دوستان در کانال کانون همیاران سلامت روان دانشگاه عضو شوید.🌹

انجمن علمی و دانشجویی دانشگاه شهید بهشتی :
کارگاه رشد و تربیت جنسی کودک
مدرس: دکتر آرش رمضانی
شنبه ساعت ۸الی۱۵

🌸حقیقت، خود مقدس نیست.
آن‌چه مقدس است، جست‌وجویی است که برای یافتنِ حقیقتِ خویش میکنیم!
آیا کاری مقدس‌تر از خودشناسی سراغ دارید؟
🌸کارهای فلسفی من، به تعبیری از ماسه ساخته می‌شوند؛ دیدِ من مرتباً تغییر می‌کند.
ولی یکی از جملاتِ ماندگار من این است:
"بشو، آن‌چه هستی!"

📚وقتی نیچه گریست

#اروین_دیالوم

@AlzahraPsychology

📌 شما چپ مغز هستید یا راست مغز؟!

✅ با دیدن این کلیپ، مغز و شخصیت خود را بیشتر بشناسید...

@AlzahraHamyaran

کانون همیاران سلامت روان دانشگاه را به دوستان خود معرفی کنید.

#کارگاه
آمادگی برای کنکور ارشد
.
T.me/AlzahraPsychology

«سید محسن فاطمی روان‌شناس ایرانی است و در دانشگاه هاروارد، دانشگاه تورنتو و دانشگاه تهران تدریس می‌کند.» و در ادامه در بخش «تحصیلات و فعالیت‌ها» نوشته: «سید محسن فاطمی (PhDـ ۲۰۰۳) دوره فوق دکترای روان‌شناسی را در دانشگاه هاروارد آمریکا گذرانده است. او در دپارتمان روان‌شناسی دانشگاه هاروارد، دانشکده روان‌شناسی دانشگاه تورنتو و دانشکده روان‌شناسی دانشگاه تهران تدریس می‌کند. وی در دانشگاه بریتیش کلمبیا، مدرسه عالی روانکاوی بوستون، دانشگاه فینکس آمریکا، دانشگاه وسترن واشنگتن، سیتی‌یونیورسیتی سیتل، دانشگاه آنتیاک، آتاباسکا، NYT نیویرک، آپر آیووا، و برخی دانشگاه‌های دیگر آمریکای شمالی دروس مربوط به روان‌شناسی، آموزش و ارتباطات را تدریس کرده‌است.»
.
T.me/AlzahraPsychology

این خاطره از یکی از اساتيد قديمي دانشکده متالورژی دانشگاه صنعتی شريف نقل شده است:

يک بار داشتم ورقه های امتحانی دانشجوها رو تصحيح مي كردم، به برگه اي رسيدم که نام و نام خانوادگي نداشت. با خودم گفتم ايرادي ندارد. بعيد است که بيش از يک برگه نام نداشته باشد. از تطابق برگه ها با ليست دانشجويان صاحبش را پيدا مي كنم.
تصحيح کردم و 17.5 گرفت. احساس کردم زياد است! کمتر پيش مي آيد کسي از من اين نمره را بگيرد. دوباره تصحيح کردم 15 گرفت!
برگه ها تمام شد؛ با ليست دانشجويان تطابق دادم اما هيچ دانشجويي نمانده بود. تازه فهميدم "کليد" آزمون را که خودم نوشته بودم تصحيح کردم!

نكته:
اغلب ما نسبت به ديگران
سخت گيرتريم تا نسبت به خودمان...
.
T.me/AlzahraPsychology

هشت راه برای افزایش خوشبینی
به نقل از نیویورک تایمز، ۲۷ مارس ۲۰۱۷

۱) حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید.
۲) به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن(ها) صحبت کنید.
۳) روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید.
۴) فهرستی از توانایی‌های خود را آماده و چگونگی استفاده از آن‌ها را بررسی کنید.
۵) هدف دست‌یافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید.
۶) عوامل استرس‌زا را شناسایی کنید و به‌دنبال راه‌های کنترل آن‌ها باشید.
۷) لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید.
۸) در لحظه زندگی کنید و به‌جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید.

پروفسور Moskowitz و همکاران
دانشگاه فینبرگ شیکاگو
.
T.me/AlzahraPsychology

♦️چپ‌دست‌ها واقعا نابغه‌اند؟
____________
بسیاری معتقدند که چپ‌دست‌ها افرادی نابغه‌اند، و این باور تاریخچه‌ای بسیار قدیمی دارد، زیرا بسیاری از نوابغ تاریخ، مانند داوینچی، مارک تواین، موتزارت، مری کوری،‌تسلا و ارسطو چپ دست بوده‌اند.
به گزارش از ساینس الرت،اين روند در تاريخ معاصر نيز تغييري نكرده‌است، بيل‌گيتس،‌و ليونل مسي جزو افراد مشهوري هستند كه در خانواده چپ‌دست‌ها حضور دارند، اما آيا اين باور واقعا حقيقت دارد؟

براساس نتايج مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه ليورپول درباره چپ دست بودن و مهارت در ریاضیات انجام شده‌است،‌ افراد چپ دست در تجزیه و تحلیل مفاهیم ریاضی عملکرد بهتری دارند.

تخمین زده می شود بین 10 تا 13.5 درصد از جمعیت جهان راست دست‌نيستند؛ اگرچه تعداد كمي از این افراد مهارت استفاده از دو دست را دارند اما بيشتر آنها چپ دست هستند. از آنجايي كه چپ دست بودن نمایشی از عملکرد مغز به شمار مي‌رود، با شناخت در ارتباط است.

آنهایی که چپ دست هستند نیم کره سمت راست مغزشان توسعه یافته‌تر است. این بخش از مغز به فرآیندهایی نظیر استدلال فضایی اختصاص دارد.

تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد بافت سلول عصبی رابط میان دو نیم کره مغز در افراد چپ دست بزرگتر از افراد راست دست است. این بدان معناست که برخی از افراد چپ دست ارتباط بهتری میان دو نیم کره مغزشان برقرار است و به همین دلیل پردازش اطلاعات در مرکز فرماندهی بدنشان با قدرت بیشتری انجام می شود.

اما اینکه چرا اکثر افراد چپ دست قدرت پردازش مغزی بهتری دارند هنوز به درستی مشخص نیست. یک نظریه می گوید زندگی در دنیای که برای راست دستها طراحی شده، چپ دستها را مجبور به استفاده از هر دو دست کرده که این نتیجه ای جز افزایش ارتباط میان دو نیم کره مغز ندارد.

#روانشناسی
#علمی

@AlzahraPsychology

مهدی قاسم زاده:۰۹۳۰۱۳۴۷۴۸۷
@Mahdighasemzade1992
نیلوفر مختاری:۰۹۱۲۵۸۷۳۹۱۸
@niloofar_mkh
الهام ولی زاده:۰۹۳۸۲۱۸۱۷۵۵
@Elhamvalizadeh96


https://www.tg-me.com/SSAMSRTpsyATU

انجمن علمی روانشناسی محض دانشگاه علامه طباطبائی در نظر دارد به دلیل حمایت و تشکراز فعالیت های اعضای انجمن های علمی دانشجویی روانشناسی و مشاوره سراسر کشور ٬ کارگاه ها و برنامه های تدوین شده خود را با تخفیف ویژه و فوق العاده برای اعضا انجمن های علمی برگزار کند( این تخفیف علاوه بر تخفیف فوق العاده اختصاص یافته به همه و فراتر از آن خواهد بود).ب طور مثال کارگاه جامع ۱۰۰ ساعته طرحواره درمانی که خود با تخفیف ویژه برا همه ی افراد با قیمت ۷۵۰ تومان برگزار میگردد و هم اکنون با قیمت بسیار بالاتری در موسسات مختلف برگزار می شود٬ برای اعضای انجمن های علمی دانشجویی با قیمت ۵۰۰ تومان و با امکان پرداخت اقساطی مهیا می باشد.برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر لطفا به آیدی @Mahdighasemzade1992 پیام بدهیدو وارد لینک زیرشود @SSAMSRTpsyATU

🍃ویژگی‌های ارتباطی افراد با شخصیت‌های متفاوت

☘افراد درونگرا(introversion):
۱)از تنهایی انرژی می‌گیرند.
۲)نمی‌خواهند کانون توجه باشند.
۳)شنونده‌های خوبی هستند.

☘افراد برونگرا(extraversion):
۱)از تعامل با دیگران لذت می‌برند.
۲)بیش از آنکه گوش بدهند، حرف می‌زنند.
۳)دوست دارند کانون توجه باشند.

☘افراد حسی(sensing):
۱)تمرکز بر دریافت اطلاعاتشان با حواس پنجگانه است.
۲)به زمان حال توجه دارند.
۳)از تکرار یک مهارت خسته نمی‌شوند.

☘ویژگی شهودی(Intuition):
۱)به الهام و دریافت قلبی معتقدند.
۲)از تکرار یک مهارت خسته می‌شوند.
۳)برای نوآوری و تخیل ارزش زیادی قائل‌اند.

☘ویژگی افراد احساسی(feeling):
۱)به همدلی و درک دیگران اهمیت می‌دهند.
۲)به راحتی از دیگران تشکر می‌کنند.
۳)از طرف دیگران بیش از اندازه عاطفی ارزیابی می‌شوند.

☘ویژگی افراد منطقی(Thinking):
۱)بیش از حد برای منطق و عدالت بها قائل‌اند.
۲)از طرف دیگران خشک و بی‌انعطاف ارزیابی می‌شوند.
۳)بزرگترین انگیزه‌ی آنها در کار موفق شدن است.

☘ویژگی افراد قضاوت کننده(judging):
۱)معتقدند اول کار بعد تفریح!
۲)زمان را منبع تمام‌شدنی می‌دانند.
۳)نتیجه‌گرا هستند.


☘ویژگی افراد دریافت کننده(perciving)
۱)اول تفریح بعد کار!
۲)زمان را منبع تجدید‌شدنی می‌دانند.
۳)نتیجه‌گرا نیستند.

#روانشناسی
#شخصیت
@AlzahraPsychology

تأثیر داستان‌های کتاب‌های درسی در رشد شخصیت کودک و مقایسه آن با سایر کشورها:

در پژوهشی به بررسی و تحلیل داستان‌های کتاب فارسی کلاس اول در ایران و مقایسه آن با داستان‌های کتاب زبان کلاس اول در دو کشور شرقی و غربی یعنی چین، بعنوان نماینده فرهنگ جمع‌گرا و آلمان، بعنوان نماینده فرهنگ فردگرا پرداختیم. به این منظور کلیه داستان‌های کتاب فارسی اول ابتدایی در ایران، شامل ٥١ داستان منتشر شده در سال ١٣٩١، همچنین ٤٤ داستان از داستان‌های کتاب کلاس اول چین و ٢٦ داستان از مجموعه چهار کتاب کلاس اول آلمان به عنوان نمونه پژوهشی انتخاب شدند. در این پژوهش، تحلیل روان‌شناختی با استفاده از یکی از معتبرترین آزمون‌های فرافکن تحلیلی یعنی آزمون اندریافت موضوع که یکی از مناسب‌ترین آزمون‌ها برای تحلیل داستان است انجام گرفت تا مشخص شود چه موضوعاتی در قالب تم اصلی داستان، چه نیازها و چه فشارهای محیطی توسط این کتابهای درسی به کودکان القاء می‌شود و این موضوعات چه تفاوتی در دنیای شرق وغرب دارند.

نتایج این پژوهش نشان داد نیازهای «پیروی » در ایران، «پیشرفت » در آلمان و «مهرورزی » در چین، سه نیاز اول و اصلی در سه کشور هستند. نیاز به «پیروی » به دو نوع «تسلیم » و «احترام » تقسیم شده است. پرتکرارترین نیاز در ایران، «پیروی » از هر دو نوع ولی در بیشتر موارد از نوع «تسلیم » و در چین و آلمان فقط از نوع دوم یعنی «سپاسگزاری » است. نیاز «مهرورزی » پرتکرارترین نیاز در چین است که به شدت با ساختار جمع‌گرای شرقی مطابقت دارد. در مرتبه‌های بعدی نیاز «فهمیدن » و همچنین نیاز به «ارائه و بیان » در چین قراردارند. به طور خلاصه می‌توان گفت کودک چینی به دنبال آن است که مهر بورزد، بفهمد و بفهماند. بعد از این سه نیاز که اساسا در ارتباط با دیگران (نیازهای جمعی) معنا پیدا می‌کنند، نیازهای شخصی‌تر مثل «پیشرفت » و «بازی » در چین، ظهور می‌کنند. این ترتیب بروز نیازها در آلمان درست برعکس چین است. در آلمان نیاز به «پیشرفت »، «بازی »، «شناخت » که نیازهای فردی و معطوف به خود هستند، در درجه اول قرار دارند و بعد از آنها نیاز «پیوندجویی » ظهور میکند. بنابراین کودک ایرانی می‌آموزد که طلب‌کننده و گیرنده (تلویحا مصرف کننده و تنبل) باشد؛ کودک چینی می‌آموزد دهنده و بخشنده (تلویحا تولیدکننده و کارگر) باشد و کودک آلمانی چیزی طلب نمی‌کند (تلویحا استقلال طلب) ولی تا حدی دهنده است. به این ترتیب می‌توان نتیجه گرفت کودک ایرانی در کتاب درسی خود یاد می‌گیرد که مطیع و سر به زیر باشد. نگاه کودک ایرانی یا به سمت پایین است و یا از پایین به بالا نگاه می‌کند. نگاه کودک چینی به اطراف است و یک نگاه دایره‌وار دارد، ولی کودک آلمانی یک حرکت و نگاه رو به جلو و هدفمند دارد. او به یک نقطه و هدف چشم دوخته و تنها برای رسیدن به‌ آن در یک خط سیر مشخص تلاش می‌کند و در نهایت هم موفق است.

در بین فشارهای مختلف محیطی، فشار «سلطه‌گری »، «فقدان » و «محیط نامأنوس » برای گروه ایرانی، فشارهای «مهرورزی » و «آموزش » درگروه چینی و فشارهای «پرخاشگری »، «از دست دادن » و «مهرطلبی» در گروه آلمانی بیشتر به چشم می‌خورد. کودک ایرانی خود را در محیطی نأمانوس می‌یابد که در آن اشیاء و فرصت‌ها برای قهرمان داستان‌ها ناچیز به‌ نظر رسیده و منبع قدرت، سلطه‌گرانه تعیین‌کننده و جهت‌دهنده است.

دو فشار اصلی در چین «مهرورزی » و «آموزش » است. یعنی ابتدا محیط، مهرورزانه بستری فراهم می‌کند و بعد آموزش خود را به قهرمان ارائه می‌دهد. بالا بودن تم دانش‌افزایی برای کشور چین مبین همین موضوع است. فشار پرخاشگری در داستان‌های آلمانی گاه در جهت آموزش دادن آموزه اخلاقی «پرهیز از قضاوت عجولانه »، گاه در جهت آموزش «مکانیسم دفاعی حمله به متجاوز » و گاه در جهت آموزش «بالا بردن توان جسمی برای مقابله و دفاع از خود » عمل می‌کند. فشار «مهرطلبی » نیز در جهت تحریک کنجکاوی و حس جستجوگری قهرمان کار می‌کند. هم‌چنین فشار «از دست دادن » منجر به تحریک حس تلاش‌گری و کنجکاوی کودک شده و در نهایت و پس از پشت سر گذاردن تمام این سه فشار، قهرمان داستان به هدف مورد نظر خود می رسد و احساس رضایت و موفقیت می‌کند. در سراسر کتاب فارسی ایران «انفعال» قهرمان یا همان کودک واضح مدوی‌نماید. همان‌گونه که نتایج پژوهش نیز نشان می‌دهد تم «انفعال» نیز یک تم پرتکرار است. به نظر می‌رسد نتیجه سلطه و پیروی، انفعال قهرمان و حرکت بسیار کند و حلزونی اوست.

نویسنده:
دکتر علیرضا عابدین
روانشناس و روان درمانگر

@AlzahraPsychology

🎯🎯🎯🎯🎯 حروف اختصاری و متداول در روانشناسی و مشاوره

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

۱- اختلال وسواس فکری، عملی
OCD
Obsessive Compulsive Disorder

۲- اختلال شخصیت وسواس فکری، عملی
OCPD
Obsessive Compulsive Personality Disorder
۳- اختلال شخصیت ضد اجتماعی
ASPD
Anti Social Personality Disorder
۴- اختلال شخصیت نمایشی
HPD
Histrionic Personality Disorder
۵- حمله وحشت خواب
STA
Sleep Terror Attack
۶- اختلال هویت جنسی
GID
Gender Identity Disorder
۷- اختلال بیش فعالی، کمبود توجه
ADHD
Attention Deficit/Hyperactivity Disorder
۸- اختلال بدشکلی بدن
BDD
Body Dysmorphic Disorder
۹- اختلال سلوک
CD
Conduct Disorder
۱۰- اختلال شخصیت خودشیفته
NPD
Narcisstic Personality Disorder
۱۱- اختلال کج خلقی
DD
Dysthymic Disorder
۱۲- اختلال هویت تجزیه ای
DID
Dissociative Identity Disorder
۱۳- اختلال شخصیت مرزی
BPD
Borderline Personality Disorder
۱۴- اختلال اضطراب فراگیر یا منتشر یا عمومی
GAD
Generalized Anxiety Disorder
۱۵- اختلال افسردگی عمده
MDD
Major Depression Disorder
۱۶- اختلال بی اعتنایی مقابله ای
ODD
Oppositional Defiant Disorder
۱۷- اختلال رفتار ایذایی
DBD
Disruptive Behavior Disorder
۱۸- اختلال استرس پس از رویداد سانحه
PTSD
Post Traumatic Stress Disorder
۱۹- اختلال ساختگی
FD
Factitious Disorder
۲۰- عقب ماندگی ذهنی
MR
Mental Retardation

۲۱- اختلال انفجاری متناوب
IED
Intermittent Evvxplosive Disorder
۲۲- اختلال شخصیت پارانویید
PPD
Paranoid Personality Disorder
۲۳- پراشتهایی روانی
BN
Bulimia Nervosa
۲۴- بی اشتهایی روانی
AN
Anorexia Nervosa
۲۵- اختلال خُلق دو قطبی
BMD
Bipolar Mood Disorder
۲۶- اختلال اوتیسم
ASD
Autistic Disorder
۲۷- رفتار درمانی شناختی
CBT
Cognitive Behavior Therapy
۲۸- سن زمانی یا تقویمی
CA
Chronological Age
۲۹- سن عقلی
MA
Mental Age
۳۰- بهره هوشی
IQ
Intelligence Quotient
۳۱- هوش هیجانی
EQ
Emotional Quotient
۳۲- طبقه بندی بین المللی بیماری ها
ICD
International Classification of Diseases
۳۳- راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی
DSM
Diagnosis and Statistical manual of Mental disorders
۳۴- آزمون اندریافت کودکان
CAT
Children's Apperception Test
۳۵- آزمون اندریافت موضوع
TAT
Thematic Apperception Test
۳۶- الکترو شوک درمانی
ECT
Electro Convulsive Therapy
۳۷- آزمون استعداد تحصیلی
SAT
Scholastic Aptitude Test
۳۸- آزمون توانایی تحصیل در مدرسه و دانشکده
SCAT
School and College Ability Test
۳۹- نوار مغزی یا دستگاه برق نگاری مغز
EEG
Electro Encephalo Graphy
۴۰- آزمون تواناییهای روانی-زبانی ایلینویز(ایلینوی)
ITPA
Illinois Test of Psycholinguistic Abilities
۴۱- آزمون های تشخیص استعداد
DAT
Differential Aptitude Test
۴۲- بهره پیشرفت
AQ
Achievement Quotient
۴۳- پرسشنامه شخصیتی چند وجهی مینه سوتا
MMPI
Minnesota Multiphasic Personality Inventory
۴۴- مقیاس هوشی وکسلر برای کودکان پیش آموزشگاهی و دبستانی
WPPSI
Wechsler Preschool and Primary Scale of Intelligence
۴۵- مقیاس هوشی وکسلر برای کودکان
WISC
Wechsler Intelligence Scal for Children
۴۶- مقیاس هوشی وکسلر برای بزرگسالان
WAIS
Wechsler Adult Intelligence Scal
۴۷- پرسشنامه شخصیتی آیزنک
EPQ
Eysenck Personality Questionnaire
۴۸- چک لیست علایم روانی-۹۰
SCL-90
Symptom Check List-90
۴۹- پرسشنامه پادوا(وسواس فکری-عملی)
PI
Padua Inventory
۵۰- پرسشنامه سلامت عمومی
GHQ
General Health Questionaire
۵۱- اختلال شخصیت اسکیزوتایپال
STPD
Schizo Typal Personality Disorder
۵۲- برنامه ریزی عصبی- کلامی
NLP
Neuro Linguistic Programming
۵۳- پرسشنامه تحلیل بالینی
CAQ
Clinical Analysis Questionaire
۵۴- پرسشنامه فرسودگی شغلی
BI
Burnout Inventory
۵۵- پرسشنامه بالینی چند محوری میلون
MCMI
Millon Clinical Multiaxial Inventory
۵۶- آزمون های مهارتهای مقابله ای
CST
Coping Skills Test
۵۷- آزمون عزت نفس
SET
Self Esteem Test

با ما باشيد👇👇

@AlzahraPsychology

@Hamidakrami1370 برای کسب اطلاعات بیشتر به ایدی مراجعه کنیدیا با شماره داخل پوستر تماس بگیرید