امروز پنج شنبه
🗓 3 خرداد ماه 1403
23 may
14 ذوالقعده
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح 03:27
طلوع آفتاب 05:04
اذان ظهر 12:08
غروب افتاب 19:12
اذان مغرب 19:32
نیمه شب شرعی 23:19
🆔 @Arakgram
انسان تا وقتی فکر می کند نارس است به رشد و کمال خود ادامه می دهد و به محض آنکه گمان کرد رسیده شده است ، دچار آفت می شود .

👤گابریل گارسیا مارکز

🆔 @Arakgram

#سلامتی
🟢اسفناج سرتاپا را درمان میکند!

▫️بمب ویتامینA: برای چشم
▫️معدن آهن: رفع کمخونی
▫️منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی
▫️فیبر خالص: ضدیبوست
▫️بمب کلسیم: دندان واستخوان ساز
🆔 @Arakgram

#درخواست_های_مردمی_اراکگرام
💬سلام میخواستم از طریق کانال شما از مسئولین مرتبط با پخت نان خواهش کنم برای نانواهای سنگکی دوره آموزشی بذارن چون با پخت نون بی کیفیت هم باعث هدر رفت کلی آرد میشن هم ضرر به مشتری میزنن. نونوایی محل ما اصلا بلد نیست نون خوب بپزه نوناش خمیرن هر چی هم اعتراض می کنی که یه خرده این خمیرتو نازک‌تر باز کن میگه برو از جای دیگه بخر نون خوب بت بدم مگه پول اضافه بم میدن حاضره دو ساعت دعوا کنه اما نون خوب نپزه بقدری خمیره که از هر نونی به اندازه یک چهارم نون خمیر در میاد آدم دلش میسوزه که با نابلدیش پول ما رو هدر میده و گونی نون خشک رو پر می کنه تازه نونا هم به علت خمیری زود بیات و سفت میشن هر چی بتونه میفروشه هر چی هم نتونه درسته میندازه تو گونی نون خشکه یعنی اینهمه ضرر میزنه هم به مردم هم کشور اما حاضر نیست نون درست بزنه حالا فکر کنید اگه هر شهری ده تا نونوایی اینطوری داشته باشه چه حجم وسیعی هدر رفت آرد داریم. همینا باعث میشن مجبور به واردات گندم باشیم. لطفا برای همشون دوره پخت نون با کیفیت رو بذارید و بعدم نظارت کنید که رعایت کنن چون در این نونوایی تنها چیزی که رعایت میشه اینه که بیشتر از یه تعداد معین نون نخری که پولشونو که اینا مشکل پیدا کنن در گرفتن آرد و براشون مهم نیست وقتی این 4 تا نونی که خریدی نصفش خمیره و ضایعات شده متاسفانه خب مجبوری 8 تا نون بخری تا به اندازه مصرفت نون خریده باشی. لطفا اینو پیگیری کنید که به نتیجه برسه من از اینهمه اصراف و از اینکه میبینم بالاجبار با هر دفه نون خریدن گونی نون خشکه پر از خمیرهای وسط نون میشه خیلی ناراحتم هر چی ام خودم تلاش کردم به نونوا حرفمو حالی کنم که این نونت قابل خوردن نیست و آدم دل درد میگیره بعدم داری پول ما رو هدر میدی گوشش بدهکار نبود
🆔 @Arakgram
