اگر تحَمل بدترین حالم را ندارید…
پس لیاقت بهترین حالم را هم ندارید👌🏻

@Embrace

Let your scars be your signs of courage and not one of weakness, it's you who get to make your weakness becomes your strength and bear it with pride.

بگذار جای زخم تو نشان شجاعتت باشد نه یکی از ضعف هایت، این تویی که باید ضعف خود را به قدرت تبدیل کنی و آن را با غرور حمل کنی.


@Embrace

Remember, you hold the power. Embrace self-awareness, draw lines, amplify your strengths, lean on loved ones, and prioritize self-care. With these tools in hand, you can conquer anything that tries to bring you down. Rise above and keep shining!

به یاد داشته باشید،
شما قدرت را در دست دارید.
خودآگاهی را در آغوش بگیرید،
حد و مرزی برای خود بکشید،
نقاط قوت خود را تقویت کنید،
به عزیزان خود تکیه کنید و مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید.
با در دست داشتن این ابزار ها، می توانید بر هر چیزی که سعی در پایین آوردن شما دارد، غلبه کنید.
به پا خیزید و به درخشیدن ادامه دهید.


@Embrace

it's okay to bloom without explaining anything to anyone.

اشکالی ندارد که بدون توضیح چیزی به کسی شکوفا شوید.

@Embrace

Be in a relationship with the person who values who you are, and not only what they can get from you.

با کسی در ارتباط باشید که برای شما ارزش قائل است ، نه تنها برای چیزی که می تواند از شما بگیرد.


@Embrace

No one can make you feel inferior without your consent. By identifying the source of your feelings, setting boundaries, focusing on your strengths, seeking support, and practicing self-care, you can develop strategies to deal with these situations constructively and positively.

هیچ کس نمی تواند بدون رضایت خودتان، به شما احساس حقارت بدهد.
با شناسایی منبع احساسات خود،
تعیین حد مرزها، تمرکز بر نقاط قوت خود، جستجوی حمایت و تمرین مراقبت از خود، می توانید استراتژی هایی را برای مقابله ای سازنده و مثبت با این موقعیت ها ایجاد کنید.


@Embrace

you are allowed to choose peace without explaining anything to anyone.

شما اجازه دارید آرامش را بدون توضیح چیزی برای کسی انتخاب کنید.


@Embrace

everything changed for me✨
همه چیز برای من تغییر کرد✨

@Embrace

Normalize not feeling bad for removing yourself from anybody who did not feel bad for hurting you.

این رو برای خودت عادی سازی کن که حس بدی نگیری به خاطر دوری از کسی که برای آسیب زدن بهت هیچ حس بدی نداشت.


@Embrace

Keep the ones who heard you when you never said a word.

کسانی را برای خودت نگه دار که صدایت را می شنوند، حتی وقتی هیچ کلمه ای نگفتی.


@Embrace

Be so f*cking proud of yourself for passing the hardest moments alone while everybody believed you were fine.

خیلی به خودت افتخار کن که سخت ترین لحظات زندگیتو به تنهایی سپری کردی در حالی که همه باور داشتند حال تو خوب است.


@Embrace

Follow your drearms .They know the way .

دنبال روياهات برو ، اونا راه رو بلدن .

@Embrace

Sometimes you block your blessings by allowing people to be in your life that should have been gone a long time ago.

گاهی اوقات با اجازه دادن به افرادی که مدت ها پیش باید از بین می رفتند، جلوی ورود برکات به زندگی خود را می گیرید.


@Embrace

The older you get, the more you realize you don't want to be around drama, stress or conflict. You just want a calm cozy home, good food on your table, and to be surrounded by your favourite people.

سنت که بالاتر می رود ، بیشتر متوجه می شوی که نمی خواهی در اطراف چیزهای غمگین، استرس زا و یا درگیری ها باشی. فقط یک خانه دنج، آرام ، غذای خوب روی میز می خواهی درحالیکه کنار انسان های مورد علاقه ات هستی...


@Embrace

Some tears are meant to help water and grow you into becoming a better version of yourself.

برخی از اشک ها برای کمک به تامین آب و رشد شما برای تبدیل شدن به نسخه بهتری از خودتان است.


@Embrace

There are two types of pain🍸

@Embrace