشدة الحس الأخلاقي لمضطهديه )).
في وجهة نظري من البلاهة ان شخص مظلوم يتخيل انه ممكن ياخد حقه من الانسان الظالم من خلال انه يواجهه بظلمه ، او أنه يذكره بعقاب ربنا لي او قد ايه هو شرير و سلوكه غير أدمي !
و الوضع نفسه مع الشعوب المقهورة او الكيانات الاكبر المظلومة ، الحقوق عمرها ما بتيجي بإستجداء التعاطف او الرحمة ..
فالحقوق مش بس بتُنتزع ..
لأ ده انت لازم تبقي مفترس في حقك ! مجرم مجنون تجاه اي حد يفكر يجي عليك او يتعدي علي حقوقك !.
لأنو الظالم بطبعة جبان لو مصدقش فعلا أنك ممكن تولع الدنيا عشان تاخد حقك..هو معندوش اي مشكلة يكمل في ظلمه و يتفشى فيه .
و عشان كدة اول و أهم خطوة في أخد الحق هي الشراسة في طلب الحق ، لو مش حتعرف تبقي شرس و قاسي في استرداد حقك ، انساه ..
فحتى و لو مش قوي 100% بس خصمك مينفعش يحس انك مسكين او مهزوز ، مينفعش اصلا تطلب حوار معاه و تقول له :" لا ميصحش كدة او عيب عليك انا مكنتش اتوقع منك كدة .."
حط في بالك !
انت مضروب بس مش مكسور
خسران معركة بس مش مستسلم
متألم بس ألمك عمرو ما حيمنعك من استرجاع حقك .
ففي النهاية مفيش ظالم بيرجع حق حد بحوار او منطق ، إنما بالقوة و التجبر .
#على_الهامش :
" لا أحد ينهزم في معارك الحياة بسبب افتقاره إلى القوة ، نحن ننهزم لأن رغبة الإنتصار تخمد في منتصف المعركة ،و ذلك ما يعرف باليأس !)).
#كيرلس_بهجت.
#خلي_بالك_عليك.
@fadfadah98
في جملة عظيمة للمناضلة أساتا شكور بتقول:
" لا أحد في العالم، ولا أحد في التاريخ، قد نال حريته بمناشدة الحس الأخلاقي لمضطهديه )).
في وجهة نظري من البلاهة ان شخص مظلوم يتخيل انه ممكن ياخد حقه من الانسان الظالم من خلال انه يواجهه بظلمه ، او أنه يذكره بعقاب ربنا لي او قد ايه هو شرير و سلوكه غير أدمي !
و الوضع نفسه مع الشعوب المقهورة او الكيانات الاكبر المظلومة ، الحقوق عمرها ما بتيجي بإستجداء التعاطف او الرحمة ..
فالحقوق مش بس بتُنتزع ..
لأ ده انت لازم تبقي مفترس في حقك ! مجرم مجنون تجاه اي حد يفكر يجي عليك او يتعدي علي حقوقك !.
لأنو الظالم بطبعة جبان لو مصدقش فعلا أنك ممكن تولع الدنيا عشان تاخد حقك..هو معندوش اي مشكلة يكمل في ظلمه و يتفشى فيه .
و عشان كدة اول و أهم خطوة في أخد الحق هي الشراسة في طلب الحق ، لو مش حتعرف تبقي شرس و قاسي في استرداد حقك ، انساه ..
فحتى و لو مش قوي 100% بس خصمك مينفعش يحس انك مسكين او مهزوز ، مينفعش اصلا تطلب حوار معاه و تقول له :" لا ميصحش كدة او عيب عليك انا مكنتش اتوقع منك كدة .."
حط في بالك !
انت مضروب بس مش مكسور
خسران معركة بس مش مستسلم
متألم بس ألمك عمرو ما حيمنعك من استرجاع حقك .
ففي النهاية مفيش ظالم بيرجع حق حد بحوار او منطق ، إنما بالقوة و التجبر .
#على_الهامش :
" لا أحد ينهزم في معارك الحياة بسبب افتقاره إلى القوة ، نحن ننهزم لأن رغبة الإنتصار تخمد في منتصف المعركة ،و ذلك ما يعرف باليأس !)).
#كيرلس_بهجت.
#خلي_بالك_عليك.
@fadfadah98
Forwarded from 🌸أسميتُها الرُّوح🌸 (Lena)
ياجماعه !
بجد سبحان الله الواحد مرات بتصرف تصرفات وهو مافاهم فيها اي شي وبيتعامل مع ناس هم زاتهم مافاهمين نفسهم ولا عارفين تصرفاتهم دي صح ولا غلط !
مثلا ، كم واحد فينا عايش بشخصية المنقذ! اللي هو الصاحب الجدع البقيف مع كل الناس ويسند كل الناس بكل الطاقه والقوه العندو ! ، وهو نفس الشخص اللي لما يحصل ليهو شي ويحكيهو للناس ديل نفسهم ما بيدوهو اهتمام زي ماهو بيعمل ليهم!
الانا فهمتو بعد مده انو ممكن الناس ديل نفسهم ما متزكرين قصتك ومعاناتك الحصلت ليك لانك ماقعد تحكي عنها بستمرار زي ماهم بيحكو قصصهم ،ف بالتالي قصتك اتنست عادي !
لكن الماعادي انك لسه مستمر تقيف بنفس الشموخ معاهم حتى في الوقت اللي انت بجد ماقادر تسمع فيهو صوت نفَسَّك انت خليك من اي شي تاني !
المصيبه انو البنعملو ده ما اسمو جدعنه او رهابه ،ده اسمو ظلم لنفسنا لاننا جينا عليها شديد بسبب اننا كل مره بنمثل اننا تمام ونتعامل عادي ونحنا ما تمام ابدا ..
بختصار .
ماف زول قال ليك ابقى كعب ، بس انا بقول ليك لما تكون ماطايق نفسك ،ياريت ماتجي عليها ، وعلى فكره مافيها شي لو قلت لأصحابك انك تعبان وماقادر تتكلم معاهم هسي وتسمع قصصهم ،بس تهدا بترجع ليهم .
وهم بجد لو كانو بيحبوك واصحابك فعلا حيتفهموك جدا ، لانو الصداقه الحقيقيه هي انك تتقبلني حتى في اسوء حالاتي اللي (ما بتجي عليك ) ودي نقطه مهمه جدا !
ومافيها شي لو كنت من غير اصحاب ،ولا انك تكون مع اشباهه اصحاب .
وبس .
#فقرة_دروس
#اتعلمت_شنو
#لينا_عوض
بجد سبحان الله الواحد مرات بتصرف تصرفات وهو مافاهم فيها اي شي وبيتعامل مع ناس هم زاتهم مافاهمين نفسهم ولا عارفين تصرفاتهم دي صح ولا غلط !
مثلا ، كم واحد فينا عايش بشخصية المنقذ! اللي هو الصاحب الجدع البقيف مع كل الناس ويسند كل الناس بكل الطاقه والقوه العندو ! ، وهو نفس الشخص اللي لما يحصل ليهو شي ويحكيهو للناس ديل نفسهم ما بيدوهو اهتمام زي ماهو بيعمل ليهم!
الانا فهمتو بعد مده انو ممكن الناس ديل نفسهم ما متزكرين قصتك ومعاناتك الحصلت ليك لانك ماقعد تحكي عنها بستمرار زي ماهم بيحكو قصصهم ،ف بالتالي قصتك اتنست عادي !
لكن الماعادي انك لسه مستمر تقيف بنفس الشموخ معاهم حتى في الوقت اللي انت بجد ماقادر تسمع فيهو صوت نفَسَّك انت خليك من اي شي تاني !
المصيبه انو البنعملو ده ما اسمو جدعنه او رهابه ،ده اسمو ظلم لنفسنا لاننا جينا عليها شديد بسبب اننا كل مره بنمثل اننا تمام ونتعامل عادي ونحنا ما تمام ابدا ..
بختصار .
ماف زول قال ليك ابقى كعب ، بس انا بقول ليك لما تكون ماطايق نفسك ،ياريت ماتجي عليها ، وعلى فكره مافيها شي لو قلت لأصحابك انك تعبان وماقادر تتكلم معاهم هسي وتسمع قصصهم ،بس تهدا بترجع ليهم .
وهم بجد لو كانو بيحبوك واصحابك فعلا حيتفهموك جدا ، لانو الصداقه الحقيقيه هي انك تتقبلني حتى في اسوء حالاتي اللي (ما بتجي عليك ) ودي نقطه مهمه جدا !
ومافيها شي لو كنت من غير اصحاب ،ولا انك تكون مع اشباهه اصحاب .
وبس .