💬سلام خسته نباشید خانوم زمانی.روستای گاوخانه هر روز اب قطع میشه.زنگ میزنی اداره اب هردفعه یه چی میگه.یا لوله شکسته.یا تعمیرات یا کمبودفشار.چرا شهرک هجرت قائم حمید الغدیر اینجور نیست.زندگی ادم ب مشکل میخوره با این قطع شدن هرروز الکی.ممنون میشم ب مسئول مربوطه انتقال داده بشه
🆔 @Arakgram
💬با سلام، یه انتقاد داشتم راجع به پل شریعتی ، این چه طرز طراحیه ؟؟ یه پایه رو زرد ، یه پایه رو قرمز با نقاشی های بسیار ابتدایی. این چه طرز شهرسازیه؟ یکم از معماران خلاق و هنرمند و مبتکر استفاده بشه بد نیست، پل بسیار زشت و مسخره ای ساختن، یعنی دادن طراحی رو دست یه کاراموز معماری که از طراحی شهری و شهرسازی هیچی نمی داند.
انگار طراح می خواسته دیوار مهدکودک رنگ کنه، یا دیوار مدرسه؟!
این زیرگذر پل را یکساله نتونستن درست کنن و سنگ فرشش کنن.
اگه رسیدگی هم نمیشه، ولی مسئولین شهر بدانند که مردم آگاه هستن و از زیبایی شهری سرشان می شود
🆔 @Arakgram
💬سلام وقتتون بخیر
ما ساکن خیابون پنج شهید(خانه سازی) هستیم
متاسفانه آب منطقه قطع شده زدم تو سامانه نوشته تا ۹ شب قطع میباشد
آیا نباید اطلاع رسانی بشه یعنی ما باید هر روز بریم تو سامانه ببینیم چخبره
🆔 @Arakgram
💬سلام وقت بخیر
عرض خسته نباشی حضور محترم خانم زمانی بنده از ساکنین شهرک گردو کوچه نسترن می‌باشم انتهای خیابان فردوسی روبرو نسترن9فضای سبزی هست مجاور کمربندی که شبها هیچ روشنایی ندارد وظلمات هست ومعتادها از تاریکی این منطقه استفاده کرده و مشغول مصرف مواد میشن البته موارد دیگرخلاف هم هست که نمیتوان بازگو کرد خواهشمند هستیم این فضای سبز رو مثل بقیه مناطق دارای روشنایی کنن که هم جلوی این خلافها گرفته بشه و هم ساکنین این منطقه بتونن از این محیط سرسبز تو این شب‌های گرم استفاده کنن لازم به ذکر اداره برق هست که ی ردیف تیر چراغ برق کنار این محدوده هست که میتوان از این تیرها استفاده کنن برا روشنایی و هزینه چندانی هم نداره بنده به نمایندگی از ساکنین این منطقه که چندین مجتمع هست ممنون میشیم از اداره برق که زودتر به این درخواست رسیدگی کنن
🆔 @Arakgram
💬با سلام خدمت خانم زمانی؛
خیابان ایت الله غفاری انتهای عاشورا سر کوچه صاحب الزمان مدتهاست که شهرداری سطل زباله برای حدود ۵۰ خانوار قرار داده متاسفانه افرادی با هویت معلوم اقدام به تخریب سطل و اموال دولتی میکنن.شهرداری چند بار سطل مجدد اورده ولی بازم این افراد تخریب و مستندات نیز موجود هست ولی شهرداری تاکنون هیچ اقدام اساسی و قضایی انجام نداده لطفا راهنمایی کنید این ۵۰ خانوار کجا باید پیگیر این موضوع بشن.
با تشکر از کانال پر طرفدارتون
🆔 @Arakgram

