عاشق که می شوی
تمام جهان نشانی از
معشوقه ات دارند...
یک موسیقی زیبا،
یک فنجان قهوه‌ی تلخ،
یک خیابان خلوت و ساکت،
جهان عاشقی زیباست...
آنقدر زیباست
که آواره شدنش هم زیباست...
مردن در عاشقی هم زیباست!
✏️ محمود درویش
#حس‌خوب‌زندگی
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
تمام جهان نشانی از
معشوقه ات دارند...
یک موسیقی زیبا،
یک فنجان قهوه‌ی تلخ،
یک خیابان خلوت و ساکت،
جهان عاشقی زیباست...
آنقدر زیباست
که آواره شدنش هم زیباست...
مردن در عاشقی هم زیباست!
✏️ محمود درویش
#حس‌خوب‌زندگی
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
"دعای روز اول ماه مبارک رمضان"
خدایا
روزه مرا در این روز مانند روزه داران حقیقی قرار ده...
الهی امین🙏🏻
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
خدایا
روزه مرا در این روز مانند روزه داران حقیقی قرار ده...
الهی امین🙏🏻
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
پخته نخواهی شد
مگر بعد از آن که
احساس کردی
سرشار از سخنی
ولی لازم نمی‌دانی
به کسی چیزی از آن بگویی...
✏️ جبران خلیل جبران
🌹 سلام و طاعات و عباداتتون قبول درگاه حق بهترین ها...
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
مگر بعد از آن که
احساس کردی
سرشار از سخنی
ولی لازم نمی‌دانی
به کسی چیزی از آن بگویی...
✏️ جبران خلیل جبران
🌹 سلام و طاعات و عباداتتون قبول درگاه حق بهترین ها...
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
بر اساس تئوری انتخاب، تنها کسی که می‌توانیم کنترلش کنیم؛ خود ما هستیم. اگر رابطه یِ ناموفقی داریم، باید بیندیشیم و ببینیم خود من چه می‌توانم انجام دهم که باعث بهبودی رابطه ام شود و نه این که سعی کنم دیگری را تغییر دهم.
" تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل بیرونی بر می داریم، همسرمان نیز تغییر می کند." اما تئوری انتخاب چیزی ورای رهایی از کنترل بیرونی است. طبق تئوری انتخاب، ما باید تا جایی که امکان دارد به همسرمان کمک کنیم تا نیازهایش را ارضا کند.
برای دست یابی به این هدف لازم است، هفت عادت مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین رفتار هایی که رابطه را تخریب می کنند، کنیم. این رفتارهای پیوند دهنده عبارت اند از:
۱) گوش کردن،
۲) حمایت کردن،
۳) تشویق نمودن،
۴) احترام گذاردن،
۵) اعتماد کردن،
۶) پذیرفتن فرد همان گونه که هست،
۷) گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات.
📕 ازدواج بدون شکست
✏️ ویلیام گلاسر
#قطعه‌ای‌از‌یک‌کتاب
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
" تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل بیرونی بر می داریم، همسرمان نیز تغییر می کند." اما تئوری انتخاب چیزی ورای رهایی از کنترل بیرونی است. طبق تئوری انتخاب، ما باید تا جایی که امکان دارد به همسرمان کمک کنیم تا نیازهایش را ارضا کند.
برای دست یابی به این هدف لازم است، هفت عادت مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین رفتار هایی که رابطه را تخریب می کنند، کنیم. این رفتارهای پیوند دهنده عبارت اند از:
۱) گوش کردن،
۲) حمایت کردن،
۳) تشویق نمودن،
۴) احترام گذاردن،
۵) اعتماد کردن،
۶) پذیرفتن فرد همان گونه که هست،
۷) گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات.
📕 ازدواج بدون شکست
✏️ ویلیام گلاسر
#قطعه‌ای‌از‌یک‌کتاب
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
"دعای روز دوم ماه مبارک رمضان"
خدایا
مرا در این روز به خشنودیهایت نزدیک گردان...
الهی امین🙏🏻
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
خدایا
مرا در این روز به خشنودیهایت نزدیک گردان...
الهی امین🙏🏻
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
ما وقت نداریم
که دائما زندگی کردن،
مثل این و آن را تمرین کنیم.
جرات این را داشته باشید
که پیرو قلب و ادراک خودتان باشید…
✏️ استیو جابز
🌹 سلام و روزتون بخیر بهترین ها...
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
که دائما زندگی کردن،
مثل این و آن را تمرین کنیم.
جرات این را داشته باشید
که پیرو قلب و ادراک خودتان باشید…
✏️ استیو جابز
🌹 سلام و روزتون بخیر بهترین ها...
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
اکنون کاری را
شروع کرده ام که
می‌توانستم ده سال پیش
آغاز کنم،
اما از اینکه
برای آن بیست سال دیگر
صبر نکردم،
دلشادم...
📕 کیمیاگر
✏️ پائولو کوئلیو
#قطعه‌ای‌از‌یک‌کتاب
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
شروع کرده ام که
می‌توانستم ده سال پیش
آغاز کنم،
اما از اینکه
برای آن بیست سال دیگر
صبر نکردم،
دلشادم...