#فقرة_دروس
#اتعلمت_شنو
#لينا_عوض
صباح الخير ناسي المميزين❤️
عايزة استشيركم في حاجة لو حينفع :)
عايزة الناس اللي عندها مصران/قولون عصبي تجي في الكومنتات تحت توريني تجربتها مع المشكلة المزعجة دي ..
وشنو الحاجات البتشربوها او تهديكم وتهدي ليها القولون لأنو عارفة انو ماف علاج نهائي ليهو وخصوصاً انو بتأثر بال stress والحالة النفسية شديد
كيف تتأقلم وتتعايش معاه؟!
وانا زاتي بوريكم الحاجات النفعتني.
يارب الناس البتعاني من القصة دي تلقا حاجة تفيدها هنا❤️
عايزة استشيركم في حاجة لو حينفع :)
عايزة الناس اللي عندها مصران/قولون عصبي تجي في الكومنتات تحت توريني تجربتها مع المشكلة المزعجة دي ..
وشنو الحاجات البتشربوها او تهديكم وتهدي ليها القولون لأنو عارفة انو ماف علاج نهائي ليهو وخصوصاً انو بتأثر بال stress والحالة النفسية شديد
كيف تتأقلم وتتعايش معاه؟!
وانا زاتي بوريكم الحاجات النفعتني.
يارب الناس البتعاني من القصة دي تلقا حاجة تفيدها هنا❤️
Forwarded from - Lоvе FM 106 ❤️🪐
دايماً بقول أن الناس البتابعوني هم الأفضل والأحن على الإطلاق، شكراً لكلامك اللي مافشل ف أنو يغير مودي بصوره غريبه.. 🥹💗🌷
It's Tanzeel ♡.
دايماً بقول أن الناس البتابعوني هم الأفضل والأحن على الإطلاق، شكراً لكلامك اللي مافشل ف أنو يغير مودي بصوره غريبه.. 🥹💗🌷
يحليل حلقي النشف وانا بحنس فيها ..
تجي وحدة زي الفراشة كدة بكلمات ساحرة تقنع لينا الاستاذة وتحفزها لينا ❤️😂
شكرا مني أنا دي عشان رسلتي رسالة حلوة زي دي لصحبتي ، شكراً عشان عبرتي بلسان كل شخص بتابع ريما وبحبها..
شكرا عشان دايما الواحد في حالة بحث داااائمة عن اقتباس ، نص ، صورة whatever بس حاجة تعبر عن مقدار المحبة تجاه شخص ما ❤️
so I,m really appreciate wallahi
تجي وحدة زي الفراشة كدة بكلمات ساحرة تقنع لينا الاستاذة وتحفزها لينا ❤️😂
شكرا مني أنا دي عشان رسلتي رسالة حلوة زي دي لصحبتي ، شكراً عشان عبرتي بلسان كل شخص بتابع ريما وبحبها..
شكرا عشان دايما الواحد في حالة بحث داااائمة عن اقتباس ، نص ، صورة whatever بس حاجة تعبر عن مقدار المحبة تجاه شخص ما ❤️
so I,m really appreciate wallahi
It's Tanzeel ♡.
Photo
Hey there
I just started a new Group ; third one
ح ابدأ طوالي بأول 10 طلاب خلال الأسبوع الجاي بإذن الله💙
حتلقو تفاصيل الكورس + المحتويات وسعرو على الإعلان ده 👇🏻
I just started a new Group ; third one
ح ابدأ طوالي بأول 10 طلاب خلال الأسبوع الجاي بإذن الله💙
حتلقو تفاصيل الكورس + المحتويات وسعرو على الإعلان ده 👇🏻
It's Tanzeel ♡.
Photo
اها الحرب اخدت مجراها ياصحبي في السودان والجامعات حتفتح ورجعنا للبل والخمخمة☄🤣
- قدر الكان في راسك زاتو نسيتو مش كدة؟!
- بتفتش على زول يرجع ينعنش ليك المعلومات ويقدم ليك شرح مبسط وبسعر حنين؟!
- بتفتش على زول يشرح ليك الدروس حتة حتة عشان تفهم كويس وتقع ليك المادة في راسك ؟ وبسعر حنين طبعا🤭؟!
- عايز المحاضرات تكون جااهزة ومحفوظة عندك متى ما قررت تقراها تلقاهم ؟ لا ترتبط بموعد حضور معين او تفوتك المحاضرة بسبب ضعف الشبكة ؟
وبرضو بسعر شنو ؟!
= حنييييين أيوة🤣💜
ناس الطب والتمريض على وجه الخصوص😍✅
كل البتفتشو عليه حتلقو عندي
ألطف مدرسة على الإطلاق😌√
٭ أنا دكتورة تنزيل صابر - بكلاريوس الطب والجراحة جامعة الرازي.
• عندي خبرة عملية ممتازة في توصيل المعلومة لأني بقرأ بي طريقة فعالة اقل جهداً وأكثر ذكاءاً.
بقدم كورس مكثف لمادتي :
النساء والتوليد وأمراض النساء :
Obstetrics and gynecology
في الكورس دا ح اتابع معاكم كل صغيرة وكبيرة ،مع توفير الملخصات و المراجع pdf وكل تكتيكات الدراسة والحاجات اللي حتعينكم .
🔻محتويات الكورس:
The Obs Lictures will include:
- Anatomy of the female reproductive system.
- The History and Examination.
- Normal labour.
- Abnormal labour.
- Bleeding in pregnancy: (bleeding in early pregnancy, antepartum heamorrhage , postpartum heamorrhage .)
- Hypertensive disorder of pregnancy( Eclamsia and pre- Eclamsia).
- Diabetes in pregnancy.
- Oligo and polyhydrominous .
- Infectious disease in pregnancy (pelvic inflamitory disease).
-Obs Emergency.
GYN Lictures:
- Physiology of minusural cycle.
- Amenorrhea.
-Menorhagia .
- Dismenorrhea.
-Menopouse.
-Contraception.
-Molar pregnancy and Gestational trophoblastic disease.
-Ectopic pregnancy.
- Fibroid .
- Adinomaiosi and Endometriosis.
-Polycystic ovary syndrome.
• سعر الكورس للمادتين سوا بسعر المادة الواحدة 3500 جنيه سوداني فقط✨!
وتضامناً مع الأحداث الحاصلة في بلدنا عملت عرض ما بتفوت🥳 🔥
- الأول : " لأنو الصاحب ساحب" لو جبت معاك صحبك او زميلك يحضر الكورس حتاخده انت بـ 2500 .
- و لوجبت اتنين من اصحابك حيبقى بـ 2000 .
- اما لو جبت 3 من اصحابك، الكورس حلال عليك تاخدو free 💜
..
٭ دفعتين اكتملو مشاء الله وبدينا الدفعة التالتة
سارع بحجز مقعدك لأنو العدد محدود😍
• الكورس online على منصة تليجرام.
المحاضرات كمان حتكون مسجلة في ريكوردات وفيدوهات محفوظة عندك للوقت اللي عايز تحملها وتسمعها فيهو عشان مشاكل ضعف الشبكة والانترنت حاليا
• للتسجيل اتواصلوا معاي على الدايركت|www.tg-me.com/Tanzeel98
او على واتساب :0997486454
#زبط_المادة_وانت_في_مكانك.
#تنزيل_صابر.
- قدر الكان في راسك زاتو نسيتو مش كدة؟!
- بتفتش على زول يرجع ينعنش ليك المعلومات ويقدم ليك شرح مبسط وبسعر حنين؟!
- بتفتش على زول يشرح ليك الدروس حتة حتة عشان تفهم كويس وتقع ليك المادة في راسك ؟ وبسعر حنين طبعا🤭؟!
- عايز المحاضرات تكون جااهزة ومحفوظة عندك متى ما قررت تقراها تلقاهم ؟ لا ترتبط بموعد حضور معين او تفوتك المحاضرة بسبب ضعف الشبكة ؟
وبرضو بسعر شنو ؟!
= حنييييين أيوة🤣💜
ناس الطب والتمريض على وجه الخصوص😍✅
كل البتفتشو عليه حتلقو عندي
ألطف مدرسة على الإطلاق😌√
٭ أنا دكتورة تنزيل صابر - بكلاريوس الطب والجراحة جامعة الرازي.
• عندي خبرة عملية ممتازة في توصيل المعلومة لأني بقرأ بي طريقة فعالة اقل جهداً وأكثر ذكاءاً.
بقدم كورس مكثف لمادتي :
النساء والتوليد وأمراض النساء :
Obstetrics and gynecology
في الكورس دا ح اتابع معاكم كل صغيرة وكبيرة ،مع توفير الملخصات و المراجع pdf وكل تكتيكات الدراسة والحاجات اللي حتعينكم .
🔻محتويات الكورس:
The Obs Lictures will include:
- Anatomy of the female reproductive system.
- The History and Examination.
- Normal labour.
- Abnormal labour.
- Bleeding in pregnancy: (bleeding in early pregnancy, antepartum heamorrhage , postpartum heamorrhage .)
- Hypertensive disorder of pregnancy( Eclamsia and pre- Eclamsia).
- Diabetes in pregnancy.
- Oligo and polyhydrominous .
- Infectious disease in pregnancy (pelvic inflamitory disease).
-Obs Emergency.
GYN Lictures:
- Physiology of minusural cycle.
- Amenorrhea.
-Menorhagia .
- Dismenorrhea.
-Menopouse.
-Contraception.
-Molar pregnancy and Gestational trophoblastic disease.
-Ectopic pregnancy.
- Fibroid .
- Adinomaiosi and Endometriosis.
-Polycystic ovary syndrome.
• سعر الكورس للمادتين سوا بسعر المادة الواحدة 3500 جنيه سوداني فقط✨!
وتضامناً مع الأحداث الحاصلة في بلدنا عملت عرض ما بتفوت🥳 🔥
- الأول : " لأنو الصاحب ساحب" لو جبت معاك صحبك او زميلك يحضر الكورس حتاخده انت بـ 2500 .
- و لوجبت اتنين من اصحابك حيبقى بـ 2000 .
- اما لو جبت 3 من اصحابك، الكورس حلال عليك تاخدو free 💜
..
٭ دفعتين اكتملو مشاء الله وبدينا الدفعة التالتة
سارع بحجز مقعدك لأنو العدد محدود😍
• الكورس online على منصة تليجرام.
المحاضرات كمان حتكون مسجلة في ريكوردات وفيدوهات محفوظة عندك للوقت اللي عايز تحملها وتسمعها فيهو عشان مشاكل ضعف الشبكة والانترنت حاليا
• للتسجيل اتواصلوا معاي على الدايركت|www.tg-me.com/Tanzeel98
او على واتساب :0997486454
#زبط_المادة_وانت_في_مكانك.
#تنزيل_صابر.
Telegram
تنزيل صابر
"الجَميلة المُستحيلة🧡🌸." https://www.tg-me.com/Fadfadah98
It's Tanzeel ♡.
- " اللهم يا فتّاح ؛ افتح لنا الأبواب المناسبة لنا ، والقلوب الرحيمة بنا ، والفرص العظيمة لنا ، يا فتاح ؛إفتح المغلق والمتعسّر وأنت خير الفاتحين💙." اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين.
-
"إكفِنا يا ربّ شرّ المُخبّأ، وشرّ انقلاب الحال، اكفِنا شرّ سلب نعمة الأهل والصحة والعمر بعد العطاء، وشر الابتلاءات التي تقلب الحال، و شرّ الأقدار التي لم نضعها في الحسبان، والمصائب التي لا نقدر على استيعابها، و اكفِنا شرّ الصدمات، وأي شرٍّ قادم يارب."
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين💙.
"إكفِنا يا ربّ شرّ المُخبّأ، وشرّ انقلاب الحال، اكفِنا شرّ سلب نعمة الأهل والصحة والعمر بعد العطاء، وشر الابتلاءات التي تقلب الحال، و شرّ الأقدار التي لم نضعها في الحسبان، والمصائب التي لا نقدر على استيعابها، و اكفِنا شرّ الصدمات، وأي شرٍّ قادم يارب."
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين💙.
Forwarded from Mood :
الحياة عبارة عن محطات ..
محطة المراهقة، الدراسة، الجامعة،
الوظيفة، الزواج، إلخ ..
فخلِّيك حريص إنك تتعلّم من أي محطة، وبشرط تنزل في المحطة اللي بعدها في التوقيت المناسب ..
عشان لو ما عملت كدا، حياتك ح تتعطّل وح تتأخر عن محطات جاية والحاجة دي بتكون ضريبتها خصم منك ..
وفي أثناء رحلتك ح تتغيّر مفاهيم، إعتقادات قديمة، نظرتك للعالم والناس ح تتغيّر، شخصيتك ح تتغيّر، وح تحصل متغيّرات كتيرة حولك وفي حياتك ..
المهم إنك تكون مواكب كل التغيّرات دي لكن في الطريق الصحيح، طريق مقتنع بيهو وشايف إنو هو اللي ح يوصّلك في النهاية لـ أهداف، طموحات مُرضية وقيّمة في نفس الوقت.
صباح الخير لشهر جديد ،وفرص جديدة و ناس أحسن وأحلام أكبر❤️.
صباح الخير شديد❤️
#علي_سعيد.
@Yakoziyat
محطة المراهقة، الدراسة، الجامعة،
الوظيفة، الزواج، إلخ ..
فخلِّيك حريص إنك تتعلّم من أي محطة، وبشرط تنزل في المحطة اللي بعدها في التوقيت المناسب ..
عشان لو ما عملت كدا، حياتك ح تتعطّل وح تتأخر عن محطات جاية والحاجة دي بتكون ضريبتها خصم منك ..
وفي أثناء رحلتك ح تتغيّر مفاهيم، إعتقادات قديمة، نظرتك للعالم والناس ح تتغيّر، شخصيتك ح تتغيّر، وح تحصل متغيّرات كتيرة حولك وفي حياتك ..
المهم إنك تكون مواكب كل التغيّرات دي لكن في الطريق الصحيح، طريق مقتنع بيهو وشايف إنو هو اللي ح يوصّلك في النهاية لـ أهداف، طموحات مُرضية وقيّمة في نفس الوقت.
صباح الخير لشهر جديد ،وفرص جديدة و ناس أحسن وأحلام أكبر❤️.
صباح الخير شديد❤️
#علي_سعيد.
@Yakoziyat
من اليوم بإذن الله قناتي (ذات قهوة سابقاً) عـلى التليجرام حتكون توعوية ،و دينية.
عسى الله أن يعفوَ عمَّا سلَف وأَن يغفر لنا الذِلَّات والأخطاء ••
القلب مُضغة ضَعيفة، لا تأمَن فتنتها، فمتىٰ تعرَّضت إلىٰ ما يُشغلها أو يُشتِّتها عن السَّير إلى الله بمحبَّةٍ وإخلاصٍ وإقبال، اقطع عنها ذَلك الشّاغل، ولَو كان من أحبّ الأشياء إليكَ، فإنَّ الثبات عَزيز، وانشِغال القلب وتفرُّقه أُولىٰ خُطوات زلل القدم وتمكُّن الشيطان مِنَ العبدِ .
اللهّم إجعلْ هذه القناة شفيعه لي يوم أُسأل عن شبابي فيما أفنيته واجعل فيها نفعاً للناس وإجعلها صدقه جاريه لي و لِـ من أُحِب ولِـ جميع أعضاء القناة ♥️
قال رسولنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم:
" بلِّغوا عنِّي ولو آيه"♥️
https://www.tg-me.com/feel3
عسى الله أن يعفوَ عمَّا سلَف وأَن يغفر لنا الذِلَّات والأخطاء ••
القلب مُضغة ضَعيفة، لا تأمَن فتنتها، فمتىٰ تعرَّضت إلىٰ ما يُشغلها أو يُشتِّتها عن السَّير إلى الله بمحبَّةٍ وإخلاصٍ وإقبال، اقطع عنها ذَلك الشّاغل، ولَو كان من أحبّ الأشياء إليكَ، فإنَّ الثبات عَزيز، وانشِغال القلب وتفرُّقه أُولىٰ خُطوات زلل القدم وتمكُّن الشيطان مِنَ العبدِ .
اللهّم إجعلْ هذه القناة شفيعه لي يوم أُسأل عن شبابي فيما أفنيته واجعل فيها نفعاً للناس وإجعلها صدقه جاريه لي و لِـ من أُحِب ولِـ جميع أعضاء القناة ♥️
قال رسولنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم:
" بلِّغوا عنِّي ولو آيه"♥️
https://www.tg-me.com/feel3
Telegram
معاً إلَى الله ••♥️🕊️
القلب مُضغة ضَعيفة، لا تأمَن فتنتها، فمتىٰ تعرَّضت إلىٰ ما يُشغلها أو يُشتِّتها عن السَّير إلى الله اقطع عنها ذَلك الشّاغل، ولَو كان من أحبّ الأشياء إليكَ، فإنَّ الثبات عَزيز، وانشِغال القلب وتفرُّقه أُولىٰ خُطوات زلل القدم وتمكُّن الشيطان مِنَ العبدِ❤️
هذا المساء ..
" على سبيل الحبّ أنا بتمنى قلبك يخفّ من كل الحاجات اللي ما قادر تقولها ولا في حد يعرف عنها حاجة♥️."
" على سبيل الحبّ أنا بتمنى قلبك يخفّ من كل الحاجات اللي ما قادر تقولها ولا في حد يعرف عنها حاجة♥️."
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM