عندك عوار والم ركب اذن تناول ٣ ملاعق كبار من زيت السمسم طوال اليوم ومع الطعام.
ل ٣ شهور على الاقل
✔️فوائد زيت السمسم (زيت السيرج)
يقي من الإمساك
يحسن الهضم
يقوي المناعة
اهم شيء هو للعظام والمفاصل ولهشاشة العظام.
يزيل السعال والبلغم
غني بالحديد، والزنك والنحاس.
اختار العضوي منه..
ل ٣ شهور على الاقل
✔️فوائد زيت السمسم (زيت السيرج)
يقي من الإمساك
يحسن الهضم
يقوي المناعة
اهم شيء هو للعظام والمفاصل ولهشاشة العظام.
يزيل السعال والبلغم
غني بالحديد، والزنك والنحاس.
اختار العضوي منه..
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بَشَرًا سويًّا
هات آخرك في العبادة في رمضان!
كل يوم حاول تكون أحسن من إللي قبله، استمر في التطوير في صلاتك، وذكرك، وقراءتك للقرآن..
لازم تستغل كل دقيقة في رمضان، ربنا جعل لك مواسم العبادة دي فرصة علشان تغتنمها صح. 👍
كل يوم حاول تكون أحسن من إللي قبله، استمر في التطوير في صلاتك، وذكرك، وقراءتك للقرآن..
لازم تستغل كل دقيقة في رمضان، ربنا جعل لك مواسم العبادة دي فرصة علشان تغتنمها صح. 👍
"الندم"... أول خطوة على طريق التوبة.
﴿وَآخَرُونَ ٱعْتَرَفُوا۟ بِذُنُوبِهِمْ خَلَطُوا۟ عَمَلًۭا صَٰلِحًۭا وَءَاخَرَ سَيِّئًۭا عَسَى ٱللَّهُ أَن يَتُوبَ عَلَيْهِمْ ۚ إِنَّ ٱللَّهَ غَفُورٌۭ رَّحِيمٌۭ﴾.
لا يهم كم أخطأت، ولا كم تعثرت... المهم أنك تعترف، ترفع يديك، وتقول: "يا رب، أتيتك بقلبٍ منكسر، فهل تقبلني؟"
ما دام في قلبك تعظيم لله، وما دمت تجد في داخلك صوتًا يلومك، فأنت لم تُغلق الباب بعد... اقترب، واطرق باب التوبة، فالله لا يرد من جاءه بقلبٍ منيب.
#من_القلب #رسايل_السحر #رسايل_رمضان
﴿وَآخَرُونَ ٱعْتَرَفُوا۟ بِذُنُوبِهِمْ خَلَطُوا۟ عَمَلًۭا صَٰلِحًۭا وَءَاخَرَ سَيِّئًۭا عَسَى ٱللَّهُ أَن يَتُوبَ عَلَيْهِمْ ۚ إِنَّ ٱللَّهَ غَفُورٌۭ رَّحِيمٌۭ﴾.
لا يهم كم أخطأت، ولا كم تعثرت... المهم أنك تعترف، ترفع يديك، وتقول: "يا رب، أتيتك بقلبٍ منكسر، فهل تقبلني؟"
ما دام في قلبك تعظيم لله، وما دمت تجد في داخلك صوتًا يلومك، فأنت لم تُغلق الباب بعد... اقترب، واطرق باب التوبة، فالله لا يرد من جاءه بقلبٍ منيب.
#من_القلب #رسايل_السحر #رسايل_رمضان
#أولادى_و_الصلاة 🕌
#حببهم_في_الصلاة
احضر لأولادك ساعة منبه⏰ يصدر صوت الأذان
داعب أولادك ولاعبهم عندما توقظهم للصلاة
عندما توقظ أولادك للصلاة تتبعهم حتى لا يناموافى مكان آخر
لاتقل استيقظ للمدرسة❌بل قل استيقظ لصلاة الفجر✔️
ضع مكافأة خاصة🎁لمن يستقظ أولًا ويصلي الأول
كافئ بكرم من يتابع إخوته ويوقظهم للصلاة
جدد نيتك لله وأكثر من الدعاء لهم.
#أولادى_و_الصلاة
#حببهم_في_الصلاة
احضر لأولادك ساعة منبه⏰ يصدر صوت الأذان
داعب أولادك ولاعبهم عندما توقظهم للصلاة
عندما توقظ أولادك للصلاة تتبعهم حتى لا يناموافى مكان آخر
لاتقل استيقظ للمدرسة❌بل قل استيقظ لصلاة الفجر✔️
ضع مكافأة خاصة🎁لمن يستقظ أولًا ويصلي الأول
كافئ بكرم من يتابع إخوته ويوقظهم للصلاة
جدد نيتك لله وأكثر من الدعاء لهم.
#أولادى_و_الصلاة
👌من أعظم انجازاتك اليومية في رمضان:
١ 💡- السنن الرواتب
٢ 💡- قيام الليل و الوتر
٣💡 - قراءة وردك القرآني
٤ -💡 أذكار الصباح والمساء
٥ -💡 كثرة الذكر والإستغفار
٦ -💡 صلاة الفريضة في وقتها
٧ - 💡الدعاء "للصائم دعوة لا تُرد"
٨ - 💡الإبتعاد عن مواطن الفتن والمعاصي
٩ - 💡الضحى "وأقلها ركعتين ولا حد لأكثرها"
١٠ - 💡حفظ السمع والبصر واللسان عن المحرمات
١ 💡- السنن الرواتب
٢ 💡- قيام الليل و الوتر
٣💡 - قراءة وردك القرآني
٤ -💡 أذكار الصباح والمساء
٥ -💡 كثرة الذكر والإستغفار
٦ -💡 صلاة الفريضة في وقتها
٧ - 💡الدعاء "للصائم دعوة لا تُرد"
٨ - 💡الإبتعاد عن مواطن الفتن والمعاصي
٩ - 💡الضحى "وأقلها ركعتين ولا حد لأكثرها"
١٠ - 💡حفظ السمع والبصر واللسان عن المحرمات
❤2