地球正義聯盟～資料館 12858

地球正義聯盟～資料館 pinned a photo

12:55

#驢子與老虎：草是藍色的….

有一天，驢子對老虎說：「草是藍色的。」

老虎回答說：「不，草是綠色的。」

討論開始變得激烈起來，兩人決定去找 #森林之王「#獅子」來討個明白。

驢子開始叫道：「殿下，草是藍色的嗎？」

獅子回答說：「如果你相信它是真的，那麼草就是藍色的。」

驢子繼續說：「老虎不同意我的觀點，跟我對質，讓我惱火，請懲罰他。」

獅子宣佈：「老虎將受到五年 #沉默的懲罰。」

驢子高興地跳了起來，然後繼續趕路去。

老虎接受了懲罰，但在離開之前，他問獅子：「你為什麼要懲罰我？畢竟，草是綠色的。」

獅子回答說：「事實上，草是綠色的。」

老虎問：「那麼，你為什麼要懲罰我？」

獅子回答說：「這與草是藍還是綠無關。懲罰是因為，對於像你這樣 #聰明的生物來說，#浪費時間與驢子爭論，實在不合常理。最重要的是，還要用這樣的問題來打擾我。」

人生中，最浪費時間的，就是與那些不關心 #真理和 #事實、只關心他們所相信的、自己 #幻想出來的勝利的傻瓜和狂熱份子來爭論。

總有些人，無論我們向他們提供多少證據，他們都無法理解。有些人則被 #自我、#仇恨、和 #苦毒 #蒙蔽了雙眼。

可能，他們一心想要的，只是要證實「#自己是對的」縱使他們並不是。

不要陷入與那些「#誤解你的人的 #爭論陷阱」上。

https://x.com/arielmou/status/1666202076173533185

➰➰➰➰➰➰➰➰➰
(Uncle字幕｜JC｜以馬)
支持我們的工作請訂閱我們
地球正義聯盟～資料館
➡️ https://www.tg-me.com/EarthJusticeLeague_DataLibrary
➡️ https://patreon.com/EarthJusticeLeague

#支持資訊無窒礙
#拒絕人為資訊壟斷

2.2K views以馬內利, 14:33

地球正義聯盟～資料館 pinned a video

14:33

1:03

#一個空書包….

拋擲毫無意義的死物：一個空書包
書包不痛不癢，毫無感覺，不會受傷。為什麼要這樣做？

因為要以一個空書包來 #發洩情緒。
因為他的能力，只能夠傷害一個 #毫無還擊能力的空書包….

「他們只會 #向弱者施暴，
而 #向強者沉默、甚至 #下跪。」

#對社會制度不滿、#對自己的遭遇不滿，投訴、理論、卻不去對準正確的發洩目標，例如開著轎車，在街上橫衝直撞，把無辜的路人撞至保齡球瓶似的，甚至拿著刀，衝入幼兒院亂刺。

只是為了把壓力瀉走、瀉給其他人。因為那些都是「#空書包」、不會還手的空書包！

他們需要的，可能不是 #書包，而是「#一張紙」。

#發洩釋放負面的、壓抑的情緒，的確會使人感覺稍好一點，但這真的有好處嗎？發洩過後、「爽過」之後又如何？怎樣收拾爛攤子？

現代人的 #人際關係、工作、#財務、和 #歧視，往往是 #日常壓力來源的一部份。有研究表明，這種壓力會增加 #心血管疾病的風險，而有效地 #管理壓力，可以改善身心健康，降低心血管疾病的風險。

#哈佛醫學院精神病學助理教授米爾斯坦表示：
～打電話給朋友，把情緒發洩出來會很有幫助。

～與支持自己感受的人交談，可以有所幫助，即使那個人提供了不同的觀點。

～向一個無視你感受的人發洩情緒，卻得不到對方的回應，那是無效的。你只會 #覺得自己無價值、#不可愛，發洩也可能適得其反。

～如果聽者厭倦了你的發洩，而你一次又一次地發洩，別人可能不想再聽到你的發洩。

～粗暴地、大聲地向別人說出自己的感受時，會讓別人感到不安全，適得其反。

「研究員給出一個更好的選擇，
就是把它寫下來。」

研究發現，#表達性寫作(Expressive Writing)對健康有許多好處，表達性寫作就是每天寫下自己的感受。它已被證實有助於「#從創傷經歷中復原」，並有助於 #降低血壓，#增強免疫系統，#改善睡眠，#減輕憂鬱和疼痛。

「所以，給自己一個機會，就由給自己一張紙開始。」

無論是在紙上、講電話、網上、或選擇當面 #釋放情緒，研究人員建議，始終要找到適合自己的方式，並且必須專注於發放正面訊息。例如，在發洩過程結束時，把注意力集中在自己的 #感激事項上，這有助於 #恢復積極情緒「#正念練習」也是如此。

https://youtu.be/5ALfK8aU9x8?si=zpE2YMh4mEbzib2-

http://m.cyol.com/gb/articles/2023-08/21/content_xaE0ZxfVxa.html

➰➰➰➰➰➰➰➰➰
(Uncle｜以馬)
支持我們的工作請訂閱我們
地球正義聯盟～資料館
➡️ https://www.tg-me.com/EarthJusticeLeague_DataLibrary
➡️ https://patreon.com/EarthJusticeLeague

#支持資訊無窒礙
#拒絕人為資訊壟斷

2.1K views以馬內利, edited 23:03

地球正義聯盟～資料館 pinned a video

23:04

#法國🇫🇷#歐洲議會選舉
#馬克龍大敗：
「我不能假裝什麼都沒發生..」
大敗後突然 #解散國會
3週後立即舉行 #國會選舉
#瑪琳勒龐：我們準備好 #重振法國

馬琳勒龐(#MarineLePen)的 #反移民、#民族主義的 #國民聯盟(#RassemblementNational - #RN)，在週日(6月9日)的歐洲議會選舉中取得的選票，幾乎是馬克龍的 #復興黨(#Renaissance - #RE)的2倍！

法國執政陣營在今次歐洲議會選舉崩潰大敗之後，總統馬克龍(#EmmanuelMacron)週日(6月9日)晚，投票結束後約一小時，突然宣佈解散國會，3星期後立即舉行國會選舉，為法國以至全歐洲政壇，投下 #重大變數。

國會大選 #第一輪投票將會在6月30日舉行，#第二輪投票將在一週後的7月7日舉行。

馬克龍表示，包括執政陣營在內、「#捍衛歐洲」的 #親歐政黨，在 #歐洲議會選舉的成績都失利，#極右政黨在歐洲多國卻有長足增長。尤其在法國，得票高達40%，這是一個「他不能接受的情況」所以他決定解散國會，他認為，法國需要一個明確的、多數派授權的政府。

#極右的國民聯盟(RN)的領袖瑪琳勒龐(Marine Le Pen)表示：如果法國選民在3週後的國會選舉，對他們投下信心一票，RN已經準備好行使權力，#修復國家、#重振法國，呼籲國民加入支持RN的行列，讓RN在國會成為 #多數派。

#中間偏右的 #共和黨(#LR)表示，解散國會是唯一選擇；但「左派」普遍反對解散國會，在歐洲議會選舉排第3的 #社會黨(#PS)批評馬克龍只是跟着RN的步伐，把 #民主和 #法國體制拿來玩 #危險的遊戲。

這是法國第五共和時期，第6次解散國會，但對上一次已經是1997年，而且是2000年 #修憲、把總統任期由7年縮短至5年之後的第一次解散國會。

雖然憲法沒有訂明，但2000修憲後，總統和國會任期都在2002年屆滿，基於國會選舉緊接 #總統大選之後舉行，故此，通常勝出總統大選的政黨可乘勝狙擊，連帶國會選舉也勝出，所以2002大選後，未有試過「兩個不同政黨同居 - 即 #總統府和 #國會分別由兩個不同政黨控制，以至 #總統府和 #總理府的主人來自兩個不同的政黨」。當時法國政壇還以為，從此不會再需要解散國會了，所以馬克龍的這個決定極之令人意外。

#法國國會原定2027年6月才要 #換屆，現提前選舉，意味著下一屆國會將在2029年6月任期才屆滿，理論上2027年上台的下任總統有機會要跟反對黨「同居」2年，但下任總統若由非來自國會多數派，很大機會一上台就解散國會。

這是馬克龍的「#超級大型政治豪賭」他似乎要「賭搏」選民不敢真的讓RN控制具實權的法國機關，在歐洲議會投給RN及極右政黨只是權宜之計的「#抗議票」。

但執政 #中間派陣營，隨時會連目前國會不過半的多數優勢也失去，到時RN可能成為最大黨，甚至在國會當選過半議席，馬克龍在餘下的3年，將會變成「#跛腳鴨」。

另外，法國國會選舉6月底至7月初舉行，而27個歐盟國家的領袖，預定在法國的第一輪投票前的數天「挑選 #下任歐盟執委會主席」未知法國國會選舉會否影響 #歐盟人事佈局的時間表。

https://www.disclose.tv/id/z06n1gkq5e/

https://www.euronews.com/my-europe/2024/06/09/france-marine-le-pens-far-right-party-makes-historic-gains-in-eu-elections

http://europechinese.blogspot.com/2024/06/3-rn.html?m=1

➰➰➰➰➰➰➰➰➰
(Uncle字幕｜以馬)
支持我們的工作請訂閱我們
地球正義聯盟～資料館
➡️ https://www.tg-me.com/EarthJusticeLeague_DataLibrary
➡️ https://patreon.com/EarthJusticeLeague

#支持資訊無窒礙
#拒絕人為資訊壟斷

2.1K views以馬內利, 07:00

地球正義聯盟～資料館 pinned a video

07:02

1:50

0:09

#特朗普任內的
#COVID 與 #福奇

特朗普任內因處理COVID及不願 #解僱福奇 而備受各方評擊，到底他當時還能做什麼？

🔹當時的公眾和 #主媒 #MSM，確實像崇拜上帝一樣 #崇拜福奇：

如果特朗普在正當疫情期間，解僱美國「最高級別衛生官員」，相信這一舉措，定會令一眾 #民主黨人 失去理智，亦會對當時只距離 #2020大選 僅幾個月的特朗普的支持度，產生嚴重負面的影響。

相信，許多特朗普的批評者，已經忘記了2020年夏天的「緊張局勢」。過百萬美國公民的死亡，而他也肯定會失去連任的機會。

#深層政府 將特朗普逼入絕境。在此期間，他無法移除像福奇(#AnthonyFauci)或 #柯林斯(#FrancisCollins)這樣的人物。毫無疑問，這是一個天才想出來的計劃。

🔹再來看看「#口罩、#封鎖 和 #疫苗」：

特朗普是出名的「#反口罩」人仕。並因此而受到當時媒體的大量 #仇視 和攻擊。他 #反對封鎖，並將其 #留給各州自行決定。他強烈 #反對強制疫苗接種。特朗普一直都注重「#個人選擇權利」，從來不想將任何事情強加於任何人身上。

🔹至於 #疫苗生產，特朗普該怎麼辦？

特朗普是一位精明的商人和外交官，但他不是醫生、也不是科學家。特朗普或他的內閣中的任何人，怎麼可能比美國、和全球衛生組織的最高級別官員，更了解這些事情？以及如何知道疫苗好不好？走遠一百步來看，他就是說了，人們會聽他、笑他、還是攻擊他？

事實上，當時他們別無選擇，只能相信 #衛生官員。#世衛組織(#WHO)、#疾控中心(#CDC)、#美國國立衛生研究院(#NIH)、#美國國際開發署(#USAID)等等這些 #腐敗機構，這是特朗普的錯？是什麼令這些機構腐敗的？是特朗普？

世界上，大多數人都不知道這些實體是 #腐敗 的。直至 #COVID 疫情結束，並且這群 #犯罪精英的 #謊言 變得顯而易見的時候。

🔹特朗普是否應該逮捕這些衛生組織的所有腐敗行為者？在當時來說，這絕對會造成混亂。因為當時的公眾，仍在被 #封鎖 狀態、並且被「#嚴重洗腦」以至崇拜這些衛生組織。

回想起來，考慮到「特朗普當時所處的困境」，他已經表現得很好的了。除了 #索羅斯 資助的、全國性的 #BLM騷亂 之外，他還要試圖應對這場「#全球心理戰」的各個層面。

在他完成了抵禦那「為期三年的 #通俄門 #心理戰…」之後，他一直還要努力於贏得連任上。

對特朗普處理 #COVID疫情 的全面批評，都是 #短視、和缺乏細緻分析的 #粗疏評論。

〰️〰️〰️〰️
🔹另一影片，欣賞一下各國領袖，如何「面對口罩的態度」拍照時戴上，拍照完除下。

其實口罩從來只是一種「#政治工具」而非「保衛健康的工具」。這群 #精英都是心知肚明的。一個願意道出「#口罩無用」的特朗普，各界即時「如獲至寶」般，就他的言論向他圍攻。這說明了什麼？

你還要說他是他們的人？
站得住腳嗎？

〰️〰️〰️〰️
回顧2020年10月6日
的媒體報道 ⬇️
https://jp.reuters.com/article/idUSL1N2GX02O/

https://www.setn.com/m/news.aspx?newsid=826120

https://www.tg-me.com/bioclandestine

https://youtube.com/shorts/5AqIEwc2C8c?si=Pjt_B1HYFrkA71wV

https://youtu.be/WqUj_nxfLh4?si=2-rq_KcNzPIDvYtH

➰➰➰➰➰➰➰➰➰
(Uncle字幕｜以馬)
支持我們的工作請訂閱我們
地球正義聯盟～資料館
➡️ https://www.tg-me.com/EarthJusticeLeague_DataLibrary
➡️ https://patreon.com/EarthJusticeLeague

#支持資訊無窒礙
#拒絕人為資訊壟斷

2.1K views以馬內利, 07:13

地球正義聯盟～資料館 pinned a video

07:14

以馬家書_20240611 | 地球正義聯盟～資料館

以馬家書_20240611

https://www.patreon.com/posts/105997349

Patreon

Get more from 地球正義聯盟～資料館 on Patreon

1.2K views以馬內利, 12:37

0:37

#穀物大腦 vs #抑鬱症

#穀物其實是導致抑鬱症的根源之一。

這裡指的是，你長期集中於吃穀物，這種 #飲食模式會讓你感到 #沮喪。

你有聽過「#穀物大腦 #GrainBrain」這名詞嗎？這意味著榖類食物會導致 #大腦發炎，這些食物基本上對人類來說不是食物。我們一直生活在一個社會中，這個社會一直在告訴我們，我們是 #雜食動物。

當我們沒有吃上 #適合人類的食物，這會給我們帶來巨大的健康問題。

正如，有人吃素和吃五穀，其實 #停止吃穀物，不代表一定是停止吃素的。你可以集中在新鮮瓜菜和水果上，但 #遠離榖物。

一個生物種若長期吃不合適的食物，不代表會馬上死亡，但肯定會縮短其本來的壽命，以及損害其健康質素，並帶來巨大的健康問題。

〰️〰️〰️〰️
🔹#鹼化身體遠離穀物。大多數穀物都屬 #酸性。甚至 #強酸性 ⬇️
https://www.tg-me.com/EarthJusticeLeague_DataLibrary/11760

🔹#小麥。#最具殺傷力的食物 ⬇️
https://www.tg-me.com/EarthJusticeLeague_DataLibrary/12106

🔹1993年之後美國政府開始向穀物噴灑葉酸 ⬇️
https://www.tg-me.com/EarthJusticeLeague_DataLibrary/10447

🔹#即溶咖啡混入大量穀物。若要得著咖啡對人類的真正好處。必須以 #咖啡豆磨粉冲出來的咖啡。才是真正有益好飲的咖啡 ⬇️
https://www.tg-me.com/EarthJusticeLeague_DataLibrary/7856

🔹病從口入～
#燕麥食品與 #除草劑 ⬇️
https://www.tg-me.com/EarthJusticeLeague_DataLibrary/12309

〰️〰️〰️〰️
#CandiFrazier 小檔案：

營養師 (BCHN - Board Certified in Holistic Nutrition)

功能營養治療師 (FNTP - Functional Nutritional Therapy Practitioner)

https://www.instagram.com/reel/C7rdBcIsjCa

➰➰➰➰➰➰➰➰➰
(Uncle字幕｜以馬)
支持我們的工作請訂閱我們
地球正義聯盟～資料館
➡️ https://www.tg-me.com/EarthJusticeLeague_DataLibrary
➡️ https://patreon.com/EarthJusticeLeague

#支持資訊無窒礙
#拒絕人為資訊壟斷

2.4K views以馬內利, edited 14:17

地球正義聯盟～資料館 pinned a video

14:17

🇮🇱#以色列 #摩薩德前局長
承認以色列為 #基地組織及
中東其他 #恐怖組織提供武裝

以色列似乎有點「#精神分裂」的行為。這邊廂每天在 #加薩「無差別殺人」滿手鮮血。那邊廂，前以色列 #情報頭子：情報部門摩薩德(#Mossad)前局長 #哈萊維(#EfraimHalevy)卻承認，因為「#人道主義理由」治療受傷的 #恐怖份子。

哈萊維承認，以色列對待「#伊斯蘭國」、「基地組織」分支「#努斯拉陣線」的恐怖份子，以色列會出於 #人道理由「#善待敵人」。

哈萊維為以色列，對待 #敘利亞邊境的努斯拉陣線(#AlNusra)戰士的方式辯護。

他在 #邁赫迪·哈桑(#MehdiHasan) 的訪談中回應：

「我並不擔心以色列對待來自敘利亞努斯拉陣線的戰士，據說該陣線是基地組織的敘利亞分支….

以人道方式對付敵人總是有用的….」

當被問到，他是否認為，#援助敵人純粹是出於人道主義時，哈萊維回應：

「我並沒說沒有『#戰術考慮』。我說的是主要考慮，而眼前的考慮是人道的。

我不會支持治療受傷的 #真主黨戰士，因為以色列是真主黨的目標，但不是基地組織的具體目標….」

報導稱，以色列一直在其邊境醫院，治療受傷的 #敘利亞叛軍戰士，其中包括來自努斯拉陣線(#征服沙姆陣線)的戰士，該陣線是基地組織在敘利亞的代理人。

以色列竟然會幫助受傷的「#蓋達組織(基地組織)」戰士，你覺得奇怪嗎？

哈萊維：「以人道方式對待敵人，也總是有益的….」

〰️〰️〰️〰️
邁赫迪·哈桑小檔案：
Mehdi Hasan
美國著名新聞工作者、政府評論人

〰️〰️〰️〰️
#埃夫拉姆·哈萊維小檔案：
Efraim Halevy

～以色列情報專家及外交官
～摩薩德第九任局長
～以色列國家安全委員會第三任主席

完整影片(5分48秒) ⬇️
https://youtu.be/vweHtxqnh-Y?si=4L2EV2ZopGNR1mJO

〰️〰️〰️〰️
https://youtu.be/rfjLcRiEZ6Y?si=Aw_VwX5EHYtu9oF5

➰➰➰➰➰➰➰➰➰
(Uncle字幕｜V｜以馬)
支持我們的工作請訂閱我們
地球正義聯盟～資料館
➡️ https://www.tg-me.com/EarthJusticeLeague_DataLibrary
➡️ https://patreon.com/EarthJusticeLeague

#支持資訊無窒礙
#拒絕人為資訊壟斷

1.9K views以馬內利, 22:57