الفراشة رغم جمالها حشرة .. والصبار رغم قسوتة زهرة ..
فلا تحكم على الناس من أسمائهم أوأشكالهم !
فلا تحكم على الناس من أسمائهم أوأشكالهم !
أنت من تحدد قيمة نفسك، فلا تصغر من شأنك حين ترى فخامة الآخرين، فلو كانت القيمة تقاس بالأوزان، لكانت الصخور أغلى من الألماس!
هناك كاتب امريكي شره في تدخين السجائر اسمه Kurt Vonnegut رفع قضية على شركة السجائر لأنها لم تقتله حسب ماهو مكتوب على العلبة.
البكاء يجعل جسمك يتخلص من الهرمونات التي تسبب التوتر. وهذا ما يفسر ارتياحك بعد البكاء !
المشاعر التي تكبتها أو لا تظهرها للغير غالباً ما تأتيك على شكل حلم أثناء نومك !
طلاب الجامعات هم أكثر الناس حرماناً من النوم إذا ما قارنتهم بأي مجموعة أخرى من الناس !
يتغير الناس لسببين: إما أن يكونوا قد تعلموا الكثير، أو أنهم تعرضوا للأذى كثيراً.
عندما يولد لك مولود جديد فأنت في المعدل تحرم نفسك من ستة شهور من النوم من أجله حتى يبلغ. "ربي ارحمهما كما ربياني صغيراً"
وجود اصدقاء اوفياء من حولك يساعد في تقليل التعرض للاكتئاب كما انه يزيد من عمرك الاحصائي.
الإستيقاظ دائماً على صوت المُنبه يُدمرك نفسياً وعقلياً على المدى البعيد.