كن کالشمس،
استمر في سطوعك أو توهجك ودع الآخرین
أو البقیة یحترقون.
«مثل خورشید باش، به درخشیدنت
ادامه بده و بذار بقیه بسوزن.» 🌱
استمر في سطوعك أو توهجك ودع الآخرین
أو البقیة یحترقون.
«مثل خورشید باش، به درخشیدنت
ادامه بده و بذار بقیه بسوزن.» 🌱
⤌ فایده کم‌تر صحبت کردن🐽🌴 !
❶↵ وقتی صحبت میکنید مردم بهتر به حرف‌هایتان گوش می‌کنند
❷↵ مردم شما را بالغ‌تر، جذاب‌تر و عاقل‌تر می‌دانند.
❸↵ حرف‌های احمقانه و بی‌معنی نخواهید گفت
❹↵ شما اسرارتان را فاش نمی‌کنید
❺↵ حرفی نمی‌گویید که در آن توهین و بی‌احترامی به دیگران باشد.
❻↵ مردم برای شما و مرزهایتان بیشتر احترام می‌گذارند.
➐↵برای مردم سخت است که از زندگی خصوصی و دنیای درون‌تان سر در بیاورند.
❶↵ وقتی صحبت میکنید مردم بهتر به حرف‌هایتان گوش می‌کنند
❷↵ مردم شما را بالغ‌تر، جذاب‌تر و عاقل‌تر می‌دانند.
❸↵ حرف‌های احمقانه و بی‌معنی نخواهید گفت
❹↵ شما اسرارتان را فاش نمی‌کنید
❺↵ حرفی نمی‌گویید که در آن توهین و بی‌احترامی به دیگران باشد.
❻↵ مردم برای شما و مرزهایتان بیشتر احترام می‌گذارند.
➐↵برای مردم سخت است که از زندگی خصوصی و دنیای درون‌تان سر در بیاورند.
⤌ کتاب های روانشناسی ❤️🩹🐮 !
❶↵ خاطرات، رویاها و اندیشه ها؛ یونگ
❷↵ بار هستی؛ میلان کوندرا
❸↵ در انتظار گودو؛ ساموئل بکت
❹↵ اسیب شناسی روانی در زندگی روزمره؛ فروید
❺↵ عصبیت و رشد ادمی؛ کارن هورنای
❻↵ انسان در جستجوی معنا؛ ویکتور فرانکل
➐↵وقتی نیچه گریست؛ اروین یالوم
➑↵نگران نباش زندگی کن؛ دیل کارنگی
❶↵ خاطرات، رویاها و اندیشه ها؛ یونگ
❷↵ بار هستی؛ میلان کوندرا
❸↵ در انتظار گودو؛ ساموئل بکت
❹↵ اسیب شناسی روانی در زندگی روزمره؛ فروید
❺↵ عصبیت و رشد ادمی؛ کارن هورنای
❻↵ انسان در جستجوی معنا؛ ویکتور فرانکل
➐↵وقتی نیچه گریست؛ اروین یالوم
➑↵نگران نباش زندگی کن؛ دیل کارنگی
#روانشناسی 🌱
•هفت تمرین عملی برای افزایش عزت نفس :
یه دفتر مخصوص هدف گذاری برای خودت داشته باش
توی این دفتر اهداف کوچیکی بنویس برای اینکه بهتر از قبلت بشی
مدام به خودت یادآوری کن که قدم های الانت آیندتو میسازن
گاهی بدون انتظار برای خوشی دلت به کسی که نیازمنده کمک کن
به خودت یادآوری کن که میتونی بخاطر خیلی از چیزا خودتو ببخشی
به خودت یاد آوری کن که برای هر چیز کوچیکی نیاز نیست معذرت بخوای
وقتی یه نفر تحسینت کرد حتی برای چیزای کوچیک نگو بابا این که چیزی نیست، ازش بپذیر چون لایقشی.
•هفت تمرین عملی برای افزایش عزت نفس :
یه دفتر مخصوص هدف گذاری برای خودت داشته باش
توی این دفتر اهداف کوچیکی بنویس برای اینکه بهتر از قبلت بشی
مدام به خودت یادآوری کن که قدم های الانت آیندتو میسازن
گاهی بدون انتظار برای خوشی دلت به کسی که نیازمنده کمک کن
به خودت یادآوری کن که میتونی بخاطر خیلی از چیزا خودتو ببخشی
به خودت یاد آوری کن که برای هر چیز کوچیکی نیاز نیست معذرت بخوای
وقتی یه نفر تحسینت کرد حتی برای چیزای کوچیک نگو بابا این که چیزی نیست، ازش بپذیر چون لایقشی.
🌼🌼🌼انرژی خوانی تاروت🌼🌼🌼
🌼🌼شما سختی ها و مشکلات زیادی رو تحمل کردید ولی شما آدم قوی هستید و از پس تمام سختی ها برمیاین
🌼🌼منتظر خبری هستید که تا ۴ وعده دریافت میکنید
🌼🌼پولی به دستتون میرسه که براتون قابل توجه هست
🌼🌼امضای سندی که مربوط به خانواده هست دیده میشه مثل خرید و فروش خونه
🌼🌼اتفاقات خوب براتون میوفته تا ۲ وعده یه خوشحالی بزرگ هم دارید چه از لحاظ کاری و زندگی چه از لحاظ احساسی
🌼🌼توی روابط احساسی تون یه معجزه ی عشقی براتون اتفاق میوفته که خودتون غافلگیر میشید و خبرهای خوبی توی روابط احساسیتون ردوبدل میشه
🌼🌼یه جابه جایی براتون دیده میشه و یا مهاجرت دارید
🌼🌼در حال تلاش برای تحقق بخشیدن به آرزوهاتون هستید که تا ۳ وعده از لحاظ کاری و مالی پیشرفت چشمگیری دارید
🌼🌼گره و بستگی اگه داريد تا ۲ وعده حل میشه
🌼🌼برای مجردین تابستون ماهی تا ۶ وعده مهیا شدن شرایط ازدواج دیده میشه ازدواج با شخصی هستش که از قبل با هم آشنایی دارید
🌼🌼یه ناراحتی و یه غمی توی دلتون دارید که میتونه توی روابط احساسی تون باشه که باید خودتون برای حفظ رابطه تلاش کنید
⍣╭────➺☂️|@Amoozesh_fale_arghavani
╰────────────────
〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ᴸⁱᵏᵉ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
🌼🌼شما سختی ها و مشکلات زیادی رو تحمل کردید ولی شما آدم قوی هستید و از پس تمام سختی ها برمیاین
🌼🌼منتظر خبری هستید که تا ۴ وعده دریافت میکنید
🌼🌼پولی به دستتون میرسه که براتون قابل توجه هست
🌼🌼امضای سندی که مربوط به خانواده هست دیده میشه مثل خرید و فروش خونه
🌼🌼اتفاقات خوب براتون میوفته تا ۲ وعده یه خوشحالی بزرگ هم دارید چه از لحاظ کاری و زندگی چه از لحاظ احساسی
🌼🌼توی روابط احساسی تون یه معجزه ی عشقی براتون اتفاق میوفته که خودتون غافلگیر میشید و خبرهای خوبی توی روابط احساسیتون ردوبدل میشه
🌼🌼یه جابه جایی براتون دیده میشه و یا مهاجرت دارید
🌼🌼در حال تلاش برای تحقق بخشیدن به آرزوهاتون هستید که تا ۳ وعده از لحاظ کاری و مالی پیشرفت چشمگیری دارید
🌼🌼گره و بستگی اگه داريد تا ۲ وعده حل میشه
🌼🌼برای مجردین تابستون ماهی تا ۶ وعده مهیا شدن شرایط ازدواج دیده میشه ازدواج با شخصی هستش که از قبل با هم آشنایی دارید
🌼🌼یه ناراحتی و یه غمی توی دلتون دارید که میتونه توی روابط احساسی تون باشه که باید خودتون برای حفظ رابطه تلاش کنید
⍣╭────➺☂️|@Amoozesh_fale_arghavani
╰────────────────
〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ᴸⁱᵏᵉ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
تو نميتونی انتخاب كنی كه تو اين دنيا از كسی آسيب ببينی يا نه ولی ميتونی انتخاب كنی كه كی اين كارو بكنه.
شاید خودمم همین الان دلم‌میخواست این کارو انجام بدما ولی چون بهم دستور دادی پس کنسله…
برای هر انسان، کسی باید باشد
که با دوست داشتن زیباترش کند.
مثل آن پنجره‌ی چوبی،
که از شمعدانی‌ها جان تازه‌ای می‌گیرد.
#تورگوت_اویار
که با دوست داشتن زیباترش کند.
مثل آن پنجره‌ی چوبی،
که از شمعدانی‌ها جان تازه‌ای می‌گیرد.
#تورگوت_اویار