Telegram Web Link
التعــب ...
_هـو طريق النـجاح وللـراحة
مـن يتعب في نهارهُ ، يـرتاح في ليـله
واللـي يـُگولك انـي اريد ارتاح
تـريد تـرتاح اتعـب ....
الراحـة مضـرة للـصحة
تريـد تؤمـن ان الراحة مضرة للصـحة
قنـاعة ، وانـي جربـتها
الشغـل او الدَراسة راحة ، الشغـل او الدَراسة هـنَ راحة صحية او راحـة نفسيـة
اللـي يگولك أرتاح وأخـذ راحة
گلـة ليش ماتريح قلبـك ،
القلب يضـخ دم على مدى ٢٤ سـااعة طول ماانت حي
عندمـا يتوقف ليرتاح يمـوت الإنسان
كذبـة قصـة الراحـة
#الراحة_مضرة_للصحة🥀
ويـاكم كانـت الدكـتورة زيـنب
مع تمنياتي لكم بالنجـاح البـاهر والمسـتقبل الزاهـر

تعبوو ع انفسـكم ترا والله تعـب اليوم راحـة غداً
نصيحه اخويه
بالنسبة للطالب الي متخر وبعده بالفصول الاولى ترى عندك وقت كلش كافي راجع حساباتك وشوف نقوصاتك وابدي من اليوم والله عندك وقت كلش كافي وتلحك تكمل المواد وتراجع يا حبيبي انت ليش جاي تاخذ رأي غيرك وتسال اني الحك اكمل ومن هاي الامور
انت تدري الي جاي ينطونك رأيهم اغلبهم ناس فاشلين وما يفكرون بمستقبلهم ومثل ما تشوف انت عايش بين ناس كلامهم عباره عن تسقيط وتنمر
انت هم سالت طالب مطلع معدل عالي وكالك ما تلحك لو سالت انسان طموح وكالك ما عندك وقت وما تلحك تكمل المواد
يا حبيبي يا اخويه اترك الكلام السلبي  وابدي من جديد ولحد يكلي واهس ماكو ومن هاي الشغلات
انت خلي بالك هدف وانشاء الله يتحقق
بس فكر 11 سنه دراسه وتعب
وصل عمرك 18 سنه او اكثر مصيرك ومستقبلك بهاي 4 اشهر
اذا ما تفكر بمستقبلك فكر باطفالك بعائلتك
ما بقى شي شدو الهمه
فـ توكلوا على الله وابدوا
واهم شي التزمو بالصلاة 😊

ان شاء الله السنه الجايه

#جامعيون 💯🧡

#توجيه_لاصدقائك
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
إذا  أردت النجاح 👉..فلا تَسِر في متاهة الفشل ..اصنع طريقك بنفسك..واخلق لنفسك ظروفاً مناسبة..سِر في سبيل تحقيق الحُلُم..ولا تتوقف..

#كن_متميزا       #النجاح
#كن_قويا          #لاتتوقف
#كن_أنت✌️💕  #أبدأ_و_انطلق

#Fatima

https://www.tg-me.com/Ddd20192020
صباح الخير لكم ولأحلامكم الَّتي ستشرق على الحياة ما دمتم تتوكَّلون على الله وما بقيتم تأخذون بأسباب التَّوفيق🤍.
#PH_Fatima.
#دعائكم
#ومن_الله_التوفيق.
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
🛑طريقة دراسة الأدب.

1-التكرار باللسان. يعني شكد متكدر عيد عيد بيه. مثلا قريت. ورقه. او ورقتين. ورجعت ثاني يوم قريت هم ورقه او ورقتين..  ارجع مره ثانيه الورقه لي قريته.. يعني. تعيد التحضير السابق ع مود متنسى.

2-بعد ما تكمل دراسه تكرار باللسان. ارجع كتب ورقه وقلم وكرر فد خمس مرات التحضير. ورقه وقلم. هيج ع مود تبقى ذكرتك قويه...... كل ما يكتب يحفظ.....

3-بعد ما كملت كل هل خطوات فوك.
ترجع تختبر روحك بالتحضير. يعني سوي النفسك امتحان. بكل تحضير تأخذه.


4-نصيحه انصح بدراسة الأدب او اي مواد درخيه في الصباح. ما نصح تدرس درخ بالليل. يعني لليل عوفه بس الفهم. واذا ترتاح بالليل يكون احسن ع مود عقلك. يرتاح وما تنسى.



#شارك_المنشور_للاستفاده


#توجيه_لاصدقائك
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
- لا تجعل تحديات الحياة تسرق منك أحلامك
ثم إنه لا شي مستحيل عندما يكون الله معك
ادفع نفسك بنفسك

#أنت_خلقت_للنجاح_وليس_للفشل 💚!
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
أريدُ أن أُخبرَك بأنَّ الله يخبِّئُ لكَ أمرًا جميلًا جدًّا، يشبهُ نقاءَ الرَّجاءِ الَّذي تستبشرُ به في قلبِك، وأنَّه قادرٌ على أن يهبَك إيَّاه الآن، لكنَّه ينتظرُ لكَ التَّمكين، كي يصلَك وأنتَ على أتمِّ الاستعدادِ لاستقبالِه غير أنَّه لا بدَّ للمرء أن يوقِنَ أنَّ قبل الخطوةِ الأولى عند عتبةِ التَّحقيق، ثمَّة طريقٌ طويلٌ شائك، يستلزمُ الصَّبرَ زادًا وحسنَ الظنِّ رفيق. لا تمدَّنَّ عينَيك حيث رست جنَّةُ غيرِك، ولا تقولنَّ لو حزتُ كما حاز الَّذين قبلي، ولا تذهبنَّ نفسكَ حسراتٍ على ما فقدْت وعدٍ آن، ولكلِّ روحٍ أجَل، ولكلِّ أمنيةٍ عقربُ ساعةٍ يدقُّ لها، وبعد اللَّيلِ فجرٌ وليد، يأذنُ بانبِثاقِ الفرَج. أودِعوا أمانيكم سبعَ سماوات، ولا تقولوا تأخَّر قدَري، كلُّ تفصيلٍ يُجَهَّزُ بدقَّةٍ في عالمِ الغَيب، كي لا يأتي على استِعجال، فيكون فيه الهلاك بدل النَّجاة والكسر بدل الجبر. الله الَّذي استوى على العرش، كلُّ شيءٍ عنده بمِقدار، ولكلِّ قلبٍ استجابة، على حين موعدٍ وإشراقةِ قدَر.
تفاءل فكل بشرى خير تنتظرها ستأتي قريباً.. سيرزقك الله بفرحة تنسيك كل أوجاعك ثق بالله .🤍

#توجيه_لاصدقائك
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
جوابي للسؤال الي ورد كثيرا 👇

احس ماقاري شي ؟

الطالب او الطالبة من يقرون  ويخلصون المادة يحسون أنو نسوا كل شي 

هاي حالة عادية وواردة حيل لانو ممعقولة تذكر كتاب كامل او فصل كامل خلال اجزاء من الثواني!!

فلا تخافون  كلش عادية الشغلة ومن تكعدون بمقعدكم وتمتحنون راح تذكرون كل شي بأذن الله

التوفيق والنجاح للجميع🙏🏻إن شاء الله بأعلى الدرجات🤍
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
‏في دراستك ستمر عليك مشاعر الإنطفاء، ستظن أنك الوحيد الذي أصابته الصعوبات بالإعياء، قد تشعر بعد خيبة امتحان أن حياتك أصبحت ظلماء، لا بأس على قلبك كل إنسان تعرض للفشل والأخطاء، اجعل طموحك عنان السماء، تجاهل كل مُحبط ما بعد الظلام إلا الضياء، سيبني الله ما هُدم داخلك ويستجيب الدعاء..
#ربي_يوفقكم_ياأبطال 👨‍🎓✌🏻👩‍🎓
#انتم_فخرنا_وبكم_املنا 💚
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
#عـــــــــاجـــــــل

المديرية العامة للامتحانات: لايوجد دور ثالث او تحسين معدل او نظام المحاولات (التحميل) في هذا العام .

أيضا لا يوجد دخول شامل ، ولا يوجد إعفاء عام

#توجيه_لاصدقائك
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
❤️🕊


أشرقت أنوار #قدس بها شعبان أزدهر ..

- أول النور #حسين أخجل ضوء القمر ..
- نجم #عباس تلاه زاهياً بـ أبهى صور ..
- ثم نور لـ علي قد #تجلى للبـصر 

#متباركين
#ولادة_الأقمار
#PH_Fatima.
خلي انطيكم تغريده (تحفيز)

اني الًيَوُمًِ أإأذأإأ اخلي شي ابالي اوصل اله لْـۆ شماا تكون الظروف راح اكدر اوصل

مااخلي مصطلحات بعقلي واقنع عقلي انوو عِنـ.‌ـديّ  ظروف لْـۆ مالي خلك ادرس ...

خلي انطيكم معلومةة وجربوو اطبقوها
م‌ـــِْن تكدر تقنع عقلك الباطني راح تكدر تحقق الشي الي تريده(طبقوها)

أإأذأإأ اقتنع العقل انك انسان فاشل راح تكون فعلا حياتك فاشلةة
بينمــــــــاا
تقنع عقلك الباطني بانك شخص ناجح ومثابر راح تنجح بكل امور حياتك

فـ م‌ـــِْن تدرس ذب الاشياء السلبيةة خارج الغرفةة كانماا جاي تطرد شخص م‌ـــِْن حياتك اطرد الافكار سلبية م‌ـــِْن عقلك
تحدث مع نفسك كول هاي الافكار راح اطلعه بره الغرفةة وابدي ادرس

صدكني راح انَـَY‌ ‌O‌ ‌U‌ ‌ـَتَ الي تشجع نفسك علـّۓ. حفظ عدد كبير م‌ـــِْن المعلومات او م‌ـــِْن المادة
دائما اكول اقرو المواد الدراسيةة كمعلومات حتى تبقى بالكم
دائما خلي تفكيرك ايجابي باي شي تقوم بي


#شارك_المنشور_للاستفاده

#توجيه_لاصدقائك
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
🕊💖🌸

عندما نقتربُ من الله !
لن نحتاج للبحث عن السعادة
مطولاً ؛ لأن السعادة حينها هيَ
من ستبحثُ عنّا..!!💭
°
هوااي طلاب اسمع يكولون " اقرا وانسى "😔

- اكو طريقة حتساعدكم بالدراسة هذا الطريقة اسمها
"طريقة مديكل كافيه للحفظ " 😻♥️

# قبل لا اكتبلكم الطريقة لازم تعرفون السبب العلمي والمنطقي لنجاح الطريقة 👍

عزيزي القارئ اللطيف انت عندك 3 ذاكرات

- ذاكرة حسيَة  Sensory memory
- ذاكرة قصيرة المدى Short term memory
- ذاكرة طويلة المدى Long term  memory

من تدرس شي معين أو تحفظ معلومات معينة هالمعلومات تمر بمراحل حتى تنخزن بالبداية ندرك المعلومات من حواسنا "ذاكرة حسيَة"
وبعدين تروح المعلومات "للذاكرة القصيرة"
حتحتفظ بيها لوقت قصير ونستعملها لمدة 24 ساعة
بعدها دماغك حيقرر إذا هالمعلومات مهمة يحتفظ بيها " للذاكرة طويلة المدى " اذا لا حيتخلص منها

احنه شنسوي بطريقتنا الخاصة ؟
اولاً حنستغل الذاكرة الحسيَة
وثانياً نكول للدماغ 🧠 حبيبي ترا هاي معلومات مهمة احفظها يمك
ششلون ؟؟ 😍

هاا اتحمست مو ؟ 🌚
يلا نكمل

" طريقة مديكل كافيه للحفظ "

- الخطوة الأولى
#صير استغلالي واستغل الذاكرة الحسيَة الي عندك يعني استعمل كل حواسك من تدرس
ادرس بصوت عالي حتى إذنك تسمع 👂
وخلي عيونك تكون باتجاه الكتاب مو منا ومنا 👀
واتفرج صور وفيديوات تخص المادة
واستعمل ايدك حتى تسوي حركات معينة او الأفضل انه تكتب 📝


اوكي استعملنا كل الحواس بقت حاسة الشم مو ؟
اكو دراسة أجريت في جامعة فرايبورغ الألمانية 
University of Feriburg

ع مجموعه من الطلاب سوولهم تجربة طلبوا منهم يشمون روائحة عطرية أثناء دراستهم

- الطلاب بأمان الله جربوا الطريقة وحبوهاا ونسبة تذكرهم للمادة صارت أفضل من قبل وكالوا وين اكو اسهل منها بعد كلما ندرس نشتم عطور

- الخطوة الثانية
#التكرار المتباعد Spaced Repetition

يعني تسوي مراجعة بسيطة للمعلومات الي درستها 4 مرات خلال 24 ساعة

التكرار الأول بعد الإنتهاء من الدراسة مباشرةً
التكرار الثاني بعد نصف ساعة
التكرار الثالث بعد 8 ساعات
التكرار الرابع بعد 24 ساعة

اذا قاري المادة قراية زينة فكل مراجعة حتأخذ منك 10_15 دقيقة وبس 🌚♥️

طلاب هي بس خطوتين جربوها وحتشوفون نتائج عليها 👍😻    
#شارك_المنشور_للاستفاده
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
الأمــــل ليسَ حلماً ...،
بلْ هو طريقَةٌ لـجَعل الحلمْ حَقيقة ..!

وحِیاکة الأمل فنّ لابد أن نتقنه جمیعاً ..
فلا تبتأسْ من وخز الإبر فیوماً بعد یوم،
ان یبقی سوی مِعطف الفرح لترتدیه ..

