Каширские долголеты сразились в кулинарном мастерстве по приготовлению блюд на гриль чане
🌮 Участники готовили на открытом огне мексиканское блюдо - такос и экспериментировали с разными начинками
👩🍳 Долголеты постарались на славу и у них получились невероятно вкусные блюда!
🌳 На свежем воздухе трапезничать в приятном кругу единомышленников, что может быть лучше!
🍽 Все присутствующие получили новые приятные впечатления и научились кулинарным шедеврам
🤗 Присоединяйтесь!
@dolgoletiemo
🌮 Участники готовили на открытом огне мексиканское блюдо - такос и экспериментировали с разными начинками
👩🍳 Долголеты постарались на славу и у них получились невероятно вкусные блюда!
🌳 На свежем воздухе трапезничать в приятном кругу единомышленников, что может быть лучше!
🍽 Все присутствующие получили новые приятные впечатления и научились кулинарным шедеврам
🤗 Присоединяйтесь!
@dolgoletiemo
Участники из Сергиев Посада научились выпиливать сувениры
🪵Работа с природным материалом, имеющим свой натуральный запах и текстуру, очень приятна
🌳 А дерево - именно такой материал
🔥 Долголеты выпиливали с помощью лобзика, шлифовали и наносили рисунки аппаратом для выжигания по дереву
🤗 Такое увлекательное и очень полезное занятие способствует:
🙌🏻 развивает мелкую моторику,
🧠 стимулирует работу мозга,
🪚 помогает освоить новое хобби
🤗 Посмотрите, какие чудесные гребни получились у наших участников
✍🏻 Приходите в наши клубы на занятия и экспериментируйте вместе с нами!
@dolgoletiemo
🪵Работа с природным материалом, имеющим свой натуральный запах и текстуру, очень приятна
🌳 А дерево - именно такой материал
🔥 Долголеты выпиливали с помощью лобзика, шлифовали и наносили рисунки аппаратом для выжигания по дереву
🤗 Такое увлекательное и очень полезное занятие способствует:
🙌🏻 развивает мелкую моторику,
🧠 стимулирует работу мозга,
🪚 помогает освоить новое хобби
🤗 Посмотрите, какие чудесные гребни получились у наших участников
✍🏻 Приходите в наши клубы на занятия и экспериментируйте вместе с нами!
@dolgoletiemo
Всероссийский марафон "Человек идущий"
Цель марафона:
➡️ пропаганда оздоровительной ходьбы, активного досуга;
➡️ увеличение числа людей, занимающихся физкультурой и спортом
Соревнования пройдут:
1️⃣ этап (предварительный) - 26 сентября по 10 октября
2️⃣ этап (зачётный) - 15 октября по 15 ноября
🚻 От каждого города планируется сформировать команду до 50 участников "Активное долголетие"
👆В зачет команды учитывается не более 2️⃣5️⃣ тыс.шагов от каждого участника в день
👉 Для участия необходимо ⬇️:
🏫 обратиться в клуб "Активное долголетие" по месту жительства для включения в состав команды
📲 установить мобильное приложение "Человек идущий", зарегистрироваться в нем
🏆 Победит команда, набравшая наибольшее среднее арифметическое число шагов на 2️⃣ этапе
💻 С правилами участия можно ознакомиться на сайте www.человекидущий.рф
@dolgoletiemo
Цель марафона:
➡️ пропаганда оздоровительной ходьбы, активного досуга;
➡️ увеличение числа людей, занимающихся физкультурой и спортом
Соревнования пройдут:
1️⃣ этап (предварительный) - 26 сентября по 10 октября
2️⃣ этап (зачётный) - 15 октября по 15 ноября
🚻 От каждого города планируется сформировать команду до 50 участников "Активное долголетие"
👆В зачет команды учитывается не более 2️⃣5️⃣ тыс.шагов от каждого участника в день
👉 Для участия необходимо ⬇️:
🏫 обратиться в клуб "Активное долголетие" по месту жительства для включения в состав команды
📲 установить мобильное приложение "Человек идущий", зарегистрироваться в нем
🏆 Победит команда, набравшая наибольшее среднее арифметическое число шагов на 2️⃣ этапе
💻 С правилами участия можно ознакомиться на сайте www.человекидущий.рф
@dolgoletiemo
Forwarded from Минсоцразвития МО
Ваши бабушки и дедушки скучают дома или все время проводят на даче?
Расскажите им про возможность запрыгнуть в уходящий летний вагон и запишите на занятия в проект «Активное долголетие»!
Даже за пару теплых недель ваши дедушки и бабушки смогут:
Завершайте лето крутыми впечатлениями!
@msr_mosreg
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не просто «ящик с наличными»
🧐 Многие с недоверием и опаской относятся к банкоматам
🏦 Используют карточный счет исключительно как текущий - приходят в банк с паспортом и снимают деньги со счета
☝🏼На самом деле нет ничего проще и удобнее банкомата
💳 Научиться выполнять простые операции с карточкой в банкомате несложно
🤗 Главное, внимание и последовательность действий!
❣️О том, как правильно пользоваться банкоматом, можно почитать 👉🏻 тут
@dolgoletiemo
🧐 Многие с недоверием и опаской относятся к банкоматам
🏦 Используют карточный счет исключительно как текущий - приходят в банк с паспортом и снимают деньги со счета
☝🏼На самом деле нет ничего проще и удобнее банкомата
💳 Научиться выполнять простые операции с карточкой в банкомате несложно
🤗 Главное, внимание и последовательность действий!
❣️О том, как правильно пользоваться банкоматом, можно почитать 👉🏻 тут
@dolgoletiemo
Участники из Домодедово совершили экскурсионную поездку в город Жуковский
🏛 Посетили музейный комплекс Пантелеимоновского храма, который состоит из трёх храмов:
⛪️ храма великомученика и целителя Пантелеимона
⛪️ храма Иверской иконы Божией Матери
⛪️ Преображенского храма
✈️ Затем побывали в Жуковском городском музее
💺Жуковский музей хранит, изучает и демонстрирует историю города - центра авиационной науки и техники с 1972 года
📚Наши долголеты с большим интересом изучают историю родного Подмосковья!
🤗Присоединяйтесь и Вы!
@dolgoletiemo
🏛 Посетили музейный комплекс Пантелеимоновского храма, который состоит из трёх храмов:
⛪️ храма великомученика и целителя Пантелеимона
⛪️ храма Иверской иконы Божией Матери
⛪️ Преображенского храма
✈️ Затем побывали в Жуковском городском музее
💺Жуковский музей хранит, изучает и демонстрирует историю города - центра авиационной науки и техники с 1972 года
📚Наши долголеты с большим интересом изучают историю родного Подмосковья!
🤗Присоединяйтесь и Вы!
@dolgoletiemo
Forwarded from PressMO
Порядка 4️⃣ 0️⃣ 0️⃣ тыс. человек присоединились к губернаторскому проекту «Активное долголетие»
➡️ Участники – женщины старше 55 лет и мужчины старше 60.
Программа реализуется в Подмосковье с 2019-го. Благодаря ей жителей старшего возраста вовлекают в творчество, спорт, получение новых знаний и навыков.
📍 На базе 66 клубов под руководством опытных преподавателей и инструкторов долголеты занимаются скандинавской ходьбой, танцами, рисованием, основами компьютерной грамотности, иностранными языками и другими активностями.
🌞 А в летний период можно присоединиться к занятиям на свежем воздухе, среди них: йога, пленэры, прогулки на сапах. Например, сапборды стали одной из самых любимых активностей среди старшего поколения. Их освоили уже более 2 тыс. участников проекта.
В программе также можно найти полеты на параплане и воздушных шарах, поездки в веревочные парки, экскурсии.
🖥 Подробная информация о проекте и адреса клубов размещены на портале dolgoletie.mosreg.ru
▫️ #Подмосковье
Программа реализуется в Подмосковье с 2019-го. Благодаря ей жителей старшего возраста вовлекают в творчество, спорт, получение новых знаний и навыков.
В программе также можно найти полеты на параплане и воздушных шарах, поездки в веревочные парки, экскурсии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM