👩🏽⚕|| كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء.
ـ~
وكيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟
📍|| أعراض نقص الماء عند الإنسان .
❶||- الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا .
❷||- شحوب الوجه وانعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع
❸||- زيادة مستوى التوتر والانفعال
❹||- الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة
❺||- ألام بالمفاصل نتيجة تيبس المفاصل وخشونة الغضاريف
❻||- قابلية زائدة لتجمع الدهون تحت الجلد ( السلوليت)
❼||- ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف
❽||- عسر الهضم والانتفاخ وعدم الانتفاع من الطعام
❾||- ضعف وظائف الكلى و قلة حجم البول وارتفاع قابلية الإصابة بالحصوات والشعور بألم أثناء التبول
❿||- بول مركز شديد الصفرة نتيجة كثرة الرواسب والأملاح
❶❶||- فساد رائحة النفس
❷❶||- الإصابة المتكررة بنزلات البرد
ونتيجة الجفاف الشديد تراجع مقلة العين داخل الجمجمة وضعف الرؤية
هل تعلم ان باستطاعتك معرفة كمية الماء اللازمه لجسمك !!
فقط اضرب وزنك في 30 (ثم اقسم الناتج على1000) لتحصل على عدد اللترات اليومية المحتاجة
او اقسم الناتج على 250 مل لتحصل على عدد الأكواب اليومية
مثلا اذا كان وزنك
50
50 x 30 = 1500 ÷250 = 6 cup
او
50 x 30 = 1500 ÷1000 = 1.5L
اذا انت تحتاج الى لتر ونص من الماء اي 6 أكواب من الماء
لطفا ساهم في نشر المعلومة ولنا ولك الأجر بإذن الله ..
-- منقول للفائدة جزاكم الله خير
🍶 أن تشرب وَ أنت جالس : يذهب من جسمك جميع الترسبات الضارة ومنها الترسبات التي تُسبب حصىَ الكلى .
🍶 أما الشرب ثلاثاً : فإنهُ كلما شربت وتوقفت للتنفس يأخذ الجسم أكسجين ويعطي أنسولين للجسم والأنسولين يحميّ من مرض السُكري.
❤️| دمتم سالمين.
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
ـ
وكيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟
📍|| أعراض نقص الماء عند الإنسان .
❶||- الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا .
❷||- شحوب الوجه وانعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع
❸||- زيادة مستوى التوتر والانفعال
❹||- الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة
❺||- ألام بالمفاصل نتيجة تيبس المفاصل وخشونة الغضاريف
❻||- قابلية زائدة لتجمع الدهون تحت الجلد ( السلوليت)
❼||- ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف
❽||- عسر الهضم والانتفاخ وعدم الانتفاع من الطعام
❾||- ضعف وظائف الكلى و قلة حجم البول وارتفاع قابلية الإصابة بالحصوات والشعور بألم أثناء التبول
❿||- بول مركز شديد الصفرة نتيجة كثرة الرواسب والأملاح
❶❶||- فساد رائحة النفس
❷❶||- الإصابة المتكررة بنزلات البرد
ونتيجة الجفاف الشديد تراجع مقلة العين داخل الجمجمة وضعف الرؤية
هل تعلم ان باستطاعتك معرفة كمية الماء اللازمه لجسمك !!
فقط اضرب وزنك في 30 (ثم اقسم الناتج على1000) لتحصل على عدد اللترات اليومية المحتاجة
او اقسم الناتج على 250 مل لتحصل على عدد الأكواب اليومية
مثلا اذا كان وزنك
50
50 x 30 = 1500 ÷250 = 6 cup
او
50 x 30 = 1500 ÷1000 = 1.5L
اذا انت تحتاج الى لتر ونص من الماء اي 6 أكواب من الماء
لطفا ساهم في نشر المعلومة ولنا ولك الأجر بإذن الله ..
-- منقول للفائدة جزاكم الله خير
🍶 أن تشرب وَ أنت جالس : يذهب من جسمك جميع الترسبات الضارة ومنها الترسبات التي تُسبب حصىَ الكلى .
🍶 أما الشرب ثلاثاً : فإنهُ كلما شربت وتوقفت للتنفس يأخذ الجسم أكسجين ويعطي أنسولين للجسم والأنسولين يحميّ من مرض السُكري.
❤️| دمتم سالمين.
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
👩🏽⚕|| عضة الكلب.
ـ~
{🐶}➢كيف نتصرف في حالة عضةالكلب.
[☄]➠في الآونة الأخيرة كثرت حالات عضة الكلب وخاصة للأطفال وكثير من الناس لا يعرفون كيفية التعامل معها،
👈🏻عندما يتعرض الشخص لعضة أي حيوان من الثديات كـ"الكلب أو الفأر أو القطة"، ويكون هذا الحيوان مصاباً بمرض السعار، فقد ينتقل المرض إلى الشخص فى حالة عدم حصوله على المصل فى الموعد المحدد بعد العضة مباشرة، كما أن مرض السعار قد يسبب الوفاة لأنه مرض ليس له علاج، وخطورته تكمن في إصابة الأعصاب فوراً مهما كان مكان العضة، لأن الفيروس يستهدف المخ.
{}◄كافة الثديات قد تنقل المرض إذا كانت مسعورة ، لذلك فإذا تعرض الشخص لأي عضة من أي حيوان يجب عليه فوراً التوجه إلى أقرب مستشفى لتلقي المصل.
[🔗]➪ما النصائح الهامة التي عليك القيام بها عند التعرض لأي عضة من أي حيوان؟
{⌘}➸ غسل مكان الإصابة بالمياه والصابون تحت مصدر مياه جارية لفترة كافية.
{❀}➠تطهير المكان المصاب باستخدام مطهر قوي لحين التوجه إلى المستشفي لتقليل خطر الفيروس الذى يكون خاملاً لمدة الـ 3 ساعات الأولى من العض.
{❉}➸ التوجه إلى المستشفى فوراً للحصول على المصل الخاص بالعضة من نوع الحيوان والذى يكون خلال يومين من التعرض للعض أو الخدش.
{❁}⇇المصل عبارة عن 5 جرعات من الحقن يتم تناوله خلال 28 يوما بتسلسل الأيام بداية من يوم العض، ثم اليوم الثالث، واليوم السابع، اليوم الرابع عشر، اليوم الثامن والعشرون، وعليك أخذ جميع الجرعات.
❤️| دمتم سالمين.
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
ـ~
{🐶}➢كيف نتصرف في حالة عضةالكلب.
[☄]➠في الآونة الأخيرة كثرت حالات عضة الكلب وخاصة للأطفال وكثير من الناس لا يعرفون كيفية التعامل معها،
👈🏻عندما يتعرض الشخص لعضة أي حيوان من الثديات كـ"الكلب أو الفأر أو القطة"، ويكون هذا الحيوان مصاباً بمرض السعار، فقد ينتقل المرض إلى الشخص فى حالة عدم حصوله على المصل فى الموعد المحدد بعد العضة مباشرة، كما أن مرض السعار قد يسبب الوفاة لأنه مرض ليس له علاج، وخطورته تكمن في إصابة الأعصاب فوراً مهما كان مكان العضة، لأن الفيروس يستهدف المخ.
{}◄كافة الثديات قد تنقل المرض إذا كانت مسعورة ، لذلك فإذا تعرض الشخص لأي عضة من أي حيوان يجب عليه فوراً التوجه إلى أقرب مستشفى لتلقي المصل.
[🔗]➪ما النصائح الهامة التي عليك القيام بها عند التعرض لأي عضة من أي حيوان؟
{⌘}➸ غسل مكان الإصابة بالمياه والصابون تحت مصدر مياه جارية لفترة كافية.
{❀}➠تطهير المكان المصاب باستخدام مطهر قوي لحين التوجه إلى المستشفي لتقليل خطر الفيروس الذى يكون خاملاً لمدة الـ 3 ساعات الأولى من العض.
{❉}➸ التوجه إلى المستشفى فوراً للحصول على المصل الخاص بالعضة من نوع الحيوان والذى يكون خلال يومين من التعرض للعض أو الخدش.
{❁}⇇المصل عبارة عن 5 جرعات من الحقن يتم تناوله خلال 28 يوما بتسلسل الأيام بداية من يوم العض، ثم اليوم الثالث، واليوم السابع، اليوم الرابع عشر، اليوم الثامن والعشرون، وعليك أخذ جميع الجرعات.
❤️| دمتم سالمين.
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
🔴🔴القناة https://www.tg-me.com/tv_tf للبيع
🔹43الف مشترك, التفاعل متوسط
🔸المحتوى خواطر واقتباسات
🔹السعر 200$(750ريال سعودي) قابل للتفاوض،بيع لاي دوله ،يفضل لليمن او دول الخليج.
للتواصل والاستفسار : ,, @stroong7a او @Dr7unique
🔹43الف مشترك, التفاعل متوسط
🔸المحتوى خواطر واقتباسات
🔹السعر 200$(750ريال سعودي) قابل للتفاوض،بيع لاي دوله ،يفضل لليمن او دول الخليج.
للتواصل والاستفسار : ,, @stroong7a او @Dr7unique
Telegram
إنتقاءات فكريّة ( صدقة جاريه )
في "إنتقاءات فكريّة"، نؤمن بأن الكلمة الصغيرة يمكن لها أن تخلق تأثيرًا كبيرًا. انضم إلينا في رحلة استكشاف الحكمة والإلهام .
@game77over
💙قنواتنا : @Dr7unique
Buy ads :https://telega.io/c/tv_tf
@game77over
💙قنواتنا : @Dr7unique
Buy ads :https://telega.io/c/tv_tf
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎬 الطريقة الصحيحة لإسعاف مصاب تعرض لنوبة صرع
#الاسعافات_الاولية
@Drtabtob #كن_مثقف_طبيا
📚💊★★★💊★★★💊★★★💊📚
#الاسعافات_الاولية
@Drtabtob #كن_مثقف_طبيا
📚💊★★★💊★★★💊★★★💊📚
Forwarded from الجراحة 💊| Surgery 🔪 (The good surgeon (𝘼𝙣𝙖𝙨))
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔴🔴 Osseointegration of the Tibia After Primary Amputation - Live Surgery
🎬 الاندماج العظمي للساق بعد البتر الأولي .
القناة الجراحيه Surgery الأولى
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
الجراح الصغيرhttps://www.tg-me.com/+UMVbcTilNeeGz-jV
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯
اذاأستفدت من البوست لاتبخل علينابالمشاركة.💙
🎬 الاندماج العظمي للساق بعد البتر الأولي .
القناة الجراحيه Surgery الأولى
╭━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╮
الجراح الصغيرhttps://www.tg-me.com/+UMVbcTilNeeGz-jV
╰━═━━━━⊰✒️📖🖋⊱━━━━═━╯
اذاأستفدت من البوست لاتبخل علينابالمشاركة.💙
#معلومات طبية
♦️الوقاية من فقر الدم: نصائح عامة
اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على ما يكفي من تلك العناصر لتعويض النقص فيها.
تناول المصادر الغنية بفيتامين ج للمساعدة في امتصاص الحديد.
المحافظة على شرب كميات كافية من الماء.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
غسل اليدين جيدًا لمنح حدوث التهابات.
متابعة صحة الأسنان مع الطبيب المختص.الخضروات. الفواكه. الحبوب الكاملة.
منتجات الألبان. الأطعمة الخالية من الدهون أو قليلة الدسم. المكسرات والحبوب. اللحوم الخالية من الدهون. الأطعمة البحريّة. الدجاج. البيض.كلها تساعد في تجنب فقر الدم والوقاية منه.
♦️الوقاية من فقر الدم: نصائح عامة
اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على ما يكفي من تلك العناصر لتعويض النقص فيها.
تناول المصادر الغنية بفيتامين ج للمساعدة في امتصاص الحديد.
المحافظة على شرب كميات كافية من الماء.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
غسل اليدين جيدًا لمنح حدوث التهابات.
متابعة صحة الأسنان مع الطبيب المختص.الخضروات. الفواكه. الحبوب الكاملة.
منتجات الألبان. الأطعمة الخالية من الدهون أو قليلة الدسم. المكسرات والحبوب. اللحوم الخالية من الدهون. الأطعمة البحريّة. الدجاج. البيض.كلها تساعد في تجنب فقر الدم والوقاية منه.
⚠️هناك ادوية لا يمكن وصفها
للمرض مساءاً او قبل النوم وهي:
1️⃣ الفيتامينات vitamins :
⚪ لانها تعمل ع تنشيط خلايا الجسم والجهاز العصبي ، فتقلل من امكانيه النوم وتسبب الارق .
2️⃣ مدررات البول Diuretics :
⚪ لانو بطبيعتها مراح تخلي المريض ينام بشكل طبيعي وهادئ.
3️⃣ المسكنات《مسكنات الصداع التي تحتوي ع باراسيتامول مع كافيين//مثل
◇ بانادول اكسترا
◇ ابيمول اكسترا
◇ ادول اكسترا :
⚪ لانها ليلا تسبب الارق بسبب مفعول الكافيين.
﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎
#منقول #معلومات_عامة
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
للمرض مساءاً او قبل النوم وهي:
1️⃣ الفيتامينات vitamins :
⚪ لانها تعمل ع تنشيط خلايا الجسم والجهاز العصبي ، فتقلل من امكانيه النوم وتسبب الارق .
2️⃣ مدررات البول Diuretics :
⚪ لانو بطبيعتها مراح تخلي المريض ينام بشكل طبيعي وهادئ.
3️⃣ المسكنات《مسكنات الصداع التي تحتوي ع باراسيتامول مع كافيين//مثل
◇ بانادول اكسترا
◇ ابيمول اكسترا
◇ ادول اكسترا :
⚪ لانها ليلا تسبب الارق بسبب مفعول الكافيين.
﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎
#منقول #معلومات_عامة
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬 الإسعافات الأولية بحال الإختناق عند الأطفال والكبار
#الاسعافات_الاولية
@Drtabtob #كن_مثقف_طبيا
📚💊★★★💊★★★💊★★★💊📚
#الاسعافات_الاولية
@Drtabtob #كن_مثقف_طبيا
📚💊★★★💊★★★💊★★★💊📚
⭕️النظام الغذائي للأسهال
🌀اي مريض يأتي للصيدلية و يعاني من الاسهال Diarrhea يجب ان ننصحه بجانب الادوية بأن يتبع نظام غذائي يُسمى بال BRAT👇
B = banana 🍌
R= Rice 🍘
A=Apple 🍏
T= Tea 🫖
لانها تحتوي على Soluble fiber و الشاي يحتوي على Tannins وهي تعتبر مادة مغلفة لل Intestinal wall و تنقص حركة الامعاء diarrhrea
#منقول
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
🌀اي مريض يأتي للصيدلية و يعاني من الاسهال Diarrhea يجب ان ننصحه بجانب الادوية بأن يتبع نظام غذائي يُسمى بال BRAT👇
B = banana 🍌
R= Rice 🍘
A=Apple 🍏
T= Tea 🫖
لانها تحتوي على Soluble fiber و الشاي يحتوي على Tannins وهي تعتبر مادة مغلفة لل Intestinal wall و تنقص حركة الامعاء diarrhrea
#منقول
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
✅ المضادات الحيوية المستخدمة للوقاية من العدوى البكتيريه أثناء العمليات الجراحية:
1️⃣ #جراحة_أمراض_النساء_والولادة
✔المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من العدوى أثناء عملية #استئصال_الرحم:
Cefazolin ، cefotetan ، cefoxitin ، ampicillin/sulbactam.
🔄 البدائل عند وجود حساسية لأدوية البيتا لاكتام:
clindamycin , (vancomycin + aminoglycoside or aztreonam or fluoroquinolone) , (metronidazole +aminoglycoside or fluoroquinolone)
✔ المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من العدوى أثناء #الولادة_القيصرية: سيفازولين
🔄 البدائل بسبب الحساسية للبيتا لاكتام:
clindamycin + aminoglycoside
•━══━•ஜ💊ஜ•━═══━•
2️⃣#جراحة_العظام
✔ المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من العدوى أثناء العمليه #تقويم_رأب_المفصل_الكلي (الورك أو الركبة):
Cefazolin
🔄 بدائل بسبب الحساسية للبيتا لاكتام:
clindamycin ، vancomycin
•━══━•ஜ💊ஜ•━═══━•
3️⃣#جراحة_القلب_والصدر_والأوعية_الدموية
✔المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من العدوى أثناء #جراحات_القلب:
Cefazolin ، cefuroxime
✔المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من العدوى أثناء عمليات #جراحات_الصدر_غير_القلبية :
Cefazolin ، ampicillin/sulbactam
✔المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من العدوى أثناء عمليات #جراحات_الأوعية_الدموية:
Cefazolin
🔄 الأدوية البديله لجميع جراحة القلب والصدر والأوعية الدموية عند وجود حساسية للβ-lactam:
clindamycin , vancomycin
•━══━•ஜ💊ஜ•━═══━•
4️⃣#جراحة_القولون_والمستقيم
✔المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من عدوى #جراحة_القولون_والمستقيم بالحقن:
(cefazolin and metronidazole;
cefoxitin;cefotetan;ampicillin-sulbactam; ceftriaxone and metronidazole; ertapenem
🔄 البدائل عند وجود حساسية لأدوية البيتا لاكتام:
(clindamycin + aminoglycoside or aztreonam or fluoroquinolone) ؛ (metronidazole + aminoglycoside or fluoroquinolone)
✔ المضادات الحيوية الفموية للوقاية:
تكون مركبه من neomycine مع erythromycin أو metronidazole و يجب إعطائها خلال 19 و 18 و 9 ساعات قبل الجراحة.
✔المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من عدوى #جراحة_استئصال_الزائدة_الدودية:
الوقاية بمضادات الميكروبات المستخدمة في استئصال الزائدة الدودية مشابه لتلك المستخدمة في نظام القولون والمستقيم.
#ملاحضه
في حالة حدوث تمزق في الزائده الدوديه قبل العمليه ، فانه يجب إستخدام المضادات الحيوية للعلاج، وليس الوقاية.
•━══━•ஜ💊ஜ•━═══━•
✅ المده المقدرة لإعطاء المضادات الحيوية:
لا ينبغي أن تتجاوز مدة استخدام المضادة الحيوية للوقايه من الميكروبات اكثر من 24 ساعة (48 ساعة لعملية جراحة القلب)؛ حيث ان الجرعات الإضافية من المضادات المضادة للميكروبات لم تعطي نتيجه في التجارب السريرية في الماضي وانما زادت المقاومة للبكتيرياء.
•━══━•ஜ💊ஜ•━═══━•
#المتابعة_وتثقيف_المريض
✔يجب على الطبيب أن يتابع باستمرار المرضى ما بعد الجراحة وعمل فحوصات لأي علامة وجود عدوى.
✔ بحسب معايير مركز السيطرة على الأمراض ، قد تظهر العدوى حتى 30 أو 90 يومًا بعد العملية حسب نوع وموقع العملية 6 هذه الفترة في كثير من الأحيان يمتد إلى ما بعد الاستشفاء ، لذلك يجب توعية المرضى حول علامات و التحذير وجود العدوى في مكان العملية، ويتم تشجيعهم على الاتصال بالطبيب على الفور إذا وجود حمى أو كثرة الكريات البيض في فترة ما بعد الجراحة ويجب حلها من الضروري مع رعاية المريض المناسبة.
✔الالتهابات البعيدة ، مثل الالتهاب الرئوي ،
لا تعتبر عدوى جراحية حتى لو حدثت هذه العدوى في فترة 30 يومًا.
✔تحقق من مظهر موقع الجراحة بانتظام ووثق أي تغييرات (على سبيل المثال ، حمامي أو تصريف أو صديد).
✔يجب أن يكون وجود القيح أو أي علامات أخرى توحي على وجود عدوى بكتيريه.
✔ أي جرح يتطلب شق وتصريف يعتبر عدوى بكتيري بغض النظر عن المظهر.
✔ اعمل فحص مزرعة بكتيريه وبدء العلاج المناسب بمضادات الميكروبات للحد من الفرصة المراضة والوفيات.
#منقول
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
1️⃣ #جراحة_أمراض_النساء_والولادة
✔المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من العدوى أثناء عملية #استئصال_الرحم:
Cefazolin ، cefotetan ، cefoxitin ، ampicillin/sulbactam.
🔄 البدائل عند وجود حساسية لأدوية البيتا لاكتام:
clindamycin , (vancomycin + aminoglycoside or aztreonam or fluoroquinolone) , (metronidazole +aminoglycoside or fluoroquinolone)
✔ المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من العدوى أثناء #الولادة_القيصرية: سيفازولين
🔄 البدائل بسبب الحساسية للبيتا لاكتام:
clindamycin + aminoglycoside
•━══━•ஜ💊ஜ•━═══━•
2️⃣#جراحة_العظام
✔ المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من العدوى أثناء العمليه #تقويم_رأب_المفصل_الكلي (الورك أو الركبة):
Cefazolin
🔄 بدائل بسبب الحساسية للبيتا لاكتام:
clindamycin ، vancomycin
•━══━•ஜ💊ஜ•━═══━•
3️⃣#جراحة_القلب_والصدر_والأوعية_الدموية
✔المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من العدوى أثناء #جراحات_القلب:
Cefazolin ، cefuroxime
✔المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من العدوى أثناء عمليات #جراحات_الصدر_غير_القلبية :
Cefazolin ، ampicillin/sulbactam
✔المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من العدوى أثناء عمليات #جراحات_الأوعية_الدموية:
Cefazolin
🔄 الأدوية البديله لجميع جراحة القلب والصدر والأوعية الدموية عند وجود حساسية للβ-lactam:
clindamycin , vancomycin
•━══━•ஜ💊ஜ•━═══━•
4️⃣#جراحة_القولون_والمستقيم
✔المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من عدوى #جراحة_القولون_والمستقيم بالحقن:
(cefazolin and metronidazole;
cefoxitin;cefotetan;ampicillin-sulbactam; ceftriaxone and metronidazole; ertapenem
🔄 البدائل عند وجود حساسية لأدوية البيتا لاكتام:
(clindamycin + aminoglycoside or aztreonam or fluoroquinolone) ؛ (metronidazole + aminoglycoside or fluoroquinolone)
✔ المضادات الحيوية الفموية للوقاية:
تكون مركبه من neomycine مع erythromycin أو metronidazole و يجب إعطائها خلال 19 و 18 و 9 ساعات قبل الجراحة.
✔المضادات الحيوية المستخدمه للوقاية من عدوى #جراحة_استئصال_الزائدة_الدودية:
الوقاية بمضادات الميكروبات المستخدمة في استئصال الزائدة الدودية مشابه لتلك المستخدمة في نظام القولون والمستقيم.
#ملاحضه
في حالة حدوث تمزق في الزائده الدوديه قبل العمليه ، فانه يجب إستخدام المضادات الحيوية للعلاج، وليس الوقاية.
•━══━•ஜ💊ஜ•━═══━•
✅ المده المقدرة لإعطاء المضادات الحيوية:
لا ينبغي أن تتجاوز مدة استخدام المضادة الحيوية للوقايه من الميكروبات اكثر من 24 ساعة (48 ساعة لعملية جراحة القلب)؛ حيث ان الجرعات الإضافية من المضادات المضادة للميكروبات لم تعطي نتيجه في التجارب السريرية في الماضي وانما زادت المقاومة للبكتيرياء.
•━══━•ஜ💊ஜ•━═══━•
#المتابعة_وتثقيف_المريض
✔يجب على الطبيب أن يتابع باستمرار المرضى ما بعد الجراحة وعمل فحوصات لأي علامة وجود عدوى.
✔ بحسب معايير مركز السيطرة على الأمراض ، قد تظهر العدوى حتى 30 أو 90 يومًا بعد العملية حسب نوع وموقع العملية 6 هذه الفترة في كثير من الأحيان يمتد إلى ما بعد الاستشفاء ، لذلك يجب توعية المرضى حول علامات و التحذير وجود العدوى في مكان العملية، ويتم تشجيعهم على الاتصال بالطبيب على الفور إذا وجود حمى أو كثرة الكريات البيض في فترة ما بعد الجراحة ويجب حلها من الضروري مع رعاية المريض المناسبة.
✔الالتهابات البعيدة ، مثل الالتهاب الرئوي ،
لا تعتبر عدوى جراحية حتى لو حدثت هذه العدوى في فترة 30 يومًا.
✔تحقق من مظهر موقع الجراحة بانتظام ووثق أي تغييرات (على سبيل المثال ، حمامي أو تصريف أو صديد).
✔يجب أن يكون وجود القيح أو أي علامات أخرى توحي على وجود عدوى بكتيريه.
✔ أي جرح يتطلب شق وتصريف يعتبر عدوى بكتيري بغض النظر عن المظهر.
✔ اعمل فحص مزرعة بكتيريه وبدء العلاج المناسب بمضادات الميكروبات للحد من الفرصة المراضة والوفيات.
#منقول
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
#فقرة_سؤال_و_جواب
لماذا نستخدم في التعقيم كحول نسبته 70-75% ، لماذا لايكون 100% مثلاً ؟!
لأن تركيز 70 - 75 % من الكحول هو التركيز الأفضل لإختراق جدر الخلايا البكتيرية، فمثلاً : لو إستخدمنا الكحول بنسبة 100% لعملية التعقيم سيؤدي ذلك إلى تخثر سريع جداً في جدار الخلية وبالتالي هذا التخثر يشكل حلقة يمنع دخول الكحول داخل الخلية وبالتالي عدم قتل الخلية، وعند توفر الظروف البيئية المناسبة فإن الخلية تعود إلى الحياة مجدداً ..
استخدام 70% من الكحول يسمى عملية تطهير وهو أكثر فعالية في القضاء أو التقليل من المحتوى الميكروبي للسطح أو للجسم المراد تطهيره من التركيز العالي للكحول وذلك بسبب أهمية وجود الماء لتثبيط نمو الكائنات الحية الدقيقة عن طريق تخثير بروتينات الخلية وبالتالي موت الكائن
﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎
لماذا نستخدم في التعقيم كحول نسبته 70-75% ، لماذا لايكون 100% مثلاً ؟!
لأن تركيز 70 - 75 % من الكحول هو التركيز الأفضل لإختراق جدر الخلايا البكتيرية، فمثلاً : لو إستخدمنا الكحول بنسبة 100% لعملية التعقيم سيؤدي ذلك إلى تخثر سريع جداً في جدار الخلية وبالتالي هذا التخثر يشكل حلقة يمنع دخول الكحول داخل الخلية وبالتالي عدم قتل الخلية، وعند توفر الظروف البيئية المناسبة فإن الخلية تعود إلى الحياة مجدداً ..
استخدام 70% من الكحول يسمى عملية تطهير وهو أكثر فعالية في القضاء أو التقليل من المحتوى الميكروبي للسطح أو للجسم المراد تطهيره من التركيز العالي للكحول وذلك بسبب أهمية وجود الماء لتثبيط نمو الكائنات الحية الدقيقة عن طريق تخثير بروتينات الخلية وبالتالي موت الكائن
﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎
▪︎لماذا يجب ان يكون المريض صائم قبل اجراء العملية الجراحية ؟
💜الغرض من انقطاع عن الأكل والشرب خاطر المريض لا يتقيئ اثناء تخدير anesthesia سواء بدايه اعطاء تخدير او عند الافاقه recovery.
مثل ما تعرفون المريض من ياخذ تخدير راح يفقد كل منعكساته مثل البلع والحركه وفقدان سيطرة على العضلات ) لذلك راح يخرج الاكل من المعده بسبب رخاوة العضلات وكذلك بسبب اعطاء الاوكسجين (من نخلي القناع او الماسك على خشمه ونبدي نفخله بل رسيفر باك او طوبه نسميها وهاي موجوده بعربة تخدير ف قسم من الاوكسجين راح يروح ينفخ المعده وبتالي تتنترس هوا وراح يتقيئ وهذا تقيئ راح يخرج من المريئ ويفوت للقصبة الهوائيه ويخنك المريض ويسوي عنده ذات الرئة.
#منقول
#معلومات_عامة
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
💜الغرض من انقطاع عن الأكل والشرب خاطر المريض لا يتقيئ اثناء تخدير anesthesia سواء بدايه اعطاء تخدير او عند الافاقه recovery.
مثل ما تعرفون المريض من ياخذ تخدير راح يفقد كل منعكساته مثل البلع والحركه وفقدان سيطرة على العضلات ) لذلك راح يخرج الاكل من المعده بسبب رخاوة العضلات وكذلك بسبب اعطاء الاوكسجين (من نخلي القناع او الماسك على خشمه ونبدي نفخله بل رسيفر باك او طوبه نسميها وهاي موجوده بعربة تخدير ف قسم من الاوكسجين راح يروح ينفخ المعده وبتالي تتنترس هوا وراح يتقيئ وهذا تقيئ راح يخرج من المريئ ويفوت للقصبة الهوائيه ويخنك المريض ويسوي عنده ذات الرئة.
#منقول
#معلومات_عامة
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
❇️لماذا يُنصح بِتناول المُثلّجات والمضغ بعد عملية استئصال اللوزتين (tonsillectomy)؟
👈🏻تناول المثلّجات يؤدي إلى تقلص عضلات الأوعية الدموية وتخفيف النزف الذي يعُتبَر من المضاعفات (complications) بعد الجراحة.
كما أن الثلج يويو من لزوجه الدم
أمّا المضغ فلأجل تقوية عمل عضلات الحنجرة (larynx) وتخفيف الإنتنان (infection) بعد الجراحة من خلال ترطيب جوف الفم ومنع تكاثر البكتريا......
#منقول_تمريض #معلومات_عامة
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
👈🏻تناول المثلّجات يؤدي إلى تقلص عضلات الأوعية الدموية وتخفيف النزف الذي يعُتبَر من المضاعفات (complications) بعد الجراحة.
كما أن الثلج يويو من لزوجه الدم
أمّا المضغ فلأجل تقوية عمل عضلات الحنجرة (larynx) وتخفيف الإنتنان (infection) بعد الجراحة من خلال ترطيب جوف الفم ومنع تكاثر البكتريا......
#منقول_تمريض #معلومات_عامة
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
👩🏽⚕|| لماذا يمنع إعطاء الطفل ماء في أول سنة -وخاصة أول ستة أشهر؟..
ما المضاعفات التي قد تحدث؟ وماذا تسمى هذه الحالة؟
🟣 الإجابة...
يحتوي الحليب على كمية عالية من الماء، لهذا لن يصاب الطفل بالجفاف ولا يحتاج الماء مادام يأخذ حليب الأم.. وبشكل عام ننصح بالابتعاد عن الماء أثناء فترة الرضاعة لأنه يسبب...!!!
❶||-ضعف الشهية للحليب مما قد سيوصله لنقص التغذية.
❷||- يسبب العدوى البكتيرية والتي تضر الرضيع بشكل كبير فتكثر فيه الاسهالات.
❸||- يقلل من إدرار حليب الام (بعد ان تقل شهية الطفل فتقل فترة رضعته)
و نشدد على هذا في أول سنة أو ستة أشهر بالأخص لأن:
🔘 الكلية مازالت في طور النضوج (maturation) فلا تستطيع تنظيم الاملاح الاتية من الماء مما يسبب اخلال الايونات وخاصة هبوط_الصوديوم (hyponatremia) الذي يسبب مشاكل عصبية وربما تورم في الدماغ ومضاعفات قد تصل للوفاة في حالة شرب كمية كبيرة ولم يتم تنظيم الايونات بالمحاليل المخصصة...
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
ما المضاعفات التي قد تحدث؟ وماذا تسمى هذه الحالة؟
🟣 الإجابة...
يحتوي الحليب على كمية عالية من الماء، لهذا لن يصاب الطفل بالجفاف ولا يحتاج الماء مادام يأخذ حليب الأم.. وبشكل عام ننصح بالابتعاد عن الماء أثناء فترة الرضاعة لأنه يسبب...!!!
❶||-ضعف الشهية للحليب مما قد سيوصله لنقص التغذية.
❷||- يسبب العدوى البكتيرية والتي تضر الرضيع بشكل كبير فتكثر فيه الاسهالات.
❸||- يقلل من إدرار حليب الام (بعد ان تقل شهية الطفل فتقل فترة رضعته)
و نشدد على هذا في أول سنة أو ستة أشهر بالأخص لأن:
🔘 الكلية مازالت في طور النضوج (maturation) فلا تستطيع تنظيم الاملاح الاتية من الماء مما يسبب اخلال الايونات وخاصة هبوط_الصوديوم (hyponatremia) الذي يسبب مشاكل عصبية وربما تورم في الدماغ ومضاعفات قد تصل للوفاة في حالة شرب كمية كبيرة ولم يتم تنظيم الايونات بالمحاليل المخصصة...
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
Forwarded from الجراحة 💊| Surgery 🔪 via @Kingmedicalbot
🔴🔵 سارع قبل الحذف وانضم الى اكبر قناة ومكتبة طبية💊 واحصل على أحدث الشروحات باللغتين والفيديوهات المراجع العالميه العربية والإنجليزية 🔴
⚠️يسعدنا إنضمامك للمحتوى الطبي الاكبر⤵️
⚠️يسعدنا إنضمامك للمحتوى الطبي الاكبر⤵️
👩🏼⚕|| عادات خاطئة تدمر الكليتين عليك الإقلاع عنها.
ـ~
حذّر خبراء مختصون في الصحة من عادات خاطئة يمارسها الكثير من الأشخاص، من شأنها أن تدمر الكليتين، مشددين على ضرورة الإقلاع عنها للحفاظ عليهما.
|📍| تناول الأطعمة المصنّعة المليئة بالفوسفور والصوديوم.
حيث تشكل الأطعمة عالية الفوسفور والصوديوم خطراً كبيراً على مرضى الكلى.
|📍| تناول الكثير من الملح.
يرفع ضغط الدم ما يؤثر على الكلى التي تحتاج لجهد كبير لإفراز الملح الزائد، وهو ما يمكن أن يسبب احتباس الماء في الجسم ويزيد من خطورة الإصابة بأمراض الكلى.
|📍| عدم شرب كمية كافية من الماء.
قد يؤدي للإصابة بالحصوات؛ فالماء يرطب الجسم ويساعد الكليتين على التخلص من السموم.
|📍| تناول الكثير من اللحوم.
ينتج كمية كبيرة من البروتين الحيواني الذي يمكن أن يكون ضاراً على الكليتين اللتين لا تستطيعان إزالة الحمض سريعاً في حال الإصابة بالحموضة.
|📍| قلة النوم.
لا يريح عضلات الجسم والمخ ويؤثر على تنسيق عمل الكلى على مدى 24 ساعة.
|📍| عدم التبول عند الحاجة.
لأن التبول هو الطريقة الوحيدة لطرد السموم من الجسم، وقد يؤدي حبس البول لتكوين حصوات وإصابة الكلى بأمراض.
|📍| الإفراط في تناول المسكنات بدون استشارة طبية.
قد يدمر الكلى خاصة لمن يعانون مشاكل بها.
|📍| التدخين.
لأنه عادة سيئة تضر بكل أعضاء الجسم؛ حيث يزيد التدخين من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ويقلل من تدفق الدم إلى الكليتين ويبطئ عملهما.
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
ـ~
حذّر خبراء مختصون في الصحة من عادات خاطئة يمارسها الكثير من الأشخاص، من شأنها أن تدمر الكليتين، مشددين على ضرورة الإقلاع عنها للحفاظ عليهما.
|📍| تناول الأطعمة المصنّعة المليئة بالفوسفور والصوديوم.
حيث تشكل الأطعمة عالية الفوسفور والصوديوم خطراً كبيراً على مرضى الكلى.
|📍| تناول الكثير من الملح.
يرفع ضغط الدم ما يؤثر على الكلى التي تحتاج لجهد كبير لإفراز الملح الزائد، وهو ما يمكن أن يسبب احتباس الماء في الجسم ويزيد من خطورة الإصابة بأمراض الكلى.
|📍| عدم شرب كمية كافية من الماء.
قد يؤدي للإصابة بالحصوات؛ فالماء يرطب الجسم ويساعد الكليتين على التخلص من السموم.
|📍| تناول الكثير من اللحوم.
ينتج كمية كبيرة من البروتين الحيواني الذي يمكن أن يكون ضاراً على الكليتين اللتين لا تستطيعان إزالة الحمض سريعاً في حال الإصابة بالحموضة.
|📍| قلة النوم.
لا يريح عضلات الجسم والمخ ويؤثر على تنسيق عمل الكلى على مدى 24 ساعة.
|📍| عدم التبول عند الحاجة.
لأن التبول هو الطريقة الوحيدة لطرد السموم من الجسم، وقد يؤدي حبس البول لتكوين حصوات وإصابة الكلى بأمراض.
|📍| الإفراط في تناول المسكنات بدون استشارة طبية.
قد يدمر الكلى خاصة لمن يعانون مشاكل بها.
|📍| التدخين.
لأنه عادة سيئة تضر بكل أعضاء الجسم؛ حيث يزيد التدخين من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ويقلل من تدفق الدم إلى الكليتين ويبطئ عملهما.
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
👨🏼⚕|| الزيوت الطبيعية وفوائدها.
ـ~
|📍| زيوت الانيسون.
يقضي على قمل الرأس
|📍| زيت البـــابـونج.
يقوي الدم ويخفض الحرارة
|📍| زيت البردقـوش.
ينظم الدورة الشهرية
|📍| زيـت البـــصـل.
مقوي عام ويعمل كمضاد حيوي
|📍| زيت البــقدونس.
مفيد في علاج الكلف والنمش والتجاعيد الجلدية
|📍| زيت الــثــــــوم .
يوسع الشرايين ويخفض ضغط الدم
|📍| زيت الجرجــير.
مقوي جنسي للرجال
|📍| زيت الــجــــزر .
يعالج فقر الدم ويقوي النظر
|📍| زيت حبة البركة.
يقوي المناعة ويعالج معظم الامراض
|📍| زيت الــحـلـبــة.
يدر اللبن عند المرضعات
|📍| زيت الــخـروع.
يعالج الامساك وامراض الكلى ويلين الشعر الجاف
|📍| زيـت الــخـــس.
يعالج السكر المرتفع ويمنع الام الحيض
|📍| زيت الـــــــذرة.
يقلل الكوليسترول في الدم ويعالج الضغط المرتفع
|📍| زيت الـريـحان.
يغذي الشعر ويقوية
|📍| زيت الــزيتون.
يعالج الامساك والروماتيزم والام المفاصل والنقرص وامراض الكبد ويمنع تساقط الشعر ويقلل الكوليسترول في الدم ويقي من تصلب الشرايين وامراض القلب
|📍| زيت السعتر(الزعتر).
يطرد الديدان ويقتلها
|📍| زيت الســيرج .
يعالج الامساك الربو وبحة الصوت وتصلب الشرايين والجلطة القلبية والتهابات الحنجرة والحلق
|📍| زيت عباد الشمس .
يخفض الكوليسترول
❤️| دمتم سالمين.
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
ـ~
|📍| زيوت الانيسون.
يقضي على قمل الرأس
|📍| زيت البـــابـونج.
يقوي الدم ويخفض الحرارة
|📍| زيت البردقـوش.
ينظم الدورة الشهرية
|📍| زيـت البـــصـل.
مقوي عام ويعمل كمضاد حيوي
|📍| زيت البــقدونس.
مفيد في علاج الكلف والنمش والتجاعيد الجلدية
|📍| زيت الــثــــــوم .
يوسع الشرايين ويخفض ضغط الدم
|📍| زيت الجرجــير.
مقوي جنسي للرجال
|📍| زيت الــجــــزر .
يعالج فقر الدم ويقوي النظر
|📍| زيت حبة البركة.
يقوي المناعة ويعالج معظم الامراض
|📍| زيت الــحـلـبــة.
يدر اللبن عند المرضعات
|📍| زيت الــخـروع.
يعالج الامساك وامراض الكلى ويلين الشعر الجاف
|📍| زيـت الــخـــس.
يعالج السكر المرتفع ويمنع الام الحيض
|📍| زيت الـــــــذرة.
يقلل الكوليسترول في الدم ويعالج الضغط المرتفع
|📍| زيت الـريـحان.
يغذي الشعر ويقوية
|📍| زيت الــزيتون.
يعالج الامساك والروماتيزم والام المفاصل والنقرص وامراض الكبد ويمنع تساقط الشعر ويقلل الكوليسترول في الدم ويقي من تصلب الشرايين وامراض القلب
|📍| زيت السعتر(الزعتر).
يطرد الديدان ويقتلها
|📍| زيت الســيرج .
يعالج الامساك الربو وبحة الصوت وتصلب الشرايين والجلطة القلبية والتهابات الحنجرة والحلق
|📍| زيت عباد الشمس .
يخفض الكوليسترول
❤️| دمتم سالمين.
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
👩🏼⚕|| عادات خاطئة تدمر الكليتين عليك الإقلاع عنها.
ـ~
حذّر خبراء مختصون في الصحة من عادات خاطئة يمارسها الكثير من الأشخاص، من شأنها أن تدمر الكليتين، مشددين على ضرورة الإقلاع عنها للحفاظ عليهما.
|📍| تناول الأطعمة المصنّعة المليئة بالفوسفور والصوديوم.
حيث تشكل الأطعمة عالية الفوسفور والصوديوم خطراً كبيراً على مرضى الكلى.
|📍| تناول الكثير من الملح.
يرفع ضغط الدم ما يؤثر على الكلى التي تحتاج لجهد كبير لإفراز الملح الزائد، وهو ما يمكن أن يسبب احتباس الماء في الجسم ويزيد من خطورة الإصابة بأمراض الكلى.
|📍| عدم شرب كمية كافية من الماء.
قد يؤدي للإصابة بالحصوات؛ فالماء يرطب الجسم ويساعد الكليتين على التخلص من السموم.
|📍| تناول الكثير من اللحوم.
ينتج كمية كبيرة من البروتين الحيواني الذي يمكن أن يكون ضاراً على الكليتين اللتين لا تستطيعان إزالة الحمض سريعاً في حال الإصابة بالحموضة.
|📍| قلة النوم.
لا يريح عضلات الجسم والمخ ويؤثر على تنسيق عمل الكلى على مدى 24 ساعة.
|📍| عدم التبول عند الحاجة.
لأن التبول هو الطريقة الوحيدة لطرد السموم من الجسم، وقد يؤدي حبس البول لتكوين حصوات وإصابة الكلى بأمراض.
|📍| الإفراط في تناول المسكنات بدون استشارة طبية.
قد يدمر الكلى خاصة لمن يعانون مشاكل بها.
|📍| التدخين.
لأنه عادة سيئة تضر بكل أعضاء الجسم؛ حيث يزيد التدخين من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ويقلل من تدفق الدم إلى الكليتين ويبطئ عملهما.
❤️| دمتم سالمين.
😍
شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع
💚❤💭
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
ـ~
حذّر خبراء مختصون في الصحة من عادات خاطئة يمارسها الكثير من الأشخاص، من شأنها أن تدمر الكليتين، مشددين على ضرورة الإقلاع عنها للحفاظ عليهما.
|📍| تناول الأطعمة المصنّعة المليئة بالفوسفور والصوديوم.
حيث تشكل الأطعمة عالية الفوسفور والصوديوم خطراً كبيراً على مرضى الكلى.
|📍| تناول الكثير من الملح.
يرفع ضغط الدم ما يؤثر على الكلى التي تحتاج لجهد كبير لإفراز الملح الزائد، وهو ما يمكن أن يسبب احتباس الماء في الجسم ويزيد من خطورة الإصابة بأمراض الكلى.
|📍| عدم شرب كمية كافية من الماء.
قد يؤدي للإصابة بالحصوات؛ فالماء يرطب الجسم ويساعد الكليتين على التخلص من السموم.
|📍| تناول الكثير من اللحوم.
ينتج كمية كبيرة من البروتين الحيواني الذي يمكن أن يكون ضاراً على الكليتين اللتين لا تستطيعان إزالة الحمض سريعاً في حال الإصابة بالحموضة.
|📍| قلة النوم.
لا يريح عضلات الجسم والمخ ويؤثر على تنسيق عمل الكلى على مدى 24 ساعة.
|📍| عدم التبول عند الحاجة.
لأن التبول هو الطريقة الوحيدة لطرد السموم من الجسم، وقد يؤدي حبس البول لتكوين حصوات وإصابة الكلى بأمراض.
|📍| الإفراط في تناول المسكنات بدون استشارة طبية.
قد يدمر الكلى خاصة لمن يعانون مشاكل بها.
|📍| التدخين.
لأنه عادة سيئة تضر بكل أعضاء الجسم؛ حيث يزيد التدخين من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ويقلل من تدفق الدم إلى الكليتين ويبطئ عملهما.
❤️| دمتم سالمين.
😍
شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع
💚❤💭
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
👨🏼⚕|| الزيوت الطبيعية وفوائدها.
ـ~
|📍| زيوت الانيسون.
يقضي على قمل الرأس
|📍| زيت البـــابـونج.
يقوي الدم ويخفض الحرارة
|📍| زيت البردقـوش.
ينظم الدورة الشهرية
|📍| زيـت البـــصـل.
مقوي عام ويعمل كمضاد حيوي
|📍| زيت البــقدونس.
مفيد في علاج الكلف والنمش والتجاعيد الجلدية
|📍| زيت الــثــــــوم .
يوسع الشرايين ويخفض ضغط الدم
|📍| زيت الجرجــير.
مقوي جنسي للرجال
|📍| زيت الــجــــزر .
يعالج فقر الدم ويقوي النظر
|📍| زيت حبة البركة.
يقوي المناعة ويعالج معظم الامراض
|📍| زيت الــحـلـبــة.
يدر اللبن عند المرضعات
|📍| زيت الــخـروع.
يعالج الامساك وامراض الكلى ويلين الشعر الجاف
|📍| زيـت الــخـــس.
يعالج السكر المرتفع ويمنع الام الحيض
|📍| زيت الـــــــذرة.
يقلل الكوليسترول في الدم ويعالج الضغط المرتفع
|📍| زيت الـريـحان.
يغذي الشعر ويقوية
|📍| زيت الــزيتون.
يعالج الامساك والروماتيزم والام المفاصل والنقرص وامراض الكبد ويمنع تساقط الشعر ويقلل الكوليسترول في الدم ويقي من تصلب الشرايين وامراض القلب
|📍| زيت السعتر(الزعتر).
