◻️◻️◻️◻️

🔷

مگر خاطره و صدا، مرگ و خاموشی دارد؟

فرامرز اصلانی از دنیا رفت اما این حجم از خاطره و ترانه و صدا تا همیشه زنده است و برای ما و نسل‌های بعد از ما ماندگار می‌ماند.

او که عاشقانه های چندین نسل ایران را با صدای خاص و ماندگارش خواند. ⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ آنچه برای شما زیر سن یک‌سالگی یا در خردسالی روی می‌دهد تماماً شکل‌دهنده‌ی نحوه‌ی نگاه شما به خودتان و سایر مردم است، مثل انتظاراتی که از دیگران دارید، احساسی که درباره‌ی خودتان دارید و عادت‌های دفاعی‌ای (سالمی!) که فرا گرفته‌اید.


[ جاسمین لی‌کوری، کتاب: مادری که کم داشتم ]

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

خدای پایین شهر ⭐️

برای او که نغمه های خوب را در جان ما نشاند ...

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

قاعده هفتم شمس تبریزی

⭐️ در این زندگانی اگر تک و تنها در گوشه‌ی انزوا بمانی و فقط پژواک صدای خود را بشنوی، نمیتوانی حقیقت را کشف کنی.


⭐️ فقط در آینه‌ی انسان دیگر است که میتوانی خودت را کاملا ببینی.

[ فلسفه رواندرمانی ]

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ما وارثان شکاف‌های عاطفی پدران، مادران، پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌هایمان هستیم.

ما حامل فقدان‌ها و خسران‌هایی هستیم که آن‌ها نتوانستند به زبان بیاورند، نتوانستند از پس تحمل آن برآیند و مثل شبحی در طول زندگی‌شان جریان یافت و به ما رسید.
ما اشباح آنها را مثل سایه همواره در کنار خویش داریم، در هر لحظه‌ای که تجربه می‌کنیم.
نسل‌ها می‌آیند و می‌روند و هر نسلی، چیزی را برای نسل بعد به یادگار می‌گذارد.

⭐️هر چه این یادگاریِ نطلبیده را بفهمیم، حلاجی کنیم و نوک‌های تیز آن را گرد کنیم، مقدار کمتری از آن را برای نسل بعد به عاریه می‌گذاریم.


⭐️بشر، در یک چرخه‌ی بهینه‌ی رشدی، قاتل ناگزیر والدینش است.

آنجا که بتواند از والدینش گذر کند و چیزی را برای نسل بعد به‌جا بگذارد که حامل تمام و کمال آنچه والدینش برای او به ودیعه گذاشته بودند نیست، توانسته در این چرخه‌ی آسیب شکاف ایجاد کند.
این والدکشی روانشناختی، به زعم توماس آگدن، قتلی عاشقانه و مقدس است، چرا که حاوی اشتیاقی فعالانه برای «رهایی» از گرفتاری‌های آنها و «تصاحب» آنچه در آن‌ها مطلوب و محبوب می‌نمود است.

⭐️والدی که بتواند این اجازه را بدهد که توسط فرزندانش کُشته شود، والدی است که به چرخه‌ی رشد بین‌نسلی باور دارد، والدی است که بخشی از والدین خودش را تصاحب کرده، چیزی روی آن گذاشته و در اختیار فرزندانش گذاشته تا آنها نیز چیزی به آن بیافزایند و تسلیم دیگران کنند.

[بخش‌هایی از فیلم «خانه دوست کجاست؟»کارگردان: عباس کیارستمی]

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ روانکاوی چیزی نیست مگر اینکه بیمار روی دیوان (کوچ) دراز می‌کشد و تداعی آزاد می‌کند و در عین حال روانکاو مانند مادری که به حرف‌های کودکش گوش می‌دهد به حرف‌های او گوش فرا داده و بر اساس منطق روانکاوی حرف‌های او را همانند یک پدر تعبیر می‌دهد.

⭐️ به عبارت دیگر می‌توان گفت که روانکاوی در واقع پل گفتگو با والدینِ فرد است که در روان فرد جا‌ گرفته‌اند.


[ کریستوفر بولاس ] ⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ بیمارانی که در جلسه، تمام جزئیات آخر هفته خود را بیان می‌کنند و اینگونه احساس رضایت می‌کنند، (هرچند هیچ کار تحلیلی انجام نشود)، گاهی می‌توانیم این را اینگونه تفسیر کنیم که بیمار نیاز دارد با تمام جزئیات یا تکه‌هایش توسط فردی دیگر (روانکاو)
شناخته شود.

شناخت به معنی یکپارچگی در تحلیل است.

⭐️یکپارچه‌شدن شخصیت در زندگی نوزاد یک اتفاق معمول است. نوزادی که کسی را برای جمع‌کردن تکه‌هایش نداشته باشد، با نقصی در تکلیف یکپارچه‌کردن سلفش شروع می‌کند و احتمالا هیچ‌وقت موفق به یکپارچگی شخصیت نشود و یا نتواند یکپارچگی خود را با اطمینان حفظ کند.

[ توماس آگدن ]

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️باید به تاثیر درمان فراتر از کاهش علائم و نشانه‌های آشکار توجه کنیم و در عوض کاهش آسیب‌پذیری در برابر استرس و تنش را به عنوان دستاورد اصلی درمان به حساب آوریم.


[ بلات، شهر و زوروف ]

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️چه کردی آقای معادی :)♥️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ «روانکاوی» چیزی جز
فراگیری شنیدن واقعی زبان نیست.

[ #کرامت_موللی، کتاب: مبانی روان‌کاوی فروید-لَکان ] ⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ آرامش ذهنی یکی از آن ویژگی‌هایی است که عجیب رشک‌برانگیز است.

[ ملانی کلاین ] ⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ آسیب روانی
در نتیجه‌ی انطباقی است که مغزِ نابالغِ کودک با محیط آزارگر داشته؛

⭐️و روان‌درمانی،
فرآیندی است برای رشدِ ظرفیت‌های انطباقی بالغانه.

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ هیچ دوران کودکیِ شادی وجود ندارد!

این را جویس مک‌دوگال - یکی از شاخص‌ترین چهره‌های روانکاوی - می‌گوید.

⭐️ چطور می‌شود آنقدر آسیب‌پذیر بود و درگیر اضطراب مدامِ جدایی و انهدام بود و همچنان شاد بود؟

مک‌دوگال می‌گوید شادی فرمولی جادویی است برای مراقبت از روان ناتوان کودک در برابر تجارب وحشتناک غیرقابل کنترل، تلاشی برای زنده نگه‌داشتن پیوندهای بی‌رمق دنیای درونی.

⭐️ برای همین است که بشر بزرگسال همواره در حال تسویه حساب با گذشته‌ی خویش است و به‌طور خستگی‌ناپذیری کودکی را در بزرگسالی بازسازی می‌کند تا مگر این‌ بار بتواند در نمایش زندگی‌اش، سوی دیگر ماجرا بایستد، آنجا که این‌ بار او نیست که ضعیف، آسیب‌پذیر و ناتوان است، تا مگر این‌ بار بتواند از پس آن وحشت نابودی برآید، این‌ بار او باشد که قوی، توانمند و رویین‌تن است.


[سکانسی از فیلم «جاده خاکی» به‌کارگردانی پناه پناهی]

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️توهم اتاق ایمز

اتاقی که توسط ایمز، دانشمند آمریکایی در سال 1934 طراحی شد.

⭐️یکی از نمونه های مشهور از خطای دید و ذهن ما!

ذهن و چشمی به شدت خطاپذیر و حیرت از انسانی که بر نادیده ها چنین پای می فشارد...

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ تنها چیزی که در هر جلسه مهم می‌باشد، "ندانسته‌"ها می‌باشند.

هیچ چیز نباید اجازه پیدا کند که ما را از مکاشفه به سمت چنین چیزی منحرف سازد.

از درون تاریکی و بی‌فرمی، تکامل اتفاق می‌افتد!

[ ویلفرد بیون ]⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◽️◽️◽️◽️

🔷

⭐️راز و رمز زندگی، یک مشکلی نیست که بخواهیم حلش کنیم‌.

بلکه یک واقعیت برای تجربه کردن است.
یک فرآیند است که با متوقف کردنش، نمیشه درکش کرد.
باید با جریان این فرآیند حرکت کنیم.

باید بهش بپیوندیم.

DUNE 1 (2021)
تل ماسه ۱ ( ریگ روان ۱ )

DUNE 2 ( 2024 )
تل ماسه ۲ ( ریگ روان ۲ )

[#معرفی_فیلم]

🔷

✅️@AnalyticTherapy
✅️@CinemaParadisu

◽️◽️◽️◽️

🔷

⭐️همداستانم با سوفوکل که می‌گفت:

«بهترین بخت و اقبال شاید این بود که هرگز به‌دنیا نمی‌آمدیم، ولی خب حالا که هستیم.» این حرفش پس‌نگری‌ست. خیلی چیزها انتخاب ما نبوده.

به قول امیل چوران «دردِ زاده شدن» ، یا حتی زاده‌شدن در فقر یا ثروت یا سختی و خیلی اتفاقات دیگر در طول زندگی. اعتراف کنیم البته. جاهایی هم انتخاب یا اشتباه خودمان بوده.
ولی حالا اینجاییم و مدتی بعد غباریم.

اینجا حرف پیرمرد را دوست‌تر می‌دارم:

non quid sed quemadmodum feras interest.
[مهم نیست چه باری بر دوش داری، مهم این است که چگونه حملش می‌کنی.]

هر اتفاقی افتاده، افتاده. زنده‌ایم هنوز.
ما و بارِمان. ⭐️

پوئسیس

🔷

✅️@AnalyticTherapy