🌴▫️من طرائف العرب :

كان لِرَجلٍ مِن الأعراب وَلدٌ اسمُهُ "حمزة"
فبينما هو يمشي مع أبيه في السوق
إذ برَجلٍ يصيحُ بِشاب:
"يا عبدَ الله"
فَلَم يُجبه ذلك الشاب، فقال:
"ألا تَسمع"؟
فقال:
"يا عَم كُلُّنا عَبيدُ الله فأيّ عبد الله تَعني"؟
فالتَفَتَ أبو حمزة إلى ابنهِ وقال:
"يا حمزة، ألا تَرى بَلاغَةَ هذا الشاب"؟

فَلمّا كان مِن الغد إذا بِرَجُلٍ يُنادي شاباً:
"يا حمزة"
فقال حمزة ابن الأعرابي:
"كُلُّنا حماميزُ الله فأيّ حَمزَة تَعني"؟
فقال له أبوه:
"ليس يعنيكَ يا مَن أخمدَ الله بهِ ذِكرَ أبيه"! 😂

نحن لا نلوم الرجل على سعيه في سبيل الرئاسة، إنما نلومه حين يتولاها فيستغلها في مصلحته الخاصة أو مصلحة أقربائه وأصهاره.

#علي_الوردي

#نصيحة.. 🌕

الأشخاص الذين يهدأ بالك ، و تستقر حياتك و يمضي يومك بسلام بمجرد اختفائهم ،
إياك ثم إياك أن تحاول البحث عنهم .

" ‏الإخلاص فعل خفي ، فإن أردت مُخلصا فاختر من له ضمير "

#نفسـياًً .. 🌕

لا بد من مرور فترة زمنية مُعينة على أي جرح نفسي ،

لا توجد نصائح ولا علاج ولا حقن يُمكنها أن تجلب الشِفاء فوراً بدون وقت .. الأيام تعالجك.

ضعف شخصية الطفل.. 🌕

‏يشتكي كثير من أولياء الأمور من ضعف شخصية أطفالهم، وهم في حيرة حول كيفية تقويتها ..
البيت يبني شخصية الطفل أو يهدمها، ..

اذا كانت شخصية طفلك ضعيفة، ماذا تعمل
‌‏هل شخصية طفلك ضعيفة يعني يتردد كثيرا، متساهل في حقوقه، يقوم بتصرفات لارضاء الناس على حساب نفسه،
‏
🌕- ‏الأطفال بعد سن السابعة تكون نظرة والديهم لهم مهمة ولها تأثير كبير عليهم،

🌕- ‏اعلموا تصرفات طفلكم هي الفعل وتصرفاتكم هي رد الفعل .. طبعا ردالفعل هو الذي يضبط الفعل

‏طبيعي الاهل يرغبون أن يروا شخصية طفلهم قوية لكنهم يغفلون عن توفير الأسباب لها ،
‏
🌕- ‏ثقة الطفل بنفسه يكتسبها من البيت وهي هامة لقوة شخصيته
‏ثقة الطفل بنفسه وقوة شخصيته وجهان لعملة واحدة يديرهما المنزل

🌕- علامات ضعف شخصية طفل:
‏
‏• مصاحب دائم لوالديه
‏• يفقد أشياؤه بسهولة
‏• يتجنب اللعب مع الأطفال
‏• كثير الشكوى والبكاء
‏• يميل للعزلة وليس لديه اصدقاء
‏• ليس له رأي عندما يلعب مع الاطفال
‏• خجول أكثر من اللازم

🌕- اسباب ضعف شخصية الطفل:
‏• اعتماد كبير على والديه
‏• نظرة دونية لنفسه
‏• حماية وتدليل زائد
‏• رأيه سلبي في نفسه
‏• تعامل قاسي معه
‏• تعارض أوامر بين الأهل
‏• مشكلات وخلافات كثيرة في البيت
‏• مقارنته بمن هم أفضل منه

🌕‏- من الطرق لتقوية شخصية طفل
‏• إعطائه تعليمات واضحة لعمل معين
‏• الانتباه لإيجابياته وإبرازها
‏• تدريبه على تصرفات في مواجهة موقف
‏• تشجيعه لمحاسبة الكاشير
‏• قيادة أطفال في لعب
‏• أخذه لشراء حاجات البيت
‏• تشجيعه على الكلام بصوت عالي


🌕- عبارات تشجيعية لتقوية شخصية طفل
‏
‏• رأيك يعجبني
‏• فكرتك رائعة
‏• أحتاج مساعدتك
‏• أنت قائد بارع
‏• أثق في تصرفك
‏• لعبك جميل جدا
‏• حبيت طريقتك
‏• أبيك معاي
‏• عطني رأيك


‏يتعلم الأطفال كل شي بالمعايشة والمشاهدة، كل تصرفاتهم ومشاعرهم وأفكارهم عن أنفسهم حتى قوة شخصيتهم تتم بالتعلم،
‏
‏إذا كسب طفلكم ثقته بنفسك من خلال تعاملكم له تكون البداية لكسب ثقته بنفسه في تعامله مع غيركم.

الـــــــصبر حصن الفتى و السور
إذا ألمت بك الأحزان
فاصبر لحكم القضا المزبـــــــــور
و اقنع بقسمة عظيم الشان
ومن رضي بالقضا مأجور
و سلم الأمر ما يهتان
و كل ماضي شهايد زور
و غايته أنك أبن الآن
فلو كشف لك غطا المستور
ما اخترت غير الذي قد كان
فاحذر تكن بالطمع مغرور
إن الطمع غاية الخسران
و لا تمنى لما في الدور
او في خزائن بني عثمان
فأين قيصر و أين سابــــــــور
و أين كسرى أنو شروان
و أين تبع و أين تيمـــــــــور
أين الملوك من بني مروان
الكل تحت الثرى مقبور و الملك
للواحد الديـــــــــــــــان
فكم ملك بـــات وهو مسرور
و أصبح كأن لم يكن قد كان
إنظر إلى قصة المنصــــــور
أتوه بغتة إلى البستـــــــــان
و الشمع قد مزق الديجـــــور
بالنبل و السيف و النيران
و أخرجوه مـــنًَهــــا مأســـور
و كان في العز و السلطان
فلا نفع عبــــــــــــده مسرور
و لا السَـماوي و لا مرجان
طمــــــس على الجار و المجرور
لما قضى أمره الرَحمـن
وثق بمن احتجب بالنور
وافلت يديك من عرى الانسان
وسورة الواقعة والطور
تٌنبئك مايفعل العصيان
ان شئت..
ان شئت تبقى الزمن مجبور
فثق بمن اوجد الاكوان
وادعوة في ظلمة الديجور
والدمع فوق الخدود الوان
ان يجعل الذنب لك مغفور
ويختم العمر بالرضوان
بجاة من في الكتب مذكور
الطور سيد ولد عدنان
صلى الله عليه ماشدى الشحرور
وماتثنت غصون البان
والآل من فضلهم مشهور

#نفسـياًً .. 🌕

‏يعيش البعض أزمة نفسية

إما فقد مال، أو مرض مزمن، أو لم ينالوا وظيفة جيدة،
- من وسائل تخفيف ذلك أن تنظر لأشخاص حولك مرّوا بنفس معاناتك، ثم تسألهم كيف استطاعوا أن يتجاوزا ما بهم وكيف ظلوا سعداء وهم لم يحصلوا على ما يريدون، اسألهم واستمع إليهم، فقد تكتشف طرق تفكير جديدة.

يا مدرك الثارات ادرك ثارنا
واحفظ على اولادنا اخبرانا
قد اعتبرنا المووت ضيف زارنا
قمنا وقدمنا له اعمارنا
وما استشرناه ولا استشارنا
نختاره من قبل ان يختارنا
يا مدرك الثارت أدرك ثارنا..

يا مدرك الثارت لا ترضى الديه
في المسجد الأقصى اذكر المصلية
يرمون في وجه الجنود الأحذية
نعالهم على العدا مستعلية
قس المسافات وقل لي كم هيه
وكم علت على الخبيث نعليه
يعجبني اذ يرفع الدرع ليه
وينحني برأسه كي يحميه
ذي وحدها قصيدة مستوفية
انظر اليّ وانظرن عدوية
من بيننا هامته منحنية
بعض وظائف الدروع مخزية
يجبرها ودرعه مستعفية
رُبَّ نجاة للحياة مودية
وميتة لربها منجية
ورب راج ربه ان يعفيه
يصد عن تلك الطريق المردية
لكن شجاعات الرجال معدية
ترى الفتى يتلو الفتى ليفديه
فإن هوَى لم يرض ان يخليه
يقول يا اخي ويا ابن امّيه
يا نسمة الصبح ونار الامسيه
لا نقبل المنية المنتقية
حتى تكون بيننا مسويّه
يعصي النصيح والمنايا مغريه
وعندها يارب تحلو المعصيه
ثم ترى الدخان غطى الأبنيه
أبنيةٍ من حجر وادعيه
تحفظ في جدرانها اسرارنا
قد طلبت من ربها جوارنا
ونحن قووم لا نضيع جارنا
.. يا مدرك الثارت ادرك ثارنا
يا مدرك الثارت ان ثأرٌ وجب
جئناك فحكم في اليهود والعرب
في المسجد الأقصى دخان ولهب
وفيه الآآآف من الجند الجلب
يقتلون الناس من غير سبب
نحن ذو الموتِ اذا المووت انتسب
نحمي هواء السرو من ان يُغتصب
وقُبتين من رصاص وذهب
ارث محمد ابن عبد المطلب
وإرثنا المأثور من أبٍ لأب
نسير للمووت كأنا في طرب
وقد صحبناه وطال المصطحب
حتى عرفنا ما قلا وما أحب
معود على الجلال والرهب
فإن رأك لم تخف منه اضطرب
ونحن منا كل معروفٍ نسب
اذا رأى الموت على البُعدِ اقترب
وجره من النواصي للركب
وقال ياهذا تعلم الأدب
واحفظ مقامات الرجال والرتب
نطلبه اذا توانا في الطلب
ونلحق الموت لِحاق ان هرب
فإن تعبنا فهو ايضا في تعب
نخجل الا في الهوى وفي الغضب
ولا نطيع ظالما وان غلب
نحن فرادا عُزّلاٌ وهم عُصب
يا موطن الحسن اذا الحسن اغترب
براقنا للحرب مشدود العصب
من السماء نحو دورنا رنا
فاختار عن دياره ديارنا
مُجنِحا في موتهم احرارنا
يا مدرك الثارات ادرك ثارنا

#تميم البرغوثي

#نفسـياًً .. 🌕

‏الشعور بالهزيمة النفسية قد يتم التعويض عنها بلوم الآخر

بإسقاط الفشل على الآخر بدلاً من تحمل المسؤولية، بالصراخ، والانفعال، بالتنمّر والاستقواء والظلم،
كل ذلك انعكاس الإحساس بالعجز،
#والحل هو بمواجهة النفس والاعتراف بالخطأ وتعلم سد النقص ووضع الحلول "أنا المسؤول".

#تطوير_الذات ..🌕

‏ هناك ثلاث عوائق تعيقنا عن تطوير أنفسنا والتقدم بحياتنا

1⃣ خوفنا من فقدان مكتسباتنا في وضعنا الراهن.
2⃣ لا نعرف كيف نتغير وماهي الخطوة الأولى.
3⃣ البيئة التي نعيش فيها لا تساعدنا على فعل ذلك.

- فالعائق الأول: يحتاج لإيجاد التحفيز المناسب،
- والعائق الثاني: يحتاج للتدريب الكافي،
- والعائق الثالث: يحتاج إما تغيير البيئة أو على الأقل التأثير عليها، أو الابتعاد عنها.

🌕- جميع ما ذكر يحتاج إلى وقت، تخطيط، صبر، وبعضها استشارة أهل الخبرة فقد لا تكفي أنت وحدك لتحقق ما تريد.

2⃣- ‏تحتاج تحديد المشكلة بالضبط،

أن تتصرف بعقل، أن ترى زوايا المشكلة وليس زاوية واحدة، أن ترى الدوافع التي سبقت السلوك، الظروف التي أحاطت بالمشكلة، أن تفكر بطريقة "نحن، وليس أنا"، ألا تتصرف وأنت غاضب بل تؤجل تصرفك لحين هدوئك، أن ترى المصلحة العليا، أن تعطي المشكلة حجمها لا أكثر .

#تطوير_الذات ..🌕

1⃣‏ قد لا تكون المشكلة هي تعرضك للمشكلات، بل قد تكون المشكلة هي طريقتك في إدارتها،

مما يزيدها سوءاً ويزيد مستوى الألم.
هناك من يفتقد للحكمة في التعامل مع المشكلات، مثل حدة الرد، التظاهر بعدم وجودها، إهمالها، تضخيمها، ممارسة سلوك ذاتي مدمر مثل شراهة الطعام والكحول والتدخين.

قال محمود درويش :
ستنتهي الحرب، ويتصافح القادة
وتبقى تلك العجوز تنتظر ولدها الشهيد
وتلك الفتاة تنتظر زوجها الحبيب
وأولئك الأطفال ينتظرون والدهم البطل
لا أعلم من من باع الوطن
لكنني رأيت من دفع الثمن. !

يقول أحد الكتاب :
عندما يبتلى الوطن بالحرب،ينادون فقط على الفقراء ليدافعوا عنه،،وعندما تنتهي الحرب ينادون على المسؤولين ليتقاسموا الغنائم أو المناصب !
عندما يبتلى الوطن بالحرب،يموت من لا يستحق الموت بسبب من لا يستحق الحياة !


سألت انديرا غاندي والدها الزعيم (جواهر لال نهرو):
ماذا يحدث في الحرب ؟
أجاب : ينهار التعليم والاقتصاد
ثم ماذا؟
رد : تنهار الأخلاق ،وعندما تنعدم الأخلاق يسود اللئام والسفلة وتذهب الأعراف والقوانين والخير ويتحول كل شيء إلى غابة ،لتصبح الحياة الكريمة شبه مستحيلة !

‏أراد أحد ‎البخلاء أن يشارك صديقه في كلفة الطعام؛ فأنشد يقول:

منكَ الدقيقُ، ومني النارُ أُضرمها
والماءُ مني، ومنكَ السَّمْنُ والعسلُ
الغرفُ منكَ، ومني الأكلُ أمضُغُهُ
والشكرُ مني، إذا واصلتَ يا رجلُ

#أدبيات 🥀

#نفسـياًً

أكثر التصرفات المدمرة للعلاقات العاطفية هي : -

التهميش واللامبالاة
- الشك
- التقصير العاطفي
- البخل
- المقارنة
- الإنتقاد الجارح

#نفسـياًً .. 🌕

المرحلة الاقسى في كل علاقه أن يعتقد الشخص أن صمتك رضا وأنت تصمت لأنه لم يعد للكلام فائده .

هذا شأن العالم دائماً من خمسة آلاف سنة؛ كانت الراقصة تكسب أكثر من الكاتب، والطبال يكسب أكثر من الخباز والنجار والحداد.
ولو أنك دعوت أينشتاين اليوم لندوة علمية، ثم دعوت امرأة عارية لحديث صحفي؛ لترك الجمهور أينشتاين وعلمه، ولتجمعوا حول المرأة العارية بالألوف !.
وهذا ليس ذنبنا، وإنما سببه أن ٲكثر الناس من البهم، ومن أهل الهوى، ومن عبيد الشهوات، وهم لذلك يشجعون التافه من الأمور، وينصرفون عن الجاد.
─
#اقتباس من كتاب "نقطة الغليان "
#مصطفى_محمود - رحمه الله -

فيديو جميل جداً ومعبِّر 😢
شاهد حتى النهاية


ْ

🎥شاهد كيف يتم تصوير الخدع السينمائية
.