بسم الله الرحمن الرحیم

7 چیزی که یه دختر دوست داره و دلش میخواد دوست پسرش براش انجام بده >>>

1 پیام صبح بخیر
2 بوسه از پیشونی
3 یه عالمه خواب
4 یه عالمه لواشک و پاستیل
5 احترام
6 بغل کردن از پشت
و پسری که بخاطر خودش دوستش داشته باشه :)

همیشه به ما یاد دادن پیشرفت یعنی یه اتفاق بزرگ:

• اما همین که برای خودت یه کتاب بخونی،
• برای خودت چایی بریزی،
• برای خودت لباس خوب بپوشی و به خودت عطر بزنی،
• ورزش کنی و به پوستت برسی و آدم های سمی رو از زندگیت خط بزنی،

اینا همش پیشرفته رفیق!
چون تو یاد گرفتی
برای خودت هم کاری انجام بدی.

تفاوت بین کمرویی با اضطراب اجتماعیی و درونگرایی🥺🦋

😳کمرویی یا خجالتی بودن:
یک رفتار آموخته شده است که باعث ناراحتی خفیف در موقعیتهای اجتماعی میشه یک احساس ناراحتی اولیه در تعامل با فرد ناآشنا به وجود میاد که احتمالاً به مرور زمان و شناخت از بین میره جالبه بدونید حمایت بیش از حد والدین میتونه باعث خجالتی شدن کودکان و ایجاد مشکل در رشد مهارتهای اجتماعی شون بشه

😭درونگرایی و خجالتی بودن:
معمولاً با هم اشتباه گرفته میشن درونگرایی یک سبک شخصیته که در اثر تعامل اجتماعی بیش از حد تحریک میشه این افراد ممکنه مهارتهای اجتماعی خیلی خوبی داشته باشن اما بعد از مدتی نیاز دارن تنها باشن تا شارژ بشن فرد درونگرا ترجیح میده تنها باشه تا شارژ بشه اما فرد خجالتی یا مضطرب اجتماعی تنهایی انتخابش نیست به دلیل ترسش مجبوره

😫اضطراب اجتماعی:
یک اختلال شخصیتیه که با اضطراب شدید در معاشرت تعریف میشه. این فرد ترس دائم از تحقیر، قضاوت یا طرد شدن داره و این ترس ها در زندگی روزمرهش اختلال ایجاد میکنه تفاوت اصلی بین کمرویی و اضطراب اجتماعی در سه چیزه شدت ترس و اضطراب ، اختلال در عملکرد ، سطح اجتناب

⍣╭────➺تک نیت شبانه☂️|@Amoozesh_fale_arghavani
  ╰────────────────   
    〇⠀           ⎙⠀          ⌲⁣                  
    ᴸⁱᵏᵉ           ˢᵃᵛᵉ          ˢʰᵃʳᵉ⁣

بسم الله الرحمن الرحیم

به دست میاری
بهتر از چیزایی
که از دست دادی

اندکی صبر🩵