▫️▫️
سخنان #جو_دیسپنزا
در مورد
غده پینه‌آل یا #چشم_سوم

@Emosubb

🌱بچه ها برای من غده پینه آل خیلی فعال شده😍
یکسری اتفاقات پیشاپیش بهم گفته میشه
و دقیقا هم اتفاق می افته🫀
برای من فکر میکنم بخاطر مراقبه های ک زیاد میرم

هورمون های شادی و نحوه فعال سازی اونها⚡️

1️⃣ دوپامین : فعال کننده انگیزه، یادگیری و لذت
- غذا خوردن
- خواب کافی
- دوش گرفتن
- به انجام رساندن کارها

2️⃣ سروتونین : بهبود خلق‌و‌خو، اجتماعی شدن
- آفتاب
- ورزش
- طبیعت
- مدیتیشن

3️⃣اکسی‌توسین : هورمون عشق، احساس اعتماد
- روابط اجتماعی
- کمک به دیگران
- تماس فیزیکی
- حیوانات خانگی

4️⃣ اندورفین : کاهش درد، کاهش استرس
- ورزش
- موسیقی
- خندیدن
- تنفس عمیق
@Emosubb

حقیقت این است که در این دنیا، همیشه کسی هست که با کمال میل بخواهد جایش را با شما عوض کند،
بخواهد مثل شما نفس بکشد،
مثل شما راه برود،
در جایی که شما زندگی می کنید زندگی کند.
آیا اخیرا خداوند را به خاطر خانواده، دوستان، سلامتی و فرصت‌هایی که به شما داده است، شکر کرده اید؟!
#جوئل_اوستین
#باورهای_مثبت
@Emosubb

سلام بچه ها در چه حالید خوبید عزیزان من🫀

بچه ها من خیلی کنجکاوم که بدونم بیشتر تون اهل کدوم شهر ها هستید ؟🤔
دوست دارم بیشتر شما هارو بشناسم بنابراین می‌خوام نظر سنجی بزارم تا متوجه بشم 🥰
همه تون باید شرکت کنید 😍

من از الان بگم من بچه شمال کشورم گیلان🌦️

خانم بیگدلی هم تهران 🌫

حالا نوبت شما هاست🫀

#دانش_اندیشه

#پروفسور_بروس_لیپتون از هماهنگی و کارکرد مغز و قلب و کلید انجام خواسته هایتان میگوید .
@Emosubb

سلام دوستان عزیزم ادمین کانال هستم صبح شما بخیر و شادی ❤️
عزیزان صبور باشید خانم بیگدلی دونه دونه پیام شما عزیزان رو دارن پاسخ میدن. با تشکر از صبوری شما 🌺🌺