القناةالطبية📝
Photo
تهدي #القناةالطبية أطيب التهاني والتبريكات لكافة متابعيها
بمناسبة #عيد_الفطر_المبارك
أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات
وكل عام وانتم بخير
#بشيرالزعزعي ⚜
بمناسبة #عيد_الفطر_المبارك
أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات
وكل عام وانتم بخير
#بشيرالزعزعي ⚜
*️⃣ أسوء خمس أدوية تزيد الوزن
1_ الكورتيزون :_
⬅️ يزيد الوزن ويعمل على انتفاخ الجسم بشكل كبير ومزعج وهوا ما يسمى ( السمنة الكاذبة).
⬅️ فهو يعمل على إحتباس الماء والأملاح تحت الجلد
2_ أدوية منع الحمل :_
⬅️ تؤدي لدى البعض إلى زيادة ملحوظة لأنها تحتوي على هرموني البروجيستيرون والإستروجين وهذه الهرمونات تعمل على فتح الشهية للطعام.
3_أدوية الحساسية والاكتئاب :_
⬅️ بعض هذه الأدوية تعمل على تنبيه المخ إلى الإحساس بالجوع وبعضها الآخر يعمل على تراكم الدهون في الجسم وعدم تكسرها.
4_ الأدوية التي يروج إلي أنها تفقد الشهية والمسهِلات:_
⬅️ تعمل على ردود فعل عكسية بعد أقل من أسبوع من إستخدامها مما يزيد الوزن بشكل كبير.
5_الهرمونات داخل الجسم :_
⬅️ يمكن أن تزيد من الشهية ولكنها في الوقت نفسه تخفض من مستوى النشاط عند الفرد
1_ الكورتيزون :_
⬅️ يزيد الوزن ويعمل على انتفاخ الجسم بشكل كبير ومزعج وهوا ما يسمى ( السمنة الكاذبة).
⬅️ فهو يعمل على إحتباس الماء والأملاح تحت الجلد
2_ أدوية منع الحمل :_
⬅️ تؤدي لدى البعض إلى زيادة ملحوظة لأنها تحتوي على هرموني البروجيستيرون والإستروجين وهذه الهرمونات تعمل على فتح الشهية للطعام.
3_أدوية الحساسية والاكتئاب :_
⬅️ بعض هذه الأدوية تعمل على تنبيه المخ إلى الإحساس بالجوع وبعضها الآخر يعمل على تراكم الدهون في الجسم وعدم تكسرها.
4_ الأدوية التي يروج إلي أنها تفقد الشهية والمسهِلات:_
⬅️ تعمل على ردود فعل عكسية بعد أقل من أسبوع من إستخدامها مما يزيد الوزن بشكل كبير.
5_الهرمونات داخل الجسم :_
⬅️ يمكن أن تزيد من الشهية ولكنها في الوقت نفسه تخفض من مستوى النشاط عند الفرد
#سرعة بدء تاثير المادة الدوائية حسب طريقة الاعطاء
#في الحقن الوريدي: 60-30 ثانية.
#الحقن ضمن العظم: 60-30 ثانية.
#ضمن الرغامى: 3-2 دقائق.
#الاستنشاق: 3-2 دقائق.
#تحت اللسان: 5-3 دقائق.
#الحقن تحت الجلد: 30-15 دقيقة.
#الطريق الفموي: 90-30 دقيقة.
#الحقن العضلي: 20-10 دقيقة وأحياناً يصل ل30 دقيقة.
#اللصاقات تختلف بشكل كبير حسب نوع المادة الدوائية من دقائق لساعات.
#في الحقن الوريدي: 60-30 ثانية.
#الحقن ضمن العظم: 60-30 ثانية.
#ضمن الرغامى: 3-2 دقائق.
#الاستنشاق: 3-2 دقائق.
#تحت اللسان: 5-3 دقائق.
#الحقن تحت الجلد: 30-15 دقيقة.
#الطريق الفموي: 90-30 دقيقة.