🔴چراغ ادم فضایی🔴

با این چراغ کهکشانی میتونی فضای رویایی بسازی 😎
.
.
.
.
کانالشون 👇           09106663800
www.tg-me.com/+p8jVmG182_pmZTRk 
سفارش و سوال👈 @paass1

🔴انتقاد بازنشستگان از هزینه‌های بالای درمان/ سی سال هزینه‌پردازی کجا صرف می‌شود؟
🆔 @Arakgram
👤فریدون نیکوفرد، فعال صنفی بازنشستگان کارگری:
▫️بایستی صفر تا صد خدمات درمانی بازنشستگان رایگان ارائه شود و نیازی به بیمه تکمیلی نباشد؛ یکی از خواسته‌های اصلی بازنشستگان امروز اجرای ماده ۵۴ قانون تامین اجتماعی است.
▫️مشخص نیست سی سال هزینه‌پردازی برای درمان کجا صرف می‌شود نه تنها خدمات درمانی بازنشستگان پولی است بلکه در زمینه مراکز ملکی تامین اجتماعی نیز کمبود داریم.

📲پیج اینستاگرام اراکگـرام👇
🟨 Instagram.com/Arakgram_
🟨 Instagram.com/Arakgram_

🔴فیلمی از بارش شدید تگرگ در اراک/دیروز
🆔 @Arakgram

🔴🎥برخورد خودروی ۲۰۶ با تیرچراغ برق دیروز در پل شریعتی اراک
🆔 @Arakgram

بلغم از دیدگاه دکتر یارقلی چیست ؟,🤔🤔

بلغم مایع سفید رنگی است که از غده لنفاوی ترشح میشه و اگر مقدارش در بدن زیاد بشه مشکلات زیادی تو بدن ایجاد می‌کنه از حمله : تئروئیدکم کار ؛یبوست؛کسلی و بی‌حالی ؛میل به شیرینی جات؛اضافه وزن به ویژه بالاته ؛درد مفاصل و ....
😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰
برای اینکه بدونید بلغمی هستید یا خیر
🤔🤔
وارد لینک زیر بشید و تست بلغم شناسی را خیلی سریع و در کمتر از ۵ دقیقه انجام بدید .
😊😊😊😊😊😊😊
👇👇👇👇👇👇👇
https://formafzar.com/form/c9rrp
https://formafzar.com/form/c9rrp

امروز شنبه
🗓 5 خرداد ماه 1403
25 may
16 ذوالقعده
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح 03:25
طلوع آفتاب 05:03
اذان ظهر 12:08
غروب افتاب 19:13
اذان مغرب 19:33
نیمه شب شرعی 23:19
🆔 @Arakgram
یه جایی مجتبی شکوری میگفت
ممکنه سال‌ها از نردبانی بالا بریم که روی دیوار اشتباهی تکیه داده شده!

چقدر قشنگ به تصویر کشیده
مصداق خیلی از تلاش‌ها، رابطه‌ها، احساس‌ها، آدم‌ها، شغل‌ها و ...

🆔 @Arakgram

#درخواست_های_مردمی_اراکگرام
#بهزیستی
💬سلام خانم زمانی عزیز
لطفا درکانال مردمی اراکگرام مطرح وپیگیری کنید بلکه مشکلات عده ای از حداقل مردم برطرف بشه
سازمان بهزیستی یا هدف مندی یارانه ها یا هرسازمانی که مسئولیت رسیدگی به مشکلات وهزینه ی درمان معلولین شدید ذهنی وجسمی وقطع نخاعی را بعهده داره دقیق نمیدانم .هزینه مربوط به حق پرستاری این بیماران درماه اردیبهشت واریز نشده وارد ماه خرداد شدیم هنوز واریزی انجام نشده کاش یه بازدید ازاین اسیران خانه ورختخواب ونگاهی به زخم بسترشان بکنن وقیمت دارودرمان این عزیزان را درنظر بگیرن و مبالغ درمان این عزیزان را دراسرع وقت واریز کنند تواین بلبشوی گرانی وکمبود ؛ازاین قشر محروم ومظلوم ؛کم گذاشتن وقطع مستمری وحق پرستاری واقعا اجحاف درحق این بیماران مظلوم ومحروم هست .لطفا مطرح کنید ممنون از لطفتان
🆔 @Arakgram
#اداره_برق
💬سرکارخانم زمانی خداقوت
مدتهاست لامپ های روشنایی کوچه شهیداسکندری خیابان پاسداران خاموش شدند ومشکلاتی برای اهالی ورهگذران ایجاد شده چندین مرتبه به اداره برق زنگ زددیم لطفا اطلاع رسانی کنید تا لامپها راتعویض کنند ممنون از شما
🆔 @Arakgram
💬سلام خانم زمانی. سپاس از کانال مردمی ‌که مشکلات شهر را بگوش مسئولین میرساند .در خصوص خیابان حصار میخواستم انتقاد کنم .متاسفانه از زمان برعکس شدن ورودی این مسیر . ترافیک خیابان امام پیچیده تر و بیشتر شده .از نظر فنی میباید بار ترافیک خیابان امام با ورود به حصار کمتر بشود نه اینکه ماشینها از حصار وارد خیابان امام بشوند و همین موجب ترافیک بشود .اضافه بر آن ایستگاه ماشینهای خطی که ابتدای خیابان حصار موجب باریک شدن مسیر شده است .مدیریت ترافیک شهری لطفا در این خصوص بررسی نمایند و یک نظر خواهی از مردم بشود . تا این معضل شهر حل شود .
🆔 @Arakgram

🔴تجمع آتش نشانان اراکی مقابل شورای شهر در اعتراض به وضعیت رفاهی و معیشتی/امروز پنجم خردادماه
🆔 @Arakgram

امروز یکشنبه
🗓 6 خرداد ماه 1403
26 may
17 ذوالقعده
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح 03:24
طلوع آفتاب 05:03
اذان ظهر 12:08
غروب افتاب 19:14
اذان مغرب 19:34
نیمه شب شرعی 23:19
🆔 @Arakgram
نمیدونم چقدر به این متن نیاز داری ولی دوست داشتم بفرستم برات :
درخت صبر تلخه، ولی میوَش شیرینه !
خُدا بزرگه، همه چی به وقتش...

🆔 @Arakgram

#سلامتی
🟢شب یک لیمو را نصف و در اتاق خواب خود قرار دهید

✅لیمو باکتری‌ها را می‌کشد.
✅هوا را خوشبو و تازه می‌کند.
✅عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود میبخشد.
✅افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان میکند.
🆔 @Arakgram

🔴واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت‌انگیز از این تاریخ
🆔 @Arakgram
👤حاجی بابایی، رئیس کمیسیون تلفیق بودجه:
▫️هر زمانی که احکام جدید از سوی دولت صادر شد از اول فروردین متناسب سازی حقوق بازنشستگان محاسبه شده و ما به التفاوت در خرداد ماه واریز خواهد شد.
▫️انجام همسان سازی حقوق بازنشستگان نزدیک است و بر اساس این اقدام حقوق بازنشستگان با افزایش ۹۰ درصدی نزدیک به ۲۰ میلیون تومان می شود.
▫️بسیاری از بازنشستگان تأمین اجتماعی در حال حاضر نگران‌ عدم اجرای متناسب‌سازی برای بیمه‌شدگانِ صندوق تأمین اجتماعی هستند. البته همان زمان هم وزارت کار نسبت به تأمین منابع متناسب‌سازی برای بازنشستگان تأمین اجتماعی ابراز نگرانی کرد.
▫️به هر حال این قانون در برنامه توسعه هفتم گنجانده شده و دولت باید به عدالت برای همه‌ی بازنشستگان صندوق‌های اجتماعی رفتار کند./خبرانلاین

📲پیج اینستاگرام اراکگـرام👇
🟨 Instagram.com/Arakgram_
🟨 Instagram.com/Arakgram_

‍ #درخواست_های_مردمی_اراکگرام
💬سلام خانم زمانی
تشکر از کانال خوبتون که مشکلات ما را به گوش مسئولین میرسونید در خصوص پروژه ۹۳۶ واحدی خانه های مسکن ملی شهید سلیمانی که یه عده واریزیهاشون را کامل واریز کردند و انتخاب واحد کرده اند
خانه ها به نرخ روز حساب شده و متقاظی با پرداخت مبلغی که راه و شهرسازی تعیین کرده، مالک آن خانه است
چرا متقاضی نباید هیچ اختیاری از فروش خانه اش داشته باشد؟
بخاطر پرداخت مبلغ سنگینی که راه و شهرسازی تعیین کرده،بیشتر متقاضی ها زیر بار قرض مبلغ میلیاردی رفته اند،
حال متقاضی بخاطر چک و سفته هایی که بابت واریزی خانه اش داده،باید به زندان برود!!!
لطفأ مسئولین پیگیری کنند و جواب بدن،چرا و به چه دلیل متقاضی نباید اختیاری از فروش خانه خودش داشته باشد؟؟؟
🆔 @Arakgram
💬سلام خدمت شما خانم زمانی عزیز ما در پردیس ۲ ساکن هستیم ودر آنجا یک مدرسه‌ی دخترانه ابتدایی هست ولی تایم مخالف آنرا پسرانه نمی‌کنند وما پسر بچه هامون هیچ تکلیفی ندارند وما را جایی ثبت نام نمی‌کنند می‌گویند کروکی به شما نمی خورد.
🆔 @arakgram
💬با سلام وخسته نباشید که صدای مردم را میرسانید
آسفالت کل خیابانها وکوچه های اراک خراب است نیاز نیست شهرداری کل خیابان را آسفالت هر جا که خراب هست ترمیم کنن خیابان سید الشهدا راکه به خیابان دانشگاه وصل کردن میدانی زدن که دور میدان گودال هست که جلوبندی ماشینها را خراب می کند
وکل خیابان دانشگاه آسفالت اش خیلی خرابه؟؟
باتشکر از زحمات شهرداری اراک
🆔 @Arakgram
💬سلام خسته نباشید.این وضعیت آسفالت خیابان رودکی بالای پل باقی زاده س.وچون سر تقاطع هست ،باعث تصادف میشه.ممنون از شما

🔴ممنوعیت افزایش برداشت ماده معدنی از تالاب میقان اراک
🆔 @Arakgram
👤مدیرکل حفاظت محیط زیست استان مرکزی:
▫️شرکت معدنی املاح ایران چند مورد درخواست افزایش ظرفیت برداشت ماده معدنی از تالاب میقان اراک را داشته است که صراحتا اعلام می‌شود هرگونه افزایش برداشت ماده معدنی از این تالاب ممنوع است.
▫️همچنین به استناد قانون حفاظت، احیا و مدیریت تالاب‌های کشور، محاسبه و اخذ خسارات‌های شرکت املاح به تالاب میقان در حال بررسی است

📲پیج اینستاگرام اراکگـرام👇
🟨 Instagram.com/Arakgram_
🟨 Instagram.com/Arakgram_

‍ 🔴پیشنهاد ۲۰ درصدی افرایش نرخ اجاره‌بهای مسکن در اراک تایید شد
🆔 @Arakgram
👤استاندار مرکزی :
▫️پیشنهاد ۲۰ درصدی افزایش نرخ اجاره‌بهای مسکن در اراک تایید و برای تصویب به شورای عالی مسکن کشور اعلام شد
▫️طبق گزارش بانک مرکزی و سازمان برنامه ریزی، استان مرکزی جزو پنج استانی است که بیشترین میزان کاهش تورم را داشته و میزان نرخ تورم در آن کمتر از ۴۰ درصد است و با احتساب این اعداد و این ظرفیتی که قانون پیش بینی کرده، افزایش نرخ اجاره‌بهای مسکن در مرکز استان ۲۰ درصد و در ساوه ۱۵ درصد امروز در بقیه شهرها مطابق چهارچوبی که قانون معین کرده، اقدام شود
▫️این مصوبه برای تمدید اجاره‌بها و نیز قراردادی که سال گذشته منعقد شده‌ است، می‌باشد
▫️طبق این قانون، قابلیت پیگرد تعزیراتی وجود دارد و این افزایش، ناظر به تمدید قرارداد است یا اگر مستاجری جابجا می‌شود مبتنی بر آخرین قرارداد اجاره‌بها است که در سامانه ثبت شده است
▫️با توجه به اینکه نرخ تورم در اجاره‌بها ملاک است و تورم عمومی استان ۴۲ و چهار دهم درصد است، قرار شد، نرخ اجاره‌بها در سه شهر استان ملاک باشد که در اراک ۲۱ و ۲ دهم درصد و در ساوه و شهر جدید مهاجران ۱۶ و ۹۶ دهم درصد ملاک قرار گرفته است
▫️اگر مشاوران املاک این قانون را رعایت نکنند این حق برای مستاجر محفوظ است تا پنج سال حق دارد اعتراض کند تا عدد مازاد بازگردانده شود و تا سه برابر، موجر جریمه می‌شود

📲پیج اینستاگرام اراکگـرام👇
🟨 Instagram.com/Arakgram_
🟨 Instagram.com/Arakgram_

امروز دوشنبه
🗓 7 خرداد ماه 1403
27 may
18 ذوالقعده
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح 03:24
طلوع آفتاب 05:03
اذان ظهر 12:08
غروب افتاب 19:15
اذان مغرب 19:35
نیمه شب شرعی 23:19
🆔 @Arakgram
نه با صعود مغرور شوید...و نه با سقوط مبهوت!!
حواستان باشد که صعود
از پایین ترین نقطه شروع میشود
و فرود درست در نقطه اوج...
هر برخواستنی ، نشستنی دارد
و هر فرازی ، فرودی!!

درس اول زندگی همین است...

🆔 @Arakgram

#سلامتی
🟢5خاصیت باورنکردنی سماق

▫️آیا میدانستید هربلور سماق دارای سی هزار اتم است که هر اتم باعث ساخت گلبول قرمز خونی می شود

▫️آیا میدانستید رنگ قرمز سوخته سماق از وجود دازیتنینوزن است که باعث از بین بردن هر نوع سلول سرطانی می شود

▫️آیا میدانستید مصرف سماق با غذا باعث جلوگیری از جذب چربی ها می شود

▫️آیا میدانستید سماق باعث رفع الزایمر به دلیل وجود اندوسیتوز در آن است
🆔 @Arakgram