Ihr Lieben,

vom 19. bis 28. Januar 2024 findet der Onlinekongress 🦋 FRIENDS for a better World 🦋 statt.

Euch erwarten viele spannende Interviews zu den Themen

🦋 Freiheit
🦋 Verbundenheit
🦋 Gesundheit

Ich spreche in meinem Interview am 19. Januar über das Thema:

🦋 Befreie Dich von chronischen Krankheiten und heile Deine Impfschäden 🦋

Meldet Euch kostenfrei an und seid dabei:
🌸 Zur Anmeldung


Viel Freude beim Schauen,
Eure Alina
www.drlessenich.com

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🍀DETOX YOUR LIFE-KURS 🍀
Am 15.01.2024 beginnt unser Detox Your Life-Onlinekurs, in welchem wir Euch durch eine 6-wöchige "Entgiftung der Entgiftungsorgane" begleiten, um Eure Entgiftungsorgane von Umweltgiften zu befreien und ihre Entgiftungsfunktion wiederherzustellen.
Wir freuen uns, wenn Ihr dabei seid !
Weitere Informationen:
www.drlessenich.com/detox
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@DrAlinaLessenich

Ihr Lieben,

morgen geht´s los !

Wir freuen uns riesig, mit so vielen von Euch gemeinsam ins neue Jahr zu starten und unsere Entgiftungsorgane - und damit unsere Gesundheit, unser Energielevel und unser Wohlbefinden – auf´s nächste Level zu bringen.

Wer noch mit dabei sein möchte bei unserem 8-wöchigen „Detox Your Life“-Onlinekurs, der findet alle Infos dazu hier:

👉 DETOX YOUR LIFE-ONLINEKURS

Freut Euch auf eine wundervolle Gemeinschaft Gleichgesinnter und eine Fülle an Wissen zu allen wichtigen Detox-Aspekten, sowie auf die von uns in Live-Calls begleitete „Entgiftung der Entgiftungsorgane“.

In großer Vorfreude und herzlicher Verbundenheit,

Eure Alina und Team
www.drlessenich.com


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@DrAlinaLessenich

Ihr Lieben,

morgen, am 19. Januar 2024, startet der Online-Kongress

🦋„Friends for a better World”🦋

Mein Interview wird am Eröffnungstag ausgestrahlt, ich spreche über das Thema:

„Befreie Dich von chronischen Krankheiten und heile Deine Impfschäden"


Meldet Euch kostenfrei an und seid dabei:
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✨Mit der Anmeldung erhaltet Ihr ein kostenfreies E-Book geschenkt.


Viel Freude beim Schauen,
Eure Alina
www.drlessenich.com

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🍀DETOX YOUR LIFE-KURS 🍀
Am 15.01.2024 hat unser Detox Your Life-Onlinekurs begonnen, in welchem wir Euch durch eine 6-wöchige "Entgiftung der Entgiftungsorgane" begleiten, um Eure Entgiftungsorgane von Umweltgiften zu befreien und ihre Entgiftungsfunktion wiederherzustellen.
Ihr könnt noch dabei sein !
Weitere Informationen:
www.drlessenich.com/detox
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@DrAlinaLessenich

Ihr Lieben,

wir haben eine Überraschung für Euch 😍

Am Dienstag, den 23. Januar 2024, findet der 1. Gastspeaker-Call in unserer Body-Mind-Soul Academy mit Dr. Bettina Taschke statt.

Das Thema wird sein:

"Die Macht der inneren Überzeugungen - Eines der mächtigsten Tools Deines Lebens näher erklärt"

✨Zu diesem ersten Gastspeaker-Call laden wir auch diejenigen ein, die nicht Teil unserer Body-Mind-Soul Academy sind.✨
Hier könnt ihr Euch kostenfrei anmelden und live dabei sein:
👉 Kostenloser Gastspeaker-Call

Wir freuen uns auf Euch !

Eure Alina & Team
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@DrAlinaLessenich

https://vimeo.com/906701328

Ihr Lieben,

seit Beginn diesen Jahres hat die Firma Sunday Natural mit CVC einen neuen Partner an der Seite.

Da dieser Zusammenschluss bei einigen von Euch zu Verunsicherung geführt hat, habe ich ein Gespräch mit Roman Huber, einem der Geschäftsführer von Sunday Natural, geführt.

In diesem Gespräch gehen wir auf Hintergründe, Produktqualität und Chancen für die Zukunft ein.

Viel Freude beim Schauen !

Eure Alina & Team
www.drlessenich.com

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🍀 RENATURE – Zurück zu natürlicher Ernährung und natürlichem Gewicht 🍀
Am 29.04.2024 beginnt unser RENATURE-Kurs, in welchem wir unter anderem über Ernährungs-DO`s and -DONT`s, Scheinfasten und ketogene Ernährung sprechen und in welchem wir Euch durch eine 5-tägige Scheinfasten-Kur, die „Fasting Mimicking Diet“, begleiten.
Wir freuen uns, wenn Ihr dabei seid !
Weitere Informationen:
www.drlessenich.com/renature
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@DrAlinaLessenich

https://youtu.be/LUlN69mlLlc

✨🌸✨🌸✨

Meine Lieben,

hier mein neuester Podcast:

„Der Entstehungsprozess von Krebserkrankungen",

in welchem ich über folgende Themen spreche:

🔸Wie viele Menschen erkranken heute an Krebs ?
🔸Welche Bereiche und Körpersysteme spielen eine Rolle bei der Entstehung von Krebs und wie beeinflussen diese sich gegenseitig ?
🔸Was sind die Hauptursachen für Krebserkrankungen ?
🔸Welche Maßnahmen sollten Bestandteile jedes Prophylaxe- und Therapieprotokolls bei Krebs sein ?

1. Stressreduktion:
👉 NEUROHARMONIZER

2. Die richtige Ernährung:
👉 RENATURE-Kurs

3. Substituierung von Mikronährstoffen:
👉 Basisprotokoll Mikronährstoffe

4. Entgiftung:
👉 Detox Your Life-Kurs


Viel Freude beim Hören wünscht Euch,

Eure Alina & Team
www.drlessenich.com

✨🌸✨🌸✨

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🍀 RENATURE – Zurück zu natürlicher Ernährung und natürlichem Gewicht 🍀
Am 29.04.2024 beginnt unser RENATURE-Kurs, in welchem wir unter anderem über Ernährungs-DO`s and -DONT`s, Scheinfasten und ketogene Ernährung sprechen und in welchem wir Euch durch eine 5-tägige Scheinfasten-Kur, die „Fasting Mimicking Diet“, begleiten.
Wir freuen uns, wenn Ihr dabei seid !
Weitere Informationen:
www.drlessenich.com/renature
(Link in meiner Bio)
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@DrAlinaLessenich

Ihr Lieben,

am Mittwoch, den 07. Februar 2024, gibt es in unserer Body-Mind-Soul Academy den zweiten Fokusthemen-Call mit Live-Q&A zum Thema:

„Hacke Deinen Lifestyle für mehr Energie und Lebensfreude“

In diesem Call widmen wir uns unter anderem folgenden Fragen:

🔸Wie hilft uns Biohacking dabei, mehr Energie zu erlangen ?

🔸Welche Morgen- und Abendroutinen unterstützen Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und guten Schlaf ?

🔸Wie können wir Ernährung und natürliche Substanzen gezielt zur Erlangung eines hohen Energielevels einsetzen ?

🔸Wie finden wir zu mehr Lebensfreude und Erfüllung ?

Nähere Informationen zu unserer Academy findet Ihr hier:
BODY-MIND-SOUL ACADEMY

Wir freuen uns auf Euch !

Eure Alina & Team
www.drlessenich.com

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🍀 RENATURE – Zurück zu natürlicher Ernährung und natürlichem Gewicht 🍀
Am 29.04.2024 beginnt unser RENATURE-Kurs, in welchem wir unter anderem über Ernährungs-DOs and DON'Ts Scheinfasten und ketogene Ernährung sprechen und in welchem wir Euch durch eine 5-tägige Scheinfasten-Kur, die „Fasting Mimicking Diet“, begleiten.
Wir freuen uns, wenn Ihr dabei seid !
Weitere Informationen:
www.drlessenich.com/renature
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@DrAlinaLessenich

https://youtu.be/eQiJet2EHs8

Meine Lieben,

hier mein neuestes Interview mit meinem lieben Freund Silko Günzel:

✨„Körper und Geist harmonisieren: Stressreduktion, Traumatherapie und Superlearning im Schlaf"✨

Weitere Informationen zum NEUROHARMONIZER erhaltet Ihr auf unserer Website:
👉 NEUROHARMONIZER

Viel Freude beim Schauen wünscht Euch,

Eure Alina & Team
www.drlessenich.com


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@DrAlinaLessenich

Ihr Lieben,

wir freuen uns sehr über die große Resonanz zu unserem Interview zum ✨NEUROHARMONIZER✨ und über all Eure Fragen, die uns zu diesem Thema erreicht haben.

Aus diesem Grund möchten wir Euch zu unserem anstehenden Live-Q&A rund um das Thema NEUROHARMONIZER einladen, in welchem wir gerne Eure Fragen zum Gerät beantworten.

❓ WANN und WO ❓
Am 27. Februar 2024 um 19:30 Uhr auf Zoom.

Meldet Euch kostenfrei an und seid dabei:
👉 www.drlessenich.com/neuroharmonizer

Wir freuen uns auf Euch !

Eure Alina & Team
www.drlessenich.com

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@DrAlinaLessenich

Ihr Lieben,

ich freue mich sehr, Euch heute die aktualisierte Version unseres „Ausleitungsprotokolls" mit neuem Teil 3 vorstellen zu dürfen.

In diesem Protokoll findet Ihr:

💎Teil 1: Unterstützung bei Long COVID, Post-Vakzin-Syndrom und Shedding-Symptomen

💎Teil 2: Neuroinflammation und Mitochondriopathie bei Long COVID und Post-Vakzin-Syndrom

💎Teil 3: Das TILT-Phänomen und die Rolle von Entgiftungsmaßnahmen in der Therapie von Long COVID und Post-Vakzin-Syndrom


Es ist mir ein Herzenswunsch, mit diesem Protokoll viele Menschen zu unterstützen.
Aus diesem Grund könnt Ihr es ab sofort hier kostenlos anfordern:

👉 Ausleitungsprotokoll kostenlos für Euch

Möge Euch dieses Protokoll eine Hilfestellung sein auf Eurem Weg der Heilung, ich wünsche Euch von Herzen Gesundheit, Vitalität und viel, viel Freude !


In herzlicher Verbundenheit,

Eure Alina & Team
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Ihr Lieben,

morgen, am 27. Februar 2024, um 19:30 Uhr, ist es soweit:

💎 Wir laden Euch zu unserem Live-Q&A zum Thema Neuroharmonizer ein. 💎

Meldet Euch noch an und seid kostenfrei dabei:
👉 www.drlessenich.com/neuroharmonizer


Wir freuen uns auf Euch !

Eure Alina & Team
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Ihr Lieben,

am Mittwoch, den 13. März 2024, findet der nächste Gastspeakercall in unserer Body-Mind-Soul Academy mit Alicia Kusumitra statt.

Darin geht es um:

🌸„Frauengesundheit - Heilung von Zysten, PMS, Endometriose, Unfruchtbarkeit und mehr"🌸

Alicia Kusumitra spricht über:

🩷 Die weibliche Kraft in uns Frauen
🩷 Gesundheitsthemen, mit welchen Frauen zu kämpfen haben
🩷 Hintergründe von Erkrankungen wie Zysten, dem prämenstruellen Syndrom (PMS) und Endometriose
🩷 Das Thema Unfruchtbarkeit
🩷 Möglichkeiten der Heilung all dieser Krankheiten
🩷 Unsere weibliche Kraft


Weitere spannende Themen, auf die Ihr Euch im März in unser Body-Mind-Soul Academy freuen könnt:

🗓 Seit Freitag, 1. März 2024:
Freischaltung des aufgezeichneten Tagesworkshops:
Neuroinflammation und Mitochondriopathie: Long COVID und Impfnebenwirkungen

🗓 Ab Freitag, 15. März 2024: Freischaltung des aufgezeichneten Themencalls:
Gibt es genetischen Haarausfall ?

🗓 Montag, 18. März 2024 um 19.30 Uhr:
Live-Themencall mit Alina zum Thema Depression

🗓 Sonntag, 24. März 2024 um 19:30 Uhr:
Fokusthema und Live-Q&A "Warum werde ich mein Gewicht nicht los ?"

🗓 Dienstag, 26. März 2024 um 19.30 Uhr:
Livecall mit Alina zum RENATURE-Kurs

🗓 Voraussichtlich Ende März 2024:
Therapieprotokoll „Fettleber“

Wer mehr über unsere Body-Mind-Soul Academy erfahren oder Teil der Academy sein möchte, erhält hier weitere Informationen:
👉 www.drlessenich.com/academy

Wir freuen uns sehr darauf, Euch im Rahmen unserer Body-Mind-Soul Academy begrüßen zu dürfen.

Wir freuen uns auf Euch !

Eure Alina & Team
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@DrAlinaLessenich

Ihr Lieben,

lasst uns über Hashimoto sprechen, eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse, die heutzutage viele Menschen betrifft.

In der Regel wird ein Hashimoto mit L-Thyroxin behandelt, einem synthetischen Schilddrüsenhormon, welches dann lebenslang eingenommen wird.

Aber ist das eine ursächliche Behandlung ?

Nein, natürlich nicht !

Dabei wissen wir heute von einigen Dingen, die einem Hashimoto Vorschub leisten:

🔸 Glutenunverträglichkeit

🔸 Ein Mangel an Mikronährstoffen, insbesondere Jod und Selen

🔸 Belastungen mit Umweltgiften, allen voran Quecksilber, welches zu Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse führen kann

🔸 Bromid aus Flammschutzmitteln, welches Jod aus der Schilddrüse verdrängt und damit die Bildung von Schilddrüsenhormonen verhindert

👉 Bei einer Hashimoto-Thyreoiditis ist demnach eine Ernährungsumstellung, eine ausreichende Versorung mit Mikronährstoffen und natürlich eine dauerhafte Ausleitung von Umweltgiften zu empfehlen.

Feedbacks von Menschen mit Hashimoto zeigen, dass es mit diesen Maßnahmen gelingen kann, die Medikamente stark zu reduzieren oder sogar abzusetzen.

💡 Meine Empfehlung an Euch:
👉 Geht die Ursachen einer Hashimoto-Thyreoiditis aktiv auf verschiedenen Ebenen an.
👉 Lasst regelmässige Blutuntersuchungen durchführen, weil Ihr eventuell nach einer Weile die L-Thyroxin-Einnahme reduzieren könnt.

Ich drücke Euch fest die Daumen und wünsche Euch gute Besserung !

Bezugsquellen zu diesem Reel findet Ihr auf unserer Website „Beszugsquellen zu unseren Social Media Reels und Posts"
👉 Bezugsquellen


Umfangreiches Wissen zu verschiedenen Gesundheitsthemen erhaltet Ihr in unserer Body-Mind-Soul Academy.
Wer mehr darüber erfahren oder Teil der Academy werden möchte, findet hier weitere Informationen:
👉 Body-Mind-Soul Academy


Eure Alina & Team
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https://youtu.be/50gcJdaXJcg

☕️✨✨☕️✨✨☕️

Meine Lieben,

hier mein neuester Podcast:

„Ode an den Kaffee",

in welchem Ihr Euch auf folgende Inhalte freuen könnt:

☕️ Wo wurde die Kaffeekultur geboren ?
☕️ Die positive Wirkung des Kaffees auf unseren Körper
☕️ Kaffee zur körperlichen und mentalen Leistungssteigerung
☕️ Welche tägliche Menge an Kaffee kann uns unterstützen ?
☕️ Wann wirkt sich der Konsum von Kaffee eher negativ auf unseren Körper aus ?
☕️ „Kaffeehack" um den nachmittäglichen Crash zu vermeiden

Kaffeeliebhabern möchten wir gerne diesen mykotoxinfreien Kaffee ans Herz legen:
👉 Rahm Roast von ROOT

Viel Freude beim Hören und Kosten wünscht Euch,

Eure Alina & Team
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☕️✨✨☕️✨✨☕️

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🍀 RENATURE – Zurück zu natürlicher Ernährung und natürlichem Gewicht 🍀
Am 29.04.2024 beginnt unser RENATURE-Kurs, in welchem wir unter anderem über Ernährungs-DOs and -DONTs, Scheinfasten und ketogene Ernährung sprechen und in welchem wir Euch durch eine 5-tägige Scheinfasten-Kur, die „Fasting Mimicking Diet“, begleiten.
Wir freuen uns, wenn Ihr dabei seid !
Weitere Informationen:
www.drlessenich.com/renature
(Link in meiner Bio)
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@DrAlinaLessenich

Ihr Lieben,

uns erreichen weiterhin viele Fragen zum ✨NEUROHARMONIZER✨.

Aus diesem Grund möchten wir Euch zu unserem zweiten Live-Q&A rund um das Thema NEUROHARMONIZER einladen, in welchem wir gerne Eure Fragen zum Gerät beantworten.

❓ WANN und WO ❓
Am 12. März 2024 um 19:30 Uhr auf Zoom.

Meldet Euch kostenfrei an und seid dabei:
👉 www.drlessenich.com/neuroharmonizer

Wir freuen uns auf Euch !

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@DrAlinaLessenich

Ihr Lieben,

viele von uns haben das Problem, dass ab einem gewissen Lebensalter das Bauchfett nicht mehr so einfach verschwindet wie früher.

Deshalb stellen sich folgende Fragen:

❓Woran liegt das ?
❓Warum werde ich mein Gewicht nicht los ?
❓Habe ich jetzt einen langsameren Stoffwechsel ?
❓Hat das mit dem Alter zu tun ?

Nein, in der Regel hat es nicht mit dem Alter zu tun, sondern mit verschiedenen anderen Faktoren. Über einen dieser Faktoren möchte ich heute sprechen, nämlich über die Übersäuerung unseres Körpers:

Viele von uns haben einen Lifestyle mit chronischem Stress, mit nicht immer ganz gesunder Ernährung, mit viel Kaffee und einigen anderen Dingen, die den Körper übersäuern.

Der pH-Wert in unserem Blut muss in einem sehr engen Bereich reguliert sein, denn wenn zu viel Säure im System unterwegs ist, werden unsere Organe geschädigt. Um dieses zu verhindern, lagert unser Körper die Säure im Fettgewebe ein und hält sie dort fest.

💡 Mein Tipp:
Bringt Euren Körper in einen basischen Zustand, damit er das Gewicht wieder loslassen kann, und zwar mithilfe eines alkalischen Lifestyles:

🔸 mit basischer Ernährung, das heißt mit viel Gemüse, Supergreens, grünen Smoothies usw.
🔸 mit Salzen und Elektrolyten
🔸 mit Basenbaden
🔸 mit ausreichend Sport, welcher ebenfalls dabei unterstützt, Säure auszuscheiden
🔸 und mit einigen weiteren Dingen mehr

Bezugsquellen zu diesem Reel findet Ihr auf unserer Website:
www.drlessenich.com/bezugsquellen

Am Sonntag, den 24. März 2024, findet im Rahmen unserer Body-Mind-Soul Academy ein Fokusthemencall mit Live-Q&A statt, mit dem Titel:

„Warum werde ich mein Gewicht nicht los ?"

Wer mehr über unsere Body-Mind-Soul Academy erfahren und diesen Fokusthemencall nicht verpassen möchte, erhält hier weitere Informationen:
👉 www.drlessenich.com/academy


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Ihr Lieben,

am Sonntag, den 24. März 2024, findet ein weiterer Fokusthemencall mit Live-Q&A statt. Das Thema wird sein:

„Warum werde ich mein Gewicht nicht los ?"

Für viele Menschen ist das Thema Gewicht ein schwieriges und leidvolles, denn egal, welche Diät oder welche Ernährungsform sie ausprobieren – die Pfunde bleiben !

Woran kann das liegen ?

Es gibt so einige Dinge, die uns das Abnehmen erschweren können. Diese haben unter anderem zu tun mit:
🔸 unserem Blutzuckerspiegel
🔸 falschen Fetten in unserer Ernährung
🔸 einer Übersäuerung des Körpers
🔸 einer Belastung mit Umweltgiften
🔸 unserer Darmgesundheit und unserem Mikrobiom
🔸 und einigen weiteren Dingen mehr…..

Im Livecall, welcher im Rahmen unserer Body-Mind-Soul Academy stattfindet, möchten wir Euch über diese Ursachen aufklären und Euch Lösungen anbieten.

Denn die Behandlung dieser Ursachen verhilft uns nicht nur zu unserem Wunschgewicht - und dadurch zu größerem Wohlbefinden -, sondern auch zu mehr Gesundheit und Vitalität.

Wer mehr über unsere Body-Mind-Soul Academy erfahren und diesen Livecall nicht verpassen möchte, erhält hier weitere Informationen
👉 www.drlessenich.com/academy

Wir freuen uns auf Euch !

Eure Alina & Team
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https://youtu.be/4NderNGuyQ0

Ihr Lieben,

die Raten für Depressionen sind enorm angestiegen, was unter anderem auf die Geschehnisse der letzten Jahre zurückgeführt werden kann, denn in diesen Jahren kam es zu vielen emotionalen und mentalen Belastungssituationen.

Was bei einer Depression aber auch enorm wichtig ist, ist, nicht nur auf die psychische, sondern auch auf die physische Ebene zu schauen, denn es gibt sehr viele körperliche Ursachen für die Entstehung einer Depression.

Zu diesen Ursachen gehören unter anderem:
🔸 Ein Mangel an Mikronährstoffmangel, wie zum Beispiel ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren, Vitamin-D, Vitamin-B, Jod etc.

🔸 Eine Neuroinflammation, das heißt eine chronische Entzündung des Nervengewebes

🔸 Nahrungsmittelunverträglichkeiten, wie zum Beispiel eine Glutenunverträglichkeit

🔸 Belastungen mit Schwermetallen, die sich auf die Gehirngesundheit auswirken


💡Leidet jemand an einer Depression, so ist es natürlich selbstverständlich wichtig, auf psychische Ursachen zu schauen und diese zu therapieren.

💡Genauso wesentlich ist es aber abzuklären, ob es eventuell auch körperliche Gründe für diese Depression gibt und diese zu therapieren.


📍Ausführlich sprechen wir über körperliche Ursachen für Depressionen und deren Behandlung in unserem Themencall

„Depression - Körperliche Ursachen für Depressionen und deren Therapie mithilfe natürlicher Substanzen“,

welcher im Rahmen unserer Body-Mind-Soul Academy per Zoom stattfindet:

🗓 Am Montag, den 18. März 2024
🕣 Um 19:30 Uhr auf Zoom

Wer mehr über unsere Body-Mind-Soul Academy erfahren und diesen Themencall nicht verpassen möchte, erhält hier weitere Informationen:
👉 www.drlessenich.com/academy

Wir freuen uns sehr darauf, Euch in unserem Themencall „Depression" begrüßen zu dürfen !

Eure Alina & Team
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