#الحقن العضلي: 20-10 دقيقة وأحياناً يصل ل30 دقيقة.
#اللصاقات تختلف بشكل كبير حسب نوع المادة الدوائية من دقائق لساعات.
⚠️ماذا يسبب قلة شرب الماء؟
1- دوخة و صداع مستمر.
2- جفاف الفم و تشقق الشفاه.
3- حدوث مشاكل في البشرة.
4- امساك و تشنجات.
5- يؤثر على وضيفه الاعظاء.
1- دوخة و صداع مستمر.
2- جفاف الفم و تشقق الشفاه.
3- حدوث مشاكل في البشرة.
4- امساك و تشنجات.
5- يؤثر على وضيفه الاعظاء.
القناةالطبية📝
Photo
🔰|من الانشطة الحياتية المشوشة للذاكرة على المدى الطويل🚨
❶✿➸ التدخين
❷✿➸ الغذاء عالي الدهون والسكر
❸✿➸ قلة النوم
❹✿➸ التوتر والقلق
❺✿➸ تعدد المهام في آن واحد.🔚
❶✿➸ التدخين
❷✿➸ الغذاء عالي الدهون والسكر
❸✿➸ قلة النوم
❹✿➸ التوتر والقلق
❺✿➸ تعدد المهام في آن واحد.🔚
القناةالطبية📝
Video
✍الفرق بين نبضات القلب الطبيعي
والبطيئ والسريع
❶Normal(طبيعي)
❷Bradicardia(بطيئ)
❸Taquicardia(سريع)
والبطيئ والسريع
❶Normal(طبيعي)
❷Bradicardia(بطيئ)
❸Taquicardia(سريع)
✍⇐التسمم الغذائي يعرف عادةً بأنه حالة مرضية مفاجئة تظهر أعراضها خلال فترة زمنية قصيرة على شخص أو عدة أشخاص بعد تناولهم غذاء غير سليم صحياً ،
(💠)➢وتظهر أعراض التسمم الغذائي على هيئة🔰
❶◐➺ غثيان ,
❷◐➺ قيء ،
❸◐➺ اسهال ،
❹◐➺ تقلصات في المعدة والأمعاء.
(💠)➢وتظهر أعراض التسمم الغذائي على هيئة🔰
❶◐➺ غثيان ,
❷◐➺ قيء ،
❸◐➺ اسهال ،
❹◐➺ تقلصات في المعدة والأمعاء.
الشعور الذي يعيشه الكادر الطبي في هذه اللحظات الحرجة ربما هو من أسمى، وانبل المشاعر، والأحاسيس الانسانية التي تقدم كل ماعندها من طاقة لتقديم الرعاية، والعناية القصوى للمريض.
ـــــــــــــــــــ❀•▣•❀ــــــــــــــــــ
لا تنسوا الصلاة
على الحبيب
﴿ םבםב ﷺ♥️ ﴾
في ليلة الجمعه ويومها
ـــــــــــــــــــ❀•▣•❀ــــــــــــــــــ
لا تنسوا الصلاة
على الحبيب
﴿ םבםב ﷺ♥️ ﴾
في ليلة الجمعه ويومها
ـــــــــــــــــــ❀•▣•❀ــــــــــــــــــ
القناةالطبية📝
Photo
#القشعريرة (Goose bumps)
خاصه بحالات الخوف او تغير درجات الحراره المفاجئ او حالة الحب القصوى......
هي عباره عن جـرس إنذار مبكر لحالة شعورية حـرجـة...إحساس لا يوصف ، وحركة عضوية لا اراديه ابداً......
كـ نوع من الدفـق الحـراريّ الذي يضخّ فجأة في داخل الشرايين والأطراف فينفض البدن نفضة غريبة ومتنوّعـة..!!
تحدث بشكل هـزّة في البدن تـصـّعــد من الأسفل إلى الأعلى وتنتهي عند الأكتاف ،كأنما الجسم تعرّض لصعقة كهربائية قوتها (60 فولت) لحظتها يكون افراز هرمون (الاديرينالين) باعلى حالاته
خاصه بحالات الخوف او تغير درجات الحراره المفاجئ او حالة الحب القصوى......