يطرد الديدان ويقتلها
|📍| زيت الســيرج .
يعالج الامساك الربو وبحة الصوت وتصلب الشرايين والجلطة القلبية والتهابات الحنجرة والحلق
|📍| زيت عباد الشمس .
يخفض الكوليسترول
❤️| دمتم سالمين.
😍
شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
ـ~
|📍| زيوت الانيسون.
يقضي على قمل الرأس
|📍| زيت البـــابـونج.
يقوي الدم ويخفض الحرارة
|📍| زيت البردقـوش.
ينظم الدورة الشهرية
|📍| زيـت البـــصـل.
مقوي عام ويعمل كمضاد حيوي
|📍| زيت البــقدونس.
مفيد في علاج الكلف والنمش والتجاعيد الجلدية
|📍| زيت الــثــــــوم .
يوسع الشرايين ويخفض ضغط الدم
|📍| زيت الجرجــير.
مقوي جنسي للرجال
|📍| زيت الــجــــزر .
يعالج فقر الدم ويقوي النظر
|📍| زيت حبة البركة.
يقوي المناعة ويعالج معظم الامراض
|📍| زيت الــحـلـبــة.
يدر اللبن عند المرضعات
|📍| زيت الــخـروع.
يعالج الامساك وامراض الكلى ويلين الشعر الجاف
|📍| زيـت الــخـــس.
يعالج السكر المرتفع ويمنع الام الحيض
|📍| زيت الـــــــذرة.
يقلل الكوليسترول في الدم ويعالج الضغط المرتفع
|📍| زيت الـريـحان.
يغذي الشعر ويقوية
|📍| زيت الــزيتون.
يعالج الامساك والروماتيزم والام المفاصل والنقرص وامراض الكبد ويمنع تساقط الشعر ويقلل الكوليسترول في الدم ويقي من تصلب الشرايين وامراض القلب
|📍| زيت السعتر(الزعتر).
يطرد الديدان ويقتلها
|📍| زيت الســيرج .
يعالج الامساك الربو وبحة الصوت وتصلب الشرايين والجلطة القلبية والتهابات الحنجرة والحلق
|📍| زيت عباد الشمس .
يخفض الكوليسترول
❤️| دمتم سالمين.
😍
شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
👩🏻⚕|| ❺ عادات يومية تضر صحتك وجمالك.
ـ~
الكثير من العادات اليومية التي نقوم بها تؤثر على جمالنا وعلى مظهرنا حيث تضرنا ثم نلاحظ هذه الأضرار دون أن ندري ما هو مصدرها 📌! لذلك حاولي الإبتعاد عن العادات التي تضر صحتك وجمالك كالتالي.
👇🏻👇🏻
👈🏻❶||- التوتر .
التوتر والعصبية والتفكير الزائد يظهر أثره على بشرتك وصحتك وحتى شعرك فتساقط الشعر وتكسره في كثير من الاحيان يرجع للتوتر وبذل المجهود بشكل كبير.
👤❷||- الجلسة غير الصحية.
الجلوس بطريقة غير صحية عادة نفعلها كثيراً خاصة عند الجلوس على كرسي غير مريح أو قراءة رواية أو غيرها ولكنها في الواقع تؤثر على الصحة بشكل سلبي وتؤدي في كثير من الأحيان إلى آلام الظهر.
💤😴❸||- النوم لفترات غير كافية.
معظم النمو والعلاجات الطبيعية التي نتلقاها من الجسم تحدث خلال النوم وتتجدد فيها الخلايا مما يعطينا النشاط لليوم التالي وفي الواقع فإن عدم النوم لفترات كافية يؤثر على نشاطك وعلى مظهرك ويؤدي إلى ظهور الهالات السوداء وغيرها.
🍾❹||- شرب المشروبات الغازية والضارة.
🍾🍸شرب المشروبات الغازية بشكل متكرر وكثير يؤذي العظام وربما سيبب الهشاشة مع شربها بشكل كبير .
💇 ❺||- لمس البشرة والشعر.
📌قد تبدو عادة غريبة ولكنها في الحقيقة تحدث في كثير من الأحيان وهي أن تقومي بتحريك يدك على شعرك أو على بشرتك بشكل متكرر سواء خارج المنزل أو داخله مما يعمل على نقل الجراثيم من يدك إلى بشرتك وظهور الحبوب.
❤️| دمتم سالمين.
😍
شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع
💚❤💭
❤️️🍀معلومات طبية وصحية🍀❤️
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀
ـ
الكثير من العادات اليومية التي نقوم بها تؤثر على جمالنا وعلى مظهرنا حيث تضرنا ثم نلاحظ هذه الأضرار دون أن ندري ما هو مصدرها 📌! لذلك حاولي الإبتعاد عن العادات التي تضر صحتك وجمالك كالتالي.
👇🏻👇🏻
👈🏻❶||- التوتر .
التوتر والعصبية والتفكير الزائد يظهر أثره على بشرتك وصحتك وحتى شعرك فتساقط الشعر وتكسره في كثير من الاحيان يرجع للتوتر وبذل المجهود بشكل كبير.
👤❷||- الجلسة غير الصحية.
الجلوس بطريقة غير صحية عادة نفعلها كثيراً خاصة عند الجلوس على كرسي غير مريح أو قراءة رواية أو غيرها ولكنها في الواقع تؤثر على الصحة بشكل سلبي وتؤدي في كثير من الأحيان إلى آلام الظهر.
💤😴❸||- النوم لفترات غير كافية.
معظم النمو والعلاجات الطبيعية التي نتلقاها من الجسم تحدث خلال النوم وتتجدد فيها الخلايا مما يعطينا النشاط لليوم التالي وفي الواقع فإن عدم النوم لفترات كافية يؤثر على نشاطك وعلى مظهرك ويؤدي إلى ظهور الهالات السوداء وغيرها.
🍾❹||- شرب المشروبات الغازية والضارة.
🍾🍸شرب المشروبات الغازية بشكل متكرر وكثير يؤذي العظام وربما سيبب الهشاشة مع شربها بشكل كبير .
💇 ❺||- لمس البشرة والشعر.
📌قد تبدو عادة غريبة ولكنها في الحقيقة تحدث في كثير من الأحيان وهي أن تقومي بتحريك يدك على شعرك أو على بشرتك بشكل متكرر سواء خارج المنزل أو داخله مما يعمل على نقل الجراثيم من يدك إلى بشرتك وظهور الحبوب.
❤️| دمتم سالمين.
😍
شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع
💚❤💭
❤️️🍀معلومات طبية وصحية🍀❤️
#منقول_معلومات_طبية_ وصحية
#نصائح_صحية
🌀🌀@Drtabtob 🌀🌀