Telegram Web Link
الإسهال للصغار/عصير الجزر
الإسهال للكبار/ البطاطا المسلوقة
التقيؤ/مضغ المستكة
البواسير/الدهان بزيت الخروع او زيت اللوز الحلو
حصي الكلي/عشبة شوك الجمل ملعقه علي كوب ماء مغلي
الدوخه(انخفاض الضغط)/فنجان عصير شمندر يوميا
الجيوب وتحسس الانف/استنشاق وغرغره مغلي البابونج
الأكزيما وتشقق القدمين/ زيت الحبه السوداء دهان
الربو وعسر التنفس/منقوع اللبان الذكر او منقوع القرنفل الحليب مع الزنجبيل او مغلي اليانسون،
الصداع/مغلي الهيل او الحبهان مع الدهان بزيت النعناع
الصداع النصفي /عصير البصل مع عصير الجزر
جرثومة المعدة/الزنجبيل مع مطحون قشور الرمان
ارتفاع الضغط/زيت الزيتون علي الريق. مغلي ورق الزيتون.الثوم علي الريق. شرب الماء.البردقوش.الدوم.الكركديه
التهاب المفاصل/ شرب عصير الملفوف(الكرنب)التدليك بزيت الخردل أو الكافور
جفاف الجلد /زيت الزيتون مع زيت جوز الهند
جفاف الشعر/زيت جوز الهند
تساقط الشعر/فلفل رومي ينقع بالزيت اسبوع ويدلك به الشعر 3 مرات اسبوعيا
الثوم يقطع وينقع في الزيت الزيتون لمده 10 أيام يصفي ويدلك به 3 أيام بال اسبوع
حب الشباب/القرفه مع العسل مع الحبه السوداء قناع لمده 20 دقيقه
شد البشره/ملعقتين ماء ورد مع ملعقه حليب مجفف قناع حتي يجف 3 مرات اسبوعيا
تقشير البشرة/ملعقه خميرة مع معلقه زيت زيتون أو ملعقه سكر مع ملعقه عصير ليمون
تبيض البشره والأماكن الحساسه /ملعقه نشا ملعقه بودره أطفال معلقه زيت زيتون ملعقه ماء ورد ملعقه عصير ليمون قناع
تسمين الوجه/زيت سمسم زيت حلبه زيت صويا
مع اكل الزبيب وشرب الحلبه
التجاعيد/زبده الشيا او زبده الكاكاو او زبده النباتي او الشوكولاته
الحروق السطحية/ هلا م الصبار او العسل
تشقق البطن من الولاده/قشور البرتقال تغلي مع زيت الزيتون وتدهن
توريد الشفايف/المسح بمغلي الكركديه
تفتيح مسامات البشره/زيت زيتون مع دقيق القمح والذره
اسوداد البشرة/2 معلقه عسل 2 ملعقه زيت القمح 2 بياض بيضه ملعقه نشا مرتين بالاسبوع

ودمتم بخير
فوائد الحجامه
(1)تهدئ الأعصاب
(2)تنشّط أجهزةالمخ
(3)تنشّط الدورة الدموية
(4)تعالج الصداع و الشقيقة
(5)تقلل نسبة البولينا في الدم
(6)تعالج بعض حالات السرطان
(7)تساعد على التوازن الهرموني
(8)تعالج الأمراض القلبية المختلفة
(9)تعالج آلام الرقبة والظهر والساقين
(10)توازن الأحماض والقلويات في الدم
(11)تخلّص الجسم من الأحماض الزائدة
(12)تثير وتحفّزالمواد المضاده للأكسدة
(13)تزيد نسبة الكورتيزون الطبيعي في الدم
(14)ترفع نسبة المورفين الطبيعي في الجسم
(15)تسلّك الشرايين والأوردة الدقيقه والكبيرة
(16)تعالج مرض الناعور الوراثي (الهيموفيليا)
(17)تنظّم إفراز الغدد وتنشطها وخاصة النخامية
(18)تعالج العقم والضعف الجنسي وعدم الإنجاب
(19)تخّلص الجسم من المواد السامة والخلايا الهرمة
(20)تزيد من القدرة البصرية و تعالج الأمراض العينية الأخرى
(21)تقوي المناعة العامه في الجسم, و ذلك بإثارة غدد المناعة
(22)تسلّك العقدالليمفاويه والأوردة الليمفاوية "الأوعية الليمفاوية"
(23)تعالج الآلام والحرقان الموجود في الأطراف خاصةمرضى السكر
(24)تنظّم جهازالسمبساوي والباراسمبساوي المسؤولان عن الغضب والإنفعالات
(25)تمتص العين أو بعضها من الأماكن القريبة من سطح الجلد إذاما وقعت عليها
(26)تنشّط و تثيرأماكن ردود الفعل في بالجسم "ريفلكس زون" للأجهزه الداخلية
(27)تسلّك مسارات الطاقة "وهي الحيوية" التي تقوم بإذن الله على زيادة حيوية الجسم
(28)تعالج آلام الظهر والمفاصل والنقرس وأمراض البطن " إمساك، عسرهضم، عدم شهية ".
(29)تنفع في إستفراغ السحر المأكول والمشروب والمشموم والمرشوش على الجسم " الداخلي عموما
(30)تقلّل نسبة الكوليستيرول الضار"ldl " في الدم وترفع نسبة الكوليستيرول النافع في الدم "hdl
(31)تمتص الأخلاط والسموم و أثار الأدوية من الجسم والتي تتواجد في تجمعات دموية بين الجلد والعضلات..
علاج للخمول والصداع و النسيان
بهذه الوصفة الشعبية المجربة...
البعض يشعر بالصداع الشديد حين يستيقظ من النوم
و البعض الاخر يشعر بالكسل و الارق و عدم القدرة علي فعل اي شيء في يومه ، و اذا كنت تعاني من مشكلة النسيان او كان ابنك عنده تأخر في دراسته ، أقدم اليكم وصفة رهيبة للتخلص من كل هذه المشاكل نهائياً.
المكونات (التين-الثوم -زيت_الزيتون)
نقم بتحضير 500 جرام من التين المجفف و راس ثوم و 100 جرام زيت زيتون ، و نقوم بوضع فص ثوم داخل كل حبة تين مجفف و نقوم بهذه العملية حتي يتم استخدام كل التين المجفف ،و بعد ذلك نقوم بوضع التين في حلة و نقوم بتسخين التين بدون ماء او زيت او اي شيء

وفي بعض الدول توجد طريقة ثانية، وضع فص الثوم داخل حبة التين ووضعها فوق ماء مغلي حتى ينضج الثوم من البخار، ومن ثم وضعها بالزيت.
‏و تقوم هذه الوصفة أيضاً بتنظيف الرئتين اذا كنت مدخن ، و تنقي الكلي من الحصي و تقضي علي الامساك و الخمول و الكسل و تقوي الذاكرة..
_اذا اتممت القراءة اترك أثراً طيباً تؤجر عليه،
سبح ، أستغفر، صل على النبي ﷺ
اشربوا القرنفل المطحون مع كأس حليب يوميا و تخصلوا نهائيا من هذه الأمراض الخمسة عشر
‏1. يساعد على تنشيط الدورة الدموية مما ينشط العقل فيمنع الإكتئاب و الأرق و يساعد على التركيز .

2.يخلص من إضطرابات الجهاز التنفسي ,حيث أنه مفيد في حالات التهاب الشعب الهوائية و نزلات البرد و علاج الربو و السعال و إنسداد الجيوب الأنفية و يقضي على البلغم
‏3.يساعد على تخفيف غازات المعدة و الإنتفاخ و يعالج القرحة الهضمية و يقلل من الغثيان و الدوار .

4.يحمي من الإصابة بامراض السرطان لإحتواءه على المضادات المؤكسدة التي تساهم في التخلص من الجذور الحرة ...

5.يقوي القلب و الكبد و يحمي من الجلطات و يساهم في توسيع الأوعية الدموية ...
6.يقوي الدماغ و يزيد التركيز و يمنع الزهايمر.

7.يقلل من التعب و الإجهاد و آلام الرأس ...

8.ينقي الدم و يساعد على تنظيم السكر في الدم و يحمي من ضغط الدم .

9.يخلص من إضطرابات الجهاز الهضمي كالإنتفاخ و الإمساك و عسر الهضم ...

10.يحمي العين و يزيل الغشاوة عنها ...
11.مفيد في علاج عضلات المثانة و التبول اللإرادي و سلس البول .

12.يحافظ على صحة البشرة بشكل كبير لإحتواءه على مضادات الأكسدة لذا فإنه يقاوم التجاعيد و يمنع ترهل البشرة و يساهم في علاج حب الشباب و البثور .

13.يساعد على تطور الجنين لإحتاوءه على الفسفور و الصوديوم و فيتامين سي.
14.يستخدم لعلاج و تسكين آلام الأسنان و التهابات اللثة .

15.يخلص من آلام البطن و المغص الذي تعاني منه النساء خلال الدورة الشهرية .

وصلنا للنهايه نتمنى لكم دوام الصحه و العافيه♥️
علاج ‎#الامساك الشديد بدون ملينات ومهما كانت درجة قساوته في ثلاثة أيام
المكونات:
- 120 غرام من التين المجفف.
- ملعقة عسل.
- كوب من الماء.
- كوب من عصير البرتقال.
طريقة التحضير وكيفية تناوله:
- نقع 120 غراماً من التين المجفف في كوب من الماء ويفضل استبدال كوب الماء بكوب من عصير البرتقال.
- أضف إليه ملعقة عسل ويترك منقوعاً ليلة كاملة.
- في الصباح قم بطحن المنقوع في الخلاط الكهربائي.
- اقسم الكمية الناتجة إلى ثلاث كميات متساوية.
- تناول منه مرة في الصباح قبل الأكل ومرة في وسط اليوم بعد الغذاء ومرة في الليل عند النوم.
- من اليوم الأول من تناول هذا المنقوع ستلاحظ فائدة هذا المنقوع في علاج الامساك وأصبح بإمكانك الإخراج.
- قم بتكرار شرب منقوع التين المجفف لمدة ثلاثة أيام للتخلص من الامساك الشديد....
نصائح مفيده جدا جدا جدا جدا لصحتك 👌🏻🤍

١_🔴للفطريات بين الاصابع ..
👈قشر رمان مطحون او كركم مطحون

٢_🔴علاج دهون الكبد ..
👈ملعقة زيت زيتون على الريق

٣_🔴لجرثومة المعدة ..
زنجبيل طازج منقوع من الليل ويشرب على الريق

٤_🔴لتنحيف الجسم كله ولامراض الصدر ..
👈زنجبيل مطحون - كمون مطحون - قرفه مطحونه - شريحة ليمون تضعه في ماء وتشرب بعد الاكل او قبله وهذا المشروب

٥_🔴للحسد ..
👈قراءة سورة الفاتحة 7 مرات والاغتسال بسدر

٦-🔴لتنعيم الشعر ..
👈مايونيز وعسل وزبادي قبل الحمام بساعة

٧_🔴للكحة ..
👈علكة مستكة تذوب في ماء حار الى ان تذوب وتشرب

٨_🔴للقولون ..
👈قشر رمان مع حليب

٩_🔴لألم الضرس ..
👈تمضمض بقرنفل مع ملح.

١٠_🔴للنزيف ..
👈يغلى عودين السواك ويشرب

١١_🔴لتقليل الملح في الرز ..
👈تقشر البطاطس وبدون سلق او قلي وتقطع وتوضع في الرز فتمتص البطاطس الملح الزائد ثم نخرجه
١٢_🔴للإسهال ..
👈شرب كمون مغلي .
اسمعوا المعلومه دى
🌿هل يعقل أن يؤمن لكم صنف غذائي واحد احتياجاتكم اليومية من الفيتامينات والمعادن ويساعدكم في حل مشاكل منزلية؟
و إليكم التفاصيل:
******
،🌿خيارة واحدة فقط تحتوي على فيتامين B1، فيتامين B2، فيتامين B3، وفيتامين B5، وفيتامين B6، وحمض الفوليك، وفيتامين C وكالسيوم وحديد ومغنيزيوم وفوسفور وبوتاسيوم وزنك.

هل تشعر بالتعب في فترة بعد الظهر، دعك من القهوة والمشروبات الغازية التي تحتوي على كافيين واعتمد على الخيار للشعور مجدداً بالنشاط.
الخيار مصدر جيد من الفيتامينات B والكربوهيدرات ويمكن أن يمنحك انتعاشاً سريعاً يستمر لساعات.

،هل تريد التخلّص من صداع رهيب؟ كل شرائح من الخيار قبل الذهاب إلى الفراش واستيقظ منتعشاً دون أي أثر للصداع.
الخيار يحتوي على سكر وفيتاميناتB وإلكتروليت كافية لإعادة تزويد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية، ما يحدّ من الشعور بالصداع.

أتشعر بالتشنج؟
قطّع بضع خيارات وضعها في وعاء من الماء المغلي،
سوف تتفاعل العناصر الكيميائية والمواد المغذية في خيار مع الماء المغلي وتنطلق مع البخار.
تنشق هذا البخار المهدئ الذي يمنحك الاسترخاء.
هذه الوصفة مفيدة خاصة للأمهات الجدد والطلاب قبل الامتحانات النهائية.

أنهيت غداء دسماً تناولت فيه البصل والثوم وليس لديك علكة(لبان) أو بونبون بالنعناع؟
ضع شريحة من الخيار في فمك واضغط عليها في سقف فمك بواسطة لسانك لمدة 30 ثانية للقضاء على رائحة الفم الكريهة. العناصر الكيميائية الموجودة في الخيار تقتل أيضاً البكتيريا السيئة المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة.

💕لاتبخل على احبابك بالمعلومات💞]
🌿: كيف تنظـف كليتيـك...؟!.

💦((أغسـل كليتيـك بأقل من جنيه))

تمر السنين تلو السنين و كليتـينـا تقوم بعملية الفلترة و تنقية الدم و إزالة الأملاح
و السموم و كافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا, و مع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح و الرواسب الضارة فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة و لكن كيف لنا أن نقوم بهذا؟.

الطريقة سهلة للغاية🌸
1- فقط أحضر ى حزمة بقدونس و أغسلىها 🔞جيداً.

2- قطّعىها و ضعها في قدر ثم صبى عليها ماء شرب نظيف
3- أغليها لمدة عشر دقائق, ثم أتركيها حتى تبرد. 🍵

4- صفيها و ضعيها في إناء نظيف و أتركيها في الثلاجة.

و أشربي كل يوم كوب على الريق ..
سوف تخرج شوائب من كليتيك لن تصدقيها:O
و ستشعري كل يوم براحة تامة لم تشعري بها من قبل. 🌴
فالبقدونس معروف بفعاليته القوية في تنظيف الكليتين
بل يعتبر أفضل شي في الطبيعة لتنظيف الكليتين.
دمتم بصحة و عافية...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
بعض الأعشاب التي تخفض وترفع ضغط الدم

احفظها عندك قد تحتاجها 🤍👌🏻
الزنجبيل:- يرفع الضغط
الكركديه:- يخفض الضغط
الريحان:- يخفض الضغط
النعناع:- يخفض الضغط
اللافيندر:- ينظم الضغط ويقوي القلب
الزعرور:- يخفض الضغط
السكريات:- تخفض الضغط لمن لا يعاني مرض السكري
العرق سوس:- يرفع الضغط
الجينسينج:- يرفع الضغط
إكليل الجبل:- يرفع الضغط
الموالح:- ترفع الضغط .
البردقوش:- ينظم الضغط إن كان مرتفع أو منخفض .
القرفة: - تخفض الضغط
الهيل: - تخفض الضغط
بذور الكتان: - تخفض الضغط
بذور الكرفس: - تخفض الضغط
مخلب القط: - تخفض الضغط
حبة البركة: - تخفض الضغط
الزعتر: - تخفض الضغط
الثوم: - تخفض الضغط
الشاي الاسود: - يرفع الضغط
الكركم: - يخفض الضغط ويعالج القلب ويساوي السكر
الحرمل: - يسرع في تخفيض الضغط
الحلبة: - تخفض الضغط
الزعفران : - سريع جدا في تخفيض الضغط
اوراق الزيتون: - تخفض الضغط
البقدونس اوالمعدنوس : - تخفض الضغط
الزعتر :
من الضروري ندمن شرب الزعتر لأن بقولك على معلومة فيه خطيرة اما انت بتروح المستشفيات بتلاقيهم مسحين المستشفى بمطهر اسمه فينيك منعا للعدوى بين المرضى وكمان عشان الفريق الطبى مينضرش الفينيك مادته الفعالة اسمها الفينول .
الزعتر فيه مادة فعالة اسمها الثيمول أقوى فى تطهير الجسم من البكتريا والدخلاء عشر أضعاف .
يعنى أنت لو شربت كوباية زعتر كأنك شربت قزازة فينيك كاملة بس متسممكش لأن الزعتر أمن .
ولأنه مطهر زى الفينيك فبيعالج إلتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية والسعال الديكى دا غير ان الميكروب الحلزونى بتاع المعدة مابيستحملوش لا يصمد قدامه ولا الأميبا ولا الديدان حتى .
الأخطر أن شرب الزعتر بإنتظام بيوقف تسوس الأسنان اللى أنا شرحت قبل كده إن بكتريا تسوس الأسنان ممرضة لشرايين القلب التاجية .
الحقيقة ليه استعمال تانى خطير للناس ام ريحة رجل صعبة لو جبت ١٠٠ جرام زعتر وغليتهم فى ليتر ماء ونقعت فيهم رجلك هتخلص من الريحة المزعجة ليك ولغيرك دى .
الزعتر سر طول عمر اللبنانين .
شير وفيد غيرك مينقطعش من البيت .
قنبله فيتامينات وفوايد صحيه 💣
‏التين المنقوع بزيت الزيتون 🫒

‏المقادير :
‏كوب تين/ نص كوب تمر مجدول مقطع (ينفع تمر عادي)
‏معلقه سمسم معلقه حبه البركه
‏زيت زيتون
‏ننقعهم اقل شي ٣ ايام فااكثر
‏تخيلو الفوايد دي كلها في حاجه طبيعيه👇🏻
‏فيها كالسيوم وماغنسيوم بتعالج المفاصل والمها بتقي من هشاشه العظام مثاليه لنمو عظام الاطفال وتكون عظام قويه
‏_تحسين الزاكره /يقلل الزهايمر
‏غنيه بفبتامينc وبوتاسيوم وفيتامين أوb6
‏_غنيه بمضادات الاكسده بتحافظ علي صحه الخلايا وبتقي من السرطانات
‏_غنيه بالالياف بتساعد علي الهضم وبالتالي بتحسن حركه الجهاز الهضمي تخلص من الامساك بتحفز البكتريا النافعه وبتقلل عسر الهضم
‏بتحسن المزاج وتحسين جوده النوم
‏بيساعد علي سد الشهيه لانو خليط من الاليافوالدهون الصحيه
‏تنفع لزياده الوزن كمان
‏بيساعد علي ضبط الضغط
‏يحسن البشره والشعر

‏فضلها بتفيدك وانشرها وشاركني الٱجر 🤍

‏فضلا إذا أتممت القراءة صل على سيدنا محمد ﷺ
‏"ربّنا إننا
نَسعى
فَبارك لنا السَعي
بالقَبول
وارزقنا
لذّة الوصول".
يقول ابن القيم عن المطر:
"يُرسله قطرات منفصلة لا تختلط قطرة منها بأخرى، ولا يتقدم متأخرها ولا يتأخر متقدمها، ولا تدرك القطرة صاحبتَها فتمتزج بها، ولو نزلت دفعة واحدة لتضرر الناس ولأفسدت الزروع والثمار".

فإن كان هذا حُسن تدبيره في قطراتِ المطر، فكيف بحسن تدبيره في أمورنا سبحانه؟"
عمليه الاخراج وتنظيمها مشكله عند كل الناس اما اسهال او امساك او الاثنين معا.

‏عشبه اليوم وهي تعمل علي ترميم وتنظيف الامعاء من الاول للاخر يعني كل الجهاز الهضمي ترمم كل قرحه بالجهاز الهضمي من الامعاء والقولون والمعدة حتي مشاكل الجلد نفسه تعالجه،
مفيده للكلسترول والبشرة وللشعر مخفضة الدم
‏العشبه اسمها بذرة القاطونه وهي موجوده بكل البلدان العربيه واسمها بذره القاطونه بكل لهجه عربيه
‏وهي اصغر من بذرة الكتان شوي

‏الطريقه
‏تؤخذ منها ملعقه ونوضع في نص كاسة ماء وتترك لمدة ربع ساعة..
ثم تشرب مره واحده باليوم وسوف ترى كميه الفضلات العالقه بالجهاز الهضمي من سنوات طويله تخرج
‏وهي تعالج الاسهال والإمساك معا...
.

نقلل استهلاك السكر و الدقيق لانهم هم اللي بيرفعوا هرمون الجوع

نشرب كوبين ماء علي الأقل قبل الأكل بنصف ساعه

نبدأ بطبق السلطه ثم الخضار ثم البروتين و في الآخر خالص ناخد حصتنا من النشويات .

ناكل الفاكهه كامله بأليافها .. مش عصير .

ممكن نشرب كوب من القرفه بدون سكر بعد الغداء لثبات مستوي السكر في الدم و عدم الجوع .

لما تحس انك جعان اشرب ماء الأول لان الجسم احيانا مش بيعرف يفرق ما بين الشعور بالجوع و العطش .

لا تأكل امام التليفزيون او و انت ماسك الموبايل و مشغول بيه .

كل ببطء و أمضغ بتأني و إستطعم طعم الأكل علشان تشعر بالشبع بسرعه .. الهدف مش ملء المعده بسرعه .. لأ .
المشروبات الدافئه بدون سكر ممكن تقلل الشهيه بس تكون مشروبات عشبيه .

يمكنك استخدام بذور الكتان لملء المعده هنضع ملعقه صغيره و نصب عليها ماء مغلي و نغطيها و نتركها لحد ما تبرد هنلاقيها اصبحت محلول چيلاتيني .. نشربه كله بعد ما نقلبه .. بس ناخد بالنا اننا نشرب وراها ماء كثير ..دي هتعطينا احساس كأننا أكلنا وجبه كامله .

خليك فاكر ان التسليه بالطعام و ملء المعده بسبب الشعور بالملل و الفراغ هم من أهم اسباب السمنه و زيادة الوزن .. لا تتخذ الطعام وسيله للخروج من حاله معينه..🔚

أتمنى لكم الصحه والعافيه ورضا الله للجميع..♥️..
يعرف الكثيرين استخدامات ورق الغار العديدة سواء في اكلات المطبخ لما يعطيه من رائحة وطعم مميز في الأكل أو في تبخير المنزل لما له من رائحة جميلة ودور فعال في طرد الحشرات من البيت، ولكن ما لا يعرفه الكثير أن ورق الغار له تأثير قوي وفعال في التخلص من دهون البطن الزائدة وكذلك يستخدم في علاج الشيب وصبغ الشعر الأبيض للحصول على شعر طبيعي لامع بكل سهولة.

كيفية التخلص من دهون البطن والكرش باستخدام ورق الغار يعد ورق الغار من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على التخلص من الدهون في منطقة البطن والتخلص من الكرش الزائد، حيث يساعد ورق الغار على زيادة معدل الحرق في الجسم وكذلك زيادة معدل الأيض مما يحفز الخلايا لحرق أي دهون متراكمة إلى جانب أنه يعمل على سد الشهية مما يعطي إحساس بالشبع لفترات طويلة، ويمكن تناول ورق الغار كمشروب يومي للحصول على نتائج فعالة وبطن مسطح عن طريق غلي كمية من ورق الغار في مقدار من الماء ثم نقوم بتصفيته مع إضافة ملعقة من خل التفاح وثلاث حبات من القرنفل وتناوله قبل النوم.

طريقة استخدام ورق الغار في صبغ الشعر الأبيض في المنزل يبحث العديد من النساء والرجال أيضاً عن وسائل طبيعية للتخلص من الشيب دون استخدام الصبغات لما لها من تأثير مؤقت وضرر كبير على الشعر، لذلك يمكن استخدام وصفة ورق الغار للتخلص من الشعر الأبيض عن طريق غلي كمية منه مع إضافة ملعقة من الشاي الأسود ووضع الخليط على الشعر لمدة ساعة كاملة ثم نقوم بشطف الشعر جيداً.
تساعد أوراق الغار وفقا لتقرير نشر فى موقع healthifyme على علاج الكثير من الأعراض المرضية التى تصيب الجسم، ومن المعروف أنها أحد أشهر المكونات التى تضاف للطعام والشراب لإعطاء نكهة جيدة، تتميز برائحتها المميزة أيضا.

‏وتحتوى أوراق الغار على الكثير من المكونات الصحية وبنسب متوازنة، ما يعزز من فوائدها للصحة والجسم، فوفقًا للتقرير، فهى تحتوى على نسبة جيدة من الألياف، والكربوهيدرات، والكثير من العناصر الصحية الأخرى
لاوراق الغار فوائد عديده:
‏أبرزها أنها تعزز من صحة الكليتين، لأنها تعمل على إدرار البول بشكل صحى كما وجدت الدراسات - وفقًا للتقرير - أنها تساعد على منع تكون الحصوات وتقى الإصابة بها، كما أنها تقلل من حدة الصوديوم الموجود فى الجسم، ما يعزز من صحة الكلى بشكل واضح،
صــورة📸وفـكــرة
يعرف الكثيرين استخدامات ورق الغار العديدة سواء في اكلات المطبخ لما يعطيه من رائحة وطعم مميز في الأكل أو في تبخير المنزل لما له من رائحة جميلة ودور فعال في طرد الحشرات من البيت، ولكن ما لا يعرفه الكثير أن ورق الغار له تأثير قوي وفعال في التخلص من دهون البطن…
كما أن لها فاعلية كبيرة فى تعزيز صحة المعدة والامعاء، وتقليل حدة الاضطرابات المعوية وتزيد من فاعلية امتصاص الطعام والقيام بعملية الايض بشكل مثالى، كما أنها تقاوم اضطرابات البطن من آلام وإمساك وتقلصات والإسهال كذلك.
عصير ‎#تنظيف_الكبد وعلاج القولون العصبي

مع ترك الاندومي والحلويات والغازيات والبخور والشطة والفلفل الحار والجبن والمعجنات وتقليل الكافيين وشرب لتر ماء يوميا

الطريقة

جزرة في الخلاط
قطعة صغيرة شمندر مسلوق (او تفاح احمر)
٥ عيدان كزبرة بأوراقها
نصف برتقالة (يزال القشر )
ساق كرفس celery
كوب ماء
يوضع الجميع في الخلاط ويُشرب مساءا دون تصفية

جربوها اسبوع وخبرونا..
طريقة تحضير وصفة للتخلص من الشعر الأبيض و إرجاع اللون الأصلي للشعر بمكونات طبيعية و بسيطة.
مكونات الوصفة :

ملعقة من إكليل الجبل
نصف كأس من أوراق الريحان الخضراء أو المجففة
كأسين من الماء
طريقة التحضير و الاستعمال :

نقوم بغلي كل من إكليل الجبل و أوراق الريحان في كأسين من الماء لمدة 10 دقائق ، ثم نسكب الخليط في علبة فخاخ فارغة و نظيفة ، ثم نستحم أو نغسل شعرنا بالماء و الشامبو و نجففه جيدا ، بعدها نرش الخليط على مناطق الشيب و نتركه ليجف وحده كما لا نغسله أو نستحم بعده لأنه لا يترك أي رائحة.
مع تكرير هذه الطريقة و المداومة عليها ستلاحظ اختفاء الشيب و رجوع اللون الأصلي للشعر، كما يجب عليك الاحتفاظ بالبخاخ في الثلاجة للاستعمالات القادمة.

والله اعلم لان لكل جسم تركبيته لذا قد يفيد لاكنه لايضر ..
اشرب ماء الشعير
وتشبع بفيتامين B12

1/ لو عندك تنميل فى رجلك مزمن والا بايدك
والا حرقان في اعصابك وثقل وعدم الاحساس بالأطراف
اشرب ماء الشعير
لغناه الرهيب بفيتامين ب ١٢.
2/ لو عندك اكتئاب
اشرب ماء الشعير
لانه
بيبنى هرمون السعادة السيراتونين
و يخليك طول اليوم متزن نفسيا
وهادئ
و تريحك بالليل
وتنام نوم عميق .
3/ لو عندك حصوات
في الكلى
اشرب ماء الشعير مع اضافة الليمون عليه
لأنه مدر للبول
و ينظف المجاري البولية
من الرمل و الأملاح والميكروبات .
4/ لو عندك ضعف في المناعة
و بعض ديدان المايكروب الحلزوني
و ميكروب السلامونيلا وحمى التيفوئيد مايموت الا بماءالشعير
لأنه غنى بالبيتاجليكان اللي بيشرس جهاز المناعة .
ويبقى السؤال
كيف اعمل الشعير ؟
١- اغسل ونظف الشعير جيدا بالماءالبارد .
٢-ضع ماء فى وعاء على النار حتى يغلى .
٣- بعد غليان الماء اضف الشعير لمدة نصف ساعة .
٤- قم بتصفية الماء من حبوب الشعير
واحتفظ به مبردا واستهلكه خلال ثلاث ايام .
ومن اهم فوائد الشعير العظيمة :
علاج
1/التهاب الاعصاب
2/ الاكتئاب
3/ الحصوات
4/ علاج ضعف المناعة
دمتم بصحة
وسلامة وسعادة 🌹

لا ترحل قبل الصلاة على سيد الخلق عليه الصلاة والسلام..
عندما يقل النوم عن ٧ ساعات قد يحدث ضرر صحي ونقص في الحيوية والنشاط وعندما ينقص النوم عن ٦ ساعات باليوم قد يحدث قلق وتوتر وعصبية ونقص في التركيز وعند الذين ينامون فقط ٥ ساعات او ٤ او اقل باليوم؛ قد يتضرر المخ والجهاز العصبي وقد تقل المناعة ايضاً حسب دراسات منشورة اهمها تضرر الجهاز العصبي. والكلى ويختل ضغط الدم ومشاكل صحية اكثر👇🏾
…⁩ وقد يسبب لمن يقود سيارته بدون نوم كافي: حوادث السيارات وغيرها وكوارث ( ولغيرهم ممكن اكتئاب وسمنة )
2025/07/07 11:58:49
Back to Top
HTML Embed Code: