🔴آزمایش رایگان ایدز به مدت یک هفته در مرکز شهر اراک
🆔 @Arakgram
▫️به مناسبت هفته اطلاع رسانی ایدز از ۱۱ تا ۱۶ آذر ماه، پایگاه ثابت مشاوره، اطلاع رسانی و آزمایش داوطلبانه ایدز توسط سازمان مردم نهاد باشگاه مثبت اراک و با همکاری سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری در پیاده راه امیرکبیر مستقر شده است

📲پیج اینستاگرام اراکگـرام👇
🟨 Instagram.com/Arakgram_
🟨 Instagram.com/Arakgram_

🔴مهدهای کودک و کلاس های حضوری مدارس ابتدایی اراک فردا تعطیل شدند
🆔 @Arakgram
اطلاعیه شماره ۲ کارگروه شرایط اضطرار آلودگی هوای استان مرکزی:

▫️با توجه به پیش‌بینی سازمان هواشناسی در خصوص تشدید آلودگی هوا، بر اساس تصمیم کارگروه شرایط اضطرار آلودگی هوای استان مرکزی، وضعیت فعالیت مدارس شهر اراک و سایر محدودیت‌ها در روز دوشنبه ۱۳ آذر ماه به شرح ذیل اعلام می‌گردد:
🔺در روز دوشنبه ۱۳ آذر ماه مهدهای کودک و پیش‌دبستانی‌های شهر اراک تعطیل خواهند بود و کلاس‌های درس دانش آموزان مقطع ابتدایی این شهر در نوبت صبح و عصر به صورت غیرحضوری تشکیل می‌شود.
🔺سایر دانش آموزان مقطع متوسطه که دارای پرونده پزشکی درخصوص بیمارهای زمینه‌ای قلبی، تنفسی و ریوی هستند می‌توانند ضمن هماهنگی با مدرسه در کلاس درس حاضر نشوند.
🔺فعالیت کارمندان دستگاه‌های اجرایی شهر اراک که دارای سابقه قبلی و تأیید شده بیمارهای زمینه‌ای قلبی، تنفسی، ریوی و... هستند و همچنین کلیه مادران باردار شاغل به صورت دورکاری اعلام می‌گردد و این کارکنان با هماهنگی مدیر مربوطه، مجاز به عدم حضور در محل کار هستند.
🔺فعالیت تمامی کوره‌های آجرپزی، معادن، کارگاه‌های عمرانی دارای گرد و خاک و واحدهای تولیدی آلاینده در سطح شهر اراک تعطیل اعلام می‌شود و ادارات محیط زیست و صمت ملزم به نظارت بر اجرای مصوبات کارگروه هستند.
🔺هرگونه فعالیت ورزشی در فضاهای باز در سطح شهر اراک اعم از مدارس و ورزشگاه‌ها ممنوع و ادارات آموزش و پرورش و ورزش و جوانان ملزم هستند با اطلاع‌رسانی مناسب، تدابیر لازم را در خصوص رعایت ممنوعیت‌ها اعمال نمایند.

📲پیج اینستاگرام اراکگـرام👇
🟨 Instagram.com/Arakgram_
🟨 Instagram.com/Arakgram_

امروز دوشنبه
🗓 13 آذر ماه 1402
4 December 2023
20 جمادی الاولی
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح:05:33
طلوع آفتاب 07:01
اذان ظهر: 12:01
غروب افتاب: 17:02
اذان مغرب: 17:21
نیمه شب شرعی: 23:17
🆔 @Arakgram
جایی که درس میخونی، کار میکنی یا توی نوت گوشیت یه جا این تیکه از کتاب مت هیگ رو بنویس:

"وقتی انگیزه‌ای برای ادامه‌ این زندگی نداشتی، به نسخه‌های دیگه‌ای از خودت در آینده فکر کن و به اونها فرصت زیستن بده!"...
🆔 @Arakgram

#سلامتی
🟢خانم هایی که قلیان می کشند بیشتر دچار سفیدی و ریزش مو ، لک های پوستی ، کاهش ضخامت مو وشل شدن پوست صورت می شوند
🆔 @Arakgram