📕 کیمیاگر
✏️ پائولو کوئلیو
#قطعه‌ای‌از‌یک‌کتاب
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
"دعای روز سوم ماه مبارک رمضان"
خدایا
روزی کن مرا در آن روز هوش و خودآگاهی را و دور بدار در آن روز از نادانی و گمراهی...
الهی امین🙏🏻
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
خدایا
روزی کن مرا در آن روز هوش و خودآگاهی را و دور بدار در آن روز از نادانی و گمراهی...
الهی امین🙏🏻
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
مرد باشی یا زن،
مرگ تمامت می‌کند،
انسان باش
تا جاودانه
زندگی کنی...
✏️ رابرت دنیرو
🌹 سلام و روزتون زیبا بهترین ها...
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
مرگ تمامت می‌کند،
انسان باش
تا جاودانه
زندگی کنی...
✏️ رابرت دنیرو
🌹 سلام و روزتون زیبا بهترین ها...
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
فقط هنگامی
به گذشته بیندیشید
که یادآوری‌اش
سبب رضایتتان
می‌شود...
📕 غرور و تعصب
✏️ جین آستن
#قطعه‌ای‌از‌یک‌کتاب
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
به گذشته بیندیشید
که یادآوری‌اش
سبب رضایتتان
می‌شود...
📕 غرور و تعصب
✏️ جین آستن
#قطعه‌ای‌از‌یک‌کتاب
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
"دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان"
خدایا
در این ماه مرا برای برپاداشتن امرت نیرومند ساز...
الهی آمین🙏🏻
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
خدایا
در این ماه مرا برای برپاداشتن امرت نیرومند ساز...
الهی آمین🙏🏻
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
دیشب به خودم گفتم:
شعور یک گیاه در وسط زمستان،
از تابستان گذشته نمی‌آید،
از بهاری می‌آید که فرا می‌رسد.
گیاه به روزهایى که رفته،
نمی‌اندیشد، به روزهایى می‌اندیشد که می‌آید،
اگر گیاهان یقین دارند که بهار خواهد آمد،
چرا ما انسان ها باور نداریم
که روزی خواهیم توانست
به هر آن‌چه می‌خواهیم، دست یابیم؟
📕 نامه های عاشقانه یک پیامبر
✏️ جبران خلیل جبران
🌹 سلام و روز آدینه تون خوش بهترین ها...
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
شعور یک گیاه در وسط زمستان،
از تابستان گذشته نمی‌آید،
از بهاری می‌آید که فرا می‌رسد.
گیاه به روزهایى که رفته،
نمی‌اندیشد، به روزهایى می‌اندیشد که می‌آید،
اگر گیاهان یقین دارند که بهار خواهد آمد،
چرا ما انسان ها باور نداریم
که روزی خواهیم توانست
به هر آن‌چه می‌خواهیم، دست یابیم؟
📕 نامه های عاشقانه یک پیامبر
✏️ جبران خلیل جبران
🌹 سلام و روز آدینه تون خوش بهترین ها...
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
هر کسی که قدم به زندگی شما می‌گذارد،
یک معلم است.
حتی اگر شما را عصبی کند
باز هم درسی به شما آموخته است زیرا محدودیتهای شما را
نشان تان داده است.
پس آگاهانه و با آرامش
با اطرافيان رفتار كنيد
و از تنش و درگيرى و بحث بپرهيزيد.
هرگز فکر نکنید که
اگر فلان مرحله زندگی بگذرد،
همه‌چیز درست می‌شود...
از همه چالش‌ها لذت ببرید؛
هنر زندگی،
دوست داشتن مسیر زندگی است...
خوشبختی در مسیر است،
نه در مقصد!
✏️ اندرو متیوس
#تلنگرمثبت
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
یک معلم است.
حتی اگر شما را عصبی کند
باز هم درسی به شما آموخته است زیرا محدودیتهای شما را
نشان تان داده است.
پس آگاهانه و با آرامش
با اطرافيان رفتار كنيد
و از تنش و درگيرى و بحث بپرهيزيد.
هرگز فکر نکنید که
اگر فلان مرحله زندگی بگذرد،
همه‌چیز درست می‌شود...
از همه چالش‌ها لذت ببرید؛
هنر زندگی،
دوست داشتن مسیر زندگی است...
خوشبختی در مسیر است،
نه در مقصد!
✏️ اندرو متیوس
#تلنگرمثبت
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
"دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان"
خدایا
قرار بده مرا در این روز از آمرزش جویان...
الهی آمین🙏🏻
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
خدایا
قرار بده مرا در این روز از آمرزش جویان...
الهی آمین🙏🏻
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
هميشه به قلبت بگو
كه ترسِ از رنج
از خودِ رنج بدتر است!
تاريكترين لحظۀ شب
لحظۀ پيش از
برآمدنِ آفتاب است...
✏️ پائولو کوئلیو
#تلنگرمثبت
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
كه ترسِ از رنج
از خودِ رنج بدتر است!
تاريكترين لحظۀ شب
لحظۀ پيش از
برآمدنِ آفتاب است...
✏️ پائولو کوئلیو
#تلنگرمثبت
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash