Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ака сиқилма, бу қисмат ҳамма ўғил болаларни бошида бор!

Яқинларга юбориб қўйинг
@dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
🎁⚡️Бугун туғилган кун!

Бугун 3 октябрь Тошкент вилояти ИИББ бошлиғи, генерал-майор Арипов Тоҳир Тўлқинович таваллуд топган кун.


Ҳурматли Тоҳир Тўлқинович, Сизни ижтимоий тармоқ фаоллари ва KDUZB жамоаси номидан бугунги таваллуд кунингиз билан самимий муборакбод этамиз.

Жамиятда Қонун устуворлиги, тинчлик ва фуқаролар осойишталигини таъминлаш йўлида олиб бораётган машаққатли ва шарафли фаолиятингизда доим омад ёр бўлсин! @dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
❗️Тадқиқот натижаларига кўра, эркаклар соғлом бўлишлари учун ҳафтасига икки марта дўстлари билан кўришиб туриши керак

Эркакларда мунтазам равишда йиғилишлар депрессияни камайтиради, иммунитет тизимини мустаҳкамлайди ва касалликдан кейин тикланишни тезлаштиради.

Дўстлар группасига юбориб қўямиз. Соғлик учун тез-тез йиғилиб турайлик.
@dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СПАРКни боплаб қўйибди лекин, кўриб ўзингиз баҳо беринг

Спаркчи танишларга юбориб қўямиз
@dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧇 Уйда нон ёпгани тандирим йўқ деб асло бош қотиршни кераги йўқ

Аёлларга юбориб қўямиз!
@dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤔 HAMMA ONALARGA NIMA YETISHMAYDI ⁉️

🤗 VANIHOYAT, SIR OCHILDI‼️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Дахшат
❗️Айтишларича, Куни кеча 2 октябрь куни Бухоро вилояти, Қоракўл туманида "Пешеход" дан ўтаётган бир ўғил ва икки қиз болани "Lacetti" русумидаги автомобиль уриб учириб юборибди 😨

Икки нафар қиз воқеа жойида вафот этганлиги айтилмоқда, боланинг ҳолати ҳақида маълумот йўқ.
@dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Группа, обед... 😋

Иш ўз вақтида, овқат ҳам ўз вақтида бўлгани яхши.

Тушлик қилаётганларга ёқимли иштаҳа!
@dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Президент ёрдамчиси Саида Мирзиёеванинг Тошкент шаҳрида старт олган Креатив иқтисодиёт бўйича IV Бутунжаҳон конференциясига ташрифидан фотосуратлар эълон қилинди. @dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Ёқутхон ая 84 ёшни қаршилаган дуогўй бувижон»

Бувижон чоллари билан 64 йил яшаган эканлар. 5 фарзанд, 20 та набира 46 та чеваранинг меҳрибон бувижониси. Умрлари узоқ бўлсин 🤲

Арзимаган сабаблар сабаб ажрашиб кетаётган ёш оилаларга баъзи насиҳатларни ҳам айтиб кетдилар.
@dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гўзал суҳбат экан😊

Сиз ҳам Отангизга телефон қилиб айтоласизми?
@dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Фойдали
❗️Қайси маҳсулотни қачон истеъмол қилиш фойдалироқ?

Видеодан билиб олинг

Яқинларга ҳам улашиб қўйинг.
@dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Болани иштаҳаси очилсин, семирсин, бўйи яхши ўссин, иммунитети мустаҳкам бўлиши учун қуйидагиларга эътибор бўлинг

Барча ота-оналарга юбориб қўямиз.
@dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уй шароитида тузланган бодринг тайёрлаш усулларидан бирини ўрганиб оламиз 🥒😋

Тузланган бодрингнинг фойдалари қуйидагилардан иборат
1. Овқат ҳазм қилишга ёрдам беради
2. Иммунитетни мустаҳкамлайди
3. Витаминлар ва минераллар манбаи
4. Антиоксидант хусусиятлари
5. Сув балансини сақлайди
6. Кам калория

Бироқ, тузланган бодрингнинг кўп миқдорда истеъмол қилиниши юқори туз миқдори сабабли қон босимига таъсир қилиши мумкин, шунинг учун уни меъёрида истеъмол қилиш тавсия этилади.
@dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Машинангизда кичик муаммоларга эътибор бермаслик катта муаммоларга олиб келиши мумкин

Ҳайдовчиларга юбориб қўямиз
@dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Қон босимини тўғри ўлчашни ўрганамиз

Қон босимини энди ўрганаётган инсонлар юрак уриш товушини тўғри белгилашда хато қилишади. Ушбу видео орқали шуни ўрганиб олишингиз мумкин.

Яқинларингизга ҳам юборинг.
@dodasi👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-QWzanpJkwkJVRtJz
2024/10/06 22:44:57
Back to Top
HTML Embed Code: