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SVEGLIA DIFFICILE OGGI? 😅

Può bastare veramente poco per riprendere in mano la #giornata alle tue condizioni…
👇👇👇

😌 La scrittura aiuta ad alleggerire i pensieri che circolano tra le tue orecchie! Un esempio sono le Pagine del Mattino (trovi tra i nostri autori de #lasvoltaschool un approfondimento proprio su questo al link in BIO)

😌 Il tuo libro preferito o magari anche un fumetto ti farà spuntare un sorriso, scacciando lo stress

😌 Se ti sei svegliato un po’ ansioso, qualche esercizio di respirazione ti aiuterà sicuramente (anche su questo argomento trovi tra i nostri autori de #lasvoltaschool un approfondimento al link in BIO)

😌 Ti hanno fatto arrabbiare? Fai qualcosa di creativo… anche cucinare va benissimo!

😌  Se ti sei svegliato con poca voglia di fare, la meditazione ti aiuterà a concentrarti sul momento presente (anche su questo argomento trovi tra i nostri autori de #lasvoltaschool un approfondimento al link in BIO) 

😌 Se ti senti un po’ triste, una bella camminata all’aria aperta ti aiuterà a prendere consapevolezza del momento che stai vivendo alleggerendo i tuoi pensieri

💟 E tu cosa fai nei giorni in cui il tuo umore prende il sopravvento? Ispiriamo la Tribù insieme👇😍

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Fonte: https://www.facebook.com/reel/830875582134531/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v
Buongiorno 😘
Crescita personale Articoli
https://www.facebook.com/100063192251150/posts/pfbid02NvsTFd3VHc1ej4734z7rxkGSFsQ11BkwK8RK1WctxDu7eiqVtg4rkkmtAjwSmgBxl/
NON TROVARE SCUSE, TROVA SOLUZIONI

Questo è Jim Thorpe. Guarda attentamente la foto, puoi vedere che indossa diversi calzini e scarpe.
Questa non era una dichiarazione di moda.
Erano le Olimpiadi del 1912 e Jim, un indiano americano dell’Oklahoma, rappresentava gli Stati Uniti in atletica leggera.
La mattina delle sue competizioni, le sue scarpe sono state rubate.
Fortunatamente, Jim ha finito per trovare due scarpe in un bidone della spazzatura.
Questa è la coppia che indossa nella foto.
Ma una delle scarpe era troppo grande, quindi ha dovuto indossare un altro calzino.
Indossando queste scarpe, Jim ha vinto due medaglie d’oro quel giorno.
Questo è un perfetto promemoria per non dover rinunciare alle scuse che ti hanno trattenuto.
Quindi cosa succede se la vita non è stata giusta? Che cosa hai intenzione di fare al riguardo oggi? Qualunque cosa ti sia successa stamattina; scarpe rubate, cattiva salute, relazioni fallite, affari falliti, non lasciare che ti impedisca di correre la tua gara.
Puoi sperimentare di più nella vita se riesci a superare le scuse e andare avanti con la vita.
Puoi avere dei motivi o puoi avere dei risultati ... ma non puoi averli entrambi.

Nancy Lulejian Starczyk
#patremondegui #ravennatennisacademy
Forwarded from Canalemultifrequenze4.7
Oggi domenica, il mio giorno di riposo settimanale, ti porto sette pensieri antichi, piccoli nella loro forma, grandiosi nel loro contenuto.

1. Niente di quello che succede è inutile.

2. Non vince il più forte, ma chi resiste di più.

3. Stiamo vivendo quello che stiamo vivendo, pensiamo: "Questo è solo l'inizio".

4. Abbiamo paura di non farcela? Non preoccupiamoci di arrivare, ma di andare avanti. Andare avanti significa arrivare.

5. Ciò che saremo lo siamo già, e siamo anche ciò che non saremo.

6. Tre parole che ci renderanno più saggi@: "Anche questo passerà! ”

7. Viviamo come immortali affermando verità solo temporanee.



Oggi siamo vivi. Viviamo!!!

Un abbraccio dal tuo amico,
Alessandro
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foto di Pascale Montandon-Jodorowsky

https://www.facebook.com/100044207690676/posts/pfbid09HYYVVCvDtXWtvU2zag113txsb4KUv9ZcQvHJqHYAmV2UUkAKquuXaXJhvT1j19Fl/
Forwarded from Tempio del Pensiero
Io perdono me stessa e gli altri, lascio andare il passato e il suo peso, scelgo di essere libera e lascio che l'amore fluisca liberamente in ogni settore della mia vita. Sono perfetta così, mi accetto e mi approvo sempre e mi concedo il diritto di godere dei doni che la vita mi dà perché li merito.

Dal libro di Federica Bosco- mi dicevano che ero troppo sensibile
2024/09/28 20:55:07
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