فما أجمل نسمات الأمل حين تمر بنا لترسم علي شفاهنا بسمات للحياة ...
تداعب فينا أحلامنا المدفونة ،
تخرج لنا ذكرياتنا الجميلة،
تخبرنا بأن الحزن خنجر قاتل علينا أن نتقيه بزرع الأمل والتفاؤل..!

فتفائلوا وقبل أن تنظروا في شوك الورد، تذكروا جماله ..
*وقبل أن تشتكوا من حرارة الشمس،

تذكــروا ضيائها ..
وقبل أن تتذمروا من سواد الليل،
تذكروا سكونــه ...!!!

كُلما كنت متفائلا وصاحب رؤية واضحة وأعددت نفسك للعلا أتتك الفرص راغمة تبحث عنك فتتخير منها ما يناسبك لتحقق طموحك وماتصبو إليه.

#توجيه_لاصدقائك
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
جدول دراسي لتقسيم يومك الدراسي وانت خلي المواد على راحتك
للاستفسار
@Rytakb_Bot
#شارك_المنشور_للاستفاده
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
#عـــــــــاجـــــــل


تعليمات الاشتراك في الامتحانات الوزارية للعام الدراسي الحالي

رسميا الدخول بـ3 دروس و10 درجات ✔️


آلية الدخول للوزاري

•السادس الابتدائي دخول شامل

•الثالث المتوسط ثلاثة دروس وعشر درجات

•السادس الاعدادي ثلاثة دروس وعشر درجات

•طلاب الانتساب دخولكم يعتمد على نصف السنة فقط

•طلاب المسائي والصباحي دخولكم يعتمد على (معدل النصف الأول +نصف السنة +معدل النصف  الثاني)


#توجيه_لاصدقائك
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
القلق الدراسي/النسيان/قلة الثقة
شنو هو ومنين ينشأ وشلون نعالجو🤔

شوف عيني هذا القلق جزء من عنصر
الخوف المنشأه من عدم الرضا الكامل بالقدرات
الذاتية للفرد؟!
شنو هالكلام..
مشكلتك انت/ي أنك ما تثق بنفسك. وهاي الثقة
هي أساس النجاح!
الثقة مرتبطة ارتباط
#عكسي بالقلق الدراسي ،
الي يؤدي إلى
#نسيان #مؤقت للمادة اثناء المذاكرة
او المراجعة.!
انت تحس من تقرا وتمشي بالموضوع..ترجع تفكر بيه
ولا كأن حفظتو او قريتو😣
لا تخاف لا تخاف....
هاذي حالة طبيعية للدماغ لأن المعلومات القريتها بعدها
#عتترسب بالدماغ
تتحول المعلومة من العقل الباطن إلى العقل الظاهر .
اشون تنشط هاي المعلومة؟!
من تخلص قراءة او حفظ الموضوع المحدد ارجع أقرأه
#بعينك مرة وببطئ راح يصير تنشيط للدماغ وللجزء المحفوظ بيها هاي المعلومة وتكدر تقراها مرة ثالثة على #سبيل السرعة.
بهاي الخطوات تكدر تتغلب على القلق الدراسي والخوف والنسيان.
إذن اولا واخيرا فعلاج كل مشكلة هو الثقة الي تجي من
#الإيمان بقدرات ذلك الشخص..لأن ماكو احد أحسن من أحد إلا #اليتعب نفسو ويثبت جدارتو 😊
#القلق_الدراسي_والنسيان.
#عدم_الثقة_بالنفس.
#النسيان

#شارك_المنشور_للاستفاده
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
راح يجي يوم وتكتشف انك كنت
تقلق وتخاف من كثير اشياء ما الها داعي

-
#عشر اشياء دتخربلك حياتك بدون ما تنتبه.

1- انتظار احلامك تتحقق وحدها
2- الخوف من كلام الناس 🤐
3- محاولة ارضاء الناس 🤭
4- الشكوى والتذمر 😓
5- مقارنه نفسك بالغير 😰
6- تكرار نفس الاخطاء 😵
7-السعي للكمال والمثالية بالتصرفات وبالشغل
8-الاهتمام بالاشياء الصغيرة وتاجيل الاشياء المهمه 😤
9-الخوف من الفشل وبالتالي الخوف من المحاولة اصلاً..😣
10-تنسى ان تعيش حياتك😕

- ‼️
#في حياتك ♻️
يا اما تخلق انجازات او تخلق اعذار
ما تكدر تخلق الاثنين مع بعض..⁉️

#آنت_وحدك_مـن_يسـتطـيع_ان_يقرر✊🏻
-
- 🔺
#ما_كـــان_لله_يــــنــــــمو
https://www.tg-me.com/Ddd20192020
2024/09/30 09:39:10
Back to Top
HTML Embed Code: