“ أحياناً يخدعك عقلك ويصور لك الحدث بأنه بالغ في السوء بينما هو في الحقيقة مستوحى من مخاوف غير منطقية”

‏" إنها تعطي رغم إرهاقها
‏ويشّع من ملامحها اللطف وهي بائسة
‏وتركض نحو طموحها
‏لا أظنُ بأنها ستُكسر يوماً ..
‏ستحاوطها السعادة من كل مكان
لتكون أكثر إبتهاجاً ونجاحاً”

‏" خوفاً من قرار خاطئ آخر ترغب بالبقاء في الوجهة الخاطئة”

‏" يموت حلمك الجريء إذا شاركته في الوقت والمكان الخطأ مع أشخاصٍ يضعون حدوداً للمحاولات والمجازفة”

‏" الوضوح
‏كل ما يطلبه المرء
‏من الآخر"

“ لا وجهة لي غير ذاتي ،ولا أسير في طريقٍ بُغية الوصول لشيءٍ عداها ،لا خرائط أملكها غير خرائط الضمير تلك التي تقودني نحو إنسانيّتي الكاملة”

“ أعرف الإنسان من ضميره أعرف إن كان يمتلكُ قليلاً من الإنسانية بداخله ،ما بداخلنا يتدفق من أعيننا“

“ أن يكون الإنسان الذي معي واضح أهم من الصفات الآخرى كالـ الحنية وغيرها ..
واضح في شعوره تجاهي، أهدافه ،أفكاره وكلامه ،وواضح مع نفسه .
ولا تقوم علاقة صحيّة إذا أساسها غير مبني على الوضوح .
حريص على اليقين ومسح الضبابية ،دائماً تكمن سلامة القلب في إستنشاقه للوضوح”

“ الفضيلة الكاملة هي ألا تفعل بغيرك مالا تحب أن يُفعل بك”

‏" لعله إستجاب ،لكنهُ يُهيّئ الأسباب”

“ لِكُلِّ ذي هِمَّةٍ في دَهرِهِ أَمَلٌ”

" تذكر جيداً أن ما نسعى للسيطرة عليه ينتهي به الحال مُسيطراً علينا ،لذا تقوم فكرة التعافي من الإدمان بالإعتراف بفقدان السيطرة على المشاكل ،والتوجه لقوّة أكبر منا مُحِبة وعطوفة لتقوم بإدارة المشهد ،بينما ننتقل من دور المخرج للعمل لدور المشارك فيه

الإعتراف بفقدان السيطرة هنا لا يعني الإستسلام ،وإنما الإنتقال من توجّه التحكم في الحياة لتوجه إدارة الحياة ،نحن ناقصون ،وإدراكنا لذلك النقص هو بوابتنا إلى الكمال ،إعترافنا بالضعف يكسر سلطة الإنكار علينا ،إعترافنا الذي يحمل معنى قبول وجود الضعف ورؤيته ووضع خطة للتعامل معه ،وليس إنكاره ليعمل فينا في الخفاء ،ولا الإنكسار أمامه لتنتهي بِنَا دائرة الإدمان إلى المصحّات والسجون أو القبر..”

“ أدخل بعلاقة عاطفية لما تكون جاهز
مو إذا حسيت نفسك وحيد”

‏" إن الذي لا يفارق بيئته التي نشأ فيها ،ولا يقرأ غير الكتب التي تدعم معتقداته الموروثة ،لا تنتظر منه أن يكون محايداً في الحكم على الأمور”

‏” لا أعتقد أن هناك أكثر جماليّة من لحظة مسالمة يعيشها المرء مع نفسه دون أن يرتبط بأي شيء”

‏” أنا منحت الأشياء بريقها عندما وضعتها في منتصف فؤداي
وأنا من جعلتها شاحبة عندما أشحت نظري عنها”

“ أقف في صف قلبي لأن الرقة مادته الأولى ،وأثق في عقلي طوال الوقت لأن الشجاعة تحرسه”

‏"حيثما كنتم فصلوا عليّ فإن صلاتُكم تبلغني"
‏- اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد .

" أحب شاعرية الالتقاط
أكثر شيء أكتنزه وأراكمه بحياتي
هو الصور وإلتقاطات الذكرى”