اگه یه روزی کسی ازم خوشش اومدفقط یه حرف دارم که بهش بگم؛یه ذهنِ شلوغ و پرکار با یه تَنِ خسته و اعصاب بهم ریخته دارم
حال و حوصلمو داری؟

وقتي يه شخصي تا يه سو تفاهمي پيش مياد،
تمام تلاشش رو ميكنه تا بهت همه چيو
توضيح بده، اون شخص نه ازت ميترسه و نه
نياز داره كه خودش رو بهت ثابت كنه. دليل
تمام اون به آب و آتيش زدناش تويي، اون
فقط صادقانه دوست داره و نميتونه ناراحتيت
رو ببينه، همين.

دلم میخواد یه پلاکارد بگیرم دستم که روش نوشته:
من با يه نخ خيلى نازك به اين دنيا وصلم
با من مدارا کنید ..
‏من غرق غم،
استرس،
اضطراب،
احساس عقب بودن،
سختى و فشار هستم.
خستم و در عین حال تلاش ميكنم كه اين نخ نازك بريده نشه و سعی میکنم شرایط رو هندل کنم..

به فردی که ناراحته چی بگیم؟

- تو برای من مهمی و من هرکاری از دستم برمیاد برات انجام میدم.
- چیزی که درگیرش هستی باید خیلی سخت باشه.
- اشکالی نداره اگه حالت خوب نیست.
- کاری هست که من بتونم برات انجام بدم؟
- دوستت دارم [ بدون اینکه بعدش از کلمه اما و اگر استفاده کنید ]
- میتونیم کنارهم تو سکوت بشینیم اگر دلت میخواد.
- ممکنه الان حرفم برات غیر قابل باور باشه ولی بهت قول میدم
حس تو تغییر میکنه.
- شاید نتونم درکت کنم که دقیقاً چه حسی داری ولی من مراقبتم
و میخوام کمکت کنم

کسی که واقعاً دوستت داره:

۱- همیشه دلش می‌خواد بهت پیام بده، زنگ بزنه یا تو رو ببینه.
۲- مهم نیست که چقدر سرش شلوغه و کار داره، تمام تلاششو می‌کنه که برات وقت بذاره..
۳- وضعیت روحیت واسش مهمه، میپرسه که کجا می‌خوای بری، چیکار میکنی و حالتو در طول روز می‌پرسه.
۴- قصد کنترل کردنت رو نداره فقط بهت اهمیت میده و براش مهمی.

بعضی وقتا
قهر نمیکنی که بری؛
قهر میکنی تا ببینی چقدر
واسه طرفت ارزش داری؛ تا وقتی
میاد و از دلت در میاره علاقت بهش
دو برابر بشه.
اگه همه اینو میفهمیدن شبا
هیچکس با غصه نمیخوابید..
اما حيف اینجا زمینه!
قیمت عشق تا یه عشق دیگه؛
یه قهر ساده اس همین!

پاک میکنی یه روز عکسی که میترسیدی پاک شه !

دکتر مصطفی عرفی چه حرف خوبی رو میزنه، یه تلنگر برای وقتاییه که ارزش خودمون رو یادمون میره، میگه:

"با چک کردن های دَم به دقیقه، دنبال چی هستی؟!
که مراقب باشی کسی مخشو نزنه؟!
که مراقب باشی مخِ کسیو نزنه؟!
یعنی انقدر سطح پایین شدی که وقت و زندگیتو بزاری و به این چیزا فکر کنی؟!
رها کن لطفا!
کسی که واقعا بهت علاقه داشته باشه، نه کسی مخشو میزنه و نه اونقدر سطح پایین هست که وقتی باهاته به یه نفر  دیگه ی فکر کنه!
و اگه اینطور نباشه چک کردن و نکردنش بی فایده اس..! عاقل باش!