*🕋 رســــائـل الفجــــر 🕋*
🔲 قَالَ العَلّامَة صَالِح الفوزان -حَفِظَهُ الله -:-
"فَمن كَان َيُريد النَّجاة لنفسِه، ويُريد قبول أعمَـاله، ويُريد أن يَكون مُسلمًا حقًّا؛ فَعليه أَن يَعتني بالعقِيـدة؛ بِأن يعرف العَقيدة الصَّحيحـَة ومَا يضادُّها وما يُناقضها ومَا يُنقِصُها، حتّى يَبني أعْمَـالَه علَيها، وذلِك لَا يَكون إلا بتعلُّمِها من أهْل العلم وأهل البَصيرة الّذين تلقَّوها عن سَلف هَـذِه الأمَّة" .
[📚المُنتقى(١/٢٢)].
‏ــــــــــــ ❁ ❁ ❁ ❁ ــــــــــــ
🔲وقـفـة..
من جاهد نفسه على الدوام أن يفتتح يومه بالقرآن -وإن قل-، فهو سائر في طريق الموفقين أهل الله وخاصته.
وينبغي أن يلزم نفسه بذلك كما يلزمها بالدواء الذي فيه شفاؤه وعافيته.

ولا يخاف الضيعة، فإن الله لا يضيع أهله.
‏ــــــــــــ ❁ ❁ ❁ ❁ ــــــــــــ
🔲 هـــمســـة مـحـب..
خيرُ ما تَضُمُّ الأُسرةُ في بيتهَا المرأةُ الحكيمَةُ الصّالِحَة؛ فالمرأةُ كائنٌ اجتماعِي بالفطْرَة،
إذَا صلُحَتْ أصْلَحَت .

www.tg-me.com/Alqklysi
┈┅•● 📘📕📗 ●•┉┈

☀️ *#إشراقة_الصباح * ☀️
طلعَ الصَّباحُ وأشرقَتْ أنوارُهُ
‏وبكُلِّ عَذب… غرَّدَت أطيارُهُ
‏فابدأ بذكر الله يومك … إنَّما
‏حِصن الفتى وأمانُهُ أذكارُهُ🍃."
أذكار الصباح .
*#صباح_السعادة*
*#أذكآر_الصبآح |نور لِقلبك*
☀️☀️
🍀 *#تدبـــر_ايــة * 🍀
{إن عبادي ليس لك عليهم
سلطان
إلا من اتبعك من الغاوين}
كلُّ مِن اتبع إبليس فهو غاوٍ.
☀️☀️
🔹*#همسة_محب *🔹
‌‏"مَا كَانَ الرِّفْقُ فِي شَيْءٍ إِلا زَانَهُ،
وَلا نُزِعَ مِنْ شَيْءٍ إِلا شَانَهُ"،
أرفق في كلامك، وتصرّفاتك،
وكتاباتك، ومواقفك،
أرفق يرفق الله بك، أرفق
تكسب قلوب الناس، وتحصل
على الثناء والدعاء، رفقاً رفقاً،
‏"إن الله رفيق يُحب الرفق".
☀️☀️
》 *#وختاااما_*《
‏ويخبرني الصباح بأنّ رزقي
     سيأتي مثلما يأتي الصّباحُ
وأنّ الهمّ منزاحٌ تمامًا
      كما أنّ الظّلام بهِ يُزاحُ
وأنّ الجرح حتمًا سوف يُشفىٰ
      ولن يبقى لذي صبرٍ جراحُ
فصبرًا إن وجدتَ الماء كدْرًا
       سيأتي بعده الماءُ القراح
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ

قال رسولُ اللهِ ﷺ :

طوبَى لِمَنْ رآني وآمَنَ بِي، ثُمَّ طوبى ثُمَّ طوبى ثُمَّ طوبى لمن آمن بي ولم يرَني .

📗صحيح الجامع ٣٩٢٣

*✍🏻 قال حذيفة بن اليمان - رضي الله عنه - :*

*- ليأتين على الناس زمان لا ينجو فيه إلا من دعا بدعاء كدعاء الغريق .*

*📚 صفة الصفوة (٢٩٠/١)*

*✍🏻 قال مورق العجلي - رحمه الله :*

*- ما وجدتُ للمؤمن مثلاً إلا كمثل رجلٍ في البحر ، فهو يدعو يا رب يا رب ، لعل الله عزوجل أن ينجيه .*

*📚 شعب الإيمان للبيهقي (٣٩/٢)*

┈┅•● 📘📕📗 ●•┉┈
www.tg-me.com/Alqklysi

حقيقة ...

‏إن المُتَبَرجات لايجذبن سوى أسوء الذكور

أما العفيفات فلا ينالهُنَّ إلا أفضل الرجال...

تَصوير الأغَاني مَع نُزول المَطر، مَشهد مِن مشاهدِ هذهِ الآية:

﴿ *وَعَصَيتُم مِن بَعدِ ما أَراكُم ما تُحِبّونَ* ﴾.

> *أخطاء منتشرة*

*‏يا ربّ شَبابًا وشَيْبَةً مع القُرآن*

*‏وعُمرًا فِدا القرآن"*

🍀 *#تدبـــر_ايــة * 🍀
{إن عبادي ليس لك عليهم
سلطان
إلا من اتبعك من الغاوين}
كلُّ مِن اتبع إبليس فهو غاوٍ.

✍🏻هـــمســـة محــب ...
‌‏"مَا كَانَ الرِّفْقُ فِي شَيْءٍ إِلا زَانَهُ،
وَلا نُزِعَ مِنْ شَيْءٍ إِلا شَانَهُ"،
أرفق في كلامك، وتصرّفاتك،
وكتاباتك، ومواقفك،
أرفق يرفق الله بك، أرفق
تكسب قلوب الناس، وتحصل
على الثناء والدعاء، رفقاً رفقاً،
‏"إن الله رفيق يُحب الرفق".

💹💹 صحتك 💹💹

*_خشونة الركبة - من أمراض العصر_*


ولعدة أسباب، يصبح اعتلال المفاصل المتمثل على وجه الخصوص بخشونة الركبة، ما أسبابه، وكيف يمكن تخفيفه وعلاجه، هذا ما ستنقله لكم قناة إسعافات أولية فقط.


*_خشونة الركبة_*
هو اختفاء المادة اللينة بين المفاصل وزيادة الضغط بين المفاصل مع ضعف الغضاريف، مما يسبب تآكل الغضاريف مع مرور الوقت، واحتكاكاً ثم تيبس الركبة، وعدم القدرة على تحريكها، وصعوبة في المرتفعات والمنخفضات وعند القعود الرأسي.


*_ماهي أساب خشونة الركبة_*:
*هناك الكثير من العوامل التي تزيد من خشونة الركبة وحدوثها وأهمها*:
• السمنة، يعني زيادة الوزن يعني ثقل إضافي على الركبة.
• التقدم بالعمر وكلما زاد العمر زادت من خشونة الركبة
• إصابات المفاصل لأي سبب كان
• العامل الوراثي وتاريخ العائلة
• إجهاد المفاصل بسبب بعض الأعمال الشاقة
• انخفاض مُعدل ممارسة الرياضة
• النوع: فقد ثبت أن النساء أكثر إصابة من الرجال
• الأمراض والعيوب الخلقية


*_ماهي أعراض خشونة الركبة_*:
o ألم بالركبة وتعتمد درجة الألم على حدة الحالة
o تيبس الركبة
o تورم مفصل الركبة
o احمرار وحرارة
o انخفاض معدل الحركة الطبيعية
o قد يسمع صوت طرقعة عند الحركة


*_درجات الخشونة_*
من 0-4 (صفر طبيعي -4 أعلى درجات الخشونة


*_التشخيص:_*
o عبر التصوير بالرنين المغناطيسي
o عبر الأشعة السينية
o وكلما كان التشخيص مبكرًا كان من السهلِ العلاج


*_أطعمة تزيد من خشونة الركبة:_*
 الإفراط في اللحوم، وبالذات الحمراء
 الإفراط في تناول البقوليات،
 (الفول الفاصوليا العدس الترمس ...)
 قناة إسعافات أولية فقط
 الإفراط في تناول الحليب ومشتقاته
 زيادة نسبة التوابل في الأغذية
 شرب المشروبات الغازية
 شرب المنبهات (القهوة بأنواعها، الشاهي)
 الإسراف في إضافة ملح الطعام في الغذاء
 زيادة تناول الكاكاو والشاهي الأسود والسبانخ والطماطم
 زيادة تناول السكريات ومولداتها:
 (السكر الابيض – الرز الأبيض – الدقيق الأبيض- البطاطس المهروسة)

*_الأغذية المُفيدة لمرضى خشونة الركبة_*
 المأكولات البحرية: الأسماك والجمبري والإستكوزا والكابوريا
 لاحتوائها على مادة (الجلوكوز امين التي تُساهم في بناء الغضاريف
 عنصر الكالسيوم والموجود في الكثير من المنتجات ومنها السمسم والقرنبيط
 شرب كميات كافية وأكثر من الماء
 استخدام المكملات الغذائية لتعويض المواد المفقودة
 تقليل الكربوهيدرات والدهون في الغذاء
 تناول المزيد من الفواكه والخضروات
 تناول مولدات الغضاريف والأغذية الغنية بالجلاتين
 كتناول شُوربة الكوارع (أقدام الحيوانات الحلال)

*_سلوكيات مهمة_*
o ممارسة الرياضة بشكل يومي
o تجنب الوقوف لفترت طويلة
o تجنب الجلوس الرأسي لفترات طويلة
o تجنب ممارسة الرياضات العنيفة

➖➖➖🔶➖➖➖
و للمزيد زوروا موقعنا على الفيس ↙
https://m.facebook.com/alkhaled.Pharmacy

*ملاحظة🪄 :* جميع المعلومات الطبية و الدوائية التي نقدمها فقط توعوية لا تغنيك عن زيارة الطبيب المختص و إستشارة الصيدلاني❗

🌴أَهَمِّيَّةُ صِلَةِ الرَّحِم🌴

عن أنس بن مالك رضي الله عنه : أن رسول الله ﷺ قال :
(مَنْ أَحَبَّ أَن يُبْسَطَ لَهُ فِي رِزْقِهِ وَيُنْسَأَ لَهُ فِي أَثَرِهِ فَلْيَصِلْ رَحِمَه) .
📚 متفقٌ عليه ٢٥٥٧/٢٠٦٧

ما يُستفاد من الحديث 📘 :
1 - فَضْلُ صِلَةِ الرَّحِم ، وَأَنَّهَا تَزِيدُ في الرِّزْقِ وَالعُمُرِ بِالتَّوفِيقِ وَالبَرَكَة .

__

عن عائشة رضي الله عنها قالت : قال رسول الله ﷺ :
(الرَّحِمُ مُعَلَّقَةٌ بِالعَرشِ تَقُولُ : مَنْ وَصَلَنِي وَصَلَهُ اللَّهُ ، وَمَنْ قَطَعَنِي قَطَعَهُ اللَّهُ) .
📚 صحيح مسلم ٢٥٥٥

ما يُستفاد من الحديث 📗 :
1 - عِظَمُ شَأْنِ الرَّحِمِ وَمَنْزِلَتُهَا عِنْدَ اللهِ عَزَّوَجَلَّ .

2 - بَيَانُ وُجُوبِ صِلَةِ الرَّحِمِ فِي الجُمْلَةِ ، وَتَعظِيمُ شَأْنِهَا ، وَفَضِيلَةُ وَاصِلِهَا ، وَتَحرِيمُ قَطعِهَا ، وَمَا يَتَرَتَّبُ على قَطعِهَا وَالتَّفْرِيطِ في حُقُوقِهَا مِنَ الإِثْمِ العَظِيم .

┈┅•● 📘📕📗 ●•┉┈
www.tg-me.com/Alqklysi

🌴حديث الرسول ﷺ🌴

عن أُمِّ حبيبة رضي الله عنها قالت : قال رسول الله ﷺ :
(مَنْ حَافَظَ عَلى أَربَعِ رَكَعَاتٍ قَبْلَ الظُّهْرِ ، وَأَربَعٍ بَعدَهَا ، حَرَّمَهُ اللَّه عَلَى النَّارَ)
📚 حديث صحيح ، رواه أبو داود ١٢٦٩ والترمذي ٤٢٧

ما يُستفاد من الحديث 📗 :
1 - بِشَارَةٌ عَظِيمَةٌ لِمَنْ يُحَافِظُ على التَّنَفُّلِ بِأَربَعِ رَكَعَاتٍ قَبْلَ الظُّهْرِ وَأَربَعٍ بَعدَه .

2 - التَّرغِيبُ في أَعمَالِ التَّطَوُّعِ وَأَنَّهَا تُنَجِّي العَبْدَ مِنَ النَّارِ وَتَزِيدُ في الأَجْرِ يَومَ القِيَامَة .

أُنْشُر تُؤْجَر🌹 :
┈┅•● 📘📕📗 ●•┉┈
www.tg-me.com/Alqklysi

• حال المسلمه :
﴿وَقَرْنَ فِي بُيُوتِكُنَّ﴾

فإذا اضطرت للخروج :
 ﴿وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ﴾

فإذا مشت :
﴿وَلاَ يَضْرِبْنَ بِأَرْجُلِهِنَّ لِيُعْلَمَ مَا يُخْفِينَ مِن زِينَتِهِنَّ﴾

فإذا تكلمت :
﴿فَلا ‌تَخْضَعْنَ ‌بِالْقَوْلِ فَيَطْمَعَ الَّذِي فِي قَلْبِهِ مَرَضٌ﴾

هكذا اداب المسلمه .

┈┅•● 📘📕📗 ●•┉┈
www.tg-me.com/Alqklysi

*🕋 رســـــــــائـل الفجــر 🕋*
🔲 لا تظُنُّ أنَّك الوحيد في البلاء ..
‏ولا أنَّ بلاءك أعظمَ بلاء ..
‏فلو كُشِف لك الغطاء لرأيتَ أنَّ كل واحدٍ من الناس قد مسَّهُ البلاء ، وأنَّ هناك من هو أعظمُ منك في البلاء ..
‏فارضَ عن الله واصبر واحتسب ، وارغب إلى ربك بافتقار في الأسحار ..
{📚 د. سلطان الـعَرَابي }
‏ــــــــــــ ❁ ❁ ❁ ❁ ــــــــــــ
🔲قال الشيخ مقبل الوادعي رحمه الله:
«الظلم فاتورة باهظة الثمن، والعجيب أنها تُسدد مرتين ، في الدنيا وفي الآخرة».
{📚قواعد نبوية ص١٢٢ }.
‏ــــــــــــ ❁ ❁ ❁ ❁ ــــــــــــ
🔲قال الإمام ابن باز -رحمه الله - :
«غربة الدين والصراع بين الحق والباطل في آخر الزمان شديد».

☀️ *#إشراقة_الصباح_*☀️
إذا الصبح جاء فحيّي السماء ،
وبُثَّ التفاؤلَ‏ و كُن من ضياء
*#صباح_السعادة_*
*#أذكآر_الصبآح |نور لِقلبك_*
☀️☀️
🍀 *#تدبـــر_ايــة_*🍀
{ألم تروا أن الله سخَّر لكم ما في السماوات وما في الأرض وأسبغ
عليكم ‌نِعَمَه ‌ظاهرةً وباطنة}
فمَن يقدر مع هذا أن يؤدي شكرَ
النعم الظاهرة، فكيف الباطنة؟!
☀️☀️
‌‏‌ *#رسالة_الصباح📮_*
‏لا تكترث بشحوب الأمس فاليوم ، ميلادٌ جديد
☀️☀️
🔹 *#همسة_محب_*🔹
‏كيفما يكون ظنَّك بالله سيأتيك ؛
والله إذا أعطى' أدهش
☀️☀️
》 *#وختاااما_*《
‏فلطالما حمل الصباح رسالةً ♡
‏أشرق و بعْثر في يقينٍ ظلمتك
‏انسّ المتاعب وامضِ لله الذي ،
‏أهداك يومًا في عداد إقامتك
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