مطالعه, استرس و اضطراب
را تا 68% کاهش میدهد!

حتی بیشتر از گوش دادن به
موسیقی و پیاده روی...

🉑 @B00kLifeMe

توی باغ، هر چیزی رشد می‌کند… اما قبل از آن پژمرده و خشک می‌شوند، درخت‌ها باید برگ هایشان را از دست بدهند تا برگ‌های جدید دربیاورند و ضخیم تر، قوی‌تر و بلندتر شوند. برخی درخت‌ها می‌میرند و نهال‌های جدید جایشان را می‌گیرند. باغ به مراقبت زیادی نیاز دارد. اگر باغتان را دوست دارید نباید از کار کردن در آن دست بکشید، کمی صبر کنید. فصلش که برسد حتما شکوفه‌ها سر می‌زنند.


📕 بودن
✍ #یرژی_کوشینسکی

🉑 @B00kLifeMe

روزی که افکارم قدرت تشخیص،
راجع به خوب و بد
اعمال دیگران را پیدا می‌کند.

درمی‌یابم ساعات سخت و طاقت‌فرسایی در انتظار من است...

👤 #بيل_ويلسون

🉑 @B00kLifeMe

مطالعه ، هر چیزی را عوض می‌کند !
هر چیزی را به سطح بالاتری از وجود و فراتر از روزمرگیِ ابلهانه می‌کشاند ...


📕 کنستانسیا
#کارلوس_فوئنتس

🉑 @B00kLifeMe

اگر انسان چیزی را از دست بدهد، نشان میدهد که در ذهن نیمه هوشیار او اعتقاد به از دست دادن وجود دارد. به محض اینکه انسان این اعتقاد کاذب را از ذهن نیمه هوشیار خود بزداید، آنچه را که از دست داده است یا همسنگ و معادل آن را به دست خواهد آورد. انسان چیزی را از دست میدهد که یا حق الهی او نباشد، و یا آنقدر که باید و شاید عالی نباشد.

📕 چهار اثر
✍🏽 #فلورانس_اسکاول_شین

🉑 @B00kLifeMe

پولی که در اختیار داریم وسیله‌ای برای آزاد بودن است، پولی که به دنبالش هستیم وسیله‌ای برای بردگی ...



📕 اعترافات
✍🏻 #ژان_ژاک_روسو

🉑 @B00kLifeMe

اگر برای کسی مهم باشی
او همیشه راهی برای وقت گذاشتن
با تو پیدا خواهد کرد
نه بهانه ای برای فرار
و نه دروغی برای توجیه ...

📕 قهرمانان و گورها
✍🏻 #ارنستو_ساباتو


🉑 @B00kLifeMe

امیدی عبث..
آن ها نمیدانند یا در عالم مهربانی و بزرگواری خود نمیخواهند بدانند که دل های بی احساس و سختی هم پیدا می شود که با هیچ حرمتی نرم شدنی نیستند.

📖 #قصر
✍🏻 #فرانتس_کافکا

🉑 @B00kLifeMe

📕 حرامزاده استانبولی
✍🏻 الیف شافاک

🉑 @B00kLifeMe

📕 حرامزاده استانبولی
✍🏻 الیف شافاک

🉑 @B00kLifeMe

اگر از فاصله‌ای دور به تماشای خودت بنشینی،
خواهی دید که یک چشم انداز وسیع
همواره از شدت مصیبت می‌کاهد.
اگر به اندازه کافی صعود کنیم،
به ارتفاعی می‌رسیم که در آن
مصیبت دیگر مصیبت جلوه نمی‌کند.


📕 وقتی نیچه گریست
✍ #اروین_یالوم

🉑 @B00kLifeMe

آنگاه که خسته شدی،
آنگاه که از پای در آمدی،
مهم نیست...
باز مقاومت کن،
باز بجنگ و شکست بخور...
این بار، شکست بهتری خواهی خورد!


📕 در انتظار گودو
✍ #ساموئل_بکت

🉑 @B00kLifeMe

کتاب‌ها، تکه‌های کوچک جالب قابل حملی از افکار هستند.


#سوزان_سانتاگ

🉑 @B00kLifeMe

هیچکس از نبود رابطه جنسی نمی‌میرد؛
ما از فقدان عشق است که می‌میریم ...


📙 سرگذشت ندیمه
✍🏽 #مارگارت_آتوود

🉑 @B00kLifeMe

مهم نیست چند سالمان باشد، چهارده یا چهل، وقتی عشق می آید بی سن و سال می شویم.

📕 کتاب:نجواها و دروغ ها
✍🏻 اثر: #جوی_فیلدینگ

🉑 @B00kLifeMe

رفتن در راه حق، کار دل است نه کار عقل. میزانت همیشه دل باشد نه عقل. از کسانی باش که نفس خود را می شناسند نه از آنها که نفسشان را انکار می کنند!

📕 طریقت_عشق
✍ #الیف_شافاک

🉑 @B00kLifeMe

هیچی سخت تر از این نیست که منطقی فکر کنی وقتی احساستت دارن خفت می کنن ...


📕 همیشه شوهر
✍🏻 #داستایفسکی

🉑 @B00kLifeMe

واحد اندازه گیری کتاب خواندن،
تعداد صفحه یا دقیقه در روز نیست،
بلکه مقدار تغییری است که
در شناخت از هویت خودمان
و یا ماهیت جهان اطراف مان
ایجاد شده است...

🉑 @B00kLifeMe

اگر روزی بمیرم تمام کتاب هایی را که دوست دارم با خودم خواهم برد.
قبرم را از عکس کسانی که دوستشان دارم پر خواهم کرد و خوشحال از اینکه اتاق کوچکی دارم بی آنکه از آینده وحشتی داشته باشم. دراز می کشم
سیگاری روشن می کنم و به خاطر همه دخترانی که دوست داشتم در آغوش بگیرم گریه خواهم کرد اما درون هر لذت، ترسی بزرگ پنهان شده است .
ترس از اینکه صبح زود کسی شانه ات را تکان بدهد و بگوید:
_ بلند شو سابیر!
باید برویم سر کار…

👤سابیر هاکا
📚میترسم بعد از مرگ هم کارگر باشم

🉑 @B00kLifeMe

#یک_قاچ_کتاب 🍉

نفرین بر تمامیِ هدایایی که دنیا به ما می‌بخشد چون تمامشان جز مضحکه و دروغ‌ های فریبنده نیستند! و تمامی‌شان نامی بی‌مسما دارند.
آنها هدیه نیستند، بلکه عاریت‌اند. لذت، عشق، شهرت، ثروت... همگی لباسی مبدل و موقتی‌اند برای حقایقی جاودان و آن حقیقت چیزی نیست جز درد، اندوه، شرم، فقر!

📕شانس
✍ #مارک_تواین

🉑 @B00kLifeMe