‏" اللي تفضحه أفعاله ما ترفعه أعذاره"

" وسنهلك من حيث ظننّا أنّنا نعيش"

" مؤمن لو الإنسان يجلس مع نفسه قليلاً ويطوّرها بدل القفز من علاقه لأخرى مباشرةً سيسقط العلاقات البشرية لأدنى إهتماماته ،مستقبلك ودراستك أولوية وستجد النشوة عندما تستشعر " المعنى" يدخل لحياتك لأول مرة ..لاحق على ضجيج قلبك ،الآن أنجز"

" كلّم نفسك كما لو كُنْتَ تُحدّث صديقاً يهمّك أمره وأنتَ ترحمه"

" محاولاتك الشاقة لعلاج آلامك هي في ذاتها مؤلمة بالطبع ،لكنها أيضاً شجاعة ..وإرتباك مساراتك أثناء بحثك عن معنى لحياتك ،هو بالطبع عاصِف ومُجهِد ،لكنه أيضاً يحمل شرفاً ومعنى في ذاته .
كل شيء نبيل تسعى لأجله يزرع في داخلك شيئاً منه"

" ما شفت أروع من عدم التبرير لأن الفكرة الراسخة هي التفهم ببساطة"

" عُد لنقطة الأصل بعد كل أمر لا يليق بك ،إنتبه أن تستمر به ويصبح جزءً منك"

" على الإنسان أن يتوقف عن وضع جزء منه بداخل الآخر
‏عليه أن يبقى كتلة واحدة لا تقبل القسمة أبداً !"

" مهما حدّتك دناءة الحياة لا تزرع بذرة إطمئنان داخل إنسان ثم تنزعها منه"

" أمتلك قدرة هائلة على تضميد جراح الآخرين ،مواساة من لامس قلبه الفقد،البكاء بجوار من مسّه ضُر ،عناق من يشعر أنه محاطٌ بالرفض ..رغم أني مزيجٌ من كل هذا ،ولكن عطائي سيدهشك لدرجة أنك قد تُقسم أنني وقلبي لا نملك ماضٍ به مثقال ذرة من حزن"

" أنا التي أضع النهاية في حكاياتي مع الأشياء ،وإن كان هذا الأمر شاقاً ومؤسفاً في بعض المرات إلا أنه أكسبني شجاعة وقلل من ضربات الندم في روحي ،وجعلني أحسب جيداً المسافات ،المشاعر ،ومضاعفات الختام"

" بغض النظر عن مدى روعتك ،ومهما كانت تضحياتك جيدة ،فإن الشخص الذي أمامك يرى بقدر ما يريد أن يراه ..يجب قبول هذه الحقيقة"

" بإعتقادي أن الحروب كلها تهون ،ويمكن تجاوزها والإنتصار بها ،إلا حرب الإنسان مع نفسه ،تبقى أصعب الحروب وأشقّها ،فأنت الخصمُ والحكمُ"

" للكلمات قداسة ،فلا أرى أن يقال عزيز إلا للعزيز ،ولا حبيب إلا للحبيب ،ولا روح إلا لمن ينال الدرجة الأولى في القلب ،ولا أرى أن نسمي الأشياء بغير مسمياتها الصحيحة ،ليسوا كلهم أحبه ،ولا جميعهم أصدقاء ،إن للكلمة الواحدة آلاف المعاني في الفؤاد ،ولن يفهم ذلك إلا من تعمق بشدةٍ في الأمور"

" أسوأ إقتراب الذي يأتي بدافع الفضول وسد ثغرة إحتياج مؤقتة"

” لا فائدة من قضاء حياة كاملة في محاولة إستعادة حب لم تشعر به حين إحتجت إليه .
عليك - أحياناً - التخلي عن قصة قديمة لتبدأ قصتك .هب ذاتك بعض الحب ،لا يمكنك تغيير الماضي .لا يمكنك تغيير الآخرين .يمكنك تغيير ذاتك ،أسرد هذه القصة ،وأبدأ بكتابة فصل جديد"

" صفة أن الإنسان الذي معي صريح تهمني أكثر من الطيبة واللطف وأي شي آخر .وفي نظري لا تقوم علاقة سليمة إذا أساسها غير مبني على المصارحة ،صريح مع نفسه وصريح تجاهي وأهم نقطة ؛يستطيع التفريق بين الصراحة والوقاحة"

" أحب الإعترافات المفاجئة التي تكون وليدة اللحظة من دون فلترة ولا إبهام العقل ..من القلب إلى اللسان مباشرةً ،أحب"

" أحياناً من الأفضل أن لا تعرف ماذا تعنيه علاقتك مع أحدهم ،وألا تتوق لوضع أسمٍ لها ،بعض الأشياء أفضل حين تُسمى من تلقاء نفسها ،عوضاً عن تيهانك لإيجاد معنا لها"