اضطراب داشتی؟!
حموم برو، ظرفی اگه هست بشور و سعی کن گرسنه نمونی، نفس عمیق بکش
غمگین بودی؟!
زیر نور آفتاب قدم بزن، ویتامین D حالتو تا حدی جا میاره
عصبانی بودی؟!
محیطت رو تغییر بده، از شوخ طبعی استفاده کن
صبح ها مودت پایین بود؟
چای رو حتما بذار توی صبحونت
انجام این کارها تا حدودی باعث میشه به تسلی و آرامش برسی
@BOOGGZZZ
حموم برو، ظرفی اگه هست بشور و سعی کن گرسنه نمونی، نفس عمیق بکش
غمگین بودی؟!
زیر نور آفتاب قدم بزن، ویتامین D حالتو تا حدی جا میاره
عصبانی بودی؟!
محیطت رو تغییر بده، از شوخ طبعی استفاده کن
صبح ها مودت پایین بود؟
چای رو حتما بذار توی صبحونت
انجام این کارها تا حدودی باعث میشه به تسلی و آرامش برسی
@BOOGGZZZ
گفتم چطور اینقدر راحت میبخشی آدمها رو؟
گفت خودم رو جای اونها تصور میکنم و بهشون حق میدم که گاهی حالشون بد باشه، گاهی نخوان حرف بزنن، گاهی بیطاقت بشن و گاهی بیحوصلهتر از اونی که با آرامش و لبخند جوابمو بدن و حرفهای خوب بزنن.
من حق میدم گاهی بیحوصله باشن. من حق میدم گاهی کم بیارن. پس خودم رو جای اونها میذارم و بهشون فرصت جبران میدم، نه باور به اینکه آدم بدی هستن، نه باور به اینکه با هر لغزشی به بد بودن عادت کنن، و خوب بودن رو رها.
پس تا جایی که در توانم باشه، بهشون لبخند میزنم، اونها رو میبخشم، و بهشون فرصت خوب بودن دوباره رو میدم..
@BOOGGZZZ
گفت خودم رو جای اونها تصور میکنم و بهشون حق میدم که گاهی حالشون بد باشه، گاهی نخوان حرف بزنن، گاهی بیطاقت بشن و گاهی بیحوصلهتر از اونی که با آرامش و لبخند جوابمو بدن و حرفهای خوب بزنن.
من حق میدم گاهی بیحوصله باشن. من حق میدم گاهی کم بیارن. پس خودم رو جای اونها میذارم و بهشون فرصت جبران میدم، نه باور به اینکه آدم بدی هستن، نه باور به اینکه با هر لغزشی به بد بودن عادت کنن، و خوب بودن رو رها.
پس تا جایی که در توانم باشه، بهشون لبخند میزنم، اونها رو میبخشم، و بهشون فرصت خوب بودن دوباره رو میدم..
@BOOGGZZZ
میگفت تو خیلی زود رنجی!
دلم میخواست بهش میگفتم:
«آدمها از کسایی که دوسشون دارن بیشتر میرنجن، وگرنه بقیه که مهم نیستن…»
@BOOGGZZZ
دلم میخواست بهش میگفتم:
«آدمها از کسایی که دوسشون دارن بیشتر میرنجن، وگرنه بقیه که مهم نیستن…»
@BOOGGZZZ
سقراط میگه:
«هنگامی که در زندگی،
اوج میگیری؛
دوستانت میفهمند تو چه کسی بودی؛
اما هنگامی که در زندگی،
به زمین می خوری
آنوقت تو میفهمی که دوستانت چه کسانی بودند...!»
این جمله رو صد بار بخون!
@BOOGGZZZ
«هنگامی که در زندگی،
اوج میگیری؛
دوستانت میفهمند تو چه کسی بودی؛
اما هنگامی که در زندگی،
به زمین می خوری
آنوقت تو میفهمی که دوستانت چه کسانی بودند...!»
این جمله رو صد بار بخون!
@BOOGGZZZ
من کافمو تنهایی رفتم
بیرونمو تنهایی رفتم
گریه هامو تنهایی کردم
تنهایی خندیدم،
تنهایی ذوق کردم
پس خیلی طبیعیه که دیگه موندن یا رفتن کسی خیلی فرقی نداره!
بودناتون باعث خوشحالی،
نبودن اتون هم آرزوی خوشبختی.
تمام!
@BOOGGZZZ
بیرونمو تنهایی رفتم
گریه هامو تنهایی کردم
تنهایی خندیدم،
تنهایی ذوق کردم
پس خیلی طبیعیه که دیگه موندن یا رفتن کسی خیلی فرقی نداره!
بودناتون باعث خوشحالی،
نبودن اتون هم آرزوی خوشبختی.
تمام!
@BOOGGZZZ
دروغ چرا، از دور نگاهتون میکنم و حسرت میخورم. خوش به حالتون که کسی رو دارید که عمیقا دوستتون داره، بهتون ارزش میده، تمایل داره باهاتون وقت بگذرونه، بهتون ابراز علاقه میکنه و مسیرش رو با شما میسازه. شما بردید.
@BOOGGZZZ
@BOOGGZZZ
میتونم تکتک کلمات این نوشتهی فروغ فرخزاد در مورد غم رو با پوست و استخون درک کنم! میگه:
«من اصولاً اندوه را دوست دارم و از رنج، لذّت میبرم. خدا چيزی زيباتر از غم نيافريده و مستی و لذّتی که در غم نهفته است به تمام شادیهای جهان میارزد و راست است که من اکنون خود را به سبب داشتن غم فراوان، موجود خوشبختی میدانم».
@BOOGGZZZ
«من اصولاً اندوه را دوست دارم و از رنج، لذّت میبرم. خدا چيزی زيباتر از غم نيافريده و مستی و لذّتی که در غم نهفته است به تمام شادیهای جهان میارزد و راست است که من اکنون خود را به سبب داشتن غم فراوان، موجود خوشبختی میدانم».
@BOOGGZZZ
نميگم بعد تو نابود شدم، نه!
مثل اين بود كه به كارخونه بازيافت فرستاده شم و مرحله هاي بازيافتي پشت سرهم واسم اتفاق بيفتن؛ له شدم، عذاب كشيدم، سوختم، سرد شدم، شكل جديد به خودم گرفتم و بعد يه آدم ديگه شدم!
نمیگم بعد تو نابود شدم،نه اما..
ديگه اون مني كه عاشق تو بود رو به خاطر نميارم ميدوني؟
درواقع من اونقدر تو فراموش كردنت درد كشيدم كه دوست داشتنت رو از ياد بردم!
@BOOGGZZZ
مثل اين بود كه به كارخونه بازيافت فرستاده شم و مرحله هاي بازيافتي پشت سرهم واسم اتفاق بيفتن؛ له شدم، عذاب كشيدم، سوختم، سرد شدم، شكل جديد به خودم گرفتم و بعد يه آدم ديگه شدم!
نمیگم بعد تو نابود شدم،نه اما..
ديگه اون مني كه عاشق تو بود رو به خاطر نميارم ميدوني؟
درواقع من اونقدر تو فراموش كردنت درد كشيدم كه دوست داشتنت رو از ياد بردم!
@BOOGGZZZ
اگه فکر میکنی که با شروع کردن رابطه با یه نفر،
میتونی رفاقتتو باهاش بیشتر کنی و
دوستای خوبی واسه هم بشین،
اصن اون رابطه رو شروع نکن،
چون اشتباه داری فکر میکنی.
چون مسیری که واسه رسیدن به اون هدف
انتخاب کردی اشتباست.
اگه تا قبل شروع هر رابطهای،
پایهی رفاقتتون قوی بود،
ممکنه حتی تا بعد از تموم شدن رابطه هم
رفیق بمونین.
ولی وقتی توی یه رابطه باشی،
تموم هم و غمتون پیشرفت توی اون رابطهست،
نه رفاقت.
هیچ وقتی رو رفیق بودنتون نمیذارین،
و واسه همین وقتی رابطهای تموم میشه،
بدترین ضربه هارو همون طرف مقابلتون بهتون میزنه.
@BOOGGZZZ
میتونی رفاقتتو باهاش بیشتر کنی و
دوستای خوبی واسه هم بشین،
اصن اون رابطه رو شروع نکن،
چون اشتباه داری فکر میکنی.
چون مسیری که واسه رسیدن به اون هدف
انتخاب کردی اشتباست.
اگه تا قبل شروع هر رابطهای،
پایهی رفاقتتون قوی بود،
ممکنه حتی تا بعد از تموم شدن رابطه هم
رفیق بمونین.
ولی وقتی توی یه رابطه باشی،
تموم هم و غمتون پیشرفت توی اون رابطهست،
نه رفاقت.
هیچ وقتی رو رفیق بودنتون نمیذارین،
و واسه همین وقتی رابطهای تموم میشه،
بدترین ضربه هارو همون طرف مقابلتون بهتون میزنه.
@BOOGGZZZ
هستی ولی نیستی.
هستی ولی حال منو نمیپرسی.
هستی ولی واست دیگه مهم نیست.
هستی ولی دیگه چیزی واست جذاب نیست.
هستی ولی فاصلمون بیشتر از همیشهست.
هستی ولی نبودن رو ترجیح میدی.
هستی ولی دیگه چیزی خوشحالت نمیکنه.
هستی ولی دل کندن رو خیلی وقته شروع کردی.
هستی ولی جدا شدی، از همچی.
هستی ولی دیگه دلت نمیخواد که باشی.
هستی ولی این اسمش بودن نیست.
@BOOGGZZZ
هستی ولی حال منو نمیپرسی.
هستی ولی واست دیگه مهم نیست.
هستی ولی دیگه چیزی واست جذاب نیست.
هستی ولی فاصلمون بیشتر از همیشهست.
هستی ولی نبودن رو ترجیح میدی.
هستی ولی دیگه چیزی خوشحالت نمیکنه.
هستی ولی دل کندن رو خیلی وقته شروع کردی.
هستی ولی جدا شدی، از همچی.
هستی ولی دیگه دلت نمیخواد که باشی.
هستی ولی این اسمش بودن نیست.
@BOOGGZZZ
هر وقت حق با من بود
نتونستم نشون بدم که حق با منه،
چون هیچوقت نتونستم با سیاست رفتار کنم،
نتونستم وقتی ناحقی میکنن در حقم آروم بمونم،
بخاطر واکنشم همیشه بد نشون داده شدم.
و این یکی از بدترین مشکلاتیه که تو کل عمرم بارها تجربش کردم.
@BOOGGZZZ
نتونستم نشون بدم که حق با منه،
چون هیچوقت نتونستم با سیاست رفتار کنم،
نتونستم وقتی ناحقی میکنن در حقم آروم بمونم،
بخاطر واکنشم همیشه بد نشون داده شدم.
و این یکی از بدترین مشکلاتیه که تو کل عمرم بارها تجربش کردم.
@BOOGGZZZ
نوشته بود
دختری که عاشق شده، انگار مادر شده!
و خواستم بگم چقدر درست و قشنگه، وقتی یه دختر عاشق میشه مدام نگرانِ طرف مقابله که حالش خوب باشه و مواظب خودش باشه، بهش یادآوری میکنه موقع رفتن به بیرون لباس گرم بپوشه که مریض نشه، نگرانِ اینه نکنه آدمای دورش اذیتش کنن و ناراحت بشه؟ درست مثل یه مادر نگران
کسیه که دوسش داره.
@BOOGGZZZ
دختری که عاشق شده، انگار مادر شده!
و خواستم بگم چقدر درست و قشنگه، وقتی یه دختر عاشق میشه مدام نگرانِ طرف مقابله که حالش خوب باشه و مواظب خودش باشه، بهش یادآوری میکنه موقع رفتن به بیرون لباس گرم بپوشه که مریض نشه، نگرانِ اینه نکنه آدمای دورش اذیتش کنن و ناراحت بشه؟ درست مثل یه مادر نگران
کسیه که دوسش داره.
@BOOGGZZZ
دلتنگی میتواند خیلی چیزها باشد.
میتواند تمام آدمهایی باشد، بعد از تو، که امتحانشان کردم تا شاید جای خالی تو را برایم پر کنند، اما نکردند. میتواند تمام لباس پوشیدن هایم باشد، بعد از تو، که طبق سلیقهی تو باهم ست شدند اما بهم نیامدند. میتواند تمام جاهایی باشد که روزی روزگاری دوتایی با تو به آنجاها میرفتم وُ خوش میگذشت ولی حالا تنها میروم وُ خوش نمیگذرد. میتواند شیشه عطرهایی باشد که روی خودم خالی کردم تا کسی را دیوانه کنم ولی تو نبودی که بگویی چقدر خوش بو شدی. میتواند تمام شبهایی باشد که خاطراتت منجر به خونریزی روانیام شد.
دلتنگی میتواند همین متن سراسر دلتنگم باشد، که خط به خطش به تو فکر کرد و نوشته شد اما کسی نخواندش.
@BOOGGZZZ
میتواند تمام آدمهایی باشد، بعد از تو، که امتحانشان کردم تا شاید جای خالی تو را برایم پر کنند، اما نکردند. میتواند تمام لباس پوشیدن هایم باشد، بعد از تو، که طبق سلیقهی تو باهم ست شدند اما بهم نیامدند. میتواند تمام جاهایی باشد که روزی روزگاری دوتایی با تو به آنجاها میرفتم وُ خوش میگذشت ولی حالا تنها میروم وُ خوش نمیگذرد. میتواند شیشه عطرهایی باشد که روی خودم خالی کردم تا کسی را دیوانه کنم ولی تو نبودی که بگویی چقدر خوش بو شدی. میتواند تمام شبهایی باشد که خاطراتت منجر به خونریزی روانیام شد.
دلتنگی میتواند همین متن سراسر دلتنگم باشد، که خط به خطش به تو فکر کرد و نوشته شد اما کسی نخواندش.
@BOOGGZZZ
به اون دوست صمیمیت فکر کن که قرار بود تو لباس عروسی ببینیش اما حتی دعوتت نکرد!
به اون رابطه ای فکر کن که قرار بود بی تو بمیره اما داره خیلی راحت به زندگیش ادامه میده!
به اون آرزوت فکر کن که به خاطرش شمع های تولدتو فوت میکردی اما الان رویاهای دیگه جاشو گرفته!
عزیز من به این فکر کن که ما آدما ؛ قسمتی از سرگذشت همیم ولی قرار نیست همش باشیم!
نه اونی که از اول باهاش بودی الان پیشته،نه اونی که الان پیشته از اول باهات بوده!
اصلا این زندگی انقدر تو رو بالا پایین میکنه که یاد بگیری تو تنها کسی هستی که همیشه پیشت میمونه!
شاید زخم بخوری،حسرت بکشی یا حتی دلت تنگ بشه؛ولی هیچ وقت تموم نمیشی، خودتو تنها نمیزاری !
حواست به خودت باشه..
@BOOGGZZZ
به اون رابطه ای فکر کن که قرار بود بی تو بمیره اما داره خیلی راحت به زندگیش ادامه میده!
به اون آرزوت فکر کن که به خاطرش شمع های تولدتو فوت میکردی اما الان رویاهای دیگه جاشو گرفته!
عزیز من به این فکر کن که ما آدما ؛ قسمتی از سرگذشت همیم ولی قرار نیست همش باشیم!
نه اونی که از اول باهاش بودی الان پیشته،نه اونی که الان پیشته از اول باهات بوده!
اصلا این زندگی انقدر تو رو بالا پایین میکنه که یاد بگیری تو تنها کسی هستی که همیشه پیشت میمونه!
شاید زخم بخوری،حسرت بکشی یا حتی دلت تنگ بشه؛ولی هیچ وقت تموم نمیشی، خودتو تنها نمیزاری !
حواست به خودت باشه..
@BOOGGZZZ
.
تــــو واســـــم با بقیه فرق داری!
تنها کسی که از حرف زدن باهاش خسته نمیشم،
تنها کسی که هر روز تو فکر و ذهنِ منه
تـو همونی هستی که بدون هیـچ تلاشی باعث میشی لبخند بزنم...
بی دلیل حالمو خوب میکنی و در آخر تنها کسی هستی که از دست دادنش میترسم...🫀🤍
@BOOGGZZZ
تــــو واســـــم با بقیه فرق داری!
تنها کسی که از حرف زدن باهاش خسته نمیشم،
تنها کسی که هر روز تو فکر و ذهنِ منه
تـو همونی هستی که بدون هیـچ تلاشی باعث میشی لبخند بزنم...
بی دلیل حالمو خوب میکنی و در آخر تنها کسی هستی که از دست دادنش میترسم...🫀🤍
@BOOGGZZZ
.
من به داشتنت نیاز دارم
به حضور هر لحظه تو توی زندگیم نیاز دارم
به ساختن خاطرات تلخ و شیرین
با تو نیاز دارم ، به قهر و اشتیامون نیاز دارم
به خندها و گریه هامون کنار هم نیاز دارم
من هر چی اتفاق خوب و بد
تو دنیا رو فقط با تو میخوام👫🏻❣️
@BOOGGZZZ
من به داشتنت نیاز دارم
به حضور هر لحظه تو توی زندگیم نیاز دارم
به ساختن خاطرات تلخ و شیرین
با تو نیاز دارم ، به قهر و اشتیامون نیاز دارم
به خندها و گریه هامون کنار هم نیاز دارم
من هر چی اتفاق خوب و بد
تو دنیا رو فقط با تو میخوام👫🏻❣️
@BOOGGZZZ
.
ولی هیچکس چشماش مثل تو نیست
هیچکس مثل تو نمیتونه انقدر قشنگ بخنده
هیچکس برام به اندازه تو دوست داشتنی نیست
تو هرکاری میکنی که حتی قلبم لبخند بزنه! :) ♥️
@BOOGGZZZ
ولی هیچکس چشماش مثل تو نیست
هیچکس مثل تو نمیتونه انقدر قشنگ بخنده
هیچکس برام به اندازه تو دوست داشتنی نیست
تو هرکاری میکنی که حتی قلبم لبخند بزنه! :) ♥️
@BOOGGZZZ