‍ #درخواست_های_مردمی_اراکگرام
💬سلام خانم زمانی
میخواستم یه انتقاد شدید داخل کانالتون بزارید مربوط به جابه جایی ایستگاه اتوبوس الهیه و امیریه.این اتوبوس ها دیگه مرکز شهر (ایستگاه ابتدای ملک) توقف ندارند و ایستگاهشون به وسط خیابان محسنی تغییر مکان داده,با این کار استفاده از خودرو های تک سر نشین بسیار بیشتر و ترافیک شهری بیشتر میشود.مسئولین به جای اینکه تردد حمل و نقل عمومی رو توسعه بدن و تردد خودروهای شخصی در مرکز شهر را محدود کنن، دقیقا برعکس عمل کردن.
با عرض معذرت ولی اون فردی که چنین طرحی برای جابه جایی ایستگاه اتوبوس را داره با کمال بی فکری فقط استفاده مردم از حمل و نقل عمومی را سخت کرده است. اگه قرار پل خیبر (پل محسنی) برداشته بشه خب یه مسیر جایگزین برای حمل و نقل عمومی پیدا کنن که بهترین شرایط رو برای استفاده کنندگان رقم بزنه. و دیگران هم تشویق به استفاده از حمل و نقل عمومی بشن.همین تغییر ایستگاه هم مشکلات زیادی داره
الآن که دارم این پیام را براتون میفرستم دقیقا ۴۵ دقیقه است که داخل ایستگاه وسط محسنی منتظر اتوبوس الهیه هستم.
اینجا وضع واقعا بده
حتی جای نشستن برای انتظار اتوبوس وجود نداره.
نرم افزار مهتا هم که زمان تقریبی رسیدن اتوبوس را نشان میدهد ۴ بار تا به حال زمان رسیدن اتوبوس را ریست کرده و دوباره ۱۵ دقیقه را نشان میدهد.
🆔 @Arakgram
💬سلام خانم زمانی عزیز وقتتون بخیر .چرا بانکها اینقدر علاقمند هستن وقت مشتری را تلف کنن.بانک ... خیابان شریعتی. فقط یک باجه کار میکنه و مردم معطل هستن و هر کس هم که از آشنایانشون هست بی نوبت کارش انجام میشه .بقیه باجه ها هم به کارهای متفرقه می پردازند .خدایی همه مردم کار دارن .وقتشون هم براشون گرانبها هست .کلا بانکی ها همه کار کنن جز به موقع راه انداختن مشتری.سپاس گزارم از پیگیری شما.
🆔 @Arakgram
💬سلام خدمت شما و تشکر بابت رساندن صدای مردم به مسؤلین امید است مسولین فقط شنوا نباشند اقدامی و اصلاحی هم صورت گیرد .
خواستم در خصوص ورودی خانه میران از مسؤلین سوال کنم چند نفر باید جان خود را ازدست بدهند ؟ چقدر خانواده ها که عزادار می‌شوند چه خسارت‌های مالی که بوجود می آید هر کس یکبار هم به خانه میران رفته باشد متوجه خطر و وحشتناک بودن ورودی این روستا می باشد ، عبور از جاده پر تردد و با سرعت بالای خودروها ( به علت شیب جاده ) دقیقا مثل رودخانه ای است که قرار است گوزن‌ها از آن عبور کنند و پر از تمساح است هر لحظه ممکن است گوزنی شکار شود . لطفا لطفا فکر پل هوایی یا زیر گذر باشید . برای جان مردم ارزش قائل شوید .
🆔 @Arakgram
💬سلام سرکار خانم زمانی خسته نباشید ،روی صحبت من با اون مسئولینی هست که در کمیته اضطرار الودگی هوا تونستن حجم ریه وتوانایی دانش اموزان ابتدایی ومتوسطه رو تفکیک کنن وبگن فردا ابتدایی ها نرن ومتوسطه برن مدرسه عزیزم شما ریه که تو بدن رو دیدی ولی هوایی که جلو چشمت وتنفسش میکنی رو تشخیص ندادی تو رو خدا با جون بچه هامون بازی نکنید بخدا شهرای دیگه بهمون میخندن
🆔 @Arakgram
💬سلام وقت بخیر
در خصوص تغییر مسیر اتوبوسهایی که تا چند روز پیش سر ملک ایستگاه داشتند لطفا به مسئولین اطلاع بدین که با تغییر مسیر به خیابان امام خمینی و بعد محسنی ، عملا از دروازه تهران تا ایستگاه محسنی ، هیچ ایستگاهی برای سوار یا پیاده شدن وجود نداره .
حالا اگر مسافری که همیشه سر ملک پیاده میشده بخواد نزدیک به محدوده قبلی پیاده بشه باید چکار کنه ؟
طبیعتا اتوبوسرانی اول باید زیرساخت رو فراهم کنه بعد تغییر مسیر اعمال کنه .
حدفاصل چهار راه دکتر حسابی تا سر محسنی را باید اول خط ویژه کنند بعد ایستگاه بزارند و بعد مسیر تغییر کنه .
لطفا اگر مسئولی پیغام ما رو می بینه پاسخ بده تا ما هم بدونیم تکلیفمون چیه با این تغییرات .
🆔 @Arakgram
💬سلام وقتتون بخیر
این عکس مربوط به آب شهرک الهیه ست .بالایی از شیر آب پر شده،پایینی آب تصفیه ست
خودتون نگاه کنید این چه وضعیتیه اصلا نمیشه این آب خورد خیلی هم طعم بدی داره لطفا دلتون بحال مردم بسوزه کسی که دستگاه تصویه نداره باید چکار کنه؟لطفا رسیدگی کنید

🔴اسامی ۶ شرکت که سود سهام عدالت را واریز نکردند
🆔 @Arakgram
👤شرکت سپرده‌گذاری مرکزی:
▫️از بین ۳۶ شرکت که باید سود سهام عدالت را پرداخت کنند، ۶ شرکت تا کنون این سود را هنوز پرداخت نکردند.
▫️شرکت‌های «گروه مپنا، فجر انرژی خلیج فارس، پالایش نفت بندرعباس، فولاد آلیاژی ایران، معدنی و صنعتی گل گهر و پارس سویچ» هیچ مبلغی را برای سود سهام عدالت پرداخت نکرده‌اند.
▫️همین امر باعث شده است تا فعلا شرکت سپرده‌گذاری مرکزی نتواند سود مرحله نخست سهامداران عدالت را پرداخت کند.

📲پیج اینستاگرام اراکگـرام👇
🟨 Instagram.com/Arakgram_
🟨 Instagram.com/Arakgram_

🔴مدارس ابتدایی اراک و مهدهای کودک فردا سه شنبه ۱۴ آذرماه تعطیل شدند
🆔 @Arakgram
👤اطلاعیه شماره ۳ کارگروه شرایط اضطرار آلودگی هوای استان مرکزی:
▫️با توجه به پیش‌بینی سازمان هواشناسی در خصوص تشدید آلودگی هوا، بر اساس تصمیم کارگروه شرایط اضطرار آلودگی هوای استان مرکزی، وضعیت فعالیت مدارس شهر اراک و سایر محدودیت‌ها در روز سه شنبه ۱۴ آذر ماه به شرح ذیل اعلام می‌گردد:
▫️در روز سه شنبه ۱۴ آذر ماه مهدهای کودک و پیش‌دبستانی‌های شهر اراک تعطیل خواهند بود و کلاس‌های درس دانش آموزان مقطع ابتدایی این شهر در نوبت صبح و عصر به صورت غیرحضوری تشکیل می‌شود.
▫️سایر دانش آموزان مقطع متوسطه که دارای پرونده پزشکی درخصوص بیمارهای زمینه‌ای قلبی، تنفسی و ریوی هستند می‌توانند ضمن هماهنگی با مدرسه در کلاس درس حاضر نشوند.
▫️فعالیت کارمندان دستگاه‌های اجرایی شهر اراک که دارای سابقه قبلی و تأیید شده بیمارهای زمینه‌ای قلبی، تنفسی، ریوی و... هستند و همچنین کلیه مادران باردار شاغل به صورت دورکاری اعلام می‌گردد و این کارکنان با هماهنگی مدیر مربوطه، مجاز به عدم حضور در محل کار هستند.
▫️فعالیت تمامی کوره‌های آجرپزی، معادن، کارگاه‌های عمرانی دارای گرد و خاک و واحدهای تولیدی آلاینده در سطح شهر اراک تعطیل اعلام می‌شود و ادارات محیط زیست و صمت ملزم به نظارت بر اجرای مصوبات کارگروه هستند.
▫️هرگونه فعالیت ورزشی در فضاهای باز در سطح شهر اراک اعم از مدارس و ورزشگاه‌ها ممنوع و ادارات آموزش و پرورش و ورزش و جوانان ملزم هستند با اطلاع‌رسانی مناسب، تدابیر لازم را در خصوص رعایت ممنوعیت‌ها اعمال نمایند./اراکگرام

📲پیج اینستاگرام اراکگـرام👇
🟨 Instagram.com/Arakgram_
🟨 Instagram.com/Arakgram_

امروز سه شنبه
🗓 14 آذر ماه 1402
5 December 2023
21 جمادی الاولی
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح:05:34
طلوع آفتاب 07:02
اذان ظهر: 12:02
غروب افتاب: 17:02
اذان مغرب: 17:21
نیمه شب شرعی: 23:18
🆔 @Arakgram
آرزو نکن که کارها آسونتر شه؛ باور کن که خودت توانمند تر میشی.
یه هیزم شکن وقتی خسته میشه که تبرش کند میشه نه اینکه هیزمش زیاد شه؛ تبر ما انسانها باورهامونه ، نه آرزوهامون..

🆔 @Arakgram

#سلامتی
🟢هشت خاصیت نارگیل خشک:

🔸سلامت قلب
🔸بهبود عملکرد مغز
🔸تقویت ایمنی بدن
🔸جلوگیری از ناباروری مردان
🔸مفید برای سیستم گوارش
🔸کاهش خطر سرطان
🔸جلوگیری از آرتروز
🔸کاهش کمخونی
🆔 @Arakgram

‍ #درخواست_های_مردمی_اراکگرام
💬سلام و عرض ادب خدمت شما سرکار خانم زمانی
خواهشمندم باتوجه به روز جهانی معلولین از پرسنل محترم راهنمایی و رانندگی بخواهید که خودرو هایی را که در محل پارک معلولین پارک می‌کنند را جریمه و تذکر دهند که در این محل هایی که تابلو مخصوص پارک معلولین هست به هیچ عنوان پارک نفرمایند نمونه اش خیابان خرم که هر وقت مراجعه میکنی ماشین های بدون پلاک ویژه معلولین پارک کرده اند
با سپاس از شما
🆔 @Arakgram
💬با عرض سلام و خسته نباشید خدمت خانم زمانی عزیز و تشکر بابت زحمات شما.
یه درخواست از شما بزرگوار داشتم در خصوص جمع آوری سگهای خیابانی که جدیدا در محدوده مصطفی خمینی منطقه بهار پیدا شده واقعا باعث وحشت اهالی این منطقه شده با ترس و لرز مجبوریم بیرون بیاییم از حضور سگها. تعدادشون زیاده و بصورت گله ای هستن. لطف میکنید جهت رفع این مشکل به ما کمک کنید باتشکر فراوان.
🆔 @Arakgram
💬سلام وقت بخیر درخصوص تغییر مسیراتوبوس ها به داخل محسنی خواستم به مسئولینی که این طرح را ارائه دادن بگم واقعا تصمیم درستی نبوده وقتی عمده ی کارهای مردم درسمت خیایان ملک ویاعباس ابادهستش چرابایداین مسیر به کل حذف شود؟اواقعا بااینکاراستفاده ازحمل نقل عمومی روبرای اکثریت سخت کردین واقعابااین شرایط فقط کسانیک هروزسرکارمیرن و یاکلاس دارندبه مشکل خوردندچون یابایداسنپ گرفت یا تاکسی که هزینه هاواقعابالاست لطفا مسیرملک رومجددبرقرارکنید
🆔 @Arakgram
💬سلام ودرود خواستم درکانال خوب ومردمیتون یک انتقاد وگلایه ویک تشکر کنم .گلایه وانتقاد از اون مسئول بهزیستی که یک پیرمرد بشدت ناتوان ویجورایی از کار افتاده راارجاع داده به مطب چشم پزشک واپتومتریستی که طبقه دوم یک ساختمونه که آسانسور هم نداره وهمراه این پیرمرد باچه دردسر وعذابی میخواست اون راببره وتشکر وسپاس فراوان از اون جوونیکه توعینک سازی کار میکرد ووقتی متوجه شد که به کمک نیاز دارن کوتاهی نکرد وباهمراه بیمار پیرمرد رارودست دوطبقه بالاآوردن وقتی این صحنه رادیدم کلی اون جوان رادعای خیر کردم وخوشحالم که تواین روزگار نامرد هنوز هم انسان خوب پیدا میشه .جوون خدانگهدارت باشه وبه پدرومادرت ببخشدت
🆔 @Arakgram
💬سلام خانم زمانی عزیز بسیار از شما سپاسگزارم که صدای ما رو منعکس میکنید ولی حیف که گوش شنوایی ومسوول کارآمدی نداریم این هم وضعیت نون نونوایی با قیمت ۲۴۰۰تومن واقعا کی میخواد به این وضع رسیدگی کنه؟؟

🔴گواهینامه‌های رانندگی ۵ رنگ می‌شوند!
🆔 @Arakgram
👤رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی:
▫️۵ رنگ طلایی، نقره‌ای، سفید، نارنجی و قرمز برای رنگ‌بندی گواهینامه‌ها در نظر گرفته شده است. این رنگ‌ها هستند که نشان می‌دهند رانندگی یک فرد چگونه است.
▫️در ابتدا گواهینامه تمامی افراد سفید رنگ است و بعد از مدتی که افراد رانندگی کردند و مرتکب تخلف شدند یا اینکه رانندگی بدون خطر و تخلف داشتند رنگ گواهینامه افراد به نقره‌ای و طلایی ارتقا یا به نارنجی و قرمز تنزل پیدا می‌کند.
▫️افرادی که در مدت ضبط گواهینامه اقدام به رانندگی کنند به مرجع قضایی معرفی و به مجازات مقرر برای رانندگی بدون گواهینامه محکوم می‌شوند.

📲پیج اینستاگرام اراکگـرام👇
🟨 Instagram.com/Arakgram_
🟨 Instagram.com/Arakgram_

🔴مدارس و ادارات اراک فردا تعطیل نیستند

▫️کمیته اضطرار آلودگی هوای هیچ تصمیمی برای تعطیلی کلاس های حضوری مدارس اراک در روز چهارشنبه ۱۶ آذرماه اتخاذ نکرده است و فعالیت تمام مقاطع تحصیلی و مهدهای کودک و ادارات فردا عادی خواهد بود‌.
🆔 @Arakgram

🔴تعطیلی موقت پارک بانوان در روزهای ۱۵،۱۶ آذرماه
🆔 @Arakgram

امروز چهار شنبه
🗓 15 آذر ماه 1402
6 December 2023
22 جمادی الاولی
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح:05:34
طلوع آفتاب 07:02
اذان ظهر: 12:02
غروب افتاب: 17:01
اذان مغرب: 17:21
نیمه شب شرعی: 23:18
🆔 @Arakgram
۸ توصیه ی پیرمرد ۱۰۰ ساله که تمام دنیا را گشت:

۱.هرچقدر کمتر حرف بزنی کلامت ارزش بیشتری پیدا می کند.

۲.اگر روی مشکلات تمرکز کنی مشکلات بیشتری نصیبت میشه وقتی روی احتمالات تمرکز کنی موفقیتهای بیشتری نصیبت میشه.

۳.هرچه قدر سنت بالاتر میره به آدمهای کمتری اعتماد میکنی.

۴.مهم نیست که الان زندگی چقدر سخته، روزی به عقب نگاه می کنی و می فهمی که همه ی تلاش هایی که کردی و سختی هایی که کشیدی باعث رشد تو و بهتر شدن زندگیت شدن.

۵.سعی نکن همه کارها رو به تنهایی انجام بدی و خودت رو خسته کنی و در آخر بگی تنهایی انجامش دادم. مهم انجام دادن کاره، چه تنهایی چه گروهی.

۶. بعضی از مسیرها رو باید تنها بری بدون دوست، بدون خانواده، بدون شریک. گاهی اوقات مجبوری، گاهی اوقات نیازه.

۷. تا انرژی و انگیزه داری برای خودت وقت صرف کن، آموزش ببین، مهارت کسب کن. مادیات به سمت کسی میره که براش آماده شده باشه.

۸.به دنبال یک زندگی راحت نباش، بلکه به دنبال قدرتی باش که بتوانی از پس یک زندگی سخت برآیی.
🆔 @Arakgram

#سلامتی
🟢هنگام خارج شدن از حمام بر دو پاى خود آب سرد بريزید اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند
فواید:

🔹 ایمنی از سردرد
🔹 جلوگیری از سرماخوردگی
🔹 دفع واریس
🆔 @Arakgram

‍ #درخواست_های_مردمی_اراکگرام
💬سلام واقعا هدفشون از اینکه ایستگاه اتوبوسها رو از سر ملک حذف کردن چی بوده ؟
اکثرا کار مردم مرکز شهر هست و بخصوص برای ما که بچه هامون رو میبریم کلاس سر ملک پیاده میشدیم مسیرمون کوتاهتر بود ولی الان که بردن خیابون محسنی کلی راه رو باید پیاده برگردیم سمت خیابون ملک و کلی هم از وقتمون گرفته میشه و بچه ها به موقع به کلاس نمیرسن و مجبوریم آژانس یا اسنپ بگیریم و این اصلا به صرفه نیست و هزینه هامون چند برابر شده
🆔 @Arakgram
💬سلام وضعیت آب های شهرک امین امروز از صبح 😔 آخه مگه ما انسان نیستیم این چه وضعشه انگاری خاک قاطیش کردن شده رنگ آب پرتقال😏😏😏
دفعه اول نیست چقدر دیگه هیچی نگیم
مسئول اداره آب و فاضلاب پاسخگوباش

🔴امشب، آخرین فرصت داوطلبان کنکور برای ثبت‌نام

👤مشاور رئیس سازمان سنجش:
▫️امشب، آخرین فرصت داوطلبان کنکور برای ثبت نام در نوبت اول آزمون سراسری و همچنین آزمون اختصاصی فرهنگیان است.
🆔 @Arakgram

🔴پلیس ترکیه تتلو را تحویل ایران داد
🆔 @Arakgram
▫️امیرحسین مقصودلو ملقب به تتلو که در ترکیه به علت شکایت های خصوصی متعدد بازداشت شده بود دقایقی پیش در مرز بازرگان تحویل ایران شد و بلافاصله با دستور قضایی بازداشت شد.

👤روابط عمومی دادگستری استان اذربایجان غربی:
▫️شکات خصوصی این خواننده غیرمجاز شکایت‌های‌ متعددی در دستگاه قضایی علیه وی ثبت کرده بودند.
▫️مهم‌ترین شکات این فرد نوجوانان زیر ۱۸ سال و خانواده‌هایشان هستند.
▫️یکی از مهم‌ترین اقدامات تتلو در گسترش فساد و فحشا فراخوان برای حضور نوجوانان زیر ۱۸ سال در محل زندگی‌اش در استانبول بوده است. تتلو به همین علت در حال حاضر شکات زیادی در داخل ایران دارد که شکایت علیه وی ثبت کرده‌اند.

📲پیج اینستاگرام اراکگـرام👇
🟨 Instagram.com/Arakgram_
🟨 Instagram.com/Arakgram_