هي عباره عن جـرس إنذار مبكر لحالة شعورية حـرجـة...إحساس لا يوصف ، وحركة عضوية لا اراديه ابداً......
كـ نوع من الدفـق الحـراريّ الذي يضخّ فجأة في داخل الشرايين والأطراف فينفض البدن نفضة غريبة ومتنوّعـة..!!
تحدث بشكل هـزّة في البدن تـصـّعــد من الأسفل إلى الأعلى وتنتهي عند الأكتاف ،كأنما الجسم تعرّض لصعقة كهربائية قوتها (60 فولت) لحظتها يكون افراز هرمون (الاديرينالين) باعلى حالاته
#الفيتامينات
فيتامينA =مضاد للأكسدة ومفيد للنظر
فيتامينB2 =للمناعة و انتاج الطاقة
فيتامينB6 =للدم وتنظيم الهرمونات
فيتامينB7 =للخلايا والأحماض الأمينية
فيتامينB9 =مهم للحامل وقبل الحمل
فيتامينB12 =للدماغ و الأعصاب
فيتامينC =لتقوية المناعة ويعزز امتصاص الحديد
فيتامينD =للعظام والصحة النفسية
فيتامينE =مضاد طبيعي للشيخوخة
فيتامينK =لصحة العظام و الدم والقلب
فيتامينA =مضاد للأكسدة ومفيد للنظر
فيتامينB2 =للمناعة و انتاج الطاقة
فيتامينB6 =للدم وتنظيم الهرمونات
فيتامينB7 =للخلايا والأحماض الأمينية
فيتامينB9 =مهم للحامل وقبل الحمل
فيتامينB12 =للدماغ و الأعصاب
فيتامينC =لتقوية المناعة ويعزز امتصاص الحديد
فيتامينD =للعظام والصحة النفسية
فيتامينE =مضاد طبيعي للشيخوخة
فيتامينK =لصحة العظام و الدم والقلب
📌اسباب نغزات القلب:
🚩من أكثــر المشاكل التي يعاني منها الكثيرون، هي الشعور بنغزات في القلب
↩ وهي عبارة عن شعور الإنسان بحدوث الآلام بسيطة وخفيفة، وتبقى لمدة قصيرة جداً وفي كثير من الأحيان لا تتجاوز الدقائق أو الثواني، وذلك حسب الحالة وحسب طبيعة الإنسان المصاب
وهي تحدث لجميع الفئات ومن كلا الجنسين، ويتم ملاحظة هذه النغزات من قبل الشخص نفسه،
وذلك لأن الأجهزة الطبية لا تستطيع رصد هذه النغزات، لاختلاف أوقاتها ومدتها،
🔺وفي هذه الحالة يلجأ الطبيب إلى إجراء التحاليل المخبرية اللازمة للمريض أو عن طريق الجهاز الخاص بتخطيط القلب أو من خلال القيام بالجهد القلبي للمٌرَيَضُ..
🚩 اسِـــبّابّ نغـزات القـلب
↤الإصابة بالقولون العصبي والالتهابات الحادة في المفاصل.
↤التعرض للحموضة التي تصيب المعدة أو الارتجاع المريئي.
↤التوتر والضغوط النفسية .
↤ الإصابة بشد عضلي. الإفراط في التدخين ولمدة طويلة.
↤ الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على مواد منبهات بنسب عالي كالشاي والقهوة.
↤تكون الغازات في الجهاز الهضمي.
↤عدم القيام بالحركة الكافية للجسم،
↤ والإصابة بنقص حاد في الدم، يؤدي إلى زيادة ضربات ونغزات القلب.
↤حدوث خلل في الحجاب الحاجز كوجد ثغرة وفتحة فيه.
↤التعرض لحدوث اضطرابات في عملية الهضم.
↤أمراض المرارة قد تؤدي إلى حدوث النغزات القلبية.
↤الإصابة بشكل مفاجئ للبرد أو للحرارة.
🚩هناك علامات عند وجودها ينبغي مراجعة الطبيب بشكل عاجل و تشمل :
_ان يكون عمر الشخص اكثر من 40 سنة .
_ان يكون مضاف بارتفاع ضغط الدم المزمن .
_ان يكون مصابا بأمراض القلب .
_ان تكون الاعراض مصحوبة بصعوبة في التنفس او الم في الصدر .
_ان يكون هناك الم منعكس على الذراع اليسرى ..🔚
أتمنى لكم الصحه والعافيه ورضا الله للجميع..
🚩من أكثــر المشاكل التي يعاني منها الكثيرون، هي الشعور بنغزات في القلب
↩ وهي عبارة عن شعور الإنسان بحدوث الآلام بسيطة وخفيفة، وتبقى لمدة قصيرة جداً وفي كثير من الأحيان لا تتجاوز الدقائق أو الثواني، وذلك حسب الحالة وحسب طبيعة الإنسان المصاب
وهي تحدث لجميع الفئات ومن كلا الجنسين، ويتم ملاحظة هذه النغزات من قبل الشخص نفسه،
وذلك لأن الأجهزة الطبية لا تستطيع رصد هذه النغزات، لاختلاف أوقاتها ومدتها،
🔺وفي هذه الحالة يلجأ الطبيب إلى إجراء التحاليل المخبرية اللازمة للمريض أو عن طريق الجهاز الخاص بتخطيط القلب أو من خلال القيام بالجهد القلبي للمٌرَيَضُ..
🚩 اسِـــبّابّ نغـزات القـلب
↤الإصابة بالقولون العصبي والالتهابات الحادة في المفاصل.
↤التعرض للحموضة التي تصيب المعدة أو الارتجاع المريئي.
↤التوتر والضغوط النفسية .
↤ الإصابة بشد عضلي. الإفراط في التدخين ولمدة طويلة.
↤ الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على مواد منبهات بنسب عالي كالشاي والقهوة.
↤تكون الغازات في الجهاز الهضمي.
↤عدم القيام بالحركة الكافية للجسم،
↤ والإصابة بنقص حاد في الدم، يؤدي إلى زيادة ضربات ونغزات القلب.
↤حدوث خلل في الحجاب الحاجز كوجد ثغرة وفتحة فيه.
↤التعرض لحدوث اضطرابات في عملية الهضم.
↤أمراض المرارة قد تؤدي إلى حدوث النغزات القلبية.
↤الإصابة بشكل مفاجئ للبرد أو للحرارة.
🚩هناك علامات عند وجودها ينبغي مراجعة الطبيب بشكل عاجل و تشمل :
_ان يكون عمر الشخص اكثر من 40 سنة .
_ان يكون مضاف بارتفاع ضغط الدم المزمن .
_ان يكون مصابا بأمراض القلب .
_ان تكون الاعراض مصحوبة بصعوبة في التنفس او الم في الصدر .
_ان يكون هناك الم منعكس على الذراع اليسرى ..🔚
أتمنى لكم الصحه والعافيه ورضا الله للجميع..
💢أهم 10 هرمونات تتحكم فى وظائف الجسم
مختصر عنهم :
1. هرمونات الغدة الدرقية
•تطلق الغدة الدرقية أساسا اثنين من الهرمونات للمساعدة في السيطرة على عملية التمثيل الغذائي للجسم(T4-T3)
•تلعب دوراً مهمّاً في تنظيم العديد من العمليات الحيوية في الجسم.
2. الأنسولين🔬:
•يتم إطلاق هذا الهرمون من البنكرياس
•يسمح للجسم باستخدام الجلوكوز أو السكر من الكربوهيدرات في الطعام للحصول على الطاقة .
•كما يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم.
3. البروجسترون🔬:
•يتم إنتاج هرمون البروجسترون في المبيضين ، والمشيمة عند الحمل والغدد الكظرية.
•يلعب دورا هاما في الحفاظ على الحمل، كما يساعد الجسم على الاستعداد للحمل والحمل وينظم الدورة الشهرية.
4.الاستروجين🔬:
• هرمون جنسي أنثوى
•يطلق من المبيضين
•مسئول عن التكاثر والحيض وانقطاع الطمث.
•زيادة الإستروجين في الجسم تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي ، وسرطان الرحم ، والاكتئاب.
•أما المستويات القليلة منه فتؤدي إلى حب الشباب ، ترقق الجلد ، وتساقط الشعر.
5. التيستوستيرون🔬:
•هرمون الذكورة
•يلعب دورا هاما في تطوير الأنسجة التناسلية للذكور.
•يعزز الخصائص الجنسية الثانوية مثل زيادة كتلة العضلات والعظام ، ونمو شعر الجسم وما إلى ذلك.
6. البرولاكتين🔬:
•يطلق هذا الهرمون من الغدة النخامية بعد ولادة الطفل.
• ترتفع مستويات هرمون البرولاكتين خلال فترة الحمل .
7. السيروتونين🔬:
• هرمون تعزيز المزاج .
•مرتبط بالتعلم والذاكرة ، وتنظيم النوم ، والهضم ، وينظم المزاج ، وبعض الوظائف العضلية .
•انخفاض مستوى السيروتونين يسبب الاكتئاب ، والصداع النصفي ، وزيادة الوزن ، والأرق.
8. الكورتيزول🔬:
•يتم إنتاج هذا الهرمون من الغدة الكظرية •يساعد فى السيطرة على الإجهاد البدني والنفسي.
•في حالة الخطر فإنه يزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس.
9. الأدرينالين🔬:
•يفرز في النخاع في الغدة الكظرية وبعض الخلايا العصبية.
•هومون الطوارئ لأنه يبدأ برد فعل سريع،يزيد من معدل الأيض وتمدد الأوعية الدموية التي تذهب للقلب والدماغ.
•أثناء الوضع المجهد ينطلق الأدرينالين بسرعة إلى الدم، ويرسل اشارات إلى الأعضاء لخلق استجابة محددة.
10. هرمون النمو🔬:
•معروف أيضا باسم هرمون السوماتوتروبين.
• في الأساس هرمون بروتين يحتوي على 190 حمض أميني.
• يتم إفرازه بواسطة خلايا في الغدة النخامية الأمامية.
•يحفز النمو وتجديد الخلايا الاستنساخية وتعزيز الأيض
مختصر عنهم :
1. هرمونات الغدة الدرقية
•تطلق الغدة الدرقية أساسا اثنين من الهرمونات للمساعدة في السيطرة على عملية التمثيل الغذائي للجسم(T4-T3)
•تلعب دوراً مهمّاً في تنظيم العديد من العمليات الحيوية في الجسم.
2. الأنسولين🔬:
•يتم إطلاق هذا الهرمون من البنكرياس
•يسمح للجسم باستخدام الجلوكوز أو السكر من الكربوهيدرات في الطعام للحصول على الطاقة .
•كما يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم.
3. البروجسترون🔬:
•يتم إنتاج هرمون البروجسترون في المبيضين ، والمشيمة عند الحمل والغدد الكظرية.
•يلعب دورا هاما في الحفاظ على الحمل، كما يساعد الجسم على الاستعداد للحمل والحمل وينظم الدورة الشهرية.
4.الاستروجين🔬:
• هرمون جنسي أنثوى
•يطلق من المبيضين
•مسئول عن التكاثر والحيض وانقطاع الطمث.
•زيادة الإستروجين في الجسم تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي ، وسرطان الرحم ، والاكتئاب.
•أما المستويات القليلة منه فتؤدي إلى حب الشباب ، ترقق الجلد ، وتساقط الشعر.
5. التيستوستيرون🔬:
•هرمون الذكورة
•يلعب دورا هاما في تطوير الأنسجة التناسلية للذكور.
•يعزز الخصائص الجنسية الثانوية مثل زيادة كتلة العضلات والعظام ، ونمو شعر الجسم وما إلى ذلك.
6. البرولاكتين🔬:
•يطلق هذا الهرمون من الغدة النخامية بعد ولادة الطفل.
• ترتفع مستويات هرمون البرولاكتين خلال فترة الحمل .
7. السيروتونين🔬:
• هرمون تعزيز المزاج .
•مرتبط بالتعلم والذاكرة ، وتنظيم النوم ، والهضم ، وينظم المزاج ، وبعض الوظائف العضلية .
•انخفاض مستوى السيروتونين يسبب الاكتئاب ، والصداع النصفي ، وزيادة الوزن ، والأرق.
8. الكورتيزول🔬:
•يتم إنتاج هذا الهرمون من الغدة الكظرية •يساعد فى السيطرة على الإجهاد البدني والنفسي.
•في حالة الخطر فإنه يزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس.
9. الأدرينالين🔬:
•يفرز في النخاع في الغدة الكظرية وبعض الخلايا العصبية.
•هومون الطوارئ لأنه يبدأ برد فعل سريع،يزيد من معدل الأيض وتمدد الأوعية الدموية التي تذهب للقلب والدماغ.
•أثناء الوضع المجهد ينطلق الأدرينالين بسرعة إلى الدم، ويرسل اشارات إلى الأعضاء لخلق استجابة محددة.
10. هرمون النمو🔬:
•معروف أيضا باسم هرمون السوماتوتروبين.
• في الأساس هرمون بروتين يحتوي على 190 حمض أميني.
• يتم إفرازه بواسطة خلايا في الغدة النخامية الأمامية.
•يحفز النمو وتجديد الخلايا الاستنساخية وتعزيز الأيض
#علامات تنذرك بنقص الفيتامينات في الجسم
#تساقط الشعر:
دليل على نقص فيتامين "ب7"، ويمكن تناول اللوز، والموز، والبطاطس المهروسة، لزيادة هذا الفيتامين في جسمك.
#الشد العضلي:
دليل على نقص الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم، ويمكنك تناول المكسرات المختلفة، والموز والتفاح والقرع لتعويض نقص هذه الفيتامينات في جسمك.
#حبوب الوجه:
تدل على نقص فيتامين "ب7"، ويمكنك تناول البيض المسلوق والمشروم والبطاطس والجبنة، والقرنبيط لتعويض نقص هذا الفيتامين في جسمك.
#اصفرار العين:
دليل على نقص فيتامين "ب12"، ويمكنك الحصول علي ذلك الفيتامين بتناول التونة، والسالمون، اللبن، وكبد الدجاج.
#الشقوق في زوايا الفم:
دليل على نقص فيتامينات "ب3" و"ب2 و"ب12"، والحديد والزنك، ويمكنك التغلب على تلك المشكلة من خلال تناول السمك والسلمون، والبيض،
#تساقط الشعر:
دليل على نقص فيتامين "ب7"، ويمكن تناول اللوز، والموز، والبطاطس المهروسة، لزيادة هذا الفيتامين في جسمك.
#الشد العضلي:
دليل على نقص الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم، ويمكنك تناول المكسرات المختلفة، والموز والتفاح والقرع لتعويض نقص هذه الفيتامينات في جسمك.
#حبوب الوجه:
تدل على نقص فيتامين "ب7"، ويمكنك تناول البيض المسلوق والمشروم والبطاطس والجبنة، والقرنبيط لتعويض نقص هذا الفيتامين في جسمك.
#اصفرار العين:
دليل على نقص فيتامين "ب12"، ويمكنك الحصول علي ذلك الفيتامين بتناول التونة، والسالمون، اللبن، وكبد الدجاج.
#الشقوق في زوايا الفم:
دليل على نقص فيتامينات "ب3" و"ب2 و"ب12"، والحديد والزنك، ويمكنك التغلب على تلك المشكلة من خلال تناول السمك والسلمون، والبيض،