@BeautyText1
لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا
تو چه دانی، شاید خدا از این پس امری تازه پدیدآورد..
مهم نيست هوا چقدر بد بشه،خورشيد هميشه بيرون مياد.
امیدوارم
همین روزا فرشته خوشبختی
مهمون خونتون باشه..♥️
🍁
لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا
تو چه دانی، شاید خدا از این پس امری تازه پدیدآورد..
مهم نيست هوا چقدر بد بشه،خورشيد هميشه بيرون مياد.
امیدوارم
همین روزا فرشته خوشبختی
مهمون خونتون باشه..♥️
🍁
@BeautyText1
اینو به پدر، مادرها میگم: بچه‌هاتون چون حالش خوب نیست سرش تو گوشیه؛ نه اینکه چون سرش تو گوشیه حالش خوب نیست..!
|نازگل|
🍁
اینو به پدر، مادرها میگم: بچه‌هاتون چون حالش خوب نیست سرش تو گوشیه؛ نه اینکه چون سرش تو گوشیه حالش خوب نیست..!
|نازگل|
🍁
@BeautyText1
📌 اگه بخوام به عنوان روانشناس یه توصیه داشته باشم!
یکی از بی نظیر ترین مطالبی که خوندم، نوشته Yolanda Renteria تراپیست و استاد روانشناسی دانشگاه آریزونا بود(Arizona)
که می گفت اگه بخوام به عنوان یه روانشناس فقط یه توصیه به شما داشته باشم، اینه که بدونید، بدن ما طوری طراحی شده که باید حتما ابراز احساسات کنیم و احساسات تخلیه بشه
💭بدن ما تحمل سرکوب و نگه داشتن احساسات توی خودش رو نداره اما اغلب این کار رو انجام میدن.
+وقتی اجازه نداشته باشیم احساساتمون رو بیان کنیم، بدن ما یاد میگیره که اونها رو مخفی کنه یا به شکل های دیگه ابراز کنه که مهم ترین اونها دردهای روان تنیه، شما اغلب این درد ها رو موقع عصبانیت یا اضطراب بصورت سر درد یا کمر درد و معده درد حس می کنید.
📌معمولا از بچگی به ما یاد داده میشه که احساسات خودمون رو پنهان کنیم
یا حتی بخاطرش تنبیه میشیم
همه‌ی ما کم و بیش توی دوران کودکی موقع گریه کردن جای درک شدن و همدلی، تنبیه شدیم تا دیگه گریه نکنیم.
📌این رفتار ها و این طرز فکر رو خیلیامون با خودمون به بزرگسالی هم می بریم...
لطفا بدونید "سرد و یخ بودن" یا " پوست کلفتی" و "بی تفاوتی"
نشونه قوی بودن نیستن، انسان باید عواطف و احساسات خودش رو تجربه کنه.
+ما جوری تکامل یافتیم که بخوایم نخوایم بقیه برامون مهمن!
رابطه و ارتباط با بقیه برای ما التیام بخشه، گاهی اوقات به تنهایی نمی تونیم لحظات سخت زندگی رو پشت سربذاریم و باید ابرازش کنیم این هیچ چیز بد یا به معنای ضعیف بودن نیست.
📌بدن ما نیاز به ابراز احساسات داره
ما نیاز داریم گریه کنیم تا هورمون های تسلی بخشی توی بدن ترشح بشه، ما نیاز داریم در آغوش گرفته بشیم و صحبت کنیم!
خلاصه اینکه؛
احساسات ما اگه ابراز نشن به شیوه های زشتی خودشون رو نمایان میکنن، و تبدیل به درد میشن
در واقع
احساسات داشتن و احساساتی بودن زیبا و انسانیه..
🍁
📌 اگه بخوام به عنوان روانشناس یه توصیه داشته باشم!
یکی از بی نظیر ترین مطالبی که خوندم، نوشته Yolanda Renteria تراپیست و استاد روانشناسی دانشگاه آریزونا بود(Arizona)
که می گفت اگه بخوام به عنوان یه روانشناس فقط یه توصیه به شما داشته باشم، اینه که بدونید، بدن ما طوری طراحی شده که باید حتما ابراز احساسات کنیم و احساسات تخلیه بشه
💭بدن ما تحمل سرکوب و نگه داشتن احساسات توی خودش رو نداره اما اغلب این کار رو انجام میدن.
+وقتی اجازه نداشته باشیم احساساتمون رو بیان کنیم، بدن ما یاد میگیره که اونها رو مخفی کنه یا به شکل های دیگه ابراز کنه که مهم ترین اونها دردهای روان تنیه، شما اغلب این درد ها رو موقع عصبانیت یا اضطراب بصورت سر درد یا کمر درد و معده درد حس می کنید.
📌معمولا از بچگی به ما یاد داده میشه که احساسات خودمون رو پنهان کنیم
یا حتی بخاطرش تنبیه میشیم
همه‌ی ما کم و بیش توی دوران کودکی موقع گریه کردن جای درک شدن و همدلی، تنبیه شدیم تا دیگه گریه نکنیم.
📌این رفتار ها و این طرز فکر رو خیلیامون با خودمون به بزرگسالی هم می بریم...
لطفا بدونید "سرد و یخ بودن" یا " پوست کلفتی" و "بی تفاوتی"
نشونه قوی بودن نیستن، انسان باید عواطف و احساسات خودش رو تجربه کنه.
+ما جوری تکامل یافتیم که بخوایم نخوایم بقیه برامون مهمن!
رابطه و ارتباط با بقیه برای ما التیام بخشه، گاهی اوقات به تنهایی نمی تونیم لحظات سخت زندگی رو پشت سربذاریم و باید ابرازش کنیم این هیچ چیز بد یا به معنای ضعیف بودن نیست.
📌بدن ما نیاز به ابراز احساسات داره
ما نیاز داریم گریه کنیم تا هورمون های تسلی بخشی توی بدن ترشح بشه، ما نیاز داریم در آغوش گرفته بشیم و صحبت کنیم!
خلاصه اینکه؛
احساسات ما اگه ابراز نشن به شیوه های زشتی خودشون رو نمایان میکنن، و تبدیل به درد میشن
در واقع
احساسات داشتن و احساساتی بودن زیبا و انسانیه..
🍁
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@BeautyText1
"خدا به آدم غریزه میده
بعد قوانینشو برخلاف غرایز تنظیم می کنه!
شرط می بندم اینکارو برای سرگرمی خودش می کنه!"
"وکیل مدافع شیطان" فیلمی به یاد ماندنی از تیلور هاکفورد...
Movie: The Devil's Advocate
🍁
"خدا به آدم غریزه میده
بعد قوانینشو برخلاف غرایز تنظیم می کنه!
شرط می بندم اینکارو برای سرگرمی خودش می کنه!"
"وکیل مدافع شیطان" فیلمی به یاد ماندنی از تیلور هاکفورد...
Movie: The Devil's Advocate
🍁
@BeautyText1
تو کتاب مردی به نام اوه، فردریک بکمن یجا میگه؛
"عشق از دست رفته هنوز هم عشق است..
فقط شکلش عوض می شود، همین.
دیگر نمی توانی لبخند عشقت را ببینی
یا برایش غذا ببری یا موهایش را نوازش کنی و یا با او برقصی.
اما وقتی این حس ها ضعیف می شوند، حس های دیگر قدرت می یابند.
خاطرات! خاطرات شریکت می شوند.
تو آن را غذا می دهی. بغلش می کنی.
با آن می رقصی"
کاملا طبیعیه که دلت برای کسی که روزی دوسش داشتی تنگ بشه...
ناراحت بشی، دلتنگ بشی...
پس فراموش نکن اشکالی نداره به خاطر چیزی ناراحت باشی که فکر کردی قبلا فراموشش کردی..♥️
🍁
تو کتاب مردی به نام اوه، فردریک بکمن یجا میگه؛
"عشق از دست رفته هنوز هم عشق است..
فقط شکلش عوض می شود، همین.
دیگر نمی توانی لبخند عشقت را ببینی
یا برایش غذا ببری یا موهایش را نوازش کنی و یا با او برقصی.
اما وقتی این حس ها ضعیف می شوند، حس های دیگر قدرت می یابند.
خاطرات! خاطرات شریکت می شوند.
تو آن را غذا می دهی. بغلش می کنی.
با آن می رقصی"
کاملا طبیعیه که دلت برای کسی که روزی دوسش داشتی تنگ بشه...
ناراحت بشی، دلتنگ بشی...
پس فراموش نکن اشکالی نداره به خاطر چیزی ناراحت باشی که فکر کردی قبلا فراموشش کردی..♥️
🍁
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@BeautyText1
امید یعنی بدونی تا هستی،
می‌تونی تغییر کنی و دنیا رو تغییر بدی.
امید یعنی بدونی خدا دوسِت داره
و اگه به تو زمان داده،
معنیش اینه که در این فرصت میشه
کارهایی کنی.
امید یعنی همیشه بخشش خدا رو از
اشتباه خودمون بزرگتر بدونیم.
امید یعنی اگر دانۀ زندگی
صدبار از دستمون رها شد،
بازم برای برداشتن
و به مقصد رساندن اون،
به اولش برگردیم
این بار محکمتر قدم برداریم...
🍁
امید یعنی بدونی تا هستی،
می‌تونی تغییر کنی و دنیا رو تغییر بدی.
امید یعنی بدونی خدا دوسِت داره
و اگه به تو زمان داده،
معنیش اینه که در این فرصت میشه
کارهایی کنی.
امید یعنی همیشه بخشش خدا رو از
اشتباه خودمون بزرگتر بدونیم.
امید یعنی اگر دانۀ زندگی
صدبار از دستمون رها شد،
بازم برای برداشتن
و به مقصد رساندن اون،
به اولش برگردیم
این بار محکمتر قدم برداریم...
🍁
@BeautyText1
انگلیسی‌ها ضرب المثلی دارند با این مضمون:
"کسی که فقط لندن را دیده باشد، لندن را هم نمیشناسد"
باید پاریس و رم و برلین را هم ببینی تا بتوانی بگویی لندن شهر خوبيست يا نه...
تک منبعی بودن انسان را متعصب و خشک بار می‌آورد و عمق فهم را به طرز عجیبی کاهش می‌دهد...
🍁
انگلیسی‌ها ضرب المثلی دارند با این مضمون:
"کسی که فقط لندن را دیده باشد، لندن را هم نمیشناسد"
باید پاریس و رم و برلین را هم ببینی تا بتوانی بگویی لندن شهر خوبيست يا نه...
تک منبعی بودن انسان را متعصب و خشک بار می‌آورد و عمق فهم را به طرز عجیبی کاهش می‌دهد...
🍁
@BeautyText1
تا امروز قشنگ ترین جملاتی که شنیدم این جملات، نادر ابراهیمی بود، فکر می‌کنم همه ی ما باید در رابطه امون به این سطح از بلوغ فکری برسیم:
"همسفر!
در این راه طولانی که ما بی‌خبریم
و چون باد می‌گذرد؛
بگذار خرده اختلاف‌هایمان با هم باقی بماند.
خواهش می‌کنم!
مخواه که یکی شویم، مطلقا!
مخواه که هر چه تو دوست داری، من همان را، به همان شدت دوست داشته باشم.
و هر چه من دوست دارم، به همان گونه مورد دوست‌داشتنِ تو نیز باشد!
مخواه که هر دو یک آواز را بپسندیم؛
یک ساز را، یک کتاب را، یک طعم را، یک رنگ را،
و یک شیوه نگاه کردن را!
مخواه که انتخابمان یکی باشد، سلیقه‌مان یکی و رویاهامان یکی.
همسفر بودن و هم‌هدف بودن، ابدا به معنی شبیه بودن و شبیه شدن نیست.
و شبیه شدن دال بر کمال نیست، بلکه دلیل توقف است!"
🍁
تا امروز قشنگ ترین جملاتی که شنیدم این جملات، نادر ابراهیمی بود، فکر می‌کنم همه ی ما باید در رابطه امون به این سطح از بلوغ فکری برسیم:
"همسفر!
در این راه طولانی که ما بی‌خبریم
و چون باد می‌گذرد؛
بگذار خرده اختلاف‌هایمان با هم باقی بماند.
خواهش می‌کنم!
مخواه که یکی شویم، مطلقا!
مخواه که هر چه تو دوست داری، من همان را، به همان شدت دوست داشته باشم.
و هر چه من دوست دارم، به همان گونه مورد دوست‌داشتنِ تو نیز باشد!
مخواه که هر دو یک آواز را بپسندیم؛
یک ساز را، یک کتاب را، یک طعم را، یک رنگ را،
و یک شیوه نگاه کردن را!
مخواه که انتخابمان یکی باشد، سلیقه‌مان یکی و رویاهامان یکی.
همسفر بودن و هم‌هدف بودن، ابدا به معنی شبیه بودن و شبیه شدن نیست.
و شبیه شدن دال بر کمال نیست، بلکه دلیل توقف است!"
🍁
@BeautyText1
داستایفسکی میگه:
«زنی که کتاب می‌خواند، به آسانی عاشق نمی‌شود؛ او تنها به دنبال همتای معنوی‌ای است که با جزئیات کوچکش تشابه داشته باشد»
🍁
داستایفسکی میگه:
«زنی که کتاب می‌خواند، به آسانی عاشق نمی‌شود؛ او تنها به دنبال همتای معنوی‌ای است که با جزئیات کوچکش تشابه داشته باشد»
🍁
@BeautyText1
خدا گويد
تو ای زيباتر از خورشيد زيبايم
تو ای والاترين مهمان دنيايم
بدان آغوش من باز است
شروع كن، يك قدم با تو
تمام گامهای مانده اش با من
نعمتهاتونو بشمارید، منفی هارو بریزید دور...♥️
🍁
خدا گويد
تو ای زيباتر از خورشيد زيبايم
تو ای والاترين مهمان دنيايم
بدان آغوش من باز است
شروع كن، يك قدم با تو
تمام گامهای مانده اش با من
نعمتهاتونو بشمارید، منفی هارو بریزید دور...♥️
🍁
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@BeautyText1
اونجایی میتونید طعم عشق واقعی رو بچشید که همسرتون توی جمع، عوض شوخیای بی مزه، این شکلی ازتون تعریف کنه و قند تو دلتون آب بشه :) ♥️
🍁
اونجایی میتونید طعم عشق واقعی رو بچشید که همسرتون توی جمع، عوض شوخیای بی مزه، این شکلی ازتون تعریف کنه و قند تو دلتون آب بشه :) ♥️
🍁