Amazon договорилась о 83 ракетных запусках спутников для раздачи интернета Kuiper
В планах компании — запустить на околоземную орбиту 3236 спутников.
✔️Компания подписала контракты на 38 ракетных запусков с United Launch Alliance (совместное предприятие Boeing и Lockheed Martin), 18 с европейской Arianespace и 12 с Blue Origin Джеффа Безоса с возможностью до 15 дополнительных запусков. Условия контрактов стороны не разглашают, пишет CNBC.
✔️Amazon планирует вывести на орбиту спутники для раздачи интернета Kuiper. Всего компания планирует запустить 3236 спутников и собирается потратить $10 млрд на создание инфраструктуры в США до 2030 года. Половину спутников она должна запустить к 2026 году.
✔️В ноябре 2021 года Amazon сообщала, что запустит первые два прототипа спутников Kuiper в 2022 году.
✔️С осени 2020 года спутниковый интернет тестирует Starlink Илона Маска. В феврале 2021-го количество его пользователей достигло 10 тысяч.
В планах компании — запустить на околоземную орбиту 3236 спутников.
✔️Компания подписала контракты на 38 ракетных запусков с United Launch Alliance (совместное предприятие Boeing и Lockheed Martin), 18 с европейской Arianespace и 12 с Blue Origin Джеффа Безоса с возможностью до 15 дополнительных запусков. Условия контрактов стороны не разглашают, пишет CNBC.
✔️Amazon планирует вывести на орбиту спутники для раздачи интернета Kuiper. Всего компания планирует запустить 3236 спутников и собирается потратить $10 млрд на создание инфраструктуры в США до 2030 года. Половину спутников она должна запустить к 2026 году.
✔️В ноябре 2021 года Amazon сообщала, что запустит первые два прототипа спутников Kuiper в 2022 году.
✔️С осени 2020 года спутниковый интернет тестирует Starlink Илона Маска. В феврале 2021-го количество его пользователей достигло 10 тысяч.
Стратегии для укрепления вашего бизнеса с использованием интеллектуальной собственности
Стратегия интеллектуальной собственности, которую вы разрабатываете для своего изобретения, должна основываться на бизнес-аспектах. Чтобы ваша стратегия в области интеллектуальной собственности была эффективной, она должна охватывать рынок для вашего изобретения, а также бизнес-цели потенциальных лицензиатов, инвесторов и покупателей.
Для стартапов разработка стратегии интеллектуальной собственности, которая соответствует целям бизнеса, является обязательным условием для получения необходимых средств. Вот несколько способов использования интеллектуальной собственности, которые могут помочь вам убедительно обосновать свой продукт.
Подайте несколько предварительных заявок на патенты.
Эти заявки должны учитывать ваши инновации, а не только ваше изобретение. Ваше изобретение буквально то, что вы изначально представляли, что является новым и уникальным. Но если у вас есть большая идея - то есть ваше изобретение, возможно, с небольшими изменениями может быть сделано другими способами или использовано в других категориях многими другими способами - вам следует попытаться защитить свое право на собственность и получить прибыль от этой инновации.
На практике это означает, что вам нужно провести мозговой штурм вариантов своего изобретения. Будьте внимательны! Подумайте, как бы вы украли свое изобретение у себя. Тогда организуйте защиту от этих способов.
Также рассмотрите возможность подачи предварительных патентных заявок на способы производства вашего изобретения. Подумайте о скоростных технологиях, а также о низкоскоростных, и не забывайте о производстве материалов. Знание того, как создать как лучшую версию вашего изобретения, так и самую дешевую, бесценно.
Познакомьтесь с уровнем техники.
Когда вы понимаете, чем ваше изобретение отличается от патентов, которые описывают подобное изобретение, вы получаете рычаги переговоров. Рано или поздно, кто-то поделится с вами некоторыми номерами патентов и спросит: «А как насчет этих? Разве они не описывают то же самое, что и ваше изобретение? Почему мы должны платить вам, когда кажется, что ваше изобретение не новое?»
Стартапы часто начинают и заканчивают свою стратегию в области интеллектуальной собственности следующим образом: «У нас есть патент». Сделайте так, чтобы ваша аудитория очень легко понимала вашу разницу в интеллектуальной собственности.
Не забывайте о патентах на дизайн.
Патенты на дизайн могут помочь вам остановить онлайн-продавцов. Поскольку подражатели и нарушители так часто делают точные копии, эти виды патентов могут быть эффективными в вашем арсенале защиты.
Зарегистрируйте авторские права.
Авторское право - недорогая форма правовой защиты создателей художественных и литературных произведений. Оно охватывает стихи, романы, фильмы, песни, компьютерное программное обеспечение, архитектуру, живопись. Вам не нужно регистрировать произведение, чтобы оно было защищено авторским правом; однако регистрация необходима для уведомления платформ, таких как Amazon, о нарушении.
В конечном счете, создание мощного портфеля интеллектуальной собственности, соответствующего целям вашего бизнеса, устраняет риск для инвесторов и потенциальных лицензиатов. Они оценят, что вы не только тщательно защитили их инвестиции, но и разработали дальновидный план.
Стратегия интеллектуальной собственности, которую вы разрабатываете для своего изобретения, должна основываться на бизнес-аспектах. Чтобы ваша стратегия в области интеллектуальной собственности была эффективной, она должна охватывать рынок для вашего изобретения, а также бизнес-цели потенциальных лицензиатов, инвесторов и покупателей.
Для стартапов разработка стратегии интеллектуальной собственности, которая соответствует целям бизнеса, является обязательным условием для получения необходимых средств. Вот несколько способов использования интеллектуальной собственности, которые могут помочь вам убедительно обосновать свой продукт.
Подайте несколько предварительных заявок на патенты.
Эти заявки должны учитывать ваши инновации, а не только ваше изобретение. Ваше изобретение буквально то, что вы изначально представляли, что является новым и уникальным. Но если у вас есть большая идея - то есть ваше изобретение, возможно, с небольшими изменениями может быть сделано другими способами или использовано в других категориях многими другими способами - вам следует попытаться защитить свое право на собственность и получить прибыль от этой инновации.
На практике это означает, что вам нужно провести мозговой штурм вариантов своего изобретения. Будьте внимательны! Подумайте, как бы вы украли свое изобретение у себя. Тогда организуйте защиту от этих способов.
Также рассмотрите возможность подачи предварительных патентных заявок на способы производства вашего изобретения. Подумайте о скоростных технологиях, а также о низкоскоростных, и не забывайте о производстве материалов. Знание того, как создать как лучшую версию вашего изобретения, так и самую дешевую, бесценно.
Познакомьтесь с уровнем техники.
Когда вы понимаете, чем ваше изобретение отличается от патентов, которые описывают подобное изобретение, вы получаете рычаги переговоров. Рано или поздно, кто-то поделится с вами некоторыми номерами патентов и спросит: «А как насчет этих? Разве они не описывают то же самое, что и ваше изобретение? Почему мы должны платить вам, когда кажется, что ваше изобретение не новое?»
Стартапы часто начинают и заканчивают свою стратегию в области интеллектуальной собственности следующим образом: «У нас есть патент». Сделайте так, чтобы ваша аудитория очень легко понимала вашу разницу в интеллектуальной собственности.
Не забывайте о патентах на дизайн.
Патенты на дизайн могут помочь вам остановить онлайн-продавцов. Поскольку подражатели и нарушители так часто делают точные копии, эти виды патентов могут быть эффективными в вашем арсенале защиты.
Зарегистрируйте авторские права.
Авторское право - недорогая форма правовой защиты создателей художественных и литературных произведений. Оно охватывает стихи, романы, фильмы, песни, компьютерное программное обеспечение, архитектуру, живопись. Вам не нужно регистрировать произведение, чтобы оно было защищено авторским правом; однако регистрация необходима для уведомления платформ, таких как Amazon, о нарушении.
В конечном счете, создание мощного портфеля интеллектуальной собственности, соответствующего целям вашего бизнеса, устраняет риск для инвесторов и потенциальных лицензиатов. Они оценят, что вы не только тщательно защитили их инвестиции, но и разработали дальновидный план.
5 способов сэкономить на офисе в кризис
Компании учатся жить в новых кризисных реалиях, а именно — экономить. Бизнесы оптимизируют затраты на офис и его обслуживание. Какие способы могут сократить расходы по всем офисным фронтам и где притаились подводные камни — рассказываем ниже.
1. Разберите все статьи расходов
Проанализируйте, сколько денег вам реально нужно сократить, чтобы решить возможные или текущие финансовые трудности, связанные с офисом. Ответ «по-максимуму» не подходит — нужен процент или цифра, в идеале — разложенные на компоненты. Столько-то с обслуживания, эту сумму с расходников, вот это с аренды.
Нырните в самые глубокие офисные воды. Во сколько вам обходится корпоративное такси? Курьер в штате или за каждую его ходку — отдельный кост? А в конце дня в офисе гасится свет? Проработайте все варианты и решите, от чего вы можете отказаться более-менее безболезненно.
2. Оптимизируйте площади и избавьтесь от лишнего
Времена, когда неиспользуемая офисная площадь была «воздухом, свободно гуляющим между колонн», закончились. Сегодня всё иначе. У здания со сложной геометрией высокий коэффициент потерь полезной площади — а это не очень экономично. Например, круглый офис комфортно вмещает меньше рабочих мест, чем прямоугольное помещение. Значит, нужен больший метраж, что существенно повышает стоимость аренды. Первое, что приходит в голову — сократить штат компании. Но есть другой путь: отказаться от части арендуемого помещения и организовать полу-удаленный режим (если ещё не сделали). Это когда в компании работает 30 человек, а офис арендуется на 15.
3. Сдавайте метры в субаренду
Если здание или помещение ваше, можно сделать экстраплощади источником дополнительного дохода. Например, часть офиса превратить в опенспейс и сдавать рабочие места в субаренду. Сейчас это особенно актуально для креативного кластера, фармы и айтишников. Или распахните свои переговорные и скайп-румы для внешней аудитории. Если, конечно, они не заняты 24/7. Для этого есть специальные сервисы или просто напишите у себя в соцсетях.
4. Переезжайте, если это выгоднее
Допустим, вы поняли, что главная статья расходов — аренда офиса. Тогда у нас плохие новости: в ближайшей перспективе дешевле вряд ли будет. Можно, конечно, попытаться договориться с собственником на скидку или отложенный платёж. Но учитывая нынешнюю цепочку ценообразования, это вряд ли удастся. Вывод: лучше в скором времени всё-таки переезжать. Или хотя бы уже сейчас начать изучать рынок.
5. Выберите уже готовый офис с сервисом
Такой формат предлагают операторы, для которых подбор и превращение помещения в рабочее пространство — ежедневная работа. Такие компании хорошо ориентируются на рынке офисной недвижимости, знают, как складывается ценообразование — с ними точно не переплатите. А ещё у них есть доступ к скидкам от подрядчиков и производителей материалов — что особенно актуально в текущих условия.
В готовых офисах с включенными сервисами и платежами вы не платите за интернет, клининг, коммуналку и прочий быт, а только за аренду рабочих мест. Главное здесь — гибкость. Количество рабочих мест можно легко уменьшать или увеличивать, а срок договора аренды в таких пространствах короче (от 3-х месяцев) и с более мягкими условиями, чем в классических БЦ.
Резюмируем. Сейчас рынок коммерческой недвижимости находится в лабильном состоянии. И бизнес, и собственники зданий, и операторы будут неизбежно приспосабливаться к условиям и искать новые способы управления и обслуживания офисов. Главное — помните, «по-другому» не значит хуже. Это просто по-другому.
Компании учатся жить в новых кризисных реалиях, а именно — экономить. Бизнесы оптимизируют затраты на офис и его обслуживание. Какие способы могут сократить расходы по всем офисным фронтам и где притаились подводные камни — рассказываем ниже.
1. Разберите все статьи расходов
Проанализируйте, сколько денег вам реально нужно сократить, чтобы решить возможные или текущие финансовые трудности, связанные с офисом. Ответ «по-максимуму» не подходит — нужен процент или цифра, в идеале — разложенные на компоненты. Столько-то с обслуживания, эту сумму с расходников, вот это с аренды.
Нырните в самые глубокие офисные воды. Во сколько вам обходится корпоративное такси? Курьер в штате или за каждую его ходку — отдельный кост? А в конце дня в офисе гасится свет? Проработайте все варианты и решите, от чего вы можете отказаться более-менее безболезненно.
2. Оптимизируйте площади и избавьтесь от лишнего
Времена, когда неиспользуемая офисная площадь была «воздухом, свободно гуляющим между колонн», закончились. Сегодня всё иначе. У здания со сложной геометрией высокий коэффициент потерь полезной площади — а это не очень экономично. Например, круглый офис комфортно вмещает меньше рабочих мест, чем прямоугольное помещение. Значит, нужен больший метраж, что существенно повышает стоимость аренды. Первое, что приходит в голову — сократить штат компании. Но есть другой путь: отказаться от части арендуемого помещения и организовать полу-удаленный режим (если ещё не сделали). Это когда в компании работает 30 человек, а офис арендуется на 15.
3. Сдавайте метры в субаренду
Если здание или помещение ваше, можно сделать экстраплощади источником дополнительного дохода. Например, часть офиса превратить в опенспейс и сдавать рабочие места в субаренду. Сейчас это особенно актуально для креативного кластера, фармы и айтишников. Или распахните свои переговорные и скайп-румы для внешней аудитории. Если, конечно, они не заняты 24/7. Для этого есть специальные сервисы или просто напишите у себя в соцсетях.
4. Переезжайте, если это выгоднее
Допустим, вы поняли, что главная статья расходов — аренда офиса. Тогда у нас плохие новости: в ближайшей перспективе дешевле вряд ли будет. Можно, конечно, попытаться договориться с собственником на скидку или отложенный платёж. Но учитывая нынешнюю цепочку ценообразования, это вряд ли удастся. Вывод: лучше в скором времени всё-таки переезжать. Или хотя бы уже сейчас начать изучать рынок.
5. Выберите уже готовый офис с сервисом
Такой формат предлагают операторы, для которых подбор и превращение помещения в рабочее пространство — ежедневная работа. Такие компании хорошо ориентируются на рынке офисной недвижимости, знают, как складывается ценообразование — с ними точно не переплатите. А ещё у них есть доступ к скидкам от подрядчиков и производителей материалов — что особенно актуально в текущих условия.
В готовых офисах с включенными сервисами и платежами вы не платите за интернет, клининг, коммуналку и прочий быт, а только за аренду рабочих мест. Главное здесь — гибкость. Количество рабочих мест можно легко уменьшать или увеличивать, а срок договора аренды в таких пространствах короче (от 3-х месяцев) и с более мягкими условиями, чем в классических БЦ.
Резюмируем. Сейчас рынок коммерческой недвижимости находится в лабильном состоянии. И бизнес, и собственники зданий, и операторы будут неизбежно приспосабливаться к условиям и искать новые способы управления и обслуживания офисов. Главное — помните, «по-другому» не значит хуже. Это просто по-другому.
Обзор глобальных сделок: неделя от 4 апреля 2022
M&A / Restructuring
✔️HDFC Bank, один из ведущих банков Индии, согласился купить Housing Development Finance, крупнейшего ипотечного кредитора страны, в сделке на сумму $60 млрд. Это позволит справиться с бумом ипотечных и потребительских кредитов в одной из самых быстрорастущих крупных экономик мира.
✔️Blackstone рассматривает возможность покупки итальянской инфраструктурной компании Atlantia, рыночная стоимость которой составляет около $17,1 млрд. Сделка повысит вероятность потенциальной войны с инфраструктурным бизнесом владельца испанского футбольного клуба «Реал Мадрид» Флорентино Переса.
✔️Brookfield Business Partners покупает CDK Global за $6,4 млрд наличными, превращая последнего крупного публичного поставщика ПО автодилерам и производителям в частную компанию.
✔️Berkshire Hathaway миллиардера Уоррена Баффета приобрела 11,4% акций производителя персональных компьютеров и принтеров HP на сумму около $4,2 млрд.
✔️JetBlue Airways сделала заявку на покупку Spirit Airlines на сумму $3,6 млрд, что может нарушить планы слияния сверхбюджетного перевозчика и Frontier.
✔️Change Healthcare продаст свой бизнес по обеспечению целостности платежей ClaimsXten частной инвестиционной компании New Mountain Capital за $2 млрд.
✔️Фитнес-компания Tivity Health согласилась на покупку и приватизацию инвестиционной компанией Stone Point Capital за $2 млрд.
✔️Разработчик чипов AMD приобретет облачный стартап Pensando за $1,9 млрд, чтобы поддержать свои продукты для центров обработки данных и извлечь выгоду из растущего спроса со стороны облачного и корпоративного секторов.
✔️S&P Global заключила соглашение о продаже своего бизнеса Leveraged Commentary and Data компании Morningstar за $650 млн, чтобы получить разрешение от европейского регулятора на слияние с IHS Markit.
IPO / SPAC / VC
✔️Крупнейшая компания в Дубае, занимающаяся электроэнергетикой и водоснабжением, привлекла $6,1 млрд в ходе крупнейшего IPO в Европе и на Ближнем Востоке за более чем два года.
✔️Saudi Aramco Base Oil, подразделение одноименной государственной нефтедобывающей компании, планирует IPO, которое поможет привлечь более $1 млрд.
✔️Стартап по добыче биткойнов и инфраструктуре Prime Blockchain станет публичной компанией после слияния со SPAC 10X Capital Venture Acquisition Corp II в рамках сделки на сумму $1,3 млрд.
✔️Westrock Coffee планирует провести листинг в Соединенных Штатах путем слияния со SPAC, оценивая объединенную компанию в $1,1 млрд.
✔️Глобальная цифровая спортивная платформа Fanatics привлекла $1,5 млрд при оценке в $27 млрд в рамках раунда, возглавляемого NFL вместе с другими инвесторами, включая MLB и NHL
✔️Китайская компания Shein, аналог популярного в России Aliexpress, рассчитывает привлечь около $1 млрд при оценке около $100 млрд.
✔️VerSe Innovation, материнская компания приложения-агрегатора новостей Dailyhunt и приложения для коротких видеороликов Josh, привлекла $805 млн в рамках серии J при оценке в $5 млрд от CPP Investments
M&A / Restructuring
✔️HDFC Bank, один из ведущих банков Индии, согласился купить Housing Development Finance, крупнейшего ипотечного кредитора страны, в сделке на сумму $60 млрд. Это позволит справиться с бумом ипотечных и потребительских кредитов в одной из самых быстрорастущих крупных экономик мира.
✔️Blackstone рассматривает возможность покупки итальянской инфраструктурной компании Atlantia, рыночная стоимость которой составляет около $17,1 млрд. Сделка повысит вероятность потенциальной войны с инфраструктурным бизнесом владельца испанского футбольного клуба «Реал Мадрид» Флорентино Переса.
✔️Brookfield Business Partners покупает CDK Global за $6,4 млрд наличными, превращая последнего крупного публичного поставщика ПО автодилерам и производителям в частную компанию.
✔️Berkshire Hathaway миллиардера Уоррена Баффета приобрела 11,4% акций производителя персональных компьютеров и принтеров HP на сумму около $4,2 млрд.
✔️JetBlue Airways сделала заявку на покупку Spirit Airlines на сумму $3,6 млрд, что может нарушить планы слияния сверхбюджетного перевозчика и Frontier.
✔️Change Healthcare продаст свой бизнес по обеспечению целостности платежей ClaimsXten частной инвестиционной компании New Mountain Capital за $2 млрд.
✔️Фитнес-компания Tivity Health согласилась на покупку и приватизацию инвестиционной компанией Stone Point Capital за $2 млрд.
✔️Разработчик чипов AMD приобретет облачный стартап Pensando за $1,9 млрд, чтобы поддержать свои продукты для центров обработки данных и извлечь выгоду из растущего спроса со стороны облачного и корпоративного секторов.
✔️S&P Global заключила соглашение о продаже своего бизнеса Leveraged Commentary and Data компании Morningstar за $650 млн, чтобы получить разрешение от европейского регулятора на слияние с IHS Markit.
IPO / SPAC / VC
✔️Крупнейшая компания в Дубае, занимающаяся электроэнергетикой и водоснабжением, привлекла $6,1 млрд в ходе крупнейшего IPO в Европе и на Ближнем Востоке за более чем два года.
✔️Saudi Aramco Base Oil, подразделение одноименной государственной нефтедобывающей компании, планирует IPO, которое поможет привлечь более $1 млрд.
✔️Стартап по добыче биткойнов и инфраструктуре Prime Blockchain станет публичной компанией после слияния со SPAC 10X Capital Venture Acquisition Corp II в рамках сделки на сумму $1,3 млрд.
✔️Westrock Coffee планирует провести листинг в Соединенных Штатах путем слияния со SPAC, оценивая объединенную компанию в $1,1 млрд.
✔️Глобальная цифровая спортивная платформа Fanatics привлекла $1,5 млрд при оценке в $27 млрд в рамках раунда, возглавляемого NFL вместе с другими инвесторами, включая MLB и NHL
✔️Китайская компания Shein, аналог популярного в России Aliexpress, рассчитывает привлечь около $1 млрд при оценке около $100 млрд.
✔️VerSe Innovation, материнская компания приложения-агрегатора новостей Dailyhunt и приложения для коротких видеороликов Josh, привлекла $805 млн в рамках серии J при оценке в $5 млрд от CPP Investments
Рынок труда 2022: что делать предпринимателям, чтобы остаться в выигрыше
Начало нового десятилетия щедро на кризисы: не успел рынок труда восстановиться после последствий пандемии коронавируса, как на смену пришел валютный кризис, взбудораживший практически все сферы деятельности. В режиме реального времени мы можем наблюдать, как меняется структура и формы занятости, как эволюционируют предпочтения соискателей и как работодатели пытаются адаптировать кадровые стратегии под имеющиеся условия.
По оценкам разных экспертов реальный уровень безработицы в России составит порядка 30%. И если высококвалифицированные специалисты имеют шанс найти себе работу в смежных бизнесах, то остальные могут остаться ни с чем до стабилизации ситуации.
Стоит отметить, что сейчас рынок отваливается целыми отраслями. Яркий тому пример автомобильный бизнес: приостановка деятельности на неопределенный срок, связанная с перебоями в поставках комплектующих, может оставить без работы десятки тысяч людей, которые не смогут перейти в отечественный автопром в силу понятных причин.
Наблюдаемые тенденции однозначно приведут к перенасыщению рынка и, как следствие, усложнению процесса рекрутмента. Воронка кандидатов на входе расширится, что сделает найм более ресурсоемким и длительным для работодателей. С одной стороны, компании вновь обретут доминирующую позицию на рынке труда и им будет из кого выбирать, а с другой — им придется научиться работать в условиях «шторма». Мы уже сейчас видим, насколько кандидаты нестабильны и как непоследовательно действуют некоторые из них.
Есть 3 основных рекомендации, которые, на мой взгляд, применимы к большинству компаний.
1. Не медлить с принятием решений.
Главная задача на сегодня — держать руку на пульсе и быстро реагировать на появляющиеся возможности. Анализируйте все события, которые могут оказать влияние на ваш бизнес. Не зря же говорят: «Предупрежден значит вооружен», в бизнесе это действительно так. Свободная ниша может появиться в любой момент и выиграет тот, кто будет готов к такому развитию событий. Рекомендую заранее обратить внимание на персоналии из компаний-конкурентов. Зная их карьерный трек и достижения, вы будете понимать, чья именно экспертиза может ускорить расширение зоны вашего присутствия.
2. Не торопиться нанимать.
В условиях переполненного рынка очень легко «купиться» на громкое имя компании и нанять малоэффективного специалиста. Цена ошибки слишком высока, чтобы гнаться за скоростью найма, особенно, если речь идет о топ-менеджменте. Я всегда говорю, что прежде, чем делать оффер кандидату, нужно провести качественную оценку его компетенций, личностных и мотивационных характеристик, благонадежности. Вы удивитесь, как много специалистов отсеивается на каждом из этапов, не получая возможности навредить вашему бизнесу.
Стоит также понимать, что соискатели сейчас тоже в панике. Кто-то завышает стоимость, кто-то — наоборот. В поисках хоть какой-то стабильности они могут принимать невыгодные для себя условия, демпингуя стоимость своего труда, что безусловно станет миной замедленного действия. Как только ситуация уляжется, они первыми выйдут на рынок труда.
3. Обратить внимание на «бывалых» кандидатов.
Сейчас особо востребованными станут те специалисты, кто уже справлялся с предыдущими кризисами. Их опыт может помочь преодолеть последствия текущей ситуации с минимальными для бизнеса ресурсозатратами. Посмотрите на кандидатов, кто достойно выводил компании из кризисов 1998, 2008, 2014 года — их экспертиза сейчас будет на вес золота.
Ключевая рекомендация, которой сложней всего следовать, — это не паниковать. Только сохраняя холодный рассудок можно выстроить стратегию и эффективный план действий, иначе, это будет бессмысленное и изматывающее метание из стороны в сторону.
Начало нового десятилетия щедро на кризисы: не успел рынок труда восстановиться после последствий пандемии коронавируса, как на смену пришел валютный кризис, взбудораживший практически все сферы деятельности. В режиме реального времени мы можем наблюдать, как меняется структура и формы занятости, как эволюционируют предпочтения соискателей и как работодатели пытаются адаптировать кадровые стратегии под имеющиеся условия.
По оценкам разных экспертов реальный уровень безработицы в России составит порядка 30%. И если высококвалифицированные специалисты имеют шанс найти себе работу в смежных бизнесах, то остальные могут остаться ни с чем до стабилизации ситуации.
Стоит отметить, что сейчас рынок отваливается целыми отраслями. Яркий тому пример автомобильный бизнес: приостановка деятельности на неопределенный срок, связанная с перебоями в поставках комплектующих, может оставить без работы десятки тысяч людей, которые не смогут перейти в отечественный автопром в силу понятных причин.
Наблюдаемые тенденции однозначно приведут к перенасыщению рынка и, как следствие, усложнению процесса рекрутмента. Воронка кандидатов на входе расширится, что сделает найм более ресурсоемким и длительным для работодателей. С одной стороны, компании вновь обретут доминирующую позицию на рынке труда и им будет из кого выбирать, а с другой — им придется научиться работать в условиях «шторма». Мы уже сейчас видим, насколько кандидаты нестабильны и как непоследовательно действуют некоторые из них.
Есть 3 основных рекомендации, которые, на мой взгляд, применимы к большинству компаний.
1. Не медлить с принятием решений.
Главная задача на сегодня — держать руку на пульсе и быстро реагировать на появляющиеся возможности. Анализируйте все события, которые могут оказать влияние на ваш бизнес. Не зря же говорят: «Предупрежден значит вооружен», в бизнесе это действительно так. Свободная ниша может появиться в любой момент и выиграет тот, кто будет готов к такому развитию событий. Рекомендую заранее обратить внимание на персоналии из компаний-конкурентов. Зная их карьерный трек и достижения, вы будете понимать, чья именно экспертиза может ускорить расширение зоны вашего присутствия.
2. Не торопиться нанимать.
В условиях переполненного рынка очень легко «купиться» на громкое имя компании и нанять малоэффективного специалиста. Цена ошибки слишком высока, чтобы гнаться за скоростью найма, особенно, если речь идет о топ-менеджменте. Я всегда говорю, что прежде, чем делать оффер кандидату, нужно провести качественную оценку его компетенций, личностных и мотивационных характеристик, благонадежности. Вы удивитесь, как много специалистов отсеивается на каждом из этапов, не получая возможности навредить вашему бизнесу.
Стоит также понимать, что соискатели сейчас тоже в панике. Кто-то завышает стоимость, кто-то — наоборот. В поисках хоть какой-то стабильности они могут принимать невыгодные для себя условия, демпингуя стоимость своего труда, что безусловно станет миной замедленного действия. Как только ситуация уляжется, они первыми выйдут на рынок труда.
3. Обратить внимание на «бывалых» кандидатов.
Сейчас особо востребованными станут те специалисты, кто уже справлялся с предыдущими кризисами. Их опыт может помочь преодолеть последствия текущей ситуации с минимальными для бизнеса ресурсозатратами. Посмотрите на кандидатов, кто достойно выводил компании из кризисов 1998, 2008, 2014 года — их экспертиза сейчас будет на вес золота.
Ключевая рекомендация, которой сложней всего следовать, — это не паниковать. Только сохраняя холодный рассудок можно выстроить стратегию и эффективный план действий, иначе, это будет бессмысленное и изматывающее метание из стороны в сторону.
Антикризисные правила начинающего предпринимателя
Новый кризис, в который мы продолжаем погружаться, далеко не первый и точно не последний. Поэтому опыт давно сформировал несколько простых правил, следование которым поможет избежать грубых ошибок.
✔️Хорошим ходом является предоставление клиентам возможности сэкономить, получить осязаемую выгоду, приобрести многофункциональный товар. Психологическое состояние аудитории, о котором говорилось в самом начале статьи, станет дополнительным стимулом для принятия решения о покупке продукта.
✔️Не следует экономить на рекламе и вообще способах продвижения. Новому бизнесу необходимо выйти на окупаемость в самый короткий срок, а для этого нужна аудитория, которая органически будет расти слишком медленно.
Эффективным может оказаться поиск клиентов в неожиданных местах. Вирусный маркетинг, партизанский маркетинг, эмбиент медиа – в ход может идти все. Причем, это та сфера, где лучше не оставлять решения inhouse. За запасом креатива логично обратиться в специализированные агентства — свежий взгляд и хорошее знание актуальных методик будет их серьезным преимуществом.
✔️В период турбулентности могут показать свою эффективность нестандартные каналы сбыта. Возможно, временные, ограниченной емкости, очень нишевые – все они помогут сократить срок выхода на окупаемость. Конкретные рекомендации здесь дать сложно, так как все зависит от специфики бизнеса.
✔️Обязательно использовать все возможности, предоставляемые государственной поддержкой. Льготные кредиты, налоговые каникулы, субсидии – все пойдет на пользу экономики проекта. Не следует забывать и о других инициативах. Так, например, федеральная «Корпорация МСП» сейчас помогает предприятиям малого и среднего бизнеса со сбытом продукции и поиском партнеров на специальной цифровой платформе «Производственная кооперация и сбыт». Сервис объединяет поставщиков и заказчиков, уже сейчас в базе более 9000 компаний и работает в том числе витрина закупок малого объема, до 500 тысяч рублей. Платформа специально создавалась в помощь субъектам МСП, но в в то же время с друой стороны, со стороны потребителей, к ней в ближайшее время подключатся крупные торговые сети, которые диверсифицируют закупки.
Новый век дал предпринимателям уникальную возможность собирать бизнес буквально из кирпичиков, в роли которых выступают многочисленные онлайн-сервисы и облачные платформы. Сейчас буквально за пару дней можно практически полностью построить бекенд бизнеса, просто объединив сервисы CRM, логистики, бухгалтерии и т. д. С учетом обстоятельств, предпочтение, конечно надо отдавать отечественным решениям.
Процитируем классика: «Цели ясны, задачи определены. За работу, товарищи!» Кризис – это не время созерцать окружающий беспорядок и думать о вечном. Множество дисбалансов вокруг – это множество возможностей для предпринимателя, которые в более спокойные времена ему бы просто не представились. Поэтому действовать надо сейчас.
Новый кризис, в который мы продолжаем погружаться, далеко не первый и точно не последний. Поэтому опыт давно сформировал несколько простых правил, следование которым поможет избежать грубых ошибок.
✔️Хорошим ходом является предоставление клиентам возможности сэкономить, получить осязаемую выгоду, приобрести многофункциональный товар. Психологическое состояние аудитории, о котором говорилось в самом начале статьи, станет дополнительным стимулом для принятия решения о покупке продукта.
✔️Не следует экономить на рекламе и вообще способах продвижения. Новому бизнесу необходимо выйти на окупаемость в самый короткий срок, а для этого нужна аудитория, которая органически будет расти слишком медленно.
Эффективным может оказаться поиск клиентов в неожиданных местах. Вирусный маркетинг, партизанский маркетинг, эмбиент медиа – в ход может идти все. Причем, это та сфера, где лучше не оставлять решения inhouse. За запасом креатива логично обратиться в специализированные агентства — свежий взгляд и хорошее знание актуальных методик будет их серьезным преимуществом.
✔️В период турбулентности могут показать свою эффективность нестандартные каналы сбыта. Возможно, временные, ограниченной емкости, очень нишевые – все они помогут сократить срок выхода на окупаемость. Конкретные рекомендации здесь дать сложно, так как все зависит от специфики бизнеса.
✔️Обязательно использовать все возможности, предоставляемые государственной поддержкой. Льготные кредиты, налоговые каникулы, субсидии – все пойдет на пользу экономики проекта. Не следует забывать и о других инициативах. Так, например, федеральная «Корпорация МСП» сейчас помогает предприятиям малого и среднего бизнеса со сбытом продукции и поиском партнеров на специальной цифровой платформе «Производственная кооперация и сбыт». Сервис объединяет поставщиков и заказчиков, уже сейчас в базе более 9000 компаний и работает в том числе витрина закупок малого объема, до 500 тысяч рублей. Платформа специально создавалась в помощь субъектам МСП, но в в то же время с друой стороны, со стороны потребителей, к ней в ближайшее время подключатся крупные торговые сети, которые диверсифицируют закупки.
Новый век дал предпринимателям уникальную возможность собирать бизнес буквально из кирпичиков, в роли которых выступают многочисленные онлайн-сервисы и облачные платформы. Сейчас буквально за пару дней можно практически полностью построить бекенд бизнеса, просто объединив сервисы CRM, логистики, бухгалтерии и т. д. С учетом обстоятельств, предпочтение, конечно надо отдавать отечественным решениям.
Процитируем классика: «Цели ясны, задачи определены. За работу, товарищи!» Кризис – это не время созерцать окружающий беспорядок и думать о вечном. Множество дисбалансов вокруг – это множество возможностей для предпринимателя, которые в более спокойные времена ему бы просто не представились. Поэтому действовать надо сейчас.
Forbes узнал, сколько заработали самые молодые миллиардеры в этом году
Совокупное состояние миллиардеров моложе 30, вошедших в рейтинг-2022 Forbes, составляет $25,8 млрд. Среди них — сооснователь криптобиржи FTX, основатель сервиса онлайн-оплаты Bolt и авторы стартапа по выпуску кредитных карт Brex
В 2022 году в глобальный рейтинг долларовых миллиардеров, который составляет американский Forbes, вошли 12 человек моложе 30 лет. Их совокупное состояние журнал оценил в $25,8 млрд.
В рейтинге молодых миллиардеров оказалось четыре новичка, все из них заработали состояния самостоятельно. Самым богатым оказался 29-летний американец Гэри Ван ($5,9 млрд), который основал криптовалютную биржу FTX вместе с Сэмом Бэнкманом-Фридом. FTX начала работу в 2019 году, она входит в пятерку крупнейших в мире криптобирж по объему торгов. Как отмечает Вloomberg, объем транзакций в день может достигать $15 млрд.
На втором месте — 27-летний Райан Бреслоу. Он ушел из Стенфордского университета, чтобы основать сервис для онлайн-оплаты Bolt. Forbes оценил его состояние в $2 млрд. В начале этого года он покинул пост гендиректора компании.
Замыкают тройку Педро Франчески и Энрике Дубургас, запустившие стартап по выпуску кредитных карт Brex. Оба молодых предпринимателя обладают состоянием по $1,5 млрд каждый. Сейчас Brex оценивается в $12,3 млрд.
Из 12 молодых миллиардеров этого года пятеро унаследовали состояние, семь развили бизнес самостоятельно, пишет Forbes. В прошлом году миллиардеров моложе 30 лет в списке Forbes было 10, однако их совокупное состояние было на $3,7 млрд больше, чем у группы 2022 года. Издание объясняет это преимущественно нестабильностью фондовых рынков, а также переходом сооснователя биржи FTX Бэнкмана-Фрида в категорию миллиардеров старше 30 лет (ему исполнилось 30 в марте). В 2021 году Бэнкман-Фрид стал самым богатым миллиардером моложе 30 лет.
Общий рейтинг богатейших людей мира, составленный Forbes, впервые возглавил основатель Tesla и SpaceX Илон Маск. К 11 марта его состояние составило $219 млрд, за год прибавив $68 млрд. Маск вытеснил с первого места основателя Amazon Джеффа Безоса, состояние которого оценивалось в $171 млрд. На третьем месте вновь расположился президент группы компаний Louis Vuitton Moët Hennessy (LVMH) французский бизнесмен Бернар Арно ($158 млрд).
Совокупное состояние миллиардеров моложе 30, вошедших в рейтинг-2022 Forbes, составляет $25,8 млрд. Среди них — сооснователь криптобиржи FTX, основатель сервиса онлайн-оплаты Bolt и авторы стартапа по выпуску кредитных карт Brex
В 2022 году в глобальный рейтинг долларовых миллиардеров, который составляет американский Forbes, вошли 12 человек моложе 30 лет. Их совокупное состояние журнал оценил в $25,8 млрд.
В рейтинге молодых миллиардеров оказалось четыре новичка, все из них заработали состояния самостоятельно. Самым богатым оказался 29-летний американец Гэри Ван ($5,9 млрд), который основал криптовалютную биржу FTX вместе с Сэмом Бэнкманом-Фридом. FTX начала работу в 2019 году, она входит в пятерку крупнейших в мире криптобирж по объему торгов. Как отмечает Вloomberg, объем транзакций в день может достигать $15 млрд.
На втором месте — 27-летний Райан Бреслоу. Он ушел из Стенфордского университета, чтобы основать сервис для онлайн-оплаты Bolt. Forbes оценил его состояние в $2 млрд. В начале этого года он покинул пост гендиректора компании.
Замыкают тройку Педро Франчески и Энрике Дубургас, запустившие стартап по выпуску кредитных карт Brex. Оба молодых предпринимателя обладают состоянием по $1,5 млрд каждый. Сейчас Brex оценивается в $12,3 млрд.
Из 12 молодых миллиардеров этого года пятеро унаследовали состояние, семь развили бизнес самостоятельно, пишет Forbes. В прошлом году миллиардеров моложе 30 лет в списке Forbes было 10, однако их совокупное состояние было на $3,7 млрд больше, чем у группы 2022 года. Издание объясняет это преимущественно нестабильностью фондовых рынков, а также переходом сооснователя биржи FTX Бэнкмана-Фрида в категорию миллиардеров старше 30 лет (ему исполнилось 30 в марте). В 2021 году Бэнкман-Фрид стал самым богатым миллиардером моложе 30 лет.
Общий рейтинг богатейших людей мира, составленный Forbes, впервые возглавил основатель Tesla и SpaceX Илон Маск. К 11 марта его состояние составило $219 млрд, за год прибавив $68 млрд. Маск вытеснил с первого места основателя Amazon Джеффа Безоса, состояние которого оценивалось в $171 млрд. На третьем месте вновь расположился президент группы компаний Louis Vuitton Moët Hennessy (LVMH) французский бизнесмен Бернар Арно ($158 млрд).
Что сделать, когда рынок падает: советы для инвесторов в панике
Опытные инвесторы не боятся, когда рынок падает, они просто следят за тем, чтобы занять максимально удобное положение, когда цены снова пойдут вверх. И то и другое неизбежно.
Есть два способа пережить спад рынка: правильный и провальный. Хорошая новость в том, что правильный намного удобнее и проще, чем провальный. О том, что делать и чего ни в коем случае не делать, мы сейчас и поговорим.
1. Не паникуйте, иначе потеряете деньги
Всякий раз, когда медведь появляется на горизонте, он неизбежно вызывает естественную эмоциональную реакцию, как и любое дикое животное: панику и страх. Все пропало. Все продать. Это первые мысли инвестора в панике. Не нужно обращать на них внимание. Это верный способ все потерять.
2. Планируйте верный горизонт времени
Если вы копите на пенсию, но не планируете ее в следующем десятилетии, у вас есть возможность вообще не обращать внимания на краткосрочную перспективу. То, что происходит сейчас, на самом деле не имеет значения.
Важно то, как выглядит долгосрочная линия тренда, а, как мы уже знаем, долгосрочная динамика рынка всегда положительная. То, на что вы делаете ставку, когда занимаетесь пассивным инвестированием – это рост мирового рынка и прогресс развития нашего общества.
3.Помните, что медвежьи рынки всегда короче бычьих
С 1930-х годов медвежьи рынки длились в среднем всего 18 месяцев.
Среднее время, необходимое портфелю акций для того, чтобы выдержать медвежий рынок и полностью восстановить свою стоимость, составляет чуть более трех лет. Вооружитесь этими знаниями, чтобы пережить сложные времена.
4. Не пытайтесь обогнать рынок
Всем известно, что цель инвестирования – покупать дешево и продавать дорого. Итак, рынок обречен на падение. Рано или поздно это произойдет, как мы уже говорили. Если это так, почему бы не ликвидировать свои инвестиции, а после того, как произойдет неизбежный спад, купить те же акции по выгодной цене? Так рассуждают начинающие инвесторы.Уоррен Баффет всегда советует опытным инвесторам сохранять спокойствие на рынке и не распродавать активы, несмотря на любые колебания рынка. Исследования показывают, что попытки рассчитать время на рынке чаще всего приводят к худшей прибыли. Устойчивая инвестиционная стратегия по мере продвижения превосходит практически все остальное.
5. Главный совет – ничего не делайте. Просто. Ничего
6. Займитесь ребалансировкой своего портфеля
После любого падения рынка ваш портфель неизбежно потеряет актуальность. Портфель акций и облигаций может внезапно показаться слишком перегруженным облигациями, поскольку облигации, как правило, теряют меньшую стоимость во время спадов. Для того, чтобы ваш портфель отвечал вашей инвестиционной стратегии, его состав нужно регулярно менять.
7. Не слушайте прогнозов и не поддавайтесь на манипуляции
Выйдите из своей учетной записи, расслабьтесь, поздравьте себя с мудрым финансовым решением и не слушайте никаких предсказателей и прорицателей судьбы. Очень важно не принимать решений на горячую голову. Человеком, который испуган, проще всего управлять и манипулировать, вот почему в кризисные моменты так пышно расцветает бизнес аферистов и инфобизнес. Еще раз запомните, паника и манипуляции – ваши главные враги.
Опытные инвесторы не боятся, когда рынок падает, они просто следят за тем, чтобы занять максимально удобное положение, когда цены снова пойдут вверх. И то и другое неизбежно.
Есть два способа пережить спад рынка: правильный и провальный. Хорошая новость в том, что правильный намного удобнее и проще, чем провальный. О том, что делать и чего ни в коем случае не делать, мы сейчас и поговорим.
1. Не паникуйте, иначе потеряете деньги
Всякий раз, когда медведь появляется на горизонте, он неизбежно вызывает естественную эмоциональную реакцию, как и любое дикое животное: панику и страх. Все пропало. Все продать. Это первые мысли инвестора в панике. Не нужно обращать на них внимание. Это верный способ все потерять.
2. Планируйте верный горизонт времени
Если вы копите на пенсию, но не планируете ее в следующем десятилетии, у вас есть возможность вообще не обращать внимания на краткосрочную перспективу. То, что происходит сейчас, на самом деле не имеет значения.
Важно то, как выглядит долгосрочная линия тренда, а, как мы уже знаем, долгосрочная динамика рынка всегда положительная. То, на что вы делаете ставку, когда занимаетесь пассивным инвестированием – это рост мирового рынка и прогресс развития нашего общества.
3.Помните, что медвежьи рынки всегда короче бычьих
С 1930-х годов медвежьи рынки длились в среднем всего 18 месяцев.
Среднее время, необходимое портфелю акций для того, чтобы выдержать медвежий рынок и полностью восстановить свою стоимость, составляет чуть более трех лет. Вооружитесь этими знаниями, чтобы пережить сложные времена.
4. Не пытайтесь обогнать рынок
Всем известно, что цель инвестирования – покупать дешево и продавать дорого. Итак, рынок обречен на падение. Рано или поздно это произойдет, как мы уже говорили. Если это так, почему бы не ликвидировать свои инвестиции, а после того, как произойдет неизбежный спад, купить те же акции по выгодной цене? Так рассуждают начинающие инвесторы.Уоррен Баффет всегда советует опытным инвесторам сохранять спокойствие на рынке и не распродавать активы, несмотря на любые колебания рынка. Исследования показывают, что попытки рассчитать время на рынке чаще всего приводят к худшей прибыли. Устойчивая инвестиционная стратегия по мере продвижения превосходит практически все остальное.
5. Главный совет – ничего не делайте. Просто. Ничего
6. Займитесь ребалансировкой своего портфеля
После любого падения рынка ваш портфель неизбежно потеряет актуальность. Портфель акций и облигаций может внезапно показаться слишком перегруженным облигациями, поскольку облигации, как правило, теряют меньшую стоимость во время спадов. Для того, чтобы ваш портфель отвечал вашей инвестиционной стратегии, его состав нужно регулярно менять.
7. Не слушайте прогнозов и не поддавайтесь на манипуляции
Выйдите из своей учетной записи, расслабьтесь, поздравьте себя с мудрым финансовым решением и не слушайте никаких предсказателей и прорицателей судьбы. Очень важно не принимать решений на горячую голову. Человеком, который испуган, проще всего управлять и манипулировать, вот почему в кризисные моменты так пышно расцветает бизнес аферистов и инфобизнес. Еще раз запомните, паника и манипуляции – ваши главные враги.
Ozon меняет расчет стоимости логистики
На сегодняшний день российская экономика испытывает серьезные трудности. Крупные производители покидают Россию, товара становится меньше, ажиотажный спрос растет.
Напряженная ситуация и в плане доставки. Транспортным компаниям приходится подстраиваться под новые условия, придумывая новые схемы логистики.
В условиях вводимых санкций маркетплейсы, что закономерно, испытывают серьезные перебои с поставками товара и пытаются хоть как-то поддержать продавцов.
Так, один из самых востребованных маркетплейсов Ozon с 15 апреля отменяет фиксированные тарифы доставки товаров.
По словам его представителей, пока рынок так активно колеблется, не очень правильно будет постоянно менять расценки тарифов на доставку.
Чтобы хоть как-то облегчить жизнь поставщикам, было решено использовать универсальную формулу. Это позволит более гибко регулировать логистику и ее стоимость.
Теперь будут учитываться два показателя при формировании стоимости доставки: габариты товара в связке с процентом от его цены. Все это будет умножаться на коэффициент региона доставки до покупателя.
В целом, расходы у 7 из 10 партнеров вырастут максимум на 0,9% от всего объема продаж. 13% увидят, что их расходы немного снизились. Самые счастливчики – те, кто использует формат FBO и распределяет товар по региональным складам Ozon. Как раз они смогут заметно сэкономить.
Нужно больше конкретики?
Если говорить о доставке до покупателя, то в расчете стоимости вместо части прежних услуг появилась одна – «Логистика» (в разделе «Товары»).
Для формата FBO логистикой объединяются сборка заказа и магистраль между кластерами, а для FBS немного сложнее. Для обычных товаров логистика заменит магистраль, а в случае КГТ – она сменяет прежний единый тариф.
Что касается возвратов и отмен, нововведения отразятся на расходах (FBS и FBO) совсем незначительно.
К сожалению, комиссий за продажу перемены не коснутся. Маркетплейс выборочно по отдельным категориям товаров пытается снизить ее, но пока это не повсеместно.
Поможет ли новая система расчетов Ozon сохранить имеющихся поставщиков и привлечь на свой маркетплейс новых, увидим в ближайшем будущем.
На сегодняшний день российская экономика испытывает серьезные трудности. Крупные производители покидают Россию, товара становится меньше, ажиотажный спрос растет.
Напряженная ситуация и в плане доставки. Транспортным компаниям приходится подстраиваться под новые условия, придумывая новые схемы логистики.
В условиях вводимых санкций маркетплейсы, что закономерно, испытывают серьезные перебои с поставками товара и пытаются хоть как-то поддержать продавцов.
Так, один из самых востребованных маркетплейсов Ozon с 15 апреля отменяет фиксированные тарифы доставки товаров.
По словам его представителей, пока рынок так активно колеблется, не очень правильно будет постоянно менять расценки тарифов на доставку.
Чтобы хоть как-то облегчить жизнь поставщикам, было решено использовать универсальную формулу. Это позволит более гибко регулировать логистику и ее стоимость.
Теперь будут учитываться два показателя при формировании стоимости доставки: габариты товара в связке с процентом от его цены. Все это будет умножаться на коэффициент региона доставки до покупателя.
В целом, расходы у 7 из 10 партнеров вырастут максимум на 0,9% от всего объема продаж. 13% увидят, что их расходы немного снизились. Самые счастливчики – те, кто использует формат FBO и распределяет товар по региональным складам Ozon. Как раз они смогут заметно сэкономить.
Нужно больше конкретики?
Если говорить о доставке до покупателя, то в расчете стоимости вместо части прежних услуг появилась одна – «Логистика» (в разделе «Товары»).
Для формата FBO логистикой объединяются сборка заказа и магистраль между кластерами, а для FBS немного сложнее. Для обычных товаров логистика заменит магистраль, а в случае КГТ – она сменяет прежний единый тариф.
Что касается возвратов и отмен, нововведения отразятся на расходах (FBS и FBO) совсем незначительно.
К сожалению, комиссий за продажу перемены не коснутся. Маркетплейс выборочно по отдельным категориям товаров пытается снизить ее, но пока это не повсеместно.
Поможет ли новая система расчетов Ozon сохранить имеющихся поставщиков и привлечь на свой маркетплейс новых, увидим в ближайшем будущем.
Угроза глобального голода.
Цены на продовольствие выросли до максимума 1990 года
В ООН предупредили о росте числа голодающих в мире на миллионы человек
В марте 2022 года мировые цены на базовые продовольственные товары выросли сразу на 12,6%, достигнув самого высокого уровня как минимум с 1990 года. За месяц растительные масла подскочили в цене на 23,2%, а зерно подорожало на 17,1%. Стремительный рост цен связан с перебоями в поставках с Украины и России. В ООН предупреждают, что в 2022-2023 году число голодающих в мире может вырасти на 8-13 млн человек.
Мировые цены на продовольствие достигли самого высокого уровня за всю историю наблюдений из-за воздействия конфликта на Украине на рынки основных зерновых и растительных масел, свидетельствует Индекс продовольственных цен Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (ФАО).
Так, в марте среднее значение индекса составило 159,3 пункта. Это на 12,6% выше февральского уровня, который и так был максимальным с момента создания индекса, и на 33,6% больше, чем в марте прошлого года.
Такая тенденция обусловлена рекордным ростом цен на зерновые, растительные масла и мясо, а также существенным ростом цен на сахар и молочную продукцию.
Так, индекс цен на зерновые в марте вырос на 17,1% по сравнению с февралем из-за подорожания пшеницы и всех фуражных зерновых вследствие конфликта на Украине. Цены на кукурузу побили рекорд, поднявшись на 19,1%, также подорожали ячмень и сорго.
Исторического максимума достигло и среднее значение индекса цен на мясо, которое в марте увеличилось на 4,8%. Среднее значение индекса цен на молочную продукцию выросло на 2,6%.
Глобальный голод
Экономист ФАО Моника Тотова считает, что ситуация с Украиной может привести в 2022-2023 годах к увеличению числа голодающих на 8-13 млн человек, а также к дальнейшему росту цен на продовольствие до 22%. Она рассказала ТАСС, что наиболее существенный рост цен произойдет в Азиатско-Тихоокеанском регионе, а также в Африканском регионе южнее Сахары, на Ближнем Востоке и в Северной Африке.
Об угрозе продовольственного кризиса предупреждают и европейские политики. В частности, президент Франции Эммануэль Макрон призвал к выработке срочного международного плана продовольственной безопасности, чтобы предотвратить голод в наиболее уязвимых странах.
Цены на продовольствие выросли до максимума 1990 года
В ООН предупредили о росте числа голодающих в мире на миллионы человек
В марте 2022 года мировые цены на базовые продовольственные товары выросли сразу на 12,6%, достигнув самого высокого уровня как минимум с 1990 года. За месяц растительные масла подскочили в цене на 23,2%, а зерно подорожало на 17,1%. Стремительный рост цен связан с перебоями в поставках с Украины и России. В ООН предупреждают, что в 2022-2023 году число голодающих в мире может вырасти на 8-13 млн человек.
Мировые цены на продовольствие достигли самого высокого уровня за всю историю наблюдений из-за воздействия конфликта на Украине на рынки основных зерновых и растительных масел, свидетельствует Индекс продовольственных цен Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (ФАО).
Так, в марте среднее значение индекса составило 159,3 пункта. Это на 12,6% выше февральского уровня, который и так был максимальным с момента создания индекса, и на 33,6% больше, чем в марте прошлого года.
Такая тенденция обусловлена рекордным ростом цен на зерновые, растительные масла и мясо, а также существенным ростом цен на сахар и молочную продукцию.
Так, индекс цен на зерновые в марте вырос на 17,1% по сравнению с февралем из-за подорожания пшеницы и всех фуражных зерновых вследствие конфликта на Украине. Цены на кукурузу побили рекорд, поднявшись на 19,1%, также подорожали ячмень и сорго.
Исторического максимума достигло и среднее значение индекса цен на мясо, которое в марте увеличилось на 4,8%. Среднее значение индекса цен на молочную продукцию выросло на 2,6%.
Глобальный голод
Экономист ФАО Моника Тотова считает, что ситуация с Украиной может привести в 2022-2023 годах к увеличению числа голодающих на 8-13 млн человек, а также к дальнейшему росту цен на продовольствие до 22%. Она рассказала ТАСС, что наиболее существенный рост цен произойдет в Азиатско-Тихоокеанском регионе, а также в Африканском регионе южнее Сахары, на Ближнем Востоке и в Северной Африке.
Об угрозе продовольственного кризиса предупреждают и европейские политики. В частности, президент Франции Эммануэль Макрон призвал к выработке срочного международного плана продовольственной безопасности, чтобы предотвратить голод в наиболее уязвимых странах.
Что делать, чтобы избавиться от долгов?
Совет 1. Составьте список долгов
Не все ведут учёт своей задолженности, вероятно, чтобы не испытывать чувство вины. Но врага нужно знать в лицо, поэтому лучше точно знать, кому и сколько вы должны. Распишите все долги по такой схеме: кредитор, ставка, срок, баланс, минимальный платёж.
Совет 2. Расставьте приоритеты
Нужно понять, какие долги закрыть в первую очередь, а какие могут подождать. Для этого делим все обязательства на «длинные» и «короткие».
«Короткие» — это чаще всего избыточные расходы, к которым привели наши хотелки. К этой категории относятся: задолженность по микрозаймам и кредитным картам, а также потребительские кредиты наличными. При этом «долгие» — это вложения в будущее: автокредит, кредиты на обучение и развитие бизнеса, ипотека. В самом названии «короткий» кроется рецепт — за них нужно браться в первую очередь и с ними можно легко справиться в сжатые сроки.
Совет 3. Сообщите о проблемах кредитору
Если доходов недостаточно для уплаты всех кредитов, идите в банк и честно признайтесь в этом. Банковский специалист оценит ситуацию и поможет найти решение, которое устроит обе стороны. Допускать просрочки и тем более скрываться — плохой вариант, так как будет испорчена ваша кредитная история.
Совет 4. Платите сверх минимума
Значительную часть минимального платежа по кредиту составляют проценты, поэтому, накидывая сверху даже незначительную сумму, вы быстрее расквитаетесь с долгами. Добавляйте к каждому платежу 10% и вносите деньги регулярно (если нужно, поставьте напоминание), это позволит приучиться к финансовой дисциплине. А в дальнейшем привычка откладывать 10% поможет с накоплениями.
Совет 5. Подключите автоплатежи
Делать покупки всегда приятнее, чем платить по долгам. Чтобы рука не дрогнула, подключите автоматический платёж с карты. Деньги будут списываться в указанное время и дату, тем самым вы дисциплинируете себя, исключите просрочки и сможете жить с чистой совестью.
Совет 6. Считайте расходы
В мобильных приложениях многих банков вы можете анализировать свои траты. Также можно установить на смартфон дополнительное приложение по управлению доходами и расходами или фиксировать их в записной книжке или блокноте. Такой подход позволит увидеть, по какой категории вы тратите много и от чего можете отказаться.
Совет 7. Не пренебрегайте планированием
У вас скоро день рождения? Выделите сумму заранее и не превышайте бюджет. Предстоит семейное торжество, поездка или вечеринка? Чуть урежьте месячный бюджет, чтобы уложиться, или возьмите подработку.
Совет 8. Увеличьте доход
Чтобы меньше экономить, нужно больше зарабатывать. Подумайте, как увеличить доход. Один из вариантов — монетизировать ваше хобби или полезные навыки: фотография, написание текстов, создание иллюстраций или 3D-графики. Такой вид дополнительного заработка даёт вам возможность стать самозанятым и брать заказы от юридических лиц. Возможно, у вас вообще получится поставить на поток свой собственный бизнес, что значительно улучшит ваше финансовое положение.
Совет 9. Не копите ненужные вещи
У вас есть модное пальто, но вы его не носите, потому что вам неудобно, — кому-то оно идеально подойдёт, поэтому его можно продать. Много места занимает массивный дубовый шкаф — избавьтесь от него и купите стильную этажерку, которая не съест пространство. Одним словом, проведите ревизию. Вы удивитесь, как много можно выручить за ненужные вам вещи.
Совет 10. Разберитесь с кредитными картами
Кредитки — дело хорошее, они выручают до зарплаты и помогают купить сразу дорогую вещь без похода в офис банка. Но вот просрочек лучше не допускать.
Если кредиток несколько, в первую очередь погасите долг по той, где наивысший процент. Задумайтесь, прежде чем совершите импульсивную покупку: первое правило финансово грамотного человека — тратить меньше, чем зарабатывать.
И, пожалуй, главный совет — когда избавитесь от долгов, возьмите привычки грамотного планирования расходов за правило, ставьте чёткие финансовые цели и твёрдо идите к ним.
Совет 1. Составьте список долгов
Не все ведут учёт своей задолженности, вероятно, чтобы не испытывать чувство вины. Но врага нужно знать в лицо, поэтому лучше точно знать, кому и сколько вы должны. Распишите все долги по такой схеме: кредитор, ставка, срок, баланс, минимальный платёж.
Совет 2. Расставьте приоритеты
Нужно понять, какие долги закрыть в первую очередь, а какие могут подождать. Для этого делим все обязательства на «длинные» и «короткие».
«Короткие» — это чаще всего избыточные расходы, к которым привели наши хотелки. К этой категории относятся: задолженность по микрозаймам и кредитным картам, а также потребительские кредиты наличными. При этом «долгие» — это вложения в будущее: автокредит, кредиты на обучение и развитие бизнеса, ипотека. В самом названии «короткий» кроется рецепт — за них нужно браться в первую очередь и с ними можно легко справиться в сжатые сроки.
Совет 3. Сообщите о проблемах кредитору
Если доходов недостаточно для уплаты всех кредитов, идите в банк и честно признайтесь в этом. Банковский специалист оценит ситуацию и поможет найти решение, которое устроит обе стороны. Допускать просрочки и тем более скрываться — плохой вариант, так как будет испорчена ваша кредитная история.
Совет 4. Платите сверх минимума
Значительную часть минимального платежа по кредиту составляют проценты, поэтому, накидывая сверху даже незначительную сумму, вы быстрее расквитаетесь с долгами. Добавляйте к каждому платежу 10% и вносите деньги регулярно (если нужно, поставьте напоминание), это позволит приучиться к финансовой дисциплине. А в дальнейшем привычка откладывать 10% поможет с накоплениями.
Совет 5. Подключите автоплатежи
Делать покупки всегда приятнее, чем платить по долгам. Чтобы рука не дрогнула, подключите автоматический платёж с карты. Деньги будут списываться в указанное время и дату, тем самым вы дисциплинируете себя, исключите просрочки и сможете жить с чистой совестью.
Совет 6. Считайте расходы
В мобильных приложениях многих банков вы можете анализировать свои траты. Также можно установить на смартфон дополнительное приложение по управлению доходами и расходами или фиксировать их в записной книжке или блокноте. Такой подход позволит увидеть, по какой категории вы тратите много и от чего можете отказаться.
Совет 7. Не пренебрегайте планированием
У вас скоро день рождения? Выделите сумму заранее и не превышайте бюджет. Предстоит семейное торжество, поездка или вечеринка? Чуть урежьте месячный бюджет, чтобы уложиться, или возьмите подработку.
Совет 8. Увеличьте доход
Чтобы меньше экономить, нужно больше зарабатывать. Подумайте, как увеличить доход. Один из вариантов — монетизировать ваше хобби или полезные навыки: фотография, написание текстов, создание иллюстраций или 3D-графики. Такой вид дополнительного заработка даёт вам возможность стать самозанятым и брать заказы от юридических лиц. Возможно, у вас вообще получится поставить на поток свой собственный бизнес, что значительно улучшит ваше финансовое положение.
Совет 9. Не копите ненужные вещи
У вас есть модное пальто, но вы его не носите, потому что вам неудобно, — кому-то оно идеально подойдёт, поэтому его можно продать. Много места занимает массивный дубовый шкаф — избавьтесь от него и купите стильную этажерку, которая не съест пространство. Одним словом, проведите ревизию. Вы удивитесь, как много можно выручить за ненужные вам вещи.
Совет 10. Разберитесь с кредитными картами
Кредитки — дело хорошее, они выручают до зарплаты и помогают купить сразу дорогую вещь без похода в офис банка. Но вот просрочек лучше не допускать.
Если кредиток несколько, в первую очередь погасите долг по той, где наивысший процент. Задумайтесь, прежде чем совершите импульсивную покупку: первое правило финансово грамотного человека — тратить меньше, чем зарабатывать.
И, пожалуй, главный совет — когда избавитесь от долгов, возьмите привычки грамотного планирования расходов за правило, ставьте чёткие финансовые цели и твёрдо идите к ним.
Индустрия фитнеса к концу года может потерять до 70% клубов
Сегодня более 85% российских фитнес-клубов закрыты, либо открыты с ограничениями, не позволяющими работать без убытков, отмечается в петиции Ассоциация операторов фитнес-индустрии России (АОФИ) на Петицию подписало уже более 5000 представителей крупных федеральных фитнес-компаний, региональных сетей и фитнес-тренеров.
Из-за ограничительных мер, связанных с распространением коронавируса, российские фитнес-клубы были закрыты почти на три месяца. В начале июня Роспотребнадзор совместно с бизнесом разработал рекомендации для открытия спортзалов и бассейнов: тренажеры должны быть установлены с соблюдением социальной дистанции в 1,5 м, количество людей в залах определяется исходя из соотношения 4 кв. м на одного посетителя, в бассейнах этот показатель составляет 5 кв. м глади воды на человека. Первым регионом, открывшим клубы, стала Москва, и это произошло 23 июня.
До пандемии в России функционировало 13 000 фитнес-объектов, что обеспечивало работой более 768 000 сотрудников.
Сейчас ситуация катастрофическая - по сути, единственным регионом, где фитнес-клубы смогли открыться по рекомендациям Роспотребнадзора, является Москва. В ней расположено примерно 15% всех клубов страны. Остальные регионы, внося собственные правки в документ Роспотребнадзора, ужесточают требования настолько, что клубы просто не могут открыться.
Второй по величине рынок – Санкт-Петербург не может существовать без убытков: в городе до сих пор запрещена работа торговых центров, в которых расположено около 25% клубов. Те, кто смог открыться, должны сперва получить в городской администрации QR-коды, а принимать клиентов исключительно по предварительной записи.
Индустрия уже потеряла 20% игроков, а почти 30% сотрудников перешли на работу в другие отрасли. За месяцы простоя совокупно компании потеряли более 50 млрд руб. Это почти треть от годового оборота, если ситуация не изменится, к концу 2020 г. от 70% отрасли не останется и следа, а на ее восстановление уйдут годы.
У World Class в Москве работает 36 клубов, все они соблюдают рекомендации федерального Роспотребнадзора, еще 40 по стране закрыто, а остальные региональные клубы (всего в сети 100 клубов) открыты с ограничениями, которые зачастую абсолютно нелогичны, например, в Сочи в клубах работают душевые, но нельзя открыть для посетителей сауны. Ситуация в Краснодарском крае складывается парадоксальная: открывать можно лишь тренажерные залы, а помещения для групповых тренировок и бассейны – нельзя, хотя в гостиницах проводятся массовые конференции и бассейны работают.
Люди устали сидеть по домам, но до сих пор тренировки во многих регионах доступны лишь в «подпольных качалках». Почему игнорируются рекомендации федерального Роспотребнадзора, недоумевают все эксперты.
Индустрия фитнеса всегда находилась под строгим надзором санитарных служб, что позволяло без особых проблем проходить все вспышки ОРВИ и гриппа и клубы никогда не являлись очагами распространения инфекции.
Если нет коммуникации в регионах, рекомендуем официально обращаться в федеральный Роспотребнадзор, говорит представитель службы.
Сегодня более 85% российских фитнес-клубов закрыты, либо открыты с ограничениями, не позволяющими работать без убытков, отмечается в петиции Ассоциация операторов фитнес-индустрии России (АОФИ) на Петицию подписало уже более 5000 представителей крупных федеральных фитнес-компаний, региональных сетей и фитнес-тренеров.
Из-за ограничительных мер, связанных с распространением коронавируса, российские фитнес-клубы были закрыты почти на три месяца. В начале июня Роспотребнадзор совместно с бизнесом разработал рекомендации для открытия спортзалов и бассейнов: тренажеры должны быть установлены с соблюдением социальной дистанции в 1,5 м, количество людей в залах определяется исходя из соотношения 4 кв. м на одного посетителя, в бассейнах этот показатель составляет 5 кв. м глади воды на человека. Первым регионом, открывшим клубы, стала Москва, и это произошло 23 июня.
До пандемии в России функционировало 13 000 фитнес-объектов, что обеспечивало работой более 768 000 сотрудников.
Сейчас ситуация катастрофическая - по сути, единственным регионом, где фитнес-клубы смогли открыться по рекомендациям Роспотребнадзора, является Москва. В ней расположено примерно 15% всех клубов страны. Остальные регионы, внося собственные правки в документ Роспотребнадзора, ужесточают требования настолько, что клубы просто не могут открыться.
Второй по величине рынок – Санкт-Петербург не может существовать без убытков: в городе до сих пор запрещена работа торговых центров, в которых расположено около 25% клубов. Те, кто смог открыться, должны сперва получить в городской администрации QR-коды, а принимать клиентов исключительно по предварительной записи.
Индустрия уже потеряла 20% игроков, а почти 30% сотрудников перешли на работу в другие отрасли. За месяцы простоя совокупно компании потеряли более 50 млрд руб. Это почти треть от годового оборота, если ситуация не изменится, к концу 2020 г. от 70% отрасли не останется и следа, а на ее восстановление уйдут годы.
У World Class в Москве работает 36 клубов, все они соблюдают рекомендации федерального Роспотребнадзора, еще 40 по стране закрыто, а остальные региональные клубы (всего в сети 100 клубов) открыты с ограничениями, которые зачастую абсолютно нелогичны, например, в Сочи в клубах работают душевые, но нельзя открыть для посетителей сауны. Ситуация в Краснодарском крае складывается парадоксальная: открывать можно лишь тренажерные залы, а помещения для групповых тренировок и бассейны – нельзя, хотя в гостиницах проводятся массовые конференции и бассейны работают.
Люди устали сидеть по домам, но до сих пор тренировки во многих регионах доступны лишь в «подпольных качалках». Почему игнорируются рекомендации федерального Роспотребнадзора, недоумевают все эксперты.
Индустрия фитнеса всегда находилась под строгим надзором санитарных служб, что позволяло без особых проблем проходить все вспышки ОРВИ и гриппа и клубы никогда не являлись очагами распространения инфекции.
Если нет коммуникации в регионах, рекомендуем официально обращаться в федеральный Роспотребнадзор, говорит представитель службы.
7 лайфхаков для успешного онлайн-выступления
Во времена пандемии все мероприятия, конференции и даже совещания «переехали» в онлайн. Людям пришлось учиться выступать в совершенно новых для себя условиях. Сегодня уже очевидно, что этот формат с нами навсегда, а для успешного онлайн-выступления требуются специфические навыки.
Заинтересуйте
Люди больше слушают, чем смотрят. Когда человек выступает онлайн, он должен понимать, что у него куча конкурентов. Слушателю по ту сторону экрана приходят сообщения на смартфон и уведомления на почту, он листает соцсети и открывает ссылки. Всё это — конкуренты для спикера. Он должен сделать так, чтобы слушатели сделали выбор в его пользу. Важно, чтобы аудитория слушала, даже если не смотрит.
Наговаривайте текст, не пишите
Многие увлекаются писательством и заранее пишут себе тексты для выступлений. Но слушатель легко может отличить письменный текст от устного. Письменный текст будет пестрить сложносочиненными предложениями и деепричастными оборотами — его тяжело восприниматьна слух. При подготовке к выступлению лучше наговаривать текст, не писать. Умение создавать «плотный» устный текст, без воды — это ещё один навык, который необходимо приобрести.
Работайте над голосом
Онлайн-коммуникация отличается тем, что быстрого отклика от аудитории спикер не получает. Поэтому у него может возникнуть ощущение «разговора со стеной». Постоянно говорить, без перерыва — тяжело для голосовых связок. Поэтому важно работать над голосом. Большую роль играет интонация, паузы и правильно расставленные акценты. Выступление не должно быть унылым перечислением каких-то пунктов. Иногда на голос влияет даже поза. Нужно расположиться так, чтобы не был напряжен плечевой пояс.
Сохраняйте контакт
Выступая онлайн, спикер не может посмотреть прямо в глаза своей аудитории. Но внимание публики можно удерживать с помощью различных взаимодействий: например, попросить что-то сделать или ответить на вопрос. Не стоит пользоваться примитивным «поставьте в чатике плюсик», есть способы, гораздо более интересные. Можно также пользоваться местоимениями: «как вы знаете», «мы с вами вместе» и т.д. Это даже самому спикеру напомнит, что у него есть аудитория, которая его слышит.
Не рассчитывайте на презентацию
Выступление не должно представлять из себя перелистывание кадров. Формат «я и слайды», когда спикер находится в правом верхнем углу экрана и его почти не видно, не работает. Как мы уже выяснили, люди больше слушают, чем смотрят. Так что не стоит слишком рассчитывать на слайды презентации. Живое всегда лучше неживого (тех же самых слайдов). Поэтому хоть иногда нужно появляться на экране в виде той самой «говорящей головы», чтобы удерживать внимание зрителей.
Позаботьтесь о внешнем виде
Правильный ракурс, одежда, фон, на котором располагается спикер, свет (кольцевые лампы в помощь) — всё это делает выступление более профессиональным. Люди, в конце концов, слушают что вы говорите. Но к этому «что» они пробираются через «как».
Тренируйтесь сами и тренируйте сотрудников
Во время любых выступлений — как очных, так и онлайн — помогает опыт. Количество повторов одной и той же ситуации заставляет привыкнуть к ней. Это работает не только с публичными выступлениями, но и с любой другой деятельностью.
Во времена пандемии все мероприятия, конференции и даже совещания «переехали» в онлайн. Людям пришлось учиться выступать в совершенно новых для себя условиях. Сегодня уже очевидно, что этот формат с нами навсегда, а для успешного онлайн-выступления требуются специфические навыки.
Заинтересуйте
Люди больше слушают, чем смотрят. Когда человек выступает онлайн, он должен понимать, что у него куча конкурентов. Слушателю по ту сторону экрана приходят сообщения на смартфон и уведомления на почту, он листает соцсети и открывает ссылки. Всё это — конкуренты для спикера. Он должен сделать так, чтобы слушатели сделали выбор в его пользу. Важно, чтобы аудитория слушала, даже если не смотрит.
Наговаривайте текст, не пишите
Многие увлекаются писательством и заранее пишут себе тексты для выступлений. Но слушатель легко может отличить письменный текст от устного. Письменный текст будет пестрить сложносочиненными предложениями и деепричастными оборотами — его тяжело восприниматьна слух. При подготовке к выступлению лучше наговаривать текст, не писать. Умение создавать «плотный» устный текст, без воды — это ещё один навык, который необходимо приобрести.
Работайте над голосом
Онлайн-коммуникация отличается тем, что быстрого отклика от аудитории спикер не получает. Поэтому у него может возникнуть ощущение «разговора со стеной». Постоянно говорить, без перерыва — тяжело для голосовых связок. Поэтому важно работать над голосом. Большую роль играет интонация, паузы и правильно расставленные акценты. Выступление не должно быть унылым перечислением каких-то пунктов. Иногда на голос влияет даже поза. Нужно расположиться так, чтобы не был напряжен плечевой пояс.
Сохраняйте контакт
Выступая онлайн, спикер не может посмотреть прямо в глаза своей аудитории. Но внимание публики можно удерживать с помощью различных взаимодействий: например, попросить что-то сделать или ответить на вопрос. Не стоит пользоваться примитивным «поставьте в чатике плюсик», есть способы, гораздо более интересные. Можно также пользоваться местоимениями: «как вы знаете», «мы с вами вместе» и т.д. Это даже самому спикеру напомнит, что у него есть аудитория, которая его слышит.
Не рассчитывайте на презентацию
Выступление не должно представлять из себя перелистывание кадров. Формат «я и слайды», когда спикер находится в правом верхнем углу экрана и его почти не видно, не работает. Как мы уже выяснили, люди больше слушают, чем смотрят. Так что не стоит слишком рассчитывать на слайды презентации. Живое всегда лучше неживого (тех же самых слайдов). Поэтому хоть иногда нужно появляться на экране в виде той самой «говорящей головы», чтобы удерживать внимание зрителей.
Позаботьтесь о внешнем виде
Правильный ракурс, одежда, фон, на котором располагается спикер, свет (кольцевые лампы в помощь) — всё это делает выступление более профессиональным. Люди, в конце концов, слушают что вы говорите. Но к этому «что» они пробираются через «как».
Тренируйтесь сами и тренируйте сотрудников
Во время любых выступлений — как очных, так и онлайн — помогает опыт. Количество повторов одной и той же ситуации заставляет привыкнуть к ней. Это работает не только с публичными выступлениями, но и с любой другой деятельностью.
5 простых упражнений, которые помогут вернуть себя в ресурсное состояние
В ситуации резких изменений, когда земля уходит из-под ног, очень важно найти свою точку опоры, которая поможет двигаться дальше.
Главный враг человека при стрессе – паника от того, что он перестает контролировать ситуацию. Срабатывает быстрое мышление бей-беги-замри. Оно эффективно в обычной ситуации, но может привести к серьезным управленческим ошибкам в условиях неопределенности, особенно когда от твоих решений зависит целая компания или большая команда. Действовать импульсивно противопоказано.
Есть природные явления, глобальные процессы, жизнь государства, которые от вас не зависят. Но вы точно можете управлять своим телом, эмоциями, мыслями. Поэтому первое, что нужно привести в порядок – это свое эмоциональное состояние. Как говорится, «сначала наденьте маску на себя».
1. Сделайте паузу. Не поддавайтесь первому импульсу. Не делайте вообще ничего. Не отвечайте, не принимайте решений.
2. Вытрясите стресс. Если вас уже трясет от тревоги, бессмысленно говорить себе «успокойся». В таком состоянии хорошо помогает активная физическая нагрузка. Начните ходить, махать руками, приседать или побейте руками подушку. Важно вытрясти из своего тела накопившийся кортизол. Когда полегчает, можно восстановить равновесие с помощью дыхания.
3. Верните контакт с телом. Есть и другой способ реакции на стресс, когда человек пугается и как будто замирает. В этот момент он буквально перестает дышать и теряет связь со своим телом. Чтобы вернуть себя в реальность, можно использовать простые упражнения.
✔️Хорошо помогает метод билатеральной стимуляции, который используют в МЧС. Нужно скрестить руки на груди и в течение 30 секунд поочередно похлопывать ладонями по левому и правому плечу. Благодаря этому два полушария начинают работать синхронно и человек постепенно возвращается в реальность.
✔️После этого хорошо использовать дыхательные практики. Простейшая – вдох на 4 счета, задержка дыхания на 4 счета и выдох на 4 счета. Повторять упражнение нужно в течение хотя бы двух минут.
4. Расширяйте фокус внимания. Всегда нужно иметь несколько вариантов развития событий. Это помогает не загонять себя в тревогу и страх. Как только мозг подбрасывает страшную картинку, нужно тут же представить еще 3 других сценария, один из которых обязательно должен быть смешным или абсурдным.
5. Помните про цель. Опытные альпинисты считают, что лучшая стратегия восхождения – помнить о вершине, но, когда становится тяжело, цепляться взглядом за ближайший камень и идти к нему. Потом выбирать следующий камень и так двигаться вверх. На вершину поглядывать, чтобы не сбиться с курса, но не цепляться за нее – она кажется слишком далекой и недостижимой. Фокусироваться на малом и привычном (помыть пол, отвезти детей в школу), но не отказываться от большего (цели, мечты, планов на будущее).
И помните, что это не первый и не последний кризис, который мы переживаем. Надевайте кислородную маску и продолжайте жить.
В ситуации резких изменений, когда земля уходит из-под ног, очень важно найти свою точку опоры, которая поможет двигаться дальше.
Главный враг человека при стрессе – паника от того, что он перестает контролировать ситуацию. Срабатывает быстрое мышление бей-беги-замри. Оно эффективно в обычной ситуации, но может привести к серьезным управленческим ошибкам в условиях неопределенности, особенно когда от твоих решений зависит целая компания или большая команда. Действовать импульсивно противопоказано.
Есть природные явления, глобальные процессы, жизнь государства, которые от вас не зависят. Но вы точно можете управлять своим телом, эмоциями, мыслями. Поэтому первое, что нужно привести в порядок – это свое эмоциональное состояние. Как говорится, «сначала наденьте маску на себя».
1. Сделайте паузу. Не поддавайтесь первому импульсу. Не делайте вообще ничего. Не отвечайте, не принимайте решений.
2. Вытрясите стресс. Если вас уже трясет от тревоги, бессмысленно говорить себе «успокойся». В таком состоянии хорошо помогает активная физическая нагрузка. Начните ходить, махать руками, приседать или побейте руками подушку. Важно вытрясти из своего тела накопившийся кортизол. Когда полегчает, можно восстановить равновесие с помощью дыхания.
3. Верните контакт с телом. Есть и другой способ реакции на стресс, когда человек пугается и как будто замирает. В этот момент он буквально перестает дышать и теряет связь со своим телом. Чтобы вернуть себя в реальность, можно использовать простые упражнения.
✔️Хорошо помогает метод билатеральной стимуляции, который используют в МЧС. Нужно скрестить руки на груди и в течение 30 секунд поочередно похлопывать ладонями по левому и правому плечу. Благодаря этому два полушария начинают работать синхронно и человек постепенно возвращается в реальность.
✔️После этого хорошо использовать дыхательные практики. Простейшая – вдох на 4 счета, задержка дыхания на 4 счета и выдох на 4 счета. Повторять упражнение нужно в течение хотя бы двух минут.
4. Расширяйте фокус внимания. Всегда нужно иметь несколько вариантов развития событий. Это помогает не загонять себя в тревогу и страх. Как только мозг подбрасывает страшную картинку, нужно тут же представить еще 3 других сценария, один из которых обязательно должен быть смешным или абсурдным.
5. Помните про цель. Опытные альпинисты считают, что лучшая стратегия восхождения – помнить о вершине, но, когда становится тяжело, цепляться взглядом за ближайший камень и идти к нему. Потом выбирать следующий камень и так двигаться вверх. На вершину поглядывать, чтобы не сбиться с курса, но не цепляться за нее – она кажется слишком далекой и недостижимой. Фокусироваться на малом и привычном (помыть пол, отвезти детей в школу), но не отказываться от большего (цели, мечты, планов на будущее).
И помните, что это не первый и не последний кризис, который мы переживаем. Надевайте кислородную маску и продолжайте жить.
Вся самая свежая и актуальная информация о недвижимости Москвы на одном канале.
Индекс недвижимости Москвы один из первых публикует анонсы интересных новых проектов в столице, кроме того здесь можно получить консультацию эксперта по недвижимости по любому вопросу касательно новостроек.
Еженедельно редакция Индекса предоставляет анализ цен на топовые жилые комплексы Москвы, где в режиме реального времени вы можете отследить динамику стоимости недвижимости.
Если Вы задумались о покупке квартиры в столице, хотите быть в курсе цен и горячих предложений или интересуетесь первичным рынком Москвы как профессионал, этот канал станет для Вас настоящим гайдом новостроек!
Индекс недвижимости Москвы один из первых публикует анонсы интересных новых проектов в столице, кроме того здесь можно получить консультацию эксперта по недвижимости по любому вопросу касательно новостроек.
Еженедельно редакция Индекса предоставляет анализ цен на топовые жилые комплексы Москвы, где в режиме реального времени вы можете отследить динамику стоимости недвижимости.
Если Вы задумались о покупке квартиры в столице, хотите быть в курсе цен и горячих предложений или интересуетесь первичным рынком Москвы как профессионал, этот канал станет для Вас настоящим гайдом новостроек!
Telegram
Недвижка
Инвестиции и инсайды рынка недвижимости. Выкладываем эксклюзивные предложения и делимся личным мнением.
По вопросам публикаций, рекламы или инвестирования: @expertdreamrealtybot
По вопросам публикаций, рекламы или инвестирования: @expertdreamrealtybot
Правительство РФ планирует развивать систему оптовых продовольственных рынков
Об этом в понедельник сообщил премьер-министр России Михаил Мишустин. Основная цель проекта - помощь сельхозпроизводителям с реализацией собственной продукции как можно ближе к потребителю в крупных городах.
Коммерческий директор NTech Дмитрий Трифонов считает, что развитие продаж за счет роста торговых сетей себя исчерпало, консолидация бизнеса только ухудшит позиции производителей.
Мелкооптовая торговля, которая была очень развита в период становления рынка, снова может стать актуальной.
Основными факторами для развития мелкооптовой торговли являются:
✔️"живые деньги здесь и сегодня"
✔️наценки сетей, которые из-за своего масштаба неэффективны
✔️тот факт, что сети опосредованно ведут к консолидации производителей
Существуют определенные риски:
✔️по факту вместо реального механизма мы можем получить проект, который будет нежизнеспособен в современных реалиях
✔️возвращение диких рынков формата 90-х, непрозрачных с точки зрения товародвижения, не приносящих в бюджет налогов и являвшимися кормушками для преступных группировок.
Какой выход?
Дмитрий Трифонов считает, что необходимо лоббировать создание торгово-выставочных площадок постоянного функционирования с фиксированной арендной ставкой от площади, которые будут максимально доступны для производителей любого масштаба.
Об этом в понедельник сообщил премьер-министр России Михаил Мишустин. Основная цель проекта - помощь сельхозпроизводителям с реализацией собственной продукции как можно ближе к потребителю в крупных городах.
Коммерческий директор NTech Дмитрий Трифонов считает, что развитие продаж за счет роста торговых сетей себя исчерпало, консолидация бизнеса только ухудшит позиции производителей.
Мелкооптовая торговля, которая была очень развита в период становления рынка, снова может стать актуальной.
Основными факторами для развития мелкооптовой торговли являются:
✔️"живые деньги здесь и сегодня"
✔️наценки сетей, которые из-за своего масштаба неэффективны
✔️тот факт, что сети опосредованно ведут к консолидации производителей
Существуют определенные риски:
✔️по факту вместо реального механизма мы можем получить проект, который будет нежизнеспособен в современных реалиях
✔️возвращение диких рынков формата 90-х, непрозрачных с точки зрения товародвижения, не приносящих в бюджет налогов и являвшимися кормушками для преступных группировок.
Какой выход?
Дмитрий Трифонов считает, что необходимо лоббировать создание торгово-выставочных площадок постоянного функционирования с фиксированной арендной ставкой от площади, которые будут максимально доступны для производителей любого масштаба.
6 фильмов о финансовых кризисах
Эта подборка позволит отвлечься от собственных проблем, погрузившись в драмы героев. Заодно можно разобраться в некоторых механизмах экономики.
«Мне бы в небо» (Up in the Air, 2009)
Массово увольнять сотрудников в разгар экономического кризиса — сложное и неприятное дело для руководителей компаний. Их бремя готова взять на себя фирма «Консультирование в области смены рода занятий», сотрудники которой сообщают людям по всей Америке, что они остались без работы, выражают сочувствие и являются посредниками, смягчающими возможный конфликт между работодателями и подчиненными.
Главному герою фильма, работнику консультации, хорошо платят, но однажды и его жизнь с привычными поездками здорово меняется.
Кому подойдет: тем, кто любит следить за крутыми поворотами судьбы героев.
«В компании мужчин» (The Company Men, 2010)
Рецессия вынуждает менеджмент крупной судостроительной компании проводить сокращения — от рисков не застрахован никто. Высокопоставленный сотрудник вынужден продать дом и переехать к родителям. А потерявший работу старший менеджер с тридцатилетним стажем больше не найдет новое место, вынужденно уступая дорогу молодежи. Тем не менее, каждое утро он делает для соседей вид, что идет в офис — никто сразу не понимает, как вести себя в сложившейся ситуации.
Кому подойдет: тем, кто любит драмы о резких переломах в жизни и готов сопереживать героям.
«Дефолт» (Gukga-budo-eui Nal, 2018)
Фильм Чхоя Кук Хи основан на реальных событиях — Корея, финансовый кризис 1997 г. Три параллельные истории героев фильма — владельца фабрики, бывшего банкира и финансового аналитика центрального банка, показывают, как кризис повлиял на общество и что происходит с бизнесом.
В картине рассказывается, какие решения обсуждались в правительстве.
Кому подойдет: тем, кто любит истории про настоящую жизнь. И тем, кто готов погружаться в драму, разворачивающуюся на экране.
Документальные фильмы
«Капитализм: История любви» (Capitalism: A Love Story, 2009)
Фильм американского документалиста Майкла Мура повествует о мировом финансовом кризисе 2007–2009 гг. Режиссер и по совместительству главное действующее лицо Мур заявляет о грабеже своей страны банками, крупными корпорациями и политиками. В начале картины есть дисклеймер о том, что она содержит «сцены, которые ни при каких условиях не должны увидеть люди с больным сердцем или те, кого легко расстроить».
Как понимать капитализм, что такое свободное предпринимательство, противоречит ли экономическая система религиозным учениям? Документалист старается ответить на эти и другие вопросы.
Кому подойдет: тем, кому нравятся фильмы-мнения, снятые от первого лица, кто не против посмотреть на известные проблемы под необычным углом и хочет увидеть кадры из реальной жизни людей.
«Инсайдеры» (Inside Job, 2010)
О «системной коррупции в финансовой сфере Соединенных Штатов и ее последствиях» — так представил документальный фильм его режиссер, американский документалист Чарльз Фергюсон. Картина состоит из интервью политиков и финансистов, рассуждающих о причинах кризиса. Они сошлись во мнении, что всему виной излишняя либерализация финансовых рынков. Неудивительно, что среди людей, принимавших знаковые решения в тот период, нашлись те, кто отказался давать интервью.
Кому подойдет: тем, кто хочет услышать точку зрения компетентных и знаковых персон.
«Передозировка – следующий финансовый кризис» (Overdose — The Next Financial Crisis, 2010)
В этом документальном кино Мартина Боргса эксперты обсуждают не только кризис, который уже происходит — они предвосхищают глобальный экономический крах, которому только суждено случиться.
Фильм не займет и часа времени. Он основан на экспертных интервью с добавлением графики и документальных кадров. Через картину автор постарался ответить на вопросы, как появился финансовый кризис и какие государства находятся под его угрозой.
Кому подойдет: тем, кому интересно посмотреть, что предугадывали специалисты, и сравнить с ситуацией, которая действительно сложилась в мире после выхода картины на экраны.
Эта подборка позволит отвлечься от собственных проблем, погрузившись в драмы героев. Заодно можно разобраться в некоторых механизмах экономики.
«Мне бы в небо» (Up in the Air, 2009)
Массово увольнять сотрудников в разгар экономического кризиса — сложное и неприятное дело для руководителей компаний. Их бремя готова взять на себя фирма «Консультирование в области смены рода занятий», сотрудники которой сообщают людям по всей Америке, что они остались без работы, выражают сочувствие и являются посредниками, смягчающими возможный конфликт между работодателями и подчиненными.
Главному герою фильма, работнику консультации, хорошо платят, но однажды и его жизнь с привычными поездками здорово меняется.
Кому подойдет: тем, кто любит следить за крутыми поворотами судьбы героев.
«В компании мужчин» (The Company Men, 2010)
Рецессия вынуждает менеджмент крупной судостроительной компании проводить сокращения — от рисков не застрахован никто. Высокопоставленный сотрудник вынужден продать дом и переехать к родителям. А потерявший работу старший менеджер с тридцатилетним стажем больше не найдет новое место, вынужденно уступая дорогу молодежи. Тем не менее, каждое утро он делает для соседей вид, что идет в офис — никто сразу не понимает, как вести себя в сложившейся ситуации.
Кому подойдет: тем, кто любит драмы о резких переломах в жизни и готов сопереживать героям.
«Дефолт» (Gukga-budo-eui Nal, 2018)
Фильм Чхоя Кук Хи основан на реальных событиях — Корея, финансовый кризис 1997 г. Три параллельные истории героев фильма — владельца фабрики, бывшего банкира и финансового аналитика центрального банка, показывают, как кризис повлиял на общество и что происходит с бизнесом.
В картине рассказывается, какие решения обсуждались в правительстве.
Кому подойдет: тем, кто любит истории про настоящую жизнь. И тем, кто готов погружаться в драму, разворачивающуюся на экране.
Документальные фильмы
«Капитализм: История любви» (Capitalism: A Love Story, 2009)
Фильм американского документалиста Майкла Мура повествует о мировом финансовом кризисе 2007–2009 гг. Режиссер и по совместительству главное действующее лицо Мур заявляет о грабеже своей страны банками, крупными корпорациями и политиками. В начале картины есть дисклеймер о том, что она содержит «сцены, которые ни при каких условиях не должны увидеть люди с больным сердцем или те, кого легко расстроить».
Как понимать капитализм, что такое свободное предпринимательство, противоречит ли экономическая система религиозным учениям? Документалист старается ответить на эти и другие вопросы.
Кому подойдет: тем, кому нравятся фильмы-мнения, снятые от первого лица, кто не против посмотреть на известные проблемы под необычным углом и хочет увидеть кадры из реальной жизни людей.
«Инсайдеры» (Inside Job, 2010)
О «системной коррупции в финансовой сфере Соединенных Штатов и ее последствиях» — так представил документальный фильм его режиссер, американский документалист Чарльз Фергюсон. Картина состоит из интервью политиков и финансистов, рассуждающих о причинах кризиса. Они сошлись во мнении, что всему виной излишняя либерализация финансовых рынков. Неудивительно, что среди людей, принимавших знаковые решения в тот период, нашлись те, кто отказался давать интервью.
Кому подойдет: тем, кто хочет услышать точку зрения компетентных и знаковых персон.
«Передозировка – следующий финансовый кризис» (Overdose — The Next Financial Crisis, 2010)
В этом документальном кино Мартина Боргса эксперты обсуждают не только кризис, который уже происходит — они предвосхищают глобальный экономический крах, которому только суждено случиться.
Фильм не займет и часа времени. Он основан на экспертных интервью с добавлением графики и документальных кадров. Через картину автор постарался ответить на вопросы, как появился финансовый кризис и какие государства находятся под его угрозой.
Кому подойдет: тем, кому интересно посмотреть, что предугадывали специалисты, и сравнить с ситуацией, которая действительно сложилась в мире после выхода картины на экраны.
Как создать сайт за 7 дней без сложных тз и переплат?
Мы веб-студия Мегагрупп.ру - создаем сайты для малого бизнеса 25 лет.
Входим в Топ-5 лучших веб-студий России.
Объявляем месяц антикризисных цен на разработку сайтов!
- Лендинг 7500 руб.
- Сайт-бизнес от 8450 руб.
- Интернет-магазин от 9500 руб.
🔥 Быстрый запуск проекта. Выберите из 3000+ готовых для вас сайтов на любую тематику
По промокоду «Старт» - скидка 10%.
► Оставьте заявку на сайте или получите консультацию менеджера @MegaGrouppru_bot
Мы веб-студия Мегагрупп.ру - создаем сайты для малого бизнеса 25 лет.
Входим в Топ-5 лучших веб-студий России.
Объявляем месяц антикризисных цен на разработку сайтов!
- Лендинг 7500 руб.
- Сайт-бизнес от 8450 руб.
- Интернет-магазин от 9500 руб.
🔥 Быстрый запуск проекта. Выберите из 3000+ готовых для вас сайтов на любую тематику
По промокоду «Старт» - скидка 10%.
► Оставьте заявку на сайте или получите консультацию менеджера @MegaGrouppru